तीव्र डोकेदुखीचे सर्वात सामान्य प्रकार

कसे गंभीर डोकेदुखी ओळख आणि उपचार

तीव्र डोकेदुखी ही सर्वात सामान्य प्रकारचे जुने दुखणे आहे . परत वेदना आणि मज्जातंतु वेदना सह ते बरोबर आहेत कधीकधी वारंवार येणारी डोकेदुखी इतर तीव्र वेदना संबंधी लक्षणांची लक्षणे असतात, जसे की तीव्र वेदना किंवा फायब्रोमायॅलिया परंतु, बर्याच लोकांना इतर काही वैद्यकीय समस्या नसल्यामुळें तीव्र डोकेदुखीचा त्रास होतो.

तीन सर्वात सामान्य प्रकारचे दीर्घकालीन डोकेदुखी हे मायग्रेन , तणाव डोकेदुखी आणि क्लस्टर डोकेदुखी असतात .

प्रत्येक प्रकारचे डोकेदुखीचे मूळ कारण वेगवेगळे असतात, त्यामुळे दु: ख हे खूप भिन्न आणि वेगळ्या पद्धतीने प्रकट होते. औषध सामान्यतः तीव्र डोकेदुखीसाठी निवडीची उपचार पध्दत असते, परंतु अनेक प्रशंसापर व पर्यायी उपचार देखील प्रभावी ठरू शकतात.

माइग्र्रेन

मायग्रेन डोकेदुखीचा नेमका कारण अद्यापही वादविवाद चालू आहे, परंतु संशोधक सहमत आहेत की ते नैसर्गिक स्वरूपाचे आहेत. पूर्वी, मेंदूमध्ये रक्तवाहिन्यांचे परिमाण झाल्यामुळे पेशींचा विचार केला जातो, परंतु अलीकडील संशोधनात असे आढळून आले आहे की ते सेल्युलर स्तरावर मेंदूच्या हालचालींच्या बदलांमुळे होऊ शकतात. मायक्रोग्राही हे बाह्य घटक जसे की जास्त गर्मी किंवा प्रकाश किंवा ताण किंवा हार्मोनल उतार-चढाव यांसारख्या आंतरिक कारणामुळे होऊ शकते.

मायग्रेनमुळे डोकेदुखी गंभीर होते कारण डोक्याच्या एका बाजूला ते येतात. इतर प्रकारच्या डोकेदुखींप्रमाणे, तथापि, मायग्रेइन्समध्ये सहसा इतर लक्षणे असतात ज्यात खालीलपैकी एक किंवा अधिक असू शकतात:

• दृकश्राव्य गडबड, जसे की अरास किंवा फ्लॅशिंग लाइट
• तोंडात एक धातूचा चव
• प्रकाशाची संवेदनशीलता
• आवाजाची संवेदनशीलता
• मळमळ
• उलट्या
• थकवा

मायग्रेनची हाताळणी एन- एसएआयडी सारख्या औषधांवर करता येते, परंतु दीर्घकालीन आणि गंभीर सिरकासाठी औषधोपचार करण्याची आवश्यकता असू शकते. यामध्ये ट्रायसायक्लिक एन्टीडिप्रेसिस आणि बीटा ब्लॉकरचा समावेश आहे .

अनेक पर्यायी उपचारांमुळे योग आणि एक्यूपंक्चरसारख्या मदत देखील होऊ शकते.

तणाव डोकेदुखी

एक तणाव डोकेदुखी सहसा डोक्याच्या सभोवतालच्या दबावाप्रमाणे वाटू शकते आणि त्याला मान आणि खांद्यावर वेदना होऊ शकते. संशोधकांना आधी वाटले की तणावग्रस्त डोकेदुखी घर्षण किंवा वेदनामुळे होऊ शकते कारण त्यांना कधीकधी स्नायू तणाव डोकेदुखी असे म्हटले जाते. नवीन संशोधनावरून असे दिसून आले आहे की ते मणक्यातील वेदनाशामक नियंत्रण केंद्राकडे जात असलेल्या डोक्याच्या स्नायूंमधून जास्त प्रमाणात आल्यामुळे होणारे कारण असू शकते.

आपले डोकेदुखी एक तणाव डोकेदुखी असेल तर आपण कसे सांगू शकता? टेंशन डोकेदुखींना सर्वसाधारणपणे सर्व डोके वर वाटले जाते आणि वारंवार एक मंद दबाव म्हणून वर्णन केले जाते जे मंदिराभोवती आणि मानांच्या मागच्या बाजूस अधिक प्रखर वाटते. अशा प्रकारचे डोकेदुखी, ज्यामध्ये मज्जासंस्थेसंबंधी लक्षणं नसतात, ते 30 मिनिटांपासून ते बर्याच दिवसांपर्यंत राहू शकतात.

टेंशन डोकेदुखीचे नेमके कारण निश्चित नाही असे असले तरी, अनेक कारकांना ट्रिगर (ट्र्रिगर्स) असे म्हणतात, ज्यात खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• अल्कोहोल
• कॅफिन
• अतींद्रियपणा किंवा थकवा
• धूम्रपान
• अनुनासिक किंवा सायनस कंजशन
• डोळ्यावरील ताण

तणावग्रस्त डोकेदुखीची तीव्रता, एनएसएआयडीज् किंवा इतर साध्या वेदनाशामक औषधांवरील ओव्हर-द-काउंटर किंवा प्रिस्क्रिप्शन डोस यावर परिणामकारक असतात.

ट्रायसायक्लिक एन्डिडिएपेंट्सचा नियमित वापर बे वर तणावग्रस्त ठेवू शकतो. ध्यान आणि मसाज यांसारख्या प्रशंसापर उपचारांमुळे तणावग्रस्त डोकेदुखी दूर होऊ शकते.

क्लस्टर डोकेदुखी

क्लस्टर डोकेदुखी हे तीनपैकी कमीतकमी सामान्य आहेत. ते एक वैद्यकीय गूढ थोडा आहेत. ते मेंदूतील रक्तवहिन्यांच्या बदलामुळे किंवा मेंदुच्या काही विशिष्ट भागात सक्रियतेच्या एका जटिल मालिकेमुळे होऊ शकतात. क्लस्टर डोकेदुखी स्थलांतर आणि तणावग्रस्त डोकेदुखींपासून वेगळी असते कारण ते काही काळामध्ये लहान स्फोटांमध्ये होतात

या प्रकारच्या डोकेदुखीमुळे तीक्ष्ण दिसू शकते किंवा जळजळ होत आहे. माय्राय्राइनप्रमाणे, ते स्नायविक आहेत.

तथापि, त्यांच्या संबंधित लक्षणे खूप भिन्न आहेत. ते समाविष्ट करतात:

• वेदना एक डोळा प्रती किंवा मागे वाटले
• पाणचट डोळे
• लाल किंवा फुगवटा आलेला डोळे, विशेषतया डोक्याचा वेदनादायक बाजूला
• डोक्रोपी पापण्या
• अस्वस्थता किंवा आंदोलन

क्लस्टर डोकेदुखी अल्पायुषी असते, याचा अर्थ औषधोपचार नेहमीच प्रभावी नसते. अशा वेदनाशामक जसे स्थानिक वेदनाशामक क्लस्टर डोकेदुखी वेदना आराम मदत करू शकता. प्रतिबंधात्मक औषधांमध्ये कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स आणि एन्टीपिलीपेटिक्स यांचा समावेश आहे, आणि काही डॉक्टर ऑक्सिजन थेरपीचा वापर करतात. काही लोकांना आहारातील पूरक आहारांमध्ये आराम मिळतो जसे की मेलाटोनिन आपण कोणताही आहारातील पूरक आहार घेण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा, कारण काही विशिष्ट नुसते नुसते नुसते नुसते प्रतिक्रिया व्यक्त करतात आणि गुंतागुंत होऊ शकतात.

गंभीर डोकेदुखी सह सामना

इतर बर्याच तीव्र स्थितींप्रमाणे, तीव्र डोकेदुखी गंभीरपणे आपल्या दैनंदिन जीवनातील आणि जीवनाची गुणवत्ता विस्कळीत करू शकते. बर्याचच जणांना डोकेदुखीमुळे ग्रस्त असणा-या व्यक्तींना डोकेदुखीच्या वेदना सोपी करण्यासाठी जीवनशैली बदल करण्यास भाग पाडले जाते. औषधोपचार आणि वैकल्पिक उपचारांमुळे मोठा वेदना कमी होऊ शकतो, परंतु आपल्या स्वत: च्या आरोग्यासाठी एक वकील असणे आवश्यक आहे. आपण कोणत्या प्रकारच्या डोकेदुखीमुळे ग्रस्त होतो, आपल्या वेदनांच्या वरच राहून डॉक्टरांच्या नेमणुका बरोबर रहातात.

_{स्त्रोत:}

_{फूमल, अर्नाड आणि सोयनेन, जीन ताण-प्रकारचे डोकेदुखी: वर्तमान संशोधन आणि क्लिनिकल व्यवस्थापन लॅन्सेट न्यूरोलॉजी, 2008; 7: 70-83.}

_{मे, अर्ने समूह डोकेदुखी: रोगजनन, निदान आणि व्यवस्थापन लान्स 2005; 366: 843-55}

_{राष्ट्रीय आरोग्य संस्था वैद्यकीय एनसायक्लोपीडिया: तणाव डोकेदुखी प्रवेश एप्रिल 2, 200 9.}

_{Https://medlineplus.gov/ency/article/000797.htm}

_{सिलबरस्टीन, स्टीफन डी. मायग्रेन. शस्त्रक्रिया व्हॉल्यूम 363, जानेवारी 31, 2004. pp381-391.}