आपल्या स्पाइनल गोलाईवर त्याचा कसा प्रभाव पडतो?
मानवी आसनातील मणक्याचे (कल्पना करून, आपण उभे करता तेव्हा विचार करा) 4 मुख्य गोलाई आहेत. यासारख्या विभागांनुसार त्यांचे वर्गीकरण केले जाते:
- सर्व्हायकल, किंवा मान
- छातीचा भाग, किंवा वरच्या आणि मध्य बॅक क्षेत्र
- कंबरला, जे आपल्या कमी परत आहे आणि
- आपल्या वाळवलेले वक्र, आपल्या मणक्याच्या पायथ्याशी स्थित
या वक्रांच्या दिशानिर्देश वैकल्पिक - एका उजवीकडे नंतर या बांधकाम वैशिष्ट्याद्वारे आपण आपल्या दिवसात जाताना आपल्या शरीराचे समर्थन आणि संतुलन प्रदान करण्यास मदत करतो.
सामान्य स्थितीत आणि हालचाली जसे बसणे, उभे राहणे, चालणे, पोहोचणे, वाकणे करणे, उचलणे आणि बरेचदा या वैकल्पिक रीढ़ाची शर्यतीमधील वक्र पासून मोठा फायदा.
आपल्या कानाच्या मणक्यातून सर्वात कमी असलेल्या कांब्याच्या पृष्ठभागावर (एल -5 असे म्हणतात) आपल्या थरातील सर्वात वरच्या थरांवर स्थित आहे. या तळाशी संयुक्त (एल 5 - सेर्रम) लांबोस्कोॅकल संयुक्त म्हणतात.
सेरम त्रिकोणाची हाडे आहे ज्याला स्थिरतेस मदत करण्यासाठी परत दोन हिप हाडांच्या दरम्यान विखुरले जाते, तसेच आपल्या मणक्याचा भार कमी करण्यासाठी आपल्या शरीरातील लोखंडास हे सर्व ओटीपोट आणि कमी छिद्रे (आपल्या मांडी, पायाचे बोट, पायाचे बोट, पाया आणि पाय) आपल्या मणक्याचे वजन वितरीत करते.
आणि रॅनी कॅलिट, एमडी आणि लेखकांच्या मते लिंबोसक्रॅरल स्पाइन 5 लांबीच्या विभागात समाविष्ट आहे, त्यात सर्वात कमी एल 5-सेरमम संयुक्त ए "रेषाखंड" मुळात एक अंतःस्रावी बंध आहे ; दुस-या शब्दात सांगायचे तर, यात वरचा मेरुदंडाच्या हाड आणि दोन मधल्या एक डिस्कसह रीअरियल हाड कमी असतो.
(वरील यादीतील गोलाशी संबंधित असलेल्या मणक्याचे प्रत्येक क्षेत्र विशिष्ट विभागांचा असतो.)
लम्बोसॅरल अॅगल निश्चित केलेले
कारण आपल्या संपूर्ण मणक्याचे त्या वेदनाशामक भागाच्या वरती बसते, तेव्हा सेरुमची कोन प्रत्येक मेरुचे वक्र कमी करते.
आपण कल्पना करू शकता की, आपल्या वरच्या शरीराचे वजन, मणक्यातून L5 vertebra पासून सेर्रमपर्यंत हस्तांतरित होते.
सेर्रम हड्डीच्या वरचा कोना (ज्याला त्रैमाशयी आधार म्हणतात) तुलनेने बोलत, खडतर किंवा सपाट आणि दरम्यानच्या ठिकाणी असू शकतात.
मणक्यासाठी आधार आधार म्हणून, तर, हे त्रिक कोन काठ, वक्षस्थळ आणि मानेच्या गोलाईचे प्रमाण ठरवते. दुस-या शब्दात, फाऊंडेशन (सुरवातीच्या शिखरावर) आणि मणक्याचे वर जाणेपासून सुरुवात होते, एक कोन दुसरा निर्धारण करतो. खरेतर, लांबोसॅरल संयुक्तचा सहाय्यक भाग अधिक तांत्रिकदृष्ट्या धार्मिक आधार म्हणून ओळखला जातो.
ल्युबोस्कोॅरल एंगल आणि स्पोंडिलोलीस्टीसिस
L5-sacrum joint वर उद्भवणारे एक सामान्य रीढ़ कीटाची समस्या स्पॉन्जिलोलिथेसिस म्हणतात, किंवा तळाशी संबंधित वरच्या हाडाची स्लीपेज. या स्थितीत तरुण व वृद्ध दोघांनाही वेगळा प्रकारचा प्रभाव पडतो. युवकांमध्ये, धावपळीच्या मागे एक लहान क्षेत्राला दुखापत होणे सुरू होते कारण क्रीडापटूंमध्ये पार्सची पुनरावृत्ती होण्याची आवश्यकता असते. कालांतराने, दुखापतीमुळे स्पॉन्डाइलोलायसिस आणि शेवटी स्पोंडीयलोलिथेसिस होऊ शकतो. वृद्ध लोकांमध्ये, स्पोंडिलोलायसीस आणि स्पोंडिलोलीस्टीसिस हे मणक्याचे डिगेंजरिव्ह बदलामुळे होते.
होसॉ आणि ओमोरि, जर्नल ऑफ द बोन आणि जॉइंट सर्जरी या मार्च 2008 च्या अंकात प्रकाशित झालेल्या "संभाव्य कारकांमुळे संकल्पनेला पाचवे काळ्याचे स्टेप लावणे" असे आढळून आले आहे. ज्याला ते म्हणतात त्याप्रमाणे पवित्र धागेत, (ज्याला मणकांचा झरकाप होतो त्या वेदनाशामक भागाच्या कोप-यातील कोन आहे) स्पोंडिलोलीस्टीसिसच्या उच्च घटनांशी संबंधित होते.
संबंधित: रेप्लिथिथेसिस आणि स्पोंडिलोलीस्टीसिसचे 2 प्रकार
स्त्रोत:
कॉलियेट, आर., एमडी, द इलस्ट्रेटेड गाइड फॉर फंक्शनल एनाटॉमी ऑफ द मस्कुकोलोकेलल सिस्टम. अमेरिकन मेडिकल असोसिएशन प्रेस. संयुक्त राज्य. 2004.
एच. होसो, एचएल, ओमोरि, के. संभाव्य कारक जे स्लीप करण्यासाठी पाचव्या कांबळे वर्टेब्र्राचा अंदाज लावतात. द जर्नल ऑफ दी बोन आणि जॉइंट सर्जरी मार्च 2008 http://www.boneandjoint.org.uk/content/jbjsbr/90-B/3/356.full.pdf