वेदनादायक स्तन
स्त्रियांना त्यांच्या डॉक्टरांद्वारे सांगितले जाणे की त्यांना तंतुमय स्नायूचा रोग किंवा इतर सौम्य स्तितीच्या स्थिती आहेत. ज्या स्त्रियांना स्त्रिया ऐकू शकतात त्यांच्यामध्ये सौम्य स्तनाचा रोग, तीव्र स्तनदाह (जळजळ), आणि स्तनपायी डिसप्लेसीया यांचा समावेश आहे.
फायब्रोसीस्टीक स्तन रोग सामान्यत: सौम्य (कर्करोगासहित) स्थिती आहे. लक्षणेमध्ये सुजलेल्या, निविदा स्तरात आणि / किंवा एक किंवा अधिक ढीग
बर्याचदा, स्त्रीच्या मासिक पाळीच्या आधी लक्षण कमी होतात आणि अंत जवळ कमी होतात. बहुतेक स्त्रियांसाठी ही लक्षणे तात्पुरते अस्वस्थता आहेत; तथापि, काही स्त्रिया तीव्र वेदना अनुभवतात.
फायब्रोसीस्टीक स्तन रोग एक किंवा दोन्ही स्तरावर परिणाम करू शकतो. स्तनपान स्वयं तपासणीच्या दरम्यान महिलांना एक टप्प्यात ओळखले जाते तेव्हा ही स्थिती उद्भवते. आपल्या स्तन मध्ये एक ढेकूळ शोधताना म्हणून भयावह आहे, बहुतेक स्तनाचा कर्करोग झालेला नाही हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे. तथापि, स्तनाच्या कर्करोगाचा निषेध करण्यास आणि / किंवा स्तन कर्करोगाचे निदान झाल्यास ताबडतोब उपचार सुरु करण्यासाठी सर्व स्तनांच्या गाठींचे अन्वेषण करणे आवश्यक आहे.
वादग्रस्त नाव "फायब्रोसीस्टीक स्तिथी रोग" या नावाने अस्तित्वात आहे. काही लोक म्हणतात की fibrocystic स्तन रोग हा एक रोग नाही, परंतु मासिक पाळीच्या दरम्यान होर्मोनल बदल झाल्यास स्त्रियांना एक सामान्य आणि निरुपद्रवी स्थिती अनुभवता येते.
इतर लोक म्हणतात की fibrocystic स्तन बदल भविष्यात स्तन कर्करोगासाठी एक अग्रदूत आहे.
सध्याच्या संशोधनातून असं दिसून आले की स्तनपान करणारी स्त्री किंवा इतर दुराग्रही मनाची स्तिती असलेल्या स्त्रियांना स्तनाचा कर्करोग होण्याची अधिक शक्यता असते. फायब्रोसीस्टीक स्तन असलेल्या बहुतेक स्त्रियांना बायोप्सी केल्यावर असामान्य पेशी नसतील.
आपल्या स्तनात एक ढीग आढळल्यास काय करावे
भेटीसाठी नियोजित आपल्या डॉक्टरला कॉल करा आणि स्वतःला पुढील प्रश्न विचारा:
- आपल्या शेवटच्या कालावधीची तारीख काय आहे?
- तुळस कधी झाला?
- आपल्या कौटुंबिक पार्श्वभुमीच्या स्तरावरील समस्या आहेत का?
- तुमचे पूर्वीच्या कोणत्याही स्तवनातील समस्या आहेत का?
- आधीच्या स्तनाचा बायोप्सी किंवा इतर स्तन शस्त्रक्रिया आपल्याकडे होती का?
- गांठ्यांना कसे वाटते? ते हार्ड किंवा मऊ आहे? तो दाने वाटतो का?
- ढीग किती मोठी आहे? आपण तो शोधला तेव्हा तो मोठ्या किंवा लहान झाला आहे?
- आपल्याकडे कोणतीही स्तनाग्र स्त्राव आहे का?
- आपण कोणत्याही औषधे घेत आहेत?
निदान पद्धती
आपले डॉक्टर आपल्या स्तनांचे स्वैच्छिक ठरवितात जेणेकरुन ते निर्धारित करता येईल की, आपल्या स्तनदाबाच्या पुढील मुल्यमापनसाठी वापरण्यासाठी निदानात्मक साधने कोणती आहेत. या रोगनिदान साधनांमध्ये मॅमोग्राफी , अल्ट्रासाऊंड, सुई ऍस्पिरेशन आणि बायोप्सी समाविष्ट आहेत.
लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि / किंवा दूर करण्यासाठीच्या चरण स्वाभाविकच
- आपण फायब्रोसीस्टिक स्तनाचा रोग टाळण्यासाठी किंवा कमी करण्यासाठी सर्वात महत्वाचा आहारातील बदलांपैकी एक म्हणजे आपल्या आहारातील सर्व प्रकारच्या कॅफीन-युक्त खाद्यपदार्थ काढून टाकणे. यात चॉकलेट, सोडा, कॉफी आणि चहासारख्या पदार्थांचा समावेश आहे. कमी होणारे साखर देखील संपूर्ण लक्षणे कमी करण्यास मदत करतात.
- हे आपल्या आहारामधून एस्ट्रोजेनचे स्त्रोत कमी करण्यास मदत करू शकते, जसे व्यावसायिकरित्या मांडे. आणि गर्भनिरोधक गोळ्यासारख्या एस्ट्रोजनच्या फार्मास्युटिकल स्त्रोतांविषयी विसरू नका.
- डॉ. जॉन ली यांच्या पुस्तकात, आपले डॉक्टर आपल्याला प्रीमेनियोपॉटेजबद्दल सांगू शकत नाहीत , आपल्या कालावधीच्या परतण्यापुर्वी एक किंवा दोन दिवसापर्यंत ओव्हुलेशनपर्यंत प्रति दिन 15 ते 20 मिली. दराने नैसर्गिक प्रोजेस्टेरॉन क्रीम लावल्यास सामान्यत: तीन ते चार महिन्यांत सामान्य स्तन ऊतकांपर्यंत. " डॉ. ली पुढे सल्ला देते की एकदा का एखादा इच्छित परिणाम प्राप्त झाला की आपण आपले डोस कमी करू नये, जोपर्यंत आपण आपल्या परिणामांची अंमलबजावणी करणे आवश्यक नाही तोपर्यंत कमीत कमी डोस घेतले पाहिजे. कोणतीही कारवाई करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी या उपचारांवर चर्चा करणे उत्तम.
- डॉ. ली यांनी प्रतिबंधात्मक पातळीत फेब्रोसीस्टीक स्तन बदलांशी निगडित लक्षणे कमी करण्यासाठी दररोज 400 ते 600 आययूपर्यंत डोसमध्ये व्हिटॅमिन ईचा वापर करण्याची शिफारस केली आहे. इतर व्हिटॅमिनच्या सूचनांमध्ये व्हिटॅमिन बी 6, बी कॉम्प्लेक्स आणि मॅग्नेशियमचा समावेश आहे. आपण कोणतेही पूरक घेण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी बोलण्याची खात्री करा.
- आपण सर्वकाही प्रयत्न केला आणि तरीही स्वत: असह्यपणे वेदनादायक स्तनांसह ग्रस्त सापडल्यास, काही चिकित्सक असहनीय भागांमध्ये चांगली सपोर्ट ब्रा वापरण्याची शिफारस करतात.