एक मूलभूत आहार हा सामान्यतः द्रव आहार असतो ज्याने पाचक प्रणालीशी तडजोड केली आहे. तथापि, काही आय.बी.एस.च्या बाबतीत लहान आंतिक जीवाणुंच्या वाढीसाठी (एसआयओओ) संभाव्य उपचार म्हणून आहार काही नवीन लक्ष मिळत आहे.
हे काही विवादास्पद आहे तरीही काही संशोधनांमध्ये असे सूचित झाले आहे की काही व्यक्तींमध्ये आय.बी.एस ची लक्षणे दिसण्यासाठी लहान आतड्यात जिवाणूंची वाढ खुपसली आहे .
SIBO साठीचा एक उपचार काही विशिष्ट प्रतिजैविकांचा वापर आहे, ज्यात औषध Xifaxan देखील समाविष्ट आहे . मूलभूत आहार प्रतिजैविकांसाठी संभाव्य पर्याय म्हणून पाहिले जात आहे.
एलिमेंटिक आहार
खालील कारणांमुळे मूलभूत आहार SIBO साठी संभाव्य उपचार म्हणून पाहिले जात आहे:
1. एक मूलभूत आहारातील पोषक लहान आतडेच्या पहिल्याच भागामध्ये पूर्णपणे शोषून घेण्यात आल्याचे मानले जाते आणि अशा प्रकारे जीवाणूंना उपलब्ध अन्न घटकांची संख्या कमी करणे.
2. ऍलमिंटअल आहार हे आतमध्ये जीवाणूंची संख्या कमी करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे. म्हणूनच असे सिद्ध झाले आहे की लहान आतड्यांमधून जीवाणू साफ करण्याकरिता हे उपयुक्त असू शकते.
3. विषयावर अद्ययावत केलेल्या एका क्लिनिकल परीक्षणातील संशोधक, मूलभूत आहार पित्ताशयावरुन काढून टाकणे सोडुन दिलेल्या पित्तची मात्रा वाढवू शकतो असे सिद्धांत मांडतात. हा प्रभाव लहान आतडीच्या साफ करणारे लहरला तात्त्विकदृष्ट्या बळकट करेल, अशा प्रकारे जीवाणूंचे प्रमाण कमी होईल.
4. हेच संशोधक देखील असा प्रस्ताव देतात की आतड्यांमधील अस्तर आतमध्ये प्रतिरक्षा पेशींवर होणारे परिणामदेखील लहान आतड्यांमधील जीवाणू निर्मूलन करण्यासाठी देखील कार्य करू शकतात.
संशोधन काय म्हणते?
वर नमूद केल्याप्रमाणे, SIBO साठी मूलभूत आहार वापरण्यावर केवळ एक प्रकाशित अभ्यास आहे. आहाराने आहारातील लैटूलोझच्या पातळीवर श्वासोच्छवासाच्या प्रभावाचे मूल्यमापन केले - लहान आंत्यात अति प्रमाणात जीवाणूंची उपस्थिती दर्शविणारी एक उपाय.
आयबीएसच्या लक्षणांवर आहाराच्या प्रभावाप्रमाणे माहिती देखील गोळा केली गेली.
अभ्यासात, लैक्ट्युलोज श्वासचे परीक्षण (एलबीटी) वर असामान्य 9 4 आय.बी.एस.च्या रुग्णांनी त्यांच्या आहारास दोन आठवडे कालावधीसाठी एक आहार आहार तयार करणे प्रतिबंधित केले. ज्यांनी दोन आठवड्यांनंतर असामान्य LBT परिणाम दर्शविण्याचा प्रयत्न केला ते अतिरिक्त आठवड्यासाठी पुढे जाण्याचा सल्ला देण्यात आला होता.
पहिल्या दोन आठवड्यांनंतर, 80% रुग्णांमध्ये सामान्य एलबीटी चाचण्या आढळून आल्या. अतिरिक्त आठवड्यासाठी जे आहार घेतलेले आहेत त्यांना समाविष्ट केल्यानंतर संख्या 85% पर्यंत वाढली.
क्लिनिकल लक्षणांवर डेटाच्या प्रभावाप्रमाणे डेटा मर्यादित होता, मात्र अभ्यासामुळे आयबीएसच्या उप-प्रकारांची पर्वा न करता अभ्यासाच्या शेवटी सामान्य एलबीटी असलेल्या रुग्णांमध्ये आयबीएसच्या लक्षणांमधील सुधारणा वाढल्याचे दिसून आले आहे. एलिव्हेटेड एलबीटी निकाल दाखवा.
एलिमेंटल आहार घेत आहे
या टप्प्यावर, केवळ एक अभ्यास आहे जो एसआयओओसाठी मूलभूत आहाराचा वापर करते. प्रतिजैविकांच्या वापरासाठी पोषण-आधारित पर्याय असणे हे छान आहे, परंतु आताप्रमाणे, मूलभूत आहार बिल फिट करण्यासाठी दिसत नाही. या अभ्यासाच्या प्रभावी परिणामांचे अनुकरण करण्यासाठी अधिक अभ्यास आयोजित करणे आवश्यक आहे.
तथापि, आपली आय.बी.एस तीव्र स्वरुपात असल्यास, आणि परीणामांचे परिणाम हे सूचित करतात की SIBO भूमिका घेत आहे, एक स्वत: ला आहार देणे आवश्यक आहे. तथापि, हे अत्यंत महत्वाचे आहे की अशा कोणत्याही आहारांचा वैद्यकीय पर्यवेक्षणामध्येच वापर केला जातो कारण आहार हा जोखमीशिवाय नसतो. SIBO साठी कोणत्याही प्रकारच्या प्रतिजैविक उपचारांसह एकाच वेळी वापरल्या जाणार नाही.
एक घरगुती मूलभूत आहार तयार करणे प्रयत्न मोह होऊ नका. वर वर्णन केलेले मूलभूत आहार हे आपल्या आरोग्यासाठी आवश्यक असलेल्या सर्व पोषक असलेल्या व्यक्तीस प्रदान करण्यासाठी वैज्ञानिकदृष्ट्या तयार केले गेले आहे. आपण एखाद्या पर्यायचा प्रयत्न केला तर आपण आपला धोका गंभीर धोका येथे टाकला जाईल.
स्त्रोत:
रसेल, आर. " एलिमेंटिक आहार " गट 1 9 75 16: 68-79.
पिमेंटेल, एम., इत्यादी "14-दिवस मौल्यवान आहार लैक्ट्युलोज ब्रीद टेस्ट सामान्य करणात प्रभावी आहे" 2004 4 9: 73-77. पाचक रोग आणि विज्ञान
पिमेरेल, एम. " ए न्यू आयबीएस सोल्यूशन " हेल्थ पॉईंट प्रेस 2006.