तरीदेखील चिडचिड आतडी सिंड्रोम (आयबीएस) मध्ये लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू परिणाम (एसआयओओ) ची भूमिका अद्याप पूर्णपणे स्पष्ट नाही, अधिक आणि अधिक डॉक्टर त्यांच्या IBS च्या रुग्णांमध्ये SIBO ची निदान करीत आहेत, तसेच एंटीबायोटिक्सच्या कोर्ससाठी डॉक्टरांनी दिलेला सल्ला देखील दिला आहे. आयबीएसच्या रुग्णांमध्ये एसआयबीओबद्दल जे सर्वात सामान्य प्रश्न आहेत त्याबद्दल हा लेख उत्तर देतो.
SIBO काय आहे?
SIBO लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू उत्क्रांती एक परिवर्णी शब्द आहे.
एका निरोगी पाचन व्यवस्थेत, लहान आतड्यात आढळणा-या अतिजलंत जीवाणूंची संख्या खूप कमी आहे. लहान आतड्यात जिवाणूंची जास्त मात्रा असते तेव्हा SIBO चे निदान होते. SIBO हा नेहमी काही रचनात्मक विकृती किंवा पाचक आजाराचा परिणाम असतो. अधिक अलीकडे, SIBO ला काही आयबीएस रूग्णातील आय.बी.एस ची लक्षणे संभाव्य कारण असल्याचे सिद्ध झाले आहे .
2. माझे आय.बी.एस. खरोखरच एसआयओ असल्यास मला कसे कळेल?
SIBO ची बर्याच लक्षणे आय.बी.एस. सारखी असतात:
काही एसआयबीओ रुग्णांना अतिसार तातडीचा , fecal असंवाद आणि / किंवा मळमळचा अनुभव येतो. जरी आयओबीएस -डी असलेल्या रुग्णांमधे SIBO अधिक वेळा दिसत असला तरीही SIBO हे आय.बी.एस.-सी असलेल्या रुग्णांमध्ये पाहिले जाऊ शकते.
3. SIBO चे निदान कसे केले जाते?
त्याच्या वैधतेबद्दल काही प्रश्न आहेत तरी, SIBO च्या बहुतांश प्रकरणांमध्ये हायड्रोजन (किंवा मिथेन) श्वासोच्छवासाच्या उपयोगाद्वारे निदान केले जाते. तुम्हाला एक साखर द्रावण पिण्यास सांगितले जाईल आणि नंतर विविध अंतराने आपल्या श्वासचे नमुने प्रदान करणे.
90 मिनिटांमध्ये हायड्रोजन किंवा मिथेन आढळल्यास, SIBO चे निदान केले जाईल. वेळेची लांबी महत्वाची आहे - कारण मोठ्या आतड्यात जाण्यासाठी साखर द्रावणास साधारणतः दोन तास लागतील कारण त्या वाहिन्यांमधून या वायूमध्ये होणारा कोणताही वाढ लहान आंत्यात जीवाणूंनी बनविला होता.
सिस्कोमध्ये असलेल्या व्यक्तींमध्ये, श्वासातील हायड्रोजन आयबीएस-डीशी संबंधित होण्याची अधिक शक्यता असते, तर आय.बी.एस.-सी असलेल्या लोकांद्वारे मिथेन तयार होण्याची अधिक शक्यता असते.
एन्डोस्कोपीच्या वापराद्वारे आपल्या लहान आतड्यात थेट घेतलेल्या नमुना संस्कृतीच्या वापराद्वारे SIBO ला निश्चितपणे निदान केले जाऊ शकते.
4. मी SIBO ची चाचणी केली पाहिजे?
आपण SIBO असण्याची संभाव्यता आणि आपण श्वासोच्छवासास पडला पाहिजे हे पाहण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांशी बोलले पाहिजे. आपल्या IBS च्या लक्षणांमध्ये SIBO कदाचित एक भूमिका बजावू शकतो अशी काही चिन्हे आहेत:
- खाण्यापूर्वी तुम्ही 9 0 मिनिटांच्या आत गॅस आणि ब्लोटिंग अनुभवता.
- आपला दिवस जातो म्हणून आपले ओटीपोट जास्त डिस्टेड होते.
- आपण भूतकाळात एंटीबायोटिक औषध घेत असताना आपल्या आय.बी.एस ची लक्षणे दिसली आहेत.
5. SIBO ने काय केले आहे?
आपल्या डॉक्टरांनी SIBO घेतल्याबद्दल आपल्याला निदान केले असल्यास , उपचारांचा प्राथमिक प्रकार विशिष्ट प्रकारचा ऍन्टीबायोटिक वापर आहे (पहा, " आयबीएससाठी अँटीबायोटिक्स ") SIBO च्या उपचारासाठी निवडलेल्या प्रतिजैविकांचे प्रकार हा एक आहे जे पोटात शोषले जात नाही आणि त्यामुळे लहान आतडीकडे जाण्याचा मार्ग मोकळा होतो जेथे ते तेथे सापडलेल्या कोणत्याही जीवाणूंना दूर करू शकतात. जरी अशा प्रतिजैविक प्रभावी असल्याचे दर्शविले गेले आहेत, ते अद्याप आयबीएस मध्ये वापरण्यासाठी एफडीए द्वारे मंजूर नाहीत.
आपण यशस्वीरित्या प्रारंभी उपचार केले गेले तरीही SIBO पुन्हा-येऊ शकते याची जाणीव असणे देखील महत्वाचे आहे
6. जर माझ्याकडे SIBO असेल, तर याचा अर्थ असा की आपल्याजवळ IBS नाही?
आपल्याला एसआयओओ असल्याचे निदान झाल्यास, याचा अर्थ असा की आपल्या डॉक्टरांनी आपल्या आयबीएसच्या लक्षणांची शक्यता ओळखली असेल. यशस्वी उपचाराद्वारे, आपल्या आय.बी.एस मधील अनेक लक्षणांपासून आपल्याला आराम अनुभवला पाहिजे.
7. SIBO किती गंभीर आहे?
काही गंभीर प्रकरणांमध्ये जरी एसआयओओ पौष्टिक कमतरतेशी संबंधित गंभीर लक्षणांना सामोरे जाऊ शकतात, साधारणपणे ते एसआयबीओ असलेल्या आयबीएसच्या रुग्णांसाठी नसते. विशेषत: SIBO अप्रिय आणि अवांछित लक्षणे नेतृत्त्व करतो परंतु आपल्या एकूण आरोग्यास धोका नाही, तसेच ते इतर रोगांना देखील कारणीभूत ठरत नाही.
SIBO आपले जीवन कमी नाही
8. जर मी प्रतिजैविक घेतले तर माझे अन्न संवेदना दूर होतील का?
शक्यतो जर SIBO आपल्या पाचन लक्षणांचे कारण नसून अन्न संवेदनाक्षमतेचे कारण होते , तर तेथे एक चांगली संधी आहे की लहान आतड्यामध्ये अँटिबायोटिक्सच्या वापराद्वारे जीवाणू नष्ट करणे आपल्याला काही पदार्थ खाण्यास परवानगी देऊ शकते ज्याने पूर्वी आपल्यासाठी अन्न ट्रिगर केले होते. दुसरीकडे, लहान आतड्यात आतल्या जीवाणूंच्या कृतीपासून काही विशिष्ट खाद्यपदार्थांना संवेदनशीलता असणे शक्य आहे. एकदा आपण आपला प्रतिजैविकांचा अभ्यास पूर्ण केल्यानंतर, आपण कोणत्या प्रकारचे प्रतिक्रिया अनुभवता हे पाहण्यासाठी पूर्वी त्रासदायक पदार्थांसह आपण स्वतःला आव्हान देऊ शकता. हा सल्ला फक्त अन्न संवेदनशीलतेशी संबंधित आहे; आपल्यासाठी एक ज्ञात अन्न ऍलर्जी असणारा अन्न कधीही सोडत नाही
9. मी SIBO साठी काय खात आहे?
आश्चर्याची बाब म्हणजे, अँटिबायोटिक उपचार आणि त्याहूनही पुढे काय खात आहे याची काही फारशी माहिती उपलब्ध नाही. ऍन्टिबायओटिक घेण्यादरम्यान एंटीबॉडीज घेण्यादरम्यान, कार्बोहायड्रेट्सची योग्य मात्रा असलेली एक विशेष आहारा खाणे चांगले आहे असे काही संकेत आहेत जेणेकरून प्रतिजैविकांना भरपूर प्रमाणात जीवाणू उपलब्ध होतील. एसआयओओ काढून टाकल्यानंतर एकदा कमी फोडएमएपी आहार दिल्यानंतरही हे सुचविण्यात आले आहे की रेक्वायरीनचा धोका कमी करण्याच्या दृष्टीने हे मदत करू शकते.
SIBO मध्ये आहार भूमिका एक महत्वाचा घटक जेव्हा खाणे सह आहे. हे कारण लहान आतडे च्या "साफ करणारे लहर," जेवण दरम्यान येते की एक अपूर्व गोष्ट भूमिका आहे. निरोगी पचनक्रियेच्या प्रक्रियेचा भाग म्हणून, लहान आतडीची अस्तर असलेल्या स्नायूंना कालांतराने त्यातील सामुग्रीचे लहान आतडे रिकामी होतात. आयबीएस साठीचे SIBO सिद्धांत असे सुचवितो की स्वच्छतेची लाट लहान आतडीच्या आत जीवाणुंच्या वाढीसाठी आहे. स्वच्छतेच्या लाटेच्या कार्याची ही कमतरता मानसिकरित्या मानसिक तणाव झाल्यामुळे स्नायूंच्या हालचाली कमी झाल्यामुळे किंवा गॅस्ट्रोएन्टेरायटीसमुळे होणा-या स्नायूंना नुकसान होण्याच्या कारणांमुळे होऊ शकते. SIBO वरून आपली वसूली वाढवण्याकरता, असे सुचविण्यात आले आहे की आपण दररोज तीन वेळा भोजन मर्यादित करू शकता, जेणेकरून ते कार्य करण्यासाठी नैसर्गिक साफ करणारे लहर ला अनुकूल परिस्थिती पुरवू शकतील.
10. प्रोबायोटिक्स एसआयबीओला मदत करू शकतात का?
SIBO साठी प्रोबायोटिक्सचा वापर केल्याचे संशोधन मर्यादित आहे आणि अद्याप स्पष्ट-कट लाभ दाखविला नाही आपण आपल्या प्रतिजैविकांचा अभ्यासक्रम पूर्ण केल्यानंतर जोपर्यंत संभाव्य पुरवणी घेणे टाळावे ते उत्तम असू शकते. आपले डॉक्टर आपल्याला प्रोबायोटिक पुरवणी घेत असले किंवा नसले तरीही आपल्याला सल्ला देण्याची सर्वोत्तम स्थिती आहे
स्त्रोत:
Bohm, M. Siwiec, R. & Wo, J. " क्लिनिकल प्रॅक्टिस 2013 मधील लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू अतिवृद्धि पोषण निदान आणि व्यवस्थापन निदान: 28 9 -29 99.
डुकोविझ, ए, लॅसी, बी. आणि लेविन, जी. "लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू परिणाम: एक व्यापक पुनरावलोकन" गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी आणि हेपेट्रोलॉजी 2007 3: 112-122.
पिमेरेल, एम. " ए न्यू आयबीएस सोल्यूशन " हेल्थ पॉईंट प्रेस 2006.