कॅन चायन कॅन्सर टाळू शकतो का?

ग्रीन टीचे मद्यपान कसे करावे ते शोधा

प्रामाणिक हिरवा चहा केमिला सिमेंटिस वनस्पतीपासून बनविली जाते. हेच वनस्पती काळा आणि पांढर्या चहा बनवण्यासाठी वापरला आहे. फरक प्रक्रियेत आहे. हिरवा चहा बनवण्यासाठी, पाने वाळलेल्या, रोपणे आणि भाजलेले असतात.

ग्रीन टी आणि कॅन्सर

सेल आणि प्राण्यांवरील अभ्यासामुळे असे सूचित होते की हिरवा चहा:

• कर्करोगाच्या पेशींमधे पेशीचा मृत्यू होऊ शकतो
• कर्करोगाच्या पेशी पसरवण्यासाठी मना करणे

• मानवी कर्करोगाच्या निर्मिती आणि वाढ दबविणे
• कर्करोगाच्या पेशींच्या बदलांमध्ये होऊ शकणारे दाह कमी करणारे औषध
• पेशींमध्ये ट्यूमर सप्रेस दाब चालू करा
• सेल नुकसान कमी करा
• सेल-टू-सेल संप्रेषण सुधारित करा
• सेल वाढ चक्र नियमन
• सेल्यूलर अँटिऑक्सिडेंट संरक्षण द्या

ग्रीन टी कल्चर कर्करोग टाळता?

बर्याच मोठ्या लोकसंख्येच्या अभ्यासात असे आढळून आले आहे की जे लोक नियमितपणे हिरव्या चहा पितात आहेत त्यांच्यामध्ये बृहदान्त्र कॅन्सरचे प्रमाण कमी आहे जे पेय पिणार नाहीत. अनेक अभ्यासातून असे सूचित होते की एखाद्या व्यक्तीला प्रति दिन किमान तीन ते पाच कप ग्रीन चहा पिण्याची गरज असते जेणेकरून ते संरक्षणात्मक परिणाम मिळवू शकतील.

200 9 च्या हिरव्या चहाच्या अभ्यासामध्ये असे निष्कर्ष काढले गेले की हिरव्या चहा अनेक प्रकारचे कर्करोगापासून संरक्षण करते, कोलन कॅन्सरसहित, परंतु ते तसे नाही की ते कर्करोगापासून बचाव करते.

ग्रीन टी आणि कोलन कॅन्सर क्लिनिकल चाचणी

कर्करोग एपिडेमिओलॉजी बायोमॅकर्स आणि प्रिवेंशन मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका क्लिनिकल चाचणी 2008 मध्ये, संशोधकांनी ऍडिनोमास घेतलेल्या शस्त्रक्रिया असलेल्या कर्करोगाच्या पुनरुक्तीवर हिरव्या चहा आणि / किंवा हिरव्या चहाचा अर्क काढण्याचा अभ्यास केला (कोलन कॅन्सरमध्ये वाढू शकणा-या कोलनच्या वाढीस ज्यामुळे काढले गेले नाही तर) .

पोस्ट-शस्त्रक्रिया, विषयांचा यादृच्छिकपणे खालीलपैकी एकावर निवडला गेला:

• दररोज हिरवा चहा प्या. हिरव्या चहा दररोज सरासरी सहा कप वापरतात
• हिरवा चहा प्यायचा आणि हिरव्या चहाचे अर्क (जीटीई) एक आहारातील परिशिष्ट घ्या ज्याने दररोज सुमारे दहा कप पिण्याच्या समस्येस हिरव्या चहा पोषक तत्त्वे प्रदान केली आहेत- सहा कप चहा, तसेच GTE

एक वर्षानंतर, अभ्यासाचा विषय दुसर्या कॉलोनॉस्कोची होता. संशोधकांनी नोंद:

• हिरव्या चहा गटांमधील 31% अभ्यासकांनी आणखी एक ग्रंथी विकसित केली
• चहाच्या 15% अभ्यासात सहभागी आणि जीटीई ग्रुप दुसर्या एडीनोमाचा विकास करतात
• ग्रीन टी ग्रुपच्या तुलनेत हिरव्या चहा-प्लस-जीटीई ग्रुपमधील लोक 51% एडिनोमा विकसित होण्याची शक्यता कमी होते.

या अभ्यासात असे आढळून आले की दर दिवशी चहा आणि चहाच्या पूरक द्रावांपासून दहा कप हिरव्या चहाचे समतुल्य वापर केल्याने लक्षणीय पूर्वकोन वाढीचा धोका कमी केला.

एक अन्य अभ्यासानुसार हिरव्या चहामुळे पूर्वकालच्या बृहदान्त्रांच्या वाढीचे प्रमाण कमी होऊ शकते. या अभ्यासात दररोज दहा कप समतुल्य वापरण्यात येत होते, परंतु लोकसंख्या अभ्यासाने दररोज तीन ते पाच कप आरोग्य फायदे दर्शविल्या आहेत.

ग्रीन टी पीना नका ...

जर आपल्याला बोर्टोजोइब (वेलकड) किंवा संबंधित औषधे दिली जात आहेत, तर हिरवा चहा प्यायला किंवा हिरव्या चहाची कात्री घेऊ नका . काही संशोधनांनुसार असे सूचित होते की हिरव्या चहातील पोषक तत्त्वे या उपचारांचा परिणाम कमी करतात.

तळ लाइन

आपण हिरव्या चहाचा आनंद घेत असाल, तर आपण निश्चितपणे ते पिणे चुकीचे होऊ शकत नाही, जोवर आपण वर उल्लेख केलेल्या औषधे घेत नाही किंवा कॅफीन टाळण्याचा प्रयत्न करीत नाही. कॉफीपेक्षा खूपच कमी ग्रीन टी चा कॅफीन असतो, परंतु जर आपण प्रति दिन अनेक कप पितात तर ते वाढते!).

हे लक्षात ठेवा की जर हिरव्या चहामुळे इतर सोडासारख्या कमी निरोगी शेंपेच्या जागी सोडले तर आपण स्विच करून आपल्या आरोग्यासाठी एक कृपा केली पाहिजे. आपल्याला ग्रीन टी आवडत नसल्यास, काळजी करू नका. काळ्या आणि पांढरी चहा देखील शरीरातील पेशींमधील कर्करोगाच्या बदलांपासून संरक्षण देऊ शकतात. तसेच, आपण आपल्या कोलन कॅन्सरच्या धोक्याचा इतर मार्गांनी कमी करू शकता, जसे की व्यायाम करणे, धूम्रपान न करणे आणि शरीराचे निरोगी शरीर राखणे.

_{स्त्रोत:}

_{कुमार एन, शिबाता डी, हेल्म जे, कॉपोला डी, मालाफा एम. "कोलन कॅन्सरच्या प्रतिबंधक प्रयोगात ग्रीन टी पॉलीफॅनॉल." बायोसाईन्स मध्ये फ्रंटियर्स 2007 12: 230 9 -15}

_{1 राष्ट्रीय आरोग्य संस्था क्लिनिकलट्रल्स.जीओव्ह}

_{शंकर एस, गणपति एस, श्रीवास्तव आर के. "ग्रीन टी पॉलीफेनॉल: कॅन्सरमध्ये जीवशास्त्र आणि उपचारात्मक परिणाम". बायोसाईन्स मध्ये फ्रंटियर्स 2007 12: 4881- 99}

_{शिमझू एम, फुकुटोमी वाई, निनोमीया एम, नागरा के, काटो टी, आराकी एच, सुगुनुमा एम, फ्यूजिकी एच, मोरीवाकी एच. मेटाकोरोनस कोलोर्क्टल एडिनोमासची प्रतिबंध करण्यासाठी ग्रीन टी अर्क: पायलट स्टडी. " कर्करोग एपिडेमिओलॉजी बायोमार्कर आणि प्रतिबंध 2008 17: 3020-25.}

_{यांग सीएस, वांग एक्स. "ग्रीन टी आणि कर्करोग प्रतिबंध." पोषण आणि कॅन्सर 2010 62: 9 31 -37}