लठ्ठपणा आणि आपला दात

अमेरिकेत लठ्ठपणा चालू असलेली महामारी असल्याचे मानले जाते, प्रौढ लोकसंख्येच्या सुमारे 31% लोक मोटारी म्हणून वर्गीकृत आहेत. जर्नल ऑफ डेंटल रिसर्चच्या जून 200 9 मध्ये प्रसिद्ध केलेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की मौखिक जीवाणू लठ्ठपणाच्या विकासात योगदान देऊ शकतात.

या अभ्यासामध्ये 313 जादा वजन महिलांचा समावेश होता, ज्यात बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआय) 27 आणि 32 दरम्यान होता.

अधिक वजन असलेल्या स्त्रियांच्या लाळेची तुलना पीरियोनंटल रोग अभ्यासातून 232 निरोगी व्यक्तींच्या लाळापर्यंत करण्यात आली. संशोधकांना असे आढळून आले की, 9 .4% अधिक वजन असलेल्या एक जिवाणू प्रजाती ( सेलेनोमोनास नॉक्सिया ) एका विकसनशील जीववैज्ञानिक सूचक जादा वजन स्थिती वैकल्पिकरित्या, लठ्ठपणा निर्माण होणा-या शरीराच्या प्रक्रियेत तोंडावाटे जीवाणू सहभागी होऊ शकतात हे संशोधक मानतात.

तोंडावाटे जीवाणूंची कारणे

स्थूलपणा नियंत्रित करणे आणि नियंत्रित करणे साधारणपणे आपल्या आहाराचे परीक्षण आणि संशोधनापासून सुरू होते. वॉशिंग्टन स्कूल ऑफ डेंट्रिस्ट्री विद्यापीठातील संशोधकांनी असे सांगितले की उच्च ग्लिसमिक आहार आणि दंत रोग यांच्यात संबंध असू शकतो.

फेरमेबल करण्यायोग्य कार्बोहाइड्रेट्स, जसे रिफाइन्ड गव्हाचे पिठ, बटाटे, तांदूळ आणि पास्ता, तोंडात सरळ साखरेमध्ये रुपांतर करतात. वजनाने वाढ करण्यासाठी अनेक तज्ञांनी योगदान दिले आहे असे हे पदार्थ समजतात, लठ्ठपणा पर्यंत जाणे.

आमच्या दंत आरोग्य हेच शर्कराचे संबंध हे मनोरंजक आहे कारण ते पारंपारिक आहाराच्या शिफारशींच्या विरुद्ध आहे. जेव्हां ते ताबडतोब काढून टाकले जात नाहीत, ते साधे साखर प्लॅक्समध्ये रुपांतरित केले जातात. प्लेग आमच्या दात आणि हिरड्या वर जमा करणे सुरू होते म्हणून, हिरड्यांना आलेली सूज आणि periodontitis , तसेच दात किडणे म्हणून डिंक रोग विविध फॉर्म साठी धोका, अपरिहार्य होऊ शकतात

काही दृष्टिकोनातून असे सूचित होते की आपल्या आहारासाठी fermentable कर्बोदकांमधे आवश्यक आहेत, आणि या शर्कराचे पट्ट्यामध्ये रूपांतर करण्यापासून दंतविशेषतत्मे टाळता येण्याजोग्या दातांच्या स्वच्छतेच्या वेळापत्रकात अनुसरून रोखता येत नाही, अशी शक्यता आहे की कमी ग्लिसमिक आहार दिल्याने आमचे मौखिक फायदे होऊ शकतात. आरोग्य आणि कमरपट्टा; एक संकल्पना ज्यामुळे आमचे संपूर्ण आरोग्य आणि निरोगीपणा वाढतो.

साखर आणि आटा सारख्या सोप्या कार्बोहायड्रेट मध्य किंवा 'बेल्टि फॅट' चे उत्पादन वाढवणा-या यकृतातील जळजळीत लक्षणीयरीत्या योगदान देण्यास सुचवित आहेत हे सुचवलेले पुरावे आहेत. बेलीची चरबी विशेषतः धोकादायक असते कारण ती अंगांभोवती बांधली जाते आणि लठ्ठपणा, प्रकार -2 मधुमेह आणि संधिरोग सारख्या अनेक रोगांच्या जोखीम घटकांना मदत करते. जेव्हा एखाद्या व्यक्तीत मसूदन रोगांमधले जनावरांचे सूज असते तेव्हा हे असे लक्षण असू शकते की शरीर लक्षणीय सिस्टीमल इन्फ्लमाशन अनुभवत आहे ज्यामुळे त्यांचे वजन वाढते आणि लठ्ठपणा निर्माण होऊ शकतो. साध्या कार्बोहायड्रेट्सचा वापर केल्यास दोन्ही डिंक रोग आणि लठ्ठपणा यांचा सकारात्मक परिणाम होऊ शकतो.

आमच्या आरोग्याविषयी आणि आमच्या तोंडी यांच्यातील संबंध जाणून घेतल्यानंतर, दैनंदिन दैनंदिन तपासणी , दैनंदिन ब्रश आणि दैनंदिन रोजच्या फायद्यासंदर्भात दररोज आरोग्यमय आणि जागरूक आहारातील सुधारणा यामुळे गोंद रोग आणि मूलतः तोंडावाटे जीवाणू संबंधित आरोग्य समस्या टाळता येऊ शकते.

कोण माहीत आहे, आपल्या दंतचिकित्सक डॉक्टरांना आदेश दिले ते कदाचित फक्त पाहण्यासाठी एक ट्रिप.

> स्त्रोत

_{"शरीराच्या दातांसाठी वाईट आहार देखील वाईट असतो." वॉशिंग्टन स्कूल ऑफ डेंटालिटी विद्यापीठ 9 जुलै 200 9. Http://uwnews.washington.edu/ni/article.asp?articleID=50669}

_{लठ्ठपणा एक ओरल जिवाणु रोग आहे? इंटरनॅशनल असोसिएशन फॉर डेन्टल रिसर्च. 8 जुलै 200 9. Http://www.iadr.org/files/public/09June_JDRMediaRelease.pdf}