ब्ल्यूबेरीशी निगडित असलेला एक फळ, आळंबे अॅन्थॉकिअनिन म्हणून ओळखल्या जाणार्या ऍन्टीऑक्सिडेंट संयुगेमध्ये समृद्ध आहे. डोळ्याच्या आरोग्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी आणि वय-संबंधित मेक्युलर डिएनेजेरेशन , मोतीबिंदू आणि ग्लॉकोमा यासारख्या डोळ्यांच्या शर्तींच्या संरक्षणासाठी पिल्बारी कथित आहे.
डोळे साठी ब्लॅकबेरी फायदे वर संशोधन
काही अभ्यासांनी डोळ्याच्या आरोग्यावर परिणाम करणार्या झडपांचे परिणाम तपासले आहेत.
उपलब्ध संशोधनांमधून येथे अनेक निष्कर्ष पहा:
नाइट व्हिजन
दुस-या महायुद्धादरम्यान ब्रिटिश रॉयल एअर फोर्स वैमानिकांच्या वापरातून रात्रीच्या दृष्टिकोनातून सुधारण्यासाठी बिल्बेरीचा वापर. नंतरचे संशोधन, असे सूचित करते की कदाचित यामुळे मदत होणार नाही. नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ नील व्हिजन सुधारण्यासाठी चिखलाचा तुकडा "शक्यतो अप्रभावी" असतो.
खरेतर, ऑर्थमॉथोलॉजी जर्नलच्या 2004 सालातील आढावा, थिअरीच्या दृष्टीने वैज्ञानिक दृष्टिकोनातून फारसा शोधू शकला नाही कारण तीक्ष्ण डोळ्यांसह लोकांच्या दृष्टीने रात्रीची दृष्टी वाढू शकते. 30 क्लिनिकल ट्रायल्सच्या त्यांच्या विश्लेषणात, पुनरावलोकनांच्या लेखकांना डोळेचे आजार असलेल्या लोकांमध्ये रात्रीच्या दृष्टिआधाराच्या फुफ्फुसावरील प्रभावांवरील "सशक्त संशोधनाचा पूर्ण अभाव" देखील आढळला.
डोळा थकवा
जर्नल ऑफ न्यूट्रिशन, हेल्थ आणि एजिंगमध्ये 2015 च्या अभ्यासानुसार ब्ल्यूबेरी व्हिडीओ टर्मिनल टर्मिनलद्वारे लावलेले डोके थकवा कमी करण्यास मदत करू शकते. अभ्यासासाठी, 20 ते 40 वर्षे असलेले कार्यालयीन कर्मचारी जे व्हिडीओ प्रदर्शन टर्मिनल्स वापरत असतं आठ आठवडे दररोज द्विअर्थी अर्क किंवा प्लाझ्बो घेतात.
अभ्यासाच्या शेवटी, डोळ्यांच्या थकव्याचे काही लक्षण (जसे की डोळा वेदना, जडपणा, अस्वस्थता आणि परदेशी शरीर संवेदना) ह्या फुलांचा अर्क घेत असलेल्यांना कमी प्रमाणात कमी करण्यात आला.
इतर नेत्र अटी
काही अभ्यासांमुळे असे दिसते की डोळे आच्छादनासाठी झुडूप पूरक काही फायद्याचे असू शकतात.
नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ (एनआयएच), उदाहरणार्थ, मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब (याला हायपरटेन्शन म्हणूनही ओळखले जाते) डोळ्यांच्या समस्यांच्या उपचारांसाठी "शक्यतो प्रभावी" म्हणून द्विस्तार नावाचे झाड वर्गीकृत करते.
विशेषतः दंडाळाक्षिळामुळे मधुमेह होण्यास प्रतिबंध होतो- आणि उच्च रक्तदाब संबंधित रक्तवाहिन्या ज्याला रेटिना (प्रकाश संवेदनाने एक मज्जातंतू थर) कमी होते. बॅबलेटमधील अँटिऑक्सिडेंट्सना रक्तवाहिन्याची भिंत, तसेच शिडकाव सूज वाढविण्याचा विचार केला जातो.
ऑल्टरनेटिव्ह मेडिसिन रिव्ह्यूमध्ये 2001 च्या अहवालासाठी, तपासण्यांनी डोळ्याच्या आजारांच्या नैसर्गिक उपचारांवर उपलब्ध असलेल्या संशोधनांचा आकार दिला. परिणाम उद्भवते की बेलोबेने ग्लॉकोमाच्या उपचारात दाखवले आहे, मात्र अहवालाच्या लेखकांनी सावधगिरी बाळगली आहे की या वापरासाठी पुरावे "फार प्रारंभिक आहेत."
या अहवालात असेही सूचित होते की झुडूही हे मोतीबिंदूच्या उपचारांना मदत करू शकते . अहवालाच्या लेखकांच्या मते, झुडूप हे "अँटिऑक्सिडेंट संयुगे" डोळ्यांसाठी विशिष्ट आकर्षण असण्याची शक्यता असते.
दुष्परिणाम
फळांना ठराविक प्रमाणात घेता येते तेव्हा बिब्बरी फळाचा वापर सामान्यतः बहुतेक लोकांसाठी सुरक्षित मानला जातो. अतिरीक्त स्वरूपात पिवळ्या रंगाची फूले येणारे रानटी फुलझाड च्या सुरक्षा बद्दल थोडी ओळखले जाते, विशेषत: जेव्हा नियमितपणे घेतले किंवा मोठ्या डोस मध्ये
तिथे काही चिंतेची बाब आहे की चिडचिड अर्क रक्तातील साखरेची पातळी कमी करतात. आपण शेड्यूल केलेल्या शस्त्रक्रियेच्या दोन आठवड्यांच्या आत दंडाच्या आतील बाजू खाली नाही.
लक्षात ठेवा की कोणतीही डोळ्यांच्या स्थितीत स्वयं-उपचार करणे आणि मानक संगोपन किंवा विलंब न करता गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
Takeaway
डोळ्यांच्या शर्तींसाठी कोळंबी वापरण्यासाठी पुरेशी वैज्ञानिक आधार नाही. आपण अद्याप कोणतीही डोळा अट उपचार करण्यासाठी तिरस्करणीय झाड वापरून विचार करत असल्यास, आपल्या परिशिष्ट आहार प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या खात्री करा.
स्त्रोत:
कॅन्टर पीएच, अर्न्स्ट ई. "रात्रीचा दृष्टिकोन साठी अॅन्थोक्योनासाइड्स ऑफ व्हॅकिनियम मायट्रलस (बाइलबेरी) - प्लेसबो-नियंत्रित ट्रायल्सचा पद्धतशीर आढावा." सुर ऑप्थमॅमोल 2004 जाने-फेब्रुवारी; 4 9 (1): 38-50
केए "नेक्यूलर डिसऑर्डरसाठी नैसर्गिक उपचार, भाग दोन: मोतीबिंदू आणि काचबिंदू." ऑल्टर मेड रेव. 2001 एप्रिल; 6 (2): 141-66.
पूरक व समेकित आरोग्यासाठी राष्ट्रीय केंद्र "बिल्बरी" एनसीसीएएम प्रकाशन क्रमांक डी 312 मे 2006 रोजी तयार केले. सप्टेंबर 2016 अद्यतनित.
राष्ट्रीय आरोग्य संस्था "बिब्बरी: मेडलाइनप्लस सप्लीमेंट्स". डिसेंबर 2010.
> ओझवा वाई, कावाशिमा एम, इनूई एस, एट अल व्हिडिओ प्रदर्शन टर्मिनल कामगारांमध्ये डोळ्याची थकवा रोखण्यासाठी ब्लॅकबेरी अर्क पूरक. जे नुट्र आरोग्य वृद्धी 2015 मे; 1 9 (5): 548-54.
> अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.