चालता येण्यासारख्या रक्तदाब तपासणीसाठी तयारी

प्रवाही रक्तदाब मापक (ABPM) पोर्टेबल डिजिटल रक्तदाब मॉनिटरचा वापर करून, 24 ते 48 तासांच्या दरम्यान आपल्या रक्तदाबाचे मोजमाप दर्शविते. आपल्या स्थानिक क्लिनिकमध्ये किंवा हॉस्पिटलच्या बा रोगी विभागात हा मॉनिटर लावला जातो आणि तो सामान्य रक्तदाब कफ असल्यासारखा दिसत असतो जो दुसर्या दिवशी आपल्या बेल्टवर पहारा असलेल्या लहान साधनाशी संलग्न असतो.

हे मशीन आपल्या रक्तदाबाच्या सिरियल मापनसाठी दिवसाच्या 15 ते 20 मिनिटांच्या नियमित अंतराने आणि 30 तासांपर्यंत 60 मिनिटांच्या अंतराने कफ च्या महागाईची सूचना देईल. ते तुमचे वाचन संचयित करेल, जे दुसऱ्या दिवशी मॉनिटर परत केल्यावर विश्लेषणासाठी पुनर्प्राप्त केले जाईल.

सरासरी दिवसाचा, रात्रवेळ आणि 24-तासांच्या रक्तदाबांचा संगणकाद्वारे मोजला जातो. आपण निरीक्षण कालावधी दरम्यान असाधारण उच्च रक्तदाब मापन संख्या शोधू शकता. या डेटापासून मिळविलेल्या इतर माहितीचा उपयोग हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम आणि अंतिम-स्तरीय मूत्रपिंड (मूत्रपिंड) रोगाची प्रगती होण्याचा धोका निश्चित करण्यात मदत करण्यासाठी केला जातो, उच्च रक्तदाबाची गुंतागुंत.

माझे डॉक्टर माझ्यासाठी एबीपीएम का शिफारस करतील?

चालता-फिरता रक्तदाब मॉनिटरिंग हे दिवसभरात आपल्या रक्तदाब सामान्य स्थितीत काय आहे हे ठरवू शकतात. आपण विशेषत: "व्हाईट कोट हायपरटेन्शन" अनुभवू शकता, जे केवळ डॉक्टरांच्या कार्यालयात उन्नत वाचन दर्शविते.

आपल्या अपॉइंट्मेंटवर जाण्यासाठी ही घाई घडवून आणल्याचा परिणाम होऊ शकतो.

एबीपीएम सोबत, व्हाईट कोट उच्च रक्तदाब आता समस्या नाही. इतर रुग्णांना उच्च रक्तदाबाची गुंतागुंत झाल्याची पुरावे आहेत परंतु त्यांच्याकडे वेळेवर सामान्य कार्यालय मापन आहे. या रूग्णांमध्ये "मुखवटा घातलेला उच्च रक्तदाब असू शकतो", जो हृदयाशी संबंधित रोगामुळे आरोग्य समस्या वाढतो.

जर आपल्या डॉक्टरला संशय येतो की दिवसात ठराविक काळ हायपरटेन्शनचे भाग घेण्याचा आपल्याकडे एक कारण आहे, तर त्या शक्यतांचा शोध घेण्याचा सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे एबीपीएम होय. त्याचप्रमाणे, जर तुम्ही आधीच उच्च रक्तदाबासाठी औषध घेत आहात परंतु काही वेळा कमी चढावा, जसे की चक्कर येणे किंवा हलकेपणा यांसारख्या कमी रक्तदाबच्या लक्षणांचा अनुभव घेत असाल, तर एबीपीएम आपल्या लक्षणेचे मूल्यांकन करण्यासाठी उपयुक्त ठरेल.

काही प्रकरणांमध्ये, आपले डॉक्टर संपूर्ण दिवसभर आपले व्यायाम करत असल्याचे निश्चितपणे सांगू शकतात. बहुतांश व्यक्तींना रात्रीच्या वेळी रक्तदाबात घट होते परंतु जेव्हा असे घडत नाही, तेव्हा ते हृदयाच्या डाव्या वेंत्रिक वाढीसह हृदयाच्या हृदयाच्या हृदयावरील हृदयाशी निगडित आकारासह महत्वाच्या हृदय व रक्तवाहिन्याशी संबंधित असतात. रात्रीचा रक्तदाब दिवसाच्या रक्तदाबाशी तुलना करता हृदयाशी संबंधित रोगामुळे रात्रीचा उच्च रक्तदाब मृत्युदराचा एक चांगले सूचक आहे आणि एबीपीएम द्वारे तो ओळखला जाऊ शकतो.

प्रत्येकजण चालता-फिरता रक्तदाब कमी करणे आवश्यक आहे काय?

अमेरिकेतील काही तज्ज्ञांनी उच्च रक्तदाबाच्या नवीन निदानाची पुष्टी करण्यासाठी एबीपीएमच्या वापराची शिफारस केली असता जेव्हा डॉक्टरांचे कार्यालय किंवा बाह्य रुग्णांच्या क्लिनिकमध्ये मोठे रीडिंग येते. ही शिफारस करणारे एक तज्ज्ञ गट म्हणजे युनायटेड स्टेट्स प्रिव्हेंटीव्ह सर्व्हिसेस टास्क फोर्स, जे शिफारशी घेण्यापूर्वी निवारक आरोग्य निगाचा सर्व संभाव्य जोखीम आणि फायदे वापरतो.

यूएसपीएसटीएफने या शिफारशीवर आधारित पुराव्यावर आधारित आहे जे घातक आणि अपरिहार्य हृदय व रक्तवाहिन्यांच्या घटनांचे धोका सूचित करते आणि स्ट्रोक जोरदार उच्च रक्तदाबाच्या रक्तसंक्रकाशी संबद्ध आहे. इतर गटांनी असामान्य उच्च रक्तदाबच्या नियमित परिस्थितींमध्ये अशी शिफारस केलेली नाही कारण प्रामुख्याने पारंपरिक कार्यालय रक्तदाब मोजण्याच्या तुलनेत एबीपीएम कमी सोयिस्कर आहे आणि जास्त महाग आहे.

काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर रुग्णांना रक्तदाब तपासणीचे पर्याय म्हणून आपल्या रुग्णांना सिरियल ब्लड प्रेशर मोजमाप करण्यास सांगतात. बर्याचशा परिस्थिति आहेत ज्यात बर्याच तज्ञांनी व्हाईट कोट हायपरटेन्शन आणि हायपरटेन्शनसह एबीपीएमचा सल्ला दिला पाहिजे, जे औषधोपचार वाढविणार नाहीत.

एबीपीएमचे निकाल माझे उपचार बदलतील काय?

वर नमूद केलेल्या कारणासाठी वापरल्यास, एका अभ्यासात असे आढळून आले की एबीपीएमचे परीणाम झालेले जवळजवळ अर्धे रुग्णांमध्ये हायपरटेन्शनसाठी उपचारांत बदल झाला, परिणामी रक्तदाब नियंत्रित करण्यात आला. रक्तदाबाच्या औषधांच्या डोसच्या वेळेत झालेला बदल एपीपीएम नंतरच्या व्यक्तींमध्ये पूर्णतः 24 तासांसाठी प्रभावी नसेल अशा व्यक्तींमध्ये लक्षणीय सुधारणा होऊ शकते.

सर्वात अचूक परिणाम मिळवणे

नियमित चाचणीत आपल्या चाचणीचे अचूक आणि आपल्या ब्लड प्रेशरचे प्रतिबिंबित करण्याच्या हेतूने अनेक गोष्टी आहेत. मशीन आपल्या रक्तदाब मोजण्यासाठी तयारी करत असताना, आपण एक बीप ऐकू येईल जेव्हा हे घडते, तेव्हा आपण आपल्या हृदयासारख्या स्तरावर रक्तदाब कफ ठेवत असाल तर बसूया.

कफ आणि मशिनच्या दरम्यानच्या टिंबला किक करता नाही किंवा वळवलेला नसावा आणि मशीनने मोजमाप घेत असताना आपले हात स्थिर आणि स्थिर ठेवण्याचा प्रयत्न करा. आपले डॉक्टर प्रत्येक रक्तदाब वाचण्यापूर्वी आपली काही प्रकारची डायरी किंवा रेकॉर्ड ठेवण्यास विचारतील, म्हणूनच मशीनने माप पूर्ण केल्यानंतर, आपली प्रविष्टी लिहा. आपण आपल्या झोपण्याच्या वेळ, जागृतीचा वेळ आणि औषधोपचाराचे वेळा देखील लक्षात घेतले पाहिजे.

तळ लाइन

चालता-फिरता रक्तदाब मॉनिटरिंग आपल्या दैनंदिन रात्रभर आपल्या रक्तदाबाचे अचूक मोजमाप करते. जरी आपल्या डॉक्टरांच्या कार्यालयामध्ये स्पष्ट न दिसणारे विशिष्ट रक्तदाब समस्यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी हा सर्वोत्तम उपाय असल्याचे मान्य करते, तरी मानक रक्तदाब मापक समान माहिती प्रदान करतात आणि आपल्या रक्तदाबाचे मूल्यमापन करण्यासाठी पुरेसे असू शकतात. आपले वैयक्तिक वैद्यकीय मूल्यमापन आणि त्याच्या क्लिनिकल इंप्रेशनवर आधारित, तुमचे डॉक्टर आपल्याला असे सांगतील की चालते रक्तदाब मॉनिटरिंग विचारात घेतले पाहिजे.

> स्त्रोत:

> डायझ के एम, टान्नर आरएम, फालझोन एल, एट अल रक्तदाब आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग आणि ऑल-कॉज मर्त्यता: - एक पद्धतशीर पुनरावलोकन आणि मेटा-विश्लेषण. > हायपरटेन्शन 2014; 64 (5): 9 65-9 82. doi: 10.1161 / हायपरटीन्सनहाह .114.03 9 3.

> स्टीवंस एसएल, वुड एस, कोशीयार सी, एट अल रक्तदाब बदलण्याची आणि हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग: पद्धतशीर तपासणी आणि मेटा-विश्लेषण. बीएमजे 2016; 354: i4098. doi: 10.1136 / बीएमजे.आय 40 9 8.

> अंतिम शिफारस स्टेटमेंट: प्रौढांमधील उच्च रक्तदाब: स्क्रीनिंग - यूएस प्रिव्हेंटीव्ही सर्व्हिसेस टास्क फोर्स (2015, ऑक्टोबर). Https://www.uspreventiveservicestaskforce.org/Page/Document/RecommendationStatementFinal/high-blood-pressure-in-adults-screening पासूनचे जानेवारी 9, 2017 ला पुनर्प्राप्त केले

> जेम्स पीए, ओपेरिल एस, कार्टर बीएल, कुशमन डब्ल्यूसी, डेनिसन-हिमलफारब सी, हँडलर जे, लॅकलँड डीटी, ले एफवेर एमएल, मॅकेन्झी टीडी, ओगेडेगबे ओ, स्मिथ एससी, स्वेतकी एलपी, टालर एसजे, टाउनसेंड आरआर, राइट जेटी, नारवा एएस , ऑर्टिझ ई. 2014 प्रौढ लोकांमध्ये उच्च रक्तदाब व्यवस्थापनासाठी पुरावे आधारित मार्गदर्शक तत्त्वे आठव्या संयुक्त राष्ट्रीय समितीकडे नियुक्त केलेल्या पॅनेल सदस्यांमधून अहवाल (जेएनसी 8). जामॅ 2014; 311 (5): 507-520 doi: 10.1001 / जॅमा.2013.284427

> स्टॅसेन जेए, बायटटेबेअर जी, बंटींक्स एफ, सेलीस एच, ओ ब्रायन एट, फॅगर्ड आर. पारंपारिक किंवा चालता घेण्यासारख्या रक्तदाब मापन यावर आधारीत अँटिहॅपरेटिव्ह उपचार एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी. जामॅ 1 997; 278 (13): 1065-1072 doi: 10.1001 / जमै .1 99 7.03550130039034