हिरव्या चहा पिण्याची अनेकदा आपल्या कर्करोग धोका कमी करण्यासाठी एक नैसर्गिक दृष्टिकोन म्हणून touted आहे खरंच, हिरव्या चहा अॅन्टीऑक्सिडान्समध्ये अपवादात्मकरीत्या उच्च होतात, ज्यामुळे रेडिकल मुक्त कणांनी (रासायनिक डीएनएला नुकसान पोहोचवण्यासाठी ज्ञात असलेल्या रसायनांनी) निष्क्रीय केल्यामुळे सैद्धांतिकरित्या कॅन्सरशी लढा देऊ शकेल.
जनावरांमध्ये कर्करोगाच्या ट्यूमरच्या विकासावर आणि वाढीवर हिरव्या चहाच्या प्रभावांवर संशोधन करताना आशावादी आहेत, मानवाच्या अभ्यासात आतापर्यंत मिश्र परिणाम दिसून आले आहेत.
ग्रीन टी आणि कर्करोगाचा प्रतिबंध यासाठी संशोधन
ओरिएंटल ऑन्कोलॉजी मध्ये प्रसिद्ध केलेल्या एका अहवालाप्रमाणे, ग्रीन चहाचा वापर तोंडी कर्करोगावर संरक्षणात्मक परिणाम होऊ शकतो. संशोधकांनी 1 9 पूर्वी प्रकाशित केलेल्या अभ्यासांचे विश्लेषण केले ज्यामध्ये एकूण 4,675 लोकांचा समावेश होता आणि हरी चहाचा वापर (परंतु काळा चहा नसला) आणि तोंडावाटे कॅन्सरचा धोका यांच्यातील संबंधांचा पुरावा सापडला.
आणखी एक प्रकाशित आढावा मध्ये, संशोधकांनी 51 अभ्यास (बहुतेक निरीक्षणात्मक अभ्यास) विश्लेषित केले आणि 1.6 दशलक्ष पेक्षा जास्त सहभागी "हिरव्या चहाच्या सेवनाने फुफ्फुसाचा कर्करोग होण्याचा धोका कमी केला, विशेषत: पुरुषांमधुन" माफक प्रमाणापर्यंत पोहोचलेला "परिणाम.
संशोधनाच्या निष्कर्षात असेही सुचवले आहे की हिरव्या चहाचा वापर प्रोस्टेट कॅन्सरच्या कमी होण्याशी निगडीत आहे. तथापि, इतर प्रकारच्या कर्करोगावर हिरवा चहाचा प्रभाव मर्यादित किंवा परस्परविरोधी होता. काही संशोधनांनी असे सूचित केले की हरी चहाचा वापर प्रत्यक्षात मूत्राशय कर्करोग होण्याचा धोका वाढवू शकतो.
ब्रिटीश जर्नल ऑफ न्यूट्रिशनमध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका संशोधन संशोधनानुसार संशोधकांनी 18 पूर्वी प्रकाशित झालेल्या अभ्यासांचे विश्लेषण केले. हिरव्या चहाचे सेवन हे हृदयाशी संबंधित रोग आणि सर्व-कारण मृत्यु दर पाच टक्के कमी धोका असलेले होते, परंतु कर्करोगापासून मृत्यू न होता.
जपानमधील 90, 9 14 लोकांमागे हा एक संभाव्य अभ्यास प्रकाशित झाला आहे. हिरव्या चहामध्ये हृदयरोगापासून मृत्युपर्यंत आणि मनुष्यामधील सेरेब्रोव्हस्कुल्युलर रोग आणि मृत्यू श्वसनक्रियेमुळे मृत्युमुखी पडलेला आढळतो. हिरव्या चहा आणि कर्करोगाची एकूण मृत्यूदरम्यान कोणतीही संघटना सापडली नाही.
संपूर्णपणे, हिरव्या चहाच्या वापरामुळे कॅन्सर होण्याचा धोका कमी होतो. मोठ्या प्रमाणावरील क्लिनिकल ट्रायल्स- आपण कोणत्या प्रकारच्या संशोधनाने पाहू इच्छिता ते हरित चहा पिण्याच्या आधी घ्यावयाची गरज-कॅन्सरच्या जोखमी कमी करण्यासाठी एक प्रभावी धोरण मानले जाऊ शकते.
हे अद्याप स्पष्ट नाही की अद्याप स्पष्ट उत्तर नाही हे ऐकण्यापासून परावृत्त करता येत असले तरी संशोधक असे म्हणतात की बहुतेक लोकांसाठी सामान्यतः हिरव्या चहा सुरक्षित असतात.
हिरवा चहा पिणे इतर आरोग्य फायदे देऊ शकतात, स्ट्रोक आणि पुर्णसमर्थक रोग कमी धोका समावेश आपण नियमितपणे पिण्याचे विचार करत असल्यास, हे आपल्यासाठी योग्य आहे किंवा नाही याबद्दल प्रथम आपल्या आरोग्य सेवा प्रदात्याचा सल्ला घ्या. काही विशिष्ट परिस्थिती असलेले लोक आणि बोर्टेझोमिबसारख्या औषधोपचार घेत असलेल्यांना हे टाळता येऊ शकते.
आपल्या एकंदर कर्करोग होण्याचे प्रमाण कमी करण्यासाठी, रूटीन कॅन्सर स्क्रीनिंग चाचण्या करा, एक संतुलित, आरोग्यपूर्ण आहाराचे अनुसरण करा ज्यामध्ये भरपूर फळे, भाज्या आणि वनस्पतींचे स्रोत असलेले इतर अन्न, निरोगी वजन राखणे, नियमित व्यायाम करणे आणि धूम्रपान टाळावे.
स्त्रोत:
कर्करोगाचा प्रतिबंध करण्यासाठी Boehm K, Borrelli F, Ernst E, Habacher G, Hung SK, Milazzo S, हॉर्नबेर एम. ग्रीन टी (कॅमेलिया सिनेसिस). कोचरनेडेटाबेस सिस्ट रेव. 2009 8; (3): सीडी005004.
> सैटो ई, इनूई एम, सावाडा एन, एट अल जपानी लोक आरोग्य केंद्र-आधारित भावी अभ्यास (जेपीएचसी अध्ययन): जपानमधील सर्व कारणे आणि मृत्युचे मुख्य कारण यामुळे मृत्युदराच्या हानीसह हिरव्या चहाचा वापर असोसिएशन. ऍन एपिडेमोलीस 2015 जुलै 25; (7): 512-518.e3.
> तांग जे, झेंग जेएस, फॅंग एल, जिन वाई, सीई डब्लू, ली डी. चायचा वापर आणि सर्व कर्करोग मृत्यू, सीव्हीडी आणि सर्व कारणे: अठरा संभाव्य सहल अभ्यासांचा मेटा-विश्लेषण. बीआर जे नत्र 2015 सप्टें 14; 114 (5): 673-83
> वांग डब्ल्यू, यांग यी, झँग डब्ल्यू, वू डब्ल्यू. असोसिएशन ऑफ चायच्या सेशन आणि तोंडावाटे कर्करोग होण्याचा धोका: एक मेटा-विश्लेषण. ओरल ओनकोल 2014 एप्रिल; 50 (4): 276-81.
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.