भेटवस्तू: आपल्या आवडत्या लोकांमध्ये बुद्धिमत्ता सह सत्य आमच्या शिकवा
आपण अल्झायमर रोग , रक्तवहिन्यासंबंधी स्मृतिभ्रंश , लेव्ही बॉडी डिमेंशिया किंवा अन्य प्रकारचे डिमेंशिया असलेल्या लोकांना ओळखत असल्यास आपल्याला माहित आहे की या स्थितीमुळे अनेक आव्हाने आली आहेत. स्मरणशक्ती जसे की मेमरी हानी , शब्द शोधण्याची समस्या , निराधार , वागणूक आणि मानसिक लक्षणे , आणि सामान्य गोंधळ हे दोन्ही व्यक्ती आणि त्यांच्या प्रियजनांसाठी काळजीवाहू आणि काळजीवाहू सर्वांना पाहण्यासारखे आहे.
तथापि, या आव्हाने आणू शकणार्या अडचणी व्यतिरिक्त, ते आम्हाला बर्याच महत्त्वपूर्ण सत्यांची आठवण करून देतात जे आपण बर्याचदा जलदगती आयुष्यामध्ये विसरतो. सत्य हे आहे की जर आपण ऐकण्यास व पाहू इच्छित असाल, तर आपण आपल्या प्रिय जनांच्या अनेक गोष्टी शिकू शकतो ज्यांच्याकडे वेड असलेल्या आणि या अडचणींचा अनुभव आहे. त्यांच्यातील हे स्मरणपत्रे आपले जीवन समृद्ध करण्यास मदत करतात म्हणून आपल्या सर्वांना भेटवस्तू म्हणून काम करू शकतात.
भावना अनेकदा तथ्य पेक्षा अधिक महत्वाचे आहेत
हे खरोखर महत्त्वाचे आहे का? एक काळजीवाहक बनण्याच्या आव्हानांच्या दरम्यान, आपण आपल्या विविध जबाबदाऱ्यांशी जुळवून घेण्याचा प्रयत्न केल्याने वेळोवेळी धावणे सोपे होऊ शकते. त्या क्षणात, आपण कोणाबरोबर वेळ घालवण्याच्या मूल्यावर प्रश्न विचारू शकता की कदाचित आपण काही क्षणातच हे विसरू शकाल.
संशोधन, तथापि, असे म्हणतात की आपल्या आवडत्या व्यक्तीस भेट देण्याची क्षमता पटकन विसरली जाऊ शकते, परंतु आपल्या भेटीद्वारे आपण तयार केलेली सकारात्मक भावना या विशिष्ट स्मृतीपर्यंत लांब राहतील .
याव्यतिरिक्त, आपल्या प्रिय व्यक्तीसोबत वेळ खर्च केल्याने आपल्याला आणि त्याचं लाभ होतो.
सत्य हे आहे की प्रत्येक व्यक्तीची भावना (उन्माद किंवा नाही) लक्ष देणे, आणि काळजीपूर्वक करणे महत्वाचे आहे कारण ते नेहमी लक्षात ठेवतात की आम्ही काय केले किंवा केले त्यापेक्षा आम्ही त्यांना कसे बनवले. स्मृतिभ्रंशजन असणा-यांसारखे, हे सहसा केस आहे, मग तो सकारात्मक किंवा नकारात्मक अनुभव होता का.
आम्ही दिलेली माहिती किंवा आमच्याबरोबर असलेल्या मौखिक देवाणघेवाण कमी होऊ शकते, परंतु आम्ही त्यांना कसे बनविले याचा अनुभव नेहमीच कायमचा असतो.
क्रिया शब्दांपेक्षा अधिक प्रभावी आहेत
काहीवेळा, वेडयामधील संप्रेषणासाठी अधिक क्रिया आणि कमी शब्दांची आवश्यकता असते. उदाहरणार्थ, जर आपण एखाद्यास दात घासणे, जसे की त्यांचे दैनंदिन जीवनातील क्रियाकलाप करण्यास मदत करण्याचा प्रयत्न करत असल्यास, आपण कमी बोलता तर अधिक यशस्वी होऊ शकता परंतु आपल्या स्वतःचे दात कसे ब्रश करता याबद्दल स्वतःला दाखवून द्या. हे कार्य पूर्ण करण्यासाठी कोणती पावले उचलावीत याचे स्मरण करून आपल्या प्रिय व्यक्तीचे अनुसरण करण्याकरिता हे एक मॉडेल म्हणून काम करू शकते.
सत्य असे आहे की आपल्या आयुष्यातील बर्याच गोष्टींमध्ये आपण जे काही बोलतो त्यापेक्षा जास्त भारित करतो. आम्ही एक चांगला चर्चा बोलू शकतो, परंतु आमच्या कृतींमध्ये पुरावा आहे. जर आपले शब्द आणि कृती एकमेकांशी जुळत नाहीत, तर आपले कार्य आपल्या शब्दांवर जास्त परिणाम करिते आणि आपण जे काही बोलतो त्यापेक्षा जास्त आवाहन करतील, ज्याप्रमाणे ते वेड असलेल्या लोकांसाठी करतात.
योग्य शारीरिक स्पर्श फायदेशीर आहे
जेव्हा आपण डिमेंशिया असणा-या व्यक्तीची काळजी घेत असतो, तेव्हा लक्षात ठेवा की तिला शारीरिक स्पर्शाने फायदा होऊ शकतो जे तिच्यासाठी काहीतरी करण्याचा प्रयत्न करण्याशी संबंधित नाही. दुसऱ्या शब्दांत, तिचे हात धरा, तिला शांत करणारे आढळल्यास तिला केस ओढून तिला आलिंगन द्या.
सर्वकाही हातावर कार्य पूर्ण होण्याबद्दल टाळू नका.
सत्य असे आहे की आपल्यापैकी बहुतेकांना इतरांकडून योग्य शारीरिक स्पर्श वाढीव फायदा मिळेल. हे संप्रेषण करते की आपल्या सभोवतालच्या लोकांद्वारे आम्ही प्रेम करतो, काळजी घेत असतो व खर्च करतो. एक खांदा किंवा खांद्यावर एक पॅट वाचन किमतीची दिशेने एक लांब मार्ग जा, कोणीतरी प्रोत्साहन किंवा फक्त आमच्या दिवस उजळणी. मानवी स्पर्शाच्या फायद्यांमुळे केवळ उन्माद असलेल्यांनाच लागू होत नाही, परंतु आपल्या सर्वांसाठी
संगीत सामर्थ्यवान आहे
स्मृतिभ्रंश मध्ये संगीत वापरून शक्तिशाली प्रभाव असू शकतात. भूतकाळातील एक आवडता गाणे ऐकण्यावर आठवणी आणि घराची ओढ द्रुतगतीने झपाटू शकते.
आपल्या प्रिय व्यक्तीने गाताना व प्रत्येक शब्दाचे स्मरण करण्यास सुरुवात केली, अगदी संभाषणातही, तो वाक्य तयार करण्यासाठी पुरेसे शब्द शोधण्याकरिता संघर्ष करतो संगीत खूप मोठमोठ्या विकाराच्या रूपात काम करू शकते, उदाहरणार्थ, त्याला सकाळची वस्त्रे प्राप्त करण्यास मदत करणे, उदाहरणार्थ. संगीत देखील मागे घेता येण्याजोग्या व्यक्तीला हळूहळू उडू शकतो आणि त्याच्या पायला तालबद्ध होण्यास सुरुवात करतो.
सत्य हे आहे की संगीताने आपल्यातील अनेकांना शक्ती आहे. आपण एखाद्या मित्राला गाणे पाठवू शकता की त्याला आठवण करून द्या की आपण त्याला विचार करत आहात किंवा चर्चमध्ये संगीत ऐकू शकता ज्यामुळे तुम्हाला उत्तेजन मिळते. आपण कदाचित पूर्वी आपल्या आयुष्यात त्या वेळेपर्यंत आपल्यापर्यंत पोहोचत असलेल्या वर्षांपूर्वीचे गाणे ऐकू शकता. संगीताच्या सौंदर्यामुळे आपल्याला नृत्य, रडणे, प्रेम, शंका व श्रद्धा करण्यास जागृत होऊ शकते आणि काहीवेळा, गाण्यात व्यक्त होणारी आपल्या भावना ऐकून आपल्या आयुष्यातला एक चांगला उपाय सुरू होऊ शकतो जेव्हा आयुष्य कठीण असते. हे देखील, जे लोक डिमेंशिया निदानासह जगतात त्यांच्याबरोबर आपण सामायिक करत असलेले गुणधर्म आहेत.
वर्तमान मध्ये राहतात
बुद्धिमत्ता आज एकाकडे लक्ष केंद्रित करते. स्मृतिभ्रंश मध्ये स्मृती कमी झाल्यामुळे, आपल्या जवळच्या व्यक्तीस कुटुंबातील सदस्य किंवा विशिष्ट कार्यक्रम किंवा व्यक्तींची नावे आठवत नाहीत. उदा. नाश्त्यासाठी काय खाल्लेले आणि दीर्घावधीची आठवणी , अल्पकालीन आठवणी या दोन्ही आठवणी , ज्याने त्याला 50 वर्षांपूर्वी शाळेत शिकवले त्या हायस्कूलचे नाव, स्मृतिभ्रंशांमध्ये बिघडले.
स्मृतिभ्रंधातील लोकांसाठी भविष्यात पुढे पहाणे देखील अवघड आहे. ज्या गोष्टी अद्याप घडल्या नाहीत ते निसर्गाच्या अमूर्त आहेत, त्यामुळे सामान्य लक्ष इथे आणि आता आहे.
सत्य हे आहे की आपण पश्चाताप किंवा पूर्वीच्या वेदनांमध्ये अडकून किंवा भविष्यात काय घडणार आहे याबद्दल चिंता करण्याऐवजी, आपल्यातील आपला वेळ आणि शक्तीचा उदरनिर्वाह करून सध्याचा खर्च करून आपल्या प्रत्येकाचा मनोभ्रंश या पक्षाचे नेतृत्व करणे शहाणपणाचे आहे. स्पष्टपणे, काही वेळा आपल्याला घटना किंवा समस्येवर प्रक्रिया करण्याची आवश्यकता असते जेणेकरुन आपण जीवनात पुढे एक निरोगी पद्धतीने पुढे जाऊ शकता आणि पुढे नियोजन करणे महत्त्वाचे आहे. तथापि, आज सकाळी जागृत करण्याची आणि आज जगण्याची भेट गमावण्यापासून आपण रक्षण केले पाहिजे.
मदत मागणे शहाणपणाचे आहे
आपण कधीही कोणाला मदत केली आहे असे मानले आहे ? कधीकधी, असे वाटू शकते की डिमेंशिया असलेल्या व्यक्तीस इतरांना कॉल करण्याचा अडथळा होतो परंतु बर्याचदा, ज्यांना मदतीची आवश्यकता आहे अशांसाठी आणि गर्विष्ठ किंवा ते विचारण्यास हट्टी करण्यापेक्षा हे चांगले आहे.
सत्य हे आहे की जेव्हा स्वातंत्र्य आणि अलगाव हे आपल्या समाजात वैशिष्ट्यपूर्ण असते, तेव्हा केवळ स्मृतीभ्रष्टतेसह संघर्ष करणारेच नाहीत जे मदतीची आवश्यकता असते. आम्हाला सर्व एकमेकांना गरज आहे आणि काहीवेळा, आम्हाला मदत मागायला शिकणे आवश्यक आहे. समाजाची भावना आणि संघभावना महत्वाची आहे, आणि मदतीसाठी विचारून आपल्या अभिमानास बिछाना पारदर्शी आणि अस्सल असलेल्या परस्पर-अवलंबून संबंधांना प्रोत्साहन देऊ शकतात.
का थोडे गोष्टी चेंडू ताण?
जर डिमेंशिया असणा-या व्यक्तीला कठीण दिवस येत असेल आणि काही आव्हानात्मक आचरण दाखवतील , तर आपल्याला माहिती आहे की काहीवेळा त्याला काही अतिरिक्त वेळ आणि जागा हवील लागतील, आणि आपण आपल्या अपेक्षा आणि त्या गोष्टींवर नियंत्रण ठेवण्याची आपली इच्छा सोडून द्यायला सुरुवात करतो जे खरोखर काही फरक पडत नाहीत . उदाहरणार्थ, हा एक सौदा किती मोठा आहे की त्याला आधी मिठाई खाण्याची इच्छा आहे किंवा मोजे जुळत नाहीत? हे काही फरक पडत नाही, आणि दिवसेंदिवस आपल्या दृष्टीकोनाशी जुळवून घेता येता येईल.
सत्य असे आहे की आपण बर्याच दिवसांपासून स्वतःला अशा गोष्टींवर अस्वस्थ होतो जे खरोखरच लांब पल्ल्यात महत्त्व नसते. काहीवेळा, प्रत्यक्षात महत्वाचे काय आहे यावर दृष्टीकोनातून कमी करणे खूप सोपे आहे. आम्ही सर्वजण नीट समजून घेण्यासाठी समान धोरण वापरण्यासाठी चांगले कार्य केले पाहिजे जेणेकरून आपण स्वत: ला श्वासोच्छ्वास करण्याचे स्मरण करुन मनोभ्रंश केले जाऊ शकते, गोष्टींना परत दृष्टीपथात ठेवू शकतो.
मुले चांगले औषध आहेत
जर आपण कधीही नर्सिंग केअर होममध्ये किंवा सहाय्यक जिवंत सुविधेत असाल आणि लहान मुलं सुविधेमध्ये प्रवेश करतील तर काय होतं हे आपल्याला माहित आहे हे खरे आहे. दिवस शांतपणे पुढे जाऊ शकतो आणि बिंगो गेम खेळल्यानंतर वयोवृद्ध डिमनेंशियासह तिच्या व्हीलचेअरमध्ये बंद पडतो. अचानक, आपण एका पाहुणा कुटुंबाच्या मुलांमधून चपळ आवाज ऐकू लागतो आणि प्रत्येकजण बसून लक्ष वेधून घेत असतो. झोपलेला निवासी जाग येत आहे आणि नैराश्याच्या वाटेवर असलेली रहिवासी, हळुहळु आणि दोन वर्षांच्या मुलाशी बोलू लागते जो रुमभोवती फिरतो आहे.
इंटरग्रेंरेंशनल प्रोग्राम्सवर संशोधन असे दिसून येते की या मुलाखतींमधून दोन्ही मुले आणि वयस्क प्रौढांना फायदा होऊ शकतो. पिढ्यांमधील विकसित होणारे संबंध संज्ञानात्मक क्रिया वाढवू शकतात आणि मुलांच्या आणि वृद्ध प्रौढांसाठी दोन्ही जीवनाची गुणवत्ता सुधारू शकतात.
सत्य हेच आहे की आपल्या आजूबाजूच्या मुलांवर लक्ष देण्याची आम्ही कधीकधी खूप व्यस्त आहोत. शिक्षक आणि पालक जेव्हा स्पष्टपणे सांगतील की सर्व मुले सुर्यप्रकाश नसतील आणि मुले जेव्हा आसपास असतील तेव्हा ते आम्हाला सांगतील की मुलांसोबत वेळ खर्च केल्याने त्यांचे जीवन समृद्ध केले जाईल. आपल्या मुलांचे आनंद लक्षात येण्याआधी आपण डिमेंशिया होईपर्यंत प्रतीक्षा करू नये.
रोग व्यक्ती नाही
एक गोष्ट की जे लोक स्मृतिभ्रंशजन्य जीवन जगत आहेत त्यांना आपण त्यांचे स्मरण करून देऊ इच्छितो की त्यांच्या रोगाची त्यांची ओळख नाही. हे विशेषत: आपल्या भाषेत सांगितलेले आहे-ज्या प्रकारे आम्ही बोलतो आणि लिहितो. बुद्धिमत्ता अधिका-यांनी नेहमीच याची आठवण करून दिली आहे की "अर्धवट मतिमंदता" हा शब्द वापरण्याऐवजी आपण त्या व्यक्तीला "डेमेन्तियासह राहणारी व्यक्ती" ह्या शब्दांचा वापर करू शकतो. यामुळे रोगाशी संलग्न कलंक कमी होऊ शकतो.
सत्य हे आहे की आपण लक्षात ठेवावे आणि लक्षात ठेवा की कोणतेही क्षुल्लक लोक नाहीत, आणि निदान, रोग किंवा अपंगत्व एका व्यक्तीचे मूल्य कमी करत नाही. पुढच्या वेळी जेव्हा आपण एखाद्यास त्यांच्या निदानाद्वारे ओळखता (जसे की, "कर्करोगाने रोगी") आणि स्वतःला याची आठवण करून देता की ते सर्वप्रथम आणि एकमेव आहेत, तेव्हा एक व्यक्ती अद्वितीय किमतीची व्यक्ती आहे. ते आपल्या आजूबाजूला असत नाहीत कारण ते भिन्न आहेत, अपंगत्वाने जन्मलेले किंवा रोगाचे निदान झाले आहे. खरेतर, जसे की वेड असलेल्या व्यक्तीप्रमाणे, ते आपल्याला काही सत्य शिकवण्यास सक्षम असू शकतात जे आपल्या दृष्टीकोन बदलेल आणि आपले जीवन समृद्ध करेल.
एक शब्द
मनोभ्रंश चेहऱ्यावर राहणार्या अनेक आव्हानांमध्ये ते आम्हाला सत्यतेचे स्मरणसूचक स्मरण देतात की आपण ज्याला डोमेन्शिया नसतो ते नेहमीच विसरतात.