वारंवार झटका, लालसरपणा, लाल अडथळे आणि नाक आणि गालभोवतीची रक्तवाहिन्या राससेआची लक्षणे असतात, एक तीव्र त्वचा स्थिती जी 16 दशलक्ष अमेरिकेपेक्षा जास्त प्रभावित होते. Rosacea देखील एक लाल, कंद बिनीच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे नाक (rhinophyma म्हणून ओळखले जाते) किंवा आपल्या डोळ्यांमध्ये बर्न किंवा किरकोळ खळबळ (ओक्युलर रोसेएशिया असे म्हटले जाते) होऊ शकते.
Rosacea साठी उपचार विशेषत औषधोपचार आणि / किंवा सूर्य एक्सपोजर, ताण, अल्कोहोल आणि मसालेदार अन्न म्हणून rosacea लक्षणे बिघडणे की ट्रिगर टाळण्यासाठी समाविष्ट आहे.
काही प्रकरणांमध्ये, फ्लॅश करणे आणि रक्तवाहिन्या दिसणे कमी करण्यासाठी लेझर थेरपी सूचित केले जाऊ शकते. Rosacea उपचार न करता सोडल्यास, स्थिती आणखीनच बिघडेल, ज्यामुळे अधिक वारंवार किंवा सक्तीचे कर्कश आवाज येऊ शकते.
उपचाराशिवाय, काही लोक लक्षणे कमी करण्यासाठी उपाय आणि कृतीचा प्रयत्न करतात. Rosacea साठी सर्वाधिक वारंवार वापरले जाणारे उपाय पाहा.
त्वचा क्रीम
अनेकदा त्वचेच्या निगडीत घटकांचा वापर कधीकधी त्वचेच्या विष्ठासंबधीचा गुणधर्मांच्या आधारावर, रोसासीयाशी निगडित असलेल्या लालसरपणा आणि खोकला कमी करण्यासाठी केला जातो. सर्वात सामान्य त्वचा निगा घटक:
- हिरवा चहा
- ज्येष्ठमध
- फवरीफ्यू
- ओटचे जाडे भरडे पीठ
- कोरफड
- कॅमोमाइल
- मध
- नियासिनिमिड
- चहा झाड तेल म्हणून आवश्यक तेले
औषधी वनस्पती गोल्डन कॅमोमाइल ( क्रिस्सेंथेलम इंडम्युम) चे अर्क असलेले एक क्रीम रोसैसियाला मदत करू शकेल, असे जर्नल ऑफ द युरोपियन अॅकॅडमी ऑफ स्कर्मटालॉजी अॅन्ड वनेरॉलॉजी या वृत्तपत्रात प्रकाशित करण्यात आलेल्या एका अभ्यासानुसार.
अभ्यासासाठी, Rosacea सह 246 लोकांना 12 दिवसांकरता दररोज एक टक्के क्रिसेन्थाहलम इंडिक्रम अर्क किंवा एक प्लाझो यासारखे एक क्रीम वापरले.
परिणामांवरून दिसून आले की रॉस्सेआ लक्षणे (चेहर्याचा लाळे धरून) कमी करण्यासाठी प्लाजोबापेक्षा मलई अधिक प्रभावी आहे.
आहार
विरोधी दाहक पदार्थ
विशिष्ट त्वचेच्या creams व्यतिरिक्त, एक पुरावा आहे की एक प्रज्वलित विरोधी आहार खालील लक्षणे व्यवस्थापित करण्यास मदत करू शकता. संशोधन सुचविते कि रोसाएशियाच्या विकासामध्ये सूज एक महत्त्वाची भूमिका बजावते.
रोगप्रतिकारक उपचार म्हणून प्रतिबंधात्मक आहाराच्या प्रभावीपणासाठी शास्त्रीय पाठिंबा नसणे सध्या असताना, जळजळविरोधी आहार घेणे आपल्या संपूर्ण आरोग्यास वृद्धी करण्यास मदत करेल आणि शक्यतो मधुमेह , चयापचयाच्या सिंड्रोम आणि लठ्ठपणापासून बचाव करेल.
झिंक
इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ स्कर्मटालॉजीत प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासामध्ये रोसासेनासह जस्त सल्फेटची भूमिका तपासली गेली. तीन महिन्यांत जस्त सल्फेट तीन वेळा घेतल्यानंतर रोगप्रतिकारकतेमध्ये सहभागी होणाऱ्या व्यक्तींच्या तुलनेत लक्षणीय घट झाली होती. तथापि, एकाच जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासामध्ये प्लाझोबोच्या तुलनेत मौखिक जस्त थेरेपीसह रोसैसा गंभीरतेमध्ये अधिक सुधारणा आढळली नाही.
मानवी आरोग्यासाठी आवश्यक मायक्रोन्युट्रिएंटस, जस्त नैसर्गिकरीत्या खाद्यपदार्थांमध्ये आढळते जसे ओस्टर, गोमांस, न्याहारी अन्नधान्ये, काजू
टायगर फूड्स टाळणे
लक्षणांमुळे बिघडलेले पदार्थ गरम पेय आणि पेये, मसालेदार पदार्थ आणि अल्कोहोल समाविष्ट करतात.
काही पदार्थांनी रक्तातील वाहिन्या पसरवण्यासाठी आणि फ्लशिंग होण्यास कारणीभूत असलेल्या रसायनांची सुटका करण्यासाठी विचार केला जातो म्हणून काही लोक लक्षणे कमी करण्यासाठी प्रयत्न करतात.
अन्न असहिष्णुतेची ओळख पटवणे ही एक पद्धत आहे जी नष्ट करून आहारास आव्हान करते, ज्यामध्ये तात्पुरते आहार काही विशिष्ट खाद्यपदार्थ (जसे की दूध किंवा ग्लूटेन युक्त पदार्थ) टाळण्यासाठी एक ते दोन आठवड्यांनंतर पद्धतशीररित्या त्यांना त्या पदार्थांना अलग ठेवण्यासाठी आहार मध्ये सादर करणे लक्षणांची कारणे
एका आरोग्य व्यवसायीमार्फत पर्यवेक्षण करण्याची शिफारस केली जाते.
जठरांत्रीय विकार
ब्राझील जर्नल ऑफ स्कर्मटोलॉजीमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासानुसार Rosacea विशिष्ट पाचक विकारांशी निगडीत असू शकते. संशोधकांनी देशभरात अभ्यास केला आणि असे आढळून आले की सामान्य जनतेच्या तुलनेत सेलेक्स रोग, क्रोजन रोग, अल्सरेटिव्ह कोलायटीस, एच. पाइलोरी संक्रमण, लहान आतड्यांसंबंधी जिवाणू अतिप्रवाहातील आणि चिडचिड आतडी सिंड्रोम (आयबीएस) हे रोसावेत असलेल्या लोकांमध्ये जास्त होते.
ताण व्यवस्थापन
Rosacea flare-ups साठी तणाव एक सामान्य ट्रिगर मानला जात असल्यामुळे, ताण व्यवस्थापन तंत्र रोसाची तपासणी करण्यास मदत करू शकतात.
उदाहरणार्थ, डर्मेटोलॉजिक थेरपीत प्रसिद्ध झालेल्या एका अहवालात असे म्हटले आहे की कृत्रिम श्वासोच्छ्वास जंतूसंयोजना रस्सीयासह असलेल्या लोकांना लक्षणे सुधारण्यास मदत करू शकते.
तळाची ओळ
Rosacea च्या चांगल्या उपचारांसाठी, आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्यासह उपचार योजना विकसित करणे आणि स्थितीसह जगणे शिकणे महत्त्वाचे आहे. टाळण्यासाठी ट्रिगर्स आणि जीवनशैली बदल आणि उपचारांमुळे आपली स्थिती व्यवस्थापित करण्यासाठी वेळ लागू शकतो.
स्त्रोत:
> बामफोर्ड जेटी, गेझर्ट सीई, हॅलेर चौथा, क्रुगर के, जॉनसन बीपी. Rosacea च्या उपचारांत दोनदा रोज 220 मिग्रॅ जस्त सल्फेटचे डबल-अंध चाचणी. इंट जे डिसमॅटॉल 2012 एप्रिल; 51 (4): 45 9 -62
> एगेबर्ग ए, वीइन्स्टॉक एलबी, थिस्सेन इपी, गलिसिसन जीएच, थिएसन जेपी Rosacea आणि जठरोगविषयक विकार: एक लोकसंख्या-आधारित संगोपनाचा अभ्यास. ब्र जे डर्माटोल 2016 ऑगस्ट 8
> रिगोपोलोस डी, कलोगेरिमट्रोस् डी, ग्रेगोरिओऊ एस, पॅकोऊरेट जेएम, कोच सी, फिशर एन, बाकमन के, ब्राउन एम, श्वार्झ ई, कॅमल इ, कत्साबास ए. फ्लेव्होनॉइड-समृद्ध वनस्पतींचे अर्क-आधारित क्रीम गुलाबाचे उपचार जे यूरएकड डर्मॅटॉल व्हेनेरेला 2005 सप्टें; 1 9 (5): 564-8.
> शार्ककी केई, नजीम आरए, अल-सलमान एचएन Rosacea च्या उपचारांमधे ओरल झिंक सल्फेट: डबल-ब्लाईंड, प्लेसीबो-नियंत्रित अभ्यास. इंट जे डिसमॅटॉल 2006 जुल, 45 (7): 857-61
> शेनिफेल्ट PD बायोफीडबॅक, संज्ञानात्मक वर्तणुकीच्या पद्धती आणि त्वचाविज्ञान मधील संमोहन: हे सर्व तुमच्या मनात आहे का? डर्माटोल तेर 2003; 16 (2): 114-22.
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.