पॉपिंग आणि स्नॅपिंग

गुडघा मध्ये पॉपिंग किंवा स्नॅपिंगचे लक्षण हे काही भिन्न समस्यांचे लक्षण असू शकते. महत्वाच्या भिन्न घटकांपैकी एक हे आहे की ते पॉपिंग किंवा स्नॅपिंग कारणे करतात किंवा वेदनाशी संबंधित आहेत किंवा नाही वेदनाजनक लक्षणे नसलेले पॉपिंग किंवा स्नॅपिंग हे बर्याचदा महत्वपूर्ण समस्येचे लक्षण नाही .

"यांत्रिक" पॉपिंग

रुग्णांना "यांत्रिक लक्षण" असे म्हणतात त्या पॉपिंगचा एक लक्षण येऊ शकतो. हे वाटू शकते की काहीतरी गुडघाच्या आत पकडले जाते आणि पुढे आणि पुढे गुडघे झुकता येत आहे.

या प्रकारचे पॉपिंग लक्षण हे सामान्यतः मेनीसस फाड किंवा सांध्यातील एक कटिबंधातील चिन्हाचे लक्षण आहे. फाटलेल्या सूक्ष्मजंतू किंवा सैलचा कूर्चा हे गुडघेदुमात अडकतात जेणेकरून ते मागे व पुढे हलते जे एक पॉपिंग सनसनी देतात.

"क्रीपिटस"

क्रिप्टस हे शब्द गुडघे टेकून आणि परत येण्याआधीच क्रंचिंग सनसनाचे वर्णन करण्यासाठी वापरले जाते. क्नेटिटिझ जर्षण असलेल्या रुग्णांमध्ये क्रिप्टस आढळतो, जसे की चोंड्रोमालाशियामध्ये किंवा घडीच्या संधिवात असलेल्या रुग्णांमध्ये. मेकॅनिकल पॉपिंगच्या विपरीत , गुडघ्यात पकडलेल्या काही गोष्टीची खळबळ उमटते , क्रिप्टसची संवेदना अधिक स्थिर समस्या आहे.

क्रेपिटस नेहमी ऐकल्यापेक्षा अधिक सहजपणे वाटले जाऊ शकतात. आपल्या गुडघा खाली टांगलेल्या एका टेबलच्या काठावर बसवा. नंतर आपल्या हाताने गुडघा समोर समोर विश्रांती घेवून आपल्या गुडघा पुढे मागे घ्या. क्रॅपिटस आपल्या हाताखाली एक क्रंचिंग सनसनी म्हणून वाटले जाऊ शकते.

कंटाळवाण्या बंद

काही वेळा गुडघ्याभोवती गुंडाळलेल्या दाबांची सूज गुडघेदुखी म्हणून गुडघ्यांवर पकडू शकते.

सर्वात सामान्य प्रकार आयटी बँड tendonitis म्हणतात, आणि तेव्हा उद्भवते iliotibial बँड सुजलेल्या आणि चिडचिड झाल्यानंतर, आणि नंतर घुटकाव परत bends म्हणून मांडी हाड ओवरनंतर झेल.

मेकॅनिकल पॉपिंगच्या विपरीत जेथे काहीतरी संयुक्त आत आहे, अशा प्रकारच्या पॉपिंगला त्वचेच्या पातळीच्या अगदी खालीच जाणवले जाते.

बर्याचदा हाताने गुंडाळलेल्या हाताने कंटाळवाणे मुळे तोंडावर वाकून कंटाळवाणे सहजपणे होऊ शकते.

गुडघा समस्या उपचार

सर्वोत्तम उपचारांना विशिष्ट समस्येवर थेट लक्ष्य केले जाते ज्यामुळे असामान्य पॉपिंग किंवा गुडघाच्या संयुक्त अंतर्गत स्नॅपिंग होते. बर्याच यांत्रिक समस्ये हाताळणारी श्वासोच्छ्वासाच्या श्वासोच्छवासाच्या मदतीने केली जातात, तर क्रिप्टस आणि कंडरा समस्या अधिक वेळा गुडघ्याच्या संयुक्त मध्ये जळजळ करून उपचार करतात.

आपल्या गुडघा संयुक्त मध्ये असामान्य आवाज किंवा संवेदना असल्यास, समस्येचे कारण ठरवण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि पुढील तपासण्या करण्याची गरज भासू शकते का हे तपासा.

_{स्त्रोत:}

_{ब्राउन के, कुर्टझ सीए. "गुडघाची व्यापक परीक्षा कशी घ्यावी" 200 9 200 9; 22 (6): 20-5}