IBD सह लोकांमध्ये फॉल्ट कमतरता

फॉलेट म्हणजे पाणी-विद्रव्य, बी-कॉम्प्लेक्स विटामिन, जे शरीरासाठी नवीन पेशी तयार करणे आणि लाल रक्त पेशी निर्माण करणे यासह अनेक कार्यांकरिता महत्त्वाचे आहे.

हा पदार्थ फॉलेट (पालाश) म्हणून ओळखला जातो, जसे की फ्राँम्स, फळे आणि हिरव्या पालेभाज्या. फोलिक एसिड फोलेटची कृत्रिम आवृत्ती आहे जी अनेक गांडुळे अन्न (जसे की ब्रेड आणि धान्ये) आणि परिशिष्ट म्हणून आढळते.

स्फोटक आंत्र रोग (IBD) असणार्या लोकांना फोलेटच्या कमतरतेसाठी धोका असतो, विशेषतः जे मेथोटेरेक्झेट किंवा सल्फासासलॅनीक घेत आहेत

फॉलेटचे महत्त्वाचे का

शरीर फॉलेट किंवा फोलिक असिड करू शकत नाही, म्हणून त्याला अन्न आणि पूरक गोष्टी पासून मिळवलेच पाहिजे. फॉलेट म्हणजे बी विटामिन जे गर्भधारणेच्या आधी आणि दरम्यान महत्वाचे आहे कारण ते सेल निर्मिती आणि विभागात वापरले जाते. बाळाच्या स्प्रिना बिफिडासारख्या मज्जासंस्थेतील नलिका दोष टाळण्यासाठी फॉलेटचे पुरेसे सेवन आवश्यक आहे.

शरीरातील अमीनो एसिड होमोकिस्टीनचे योग्य स्तर राखण्यासाठी फॉलेट देखील आवश्यक आहे, जे शरीरात प्रोटीन संश्लेषणासाठी आवश्यक आहे. पुरेशा फॉलेटशिवाय, होमोसिस्टिनी शरीरात तयार होईल. होमोसिस्टीनची उच्च पातळी हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग संबंधित आहेत.

फॉलेट शरीराच्या डीएनएमध्ये विशिष्ट बदलांना रोखून कर्करोगास प्रतिबंध करू शकतात. कारण लाल रक्तपेशी तयार करण्यासाठी फोलेटची गरज आहे, त्यामुळे ऍनिमिया टाळण्यासाठी पुरेशा प्रमाणात फोलेट मिळणे देखील महत्त्वाचे आहे.

फॉलेट कमतरतेसाठी IBD रुग्णांना धोका का असतो?

ज्या लोकांना त्यांच्या लहान आतडी मध्ये क्रोनिक रोग आहे ते बहुतेक जीवनसत्त्वे व खनिजांच्या फॉल्टेच्या दुर्भावनाशकतेसाठी धोकादायक असतात. फॉलेट मध्यम आतड्यात आणि लहान आतड्याचा शेवटचा भाग, जेजुूमम आणि इलियम द्वारे शोषला जातो.

सल्फासाल्झिन आणि मेथोटेरेक्झेट हे दोन औषधांचा वापर करतात जे आयबीडीला उपचार करण्यासाठी वापरतात जे फॉलेटच्या चयापचय दरम्यान हस्तक्षेप करू शकते.

गरीब अवस्थेत शोषण्याची इतर कारणे म्हणजे दारूचा गैरवापर, यकृत रोग आणि अँटीकॉल्लेसंट औषधे, मेटफॉर्मिन , ट्रिमाटेरिन किंवा बारबेटेट्स यांचा वापर.

पोटापुढे कमतरतेसाठी आयबीडीच्या प्रत्येक व्यक्तिस धोका आहे का?

एका अभ्यासात असे आढळून आले की नवीन निदान केलेल्या बालरोगतज्ञांच्या रुग्णांकडे IBD नसलेल्या मुलांपेक्षा जास्त फोलेटचे स्तर आहेत. प्रौढ IBD रूग्णांमध्ये उलट उलट आढळून आले त्यानुसार लेखक आश्चर्यचकित झाले. पूरक खरोखरच गरज आहे किंवा नाही हे निश्चित करण्यासाठी IBD असलेल्या मुलांमध्ये फोलेट पातळीचे निरीक्षण करणे आवश्यक असू शकते.

आयबीडी रुग्णांना होमोसिस्टिनेनच्या उच्च पातळीसाठी धोका असतो. होमोसिस्टीन एक एमिनो ऍसिड आहे आणि उच्च पातळीचे गुणधर्म रक्ताच्या गुठळ्या व हृदयाशी निगडीत असतात. IBD सह लोक, एक folate कमतरता किंवा उच्च homocysteine ​​साठी जबाबदार असू शकत नाही-पुरावा विवादित आहे. कमीतकमी एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की IBD सह लोकांचे वाढीव होमोकिस्टीन फोलेटच्या निम्न स्तराच्या ऐवजी विटामिन बी 12 च्या निम्न स्तराच्या परिणामी असू शकते.

तुम्ही काय करू शकता

फॉलेट डेफिनेशन टाळण्यासाठी, हे शिफारसित केले जाऊ शकते की आयबीडीमुळे लोक फॉलिक असिडचे पुरवणी घेऊ शकतात. विशेषत: सल्फासासलोन आणि मेथोट्रॅक्झेट घेणार्यांना अतिरिक्त फॉलीक ऍसिडची आवश्यकता असू शकते. दिवसातील 1000 मायक्रोग्राम (1 मिलीग्रॅम) एक फोलिक ऍसिड पूरक अन्नपदार्थांच्या कमतरतेच्या जोखमीस जास्तीत जास्त शिफारस करतात.

आपल्याला दररोज किती फॉलीक असिडची गरज आहे हे ठरवण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा आणि आपल्याला पूरक आहार घेण्याची आवश्यकता आहे का.

फोलेट किंवा फोलिक ऍसिड असलेल्या काही पदार्थः

• हिरवेगार
• गोमांस यकृत
• ब्रोकोली
• कोपस
• मजबूत धान्ये, तांदूळ, अंडी नूडल्स, आणि ब्रेड
• ग्रेट नॉर्दर्न बीन्स
• मटार
• पालक

_{स्त्रोत:}

_{क्रोएन्स आणि कोलाइटिस फाउंडेशन ऑफ अमेरिका "आहार आणि पोषण." CCFA.org 29 एप्रिल 2009.}

_{एर्झिन वाय, उजन एच, सलिक अॅफ, आयडीन एस, डर्किकन ए, उज़ुनिसॅमेल एच. "पूर्वी आंत्रीय संशोधनाविना उत्तेजक आंत्र रोग असलेल्या रुग्णांमध्ये Hyperhomocysteinemia: cobalamin, pyridoxine, folate concentrations, तीव्र टप्प्यात प्रतिक्रियाकर्ते, रोग क्रियाकलाप, आणि पूर्वीची थ्रॉम्बॉम्बॉलिक जटिलता . " जे क्लिट गॅस्ट्रोएन्टेरॉल 2008 मे-जून; 42: 481-486}

_{हेमान एमबी, गार्नेट ईए, शेख एन, एट अल "नवीन निदान झालेल्या प्रसूती आंत्र रोग असलेल्या बालरोगतज्ञांच्या रुग्णांमधे सघनपणा." Am J Clin Nutr 200 9 फे ; 89: 545-550.}

_{आहार पूरक आहार. "आहार परिशिष्ट फॅक्ट शीट: फॉलेट." राष्ट्रीय आरोग्य संस्था 15 एप्रिल 200 9}

_{Romagnuolo जम्मू, Fedorak आर, Dias कुलगुरू, बामफॉथ एफ, Teltscher एम. "Hyperhomocysteinemia आणि दाहक आतडी रोग: एक क्रॉस-विभागीय अभ्यासात प्राबल्य आणि predictors." Am J Gastroenterol 2001 Jul; 96: 2143-214 9.}

_{Silaste ML "अँटिऑक्सिडेंटस्, ऑक्सिडिज्ड एलडीएल आणि होमोकिस्टीनवरील आहारविषयक परिणाम." औलू विद्यापीठ लायब्ररी 2003}

_{व्हॅजिनोस के, बीकर एस, मॅककोनेल जे, बर्नस्टीन सीएन. "उत्तेजित आंत्र रोग असलेल्या रुग्णांचे पोषण निर्धारण." जेपीएएन जे पोर्रेंटर एन्टरल न्यूट 2007 जुलै-ऑग; 31: 311-31 9.}