आपण जर चिडचिडीत आंत्र सिंड्रोम (आयबीएस), हायपोथरेपी (आणि कदाचित अशी कोणतीही गोष्ट जो आपल्या लक्षणांना सुलभ करण्यास मदत करेल अशी) असेल तर ती आकर्षक वाटेल.
जीवघेणा नसला तरी, ज्यांच्याकडे आहे अशा काही लोकांसाठी आयबीएस दुर्बल होऊ शकतो. आय.बी.एस.च्या उपचारांमधे आहारातील बदल, एन्टी-स्स्मस्मोडिक औषधे, स्नायू शिथिलता आणि तणाव कमी करणे यांचा समावेश आहे.
परंतु, दुर्दैवाने, आपण आधीच हे शिकलो असेल की ही उपचार पध्दती प्रत्येक व्यक्तीला आयबीएस मदत करत नाही. जेव्हा मदत मिळत नाही, तर सांधेक्रियेसारख्या पूरक उपचारांचा व्याज होऊ शकतो.
पण आय.बी.एस. साठी hypnotherapy खरोखर कार्य करते?
आय.बी.एस. रुग्णांसाठी हायपोन्थेरॅपी
गुट दिशानिर्देशित सांध्याचा सांधेदुखी (जीडीएच) विशेषत: आयबीएस रुग्णांसाठी विकसित करण्यात आली. आय.बी.एस. ची सामान्य लक्षणे असणार्या लोकांना - विषाणूजन्य वेदना, फुगवणे, अतिसारा आणि / किंवा बद्धकोष्ठता- जीडीएचसह सर्वात जास्त यशस्वी दर आहेत
1 9 84 मध्ये प्रथमच जीडीएचला आयडीएसच्या उपचारासाठी अभ्यासाच्या रूपात अभ्यासाचा अभ्यास करण्यात आला आहे, जेव्हा एका अभ्यासात असे दिसून आले की जीडीएचला दिलेल्या काही उपायांमुळे उपचार पूर्ण झाल्यानंतर टिकून राहिलेले असे घटक होते ज्यांना प्लेसबो आणि मनोचिकित्सा देण्यात आले होते.
Hypnotherapy काय समावेश
मोतीनीबाडी उपचार योजना व्यवसायी आणि रुग्णांवर आधारित बदलू शकतात. जीडीएच साप्ताहिक सादरीकरण केलेल्या 12 सत्रांच्या मार्गदर्शक सूचनांसह विकसित केले गेले.
काही हायपोर्मेस्ट काही कमी सत्र आयोजित करतात, जसे की 6 किंवा 8, आणि सत्रांदरम्यान जास्त अंतर असू शकते.
तुमचे पहिले सत्र आय.बी.एस चे लक्षणांबद्दलचे आपला इतिहास घेण्याकरिता समर्पित केले जाऊ शकते. त्यानंतर, प्रत्येक सत्र रेकॉर्ड केला जाईल आणि पुढील अॅप्लेटिंग पर्यंत आपल्याला दररोज एकदा टेप ऐकण्याची सूचना दिली जाईल.
सत्रांदरम्यान आपण इतर "गृहपाठ" कार्ये प्राप्त करु शकता.
सांध्याचा सांधेदुखीचे यश थेटपणे आपल्या वचनबद्धतेशी संबंधित आहे. सर्व सत्रांमध्ये उपस्थित राहणे आणि सत्राबाहेरील सर्व अतिरिक्त असाइनमेंट पूर्ण करणे आपल्याला अनुकूल परिणामांची सर्वोत्तम संधी देते.
संश्लेषणाविषयीच्या आसपासच्या अनेक दंतकथा आहेत. सम्मोहन एखाद्या व्यक्तीला काही करू इच्छित नाही जे ते करू इच्छितात नाही-ते बुद्धी किंवा माधुर्य नाही. रुग्णाला नेहमी नियंत्रणात असतो आणि कधीही कृत्रिम निद्रा आणणारे ट्रान्समधून बाहेर येऊ शकते. प्रमाणित क्लिनिकल हायपरोथेरपिस्ट केन स्टीनमेत्झने योग्यरित्या कसे वर्णन केले आहे ते कसे म्हणते: "सकाळच्या वेळी जेव्हा आपण आपल्या अलार्मवर स्नूझ बटण दाबतो, आणि आपण स्वत: ला आपल्या अंथरुणावर झोपेत असल्याची जाणीव आहे, झोपलेले नाही, तर जास्त जागृत नाही."
Hypnotherapy उपचार एक कमी किमतीचा, विना-इनव्हॉइसिव्ह, आणि आरामदायक पद्धत मानले जाते. अनेक लोक प्रत्यक्षात एकाच वेळी एक संमोहन सत्र उपस्थित करू शकता. जीडीएच आयबीएसच्या उपचाराचा हेतू नाही, परंतु तो एक संरचना प्रदान करण्यास मदत करू शकतो ज्यामध्ये रुग्णाला IBS च्या लक्षणेंवर काही प्रमाणात नियंत्रण ठेवू शकतो.
आपण जवळ एक Hypnotherapist शोधा
अशी अनेक ऑनलाइन संसाधने आहेत जी आपल्यास डिरेक्टरीजशी कनेक्ट करू शकतात.
- द अमेरिकन सोसायटी ऑफ क्लिनीकल हिस्पनोसिस: युनायटेड स्टेट्स आणि कॅनडामध्ये प्रॅक्टीशनर्ससाठी राज्य किंवा प्रांतानुसार शोधा.
- हाईपॅरेथेरेपीची व्यावसायिक मंडळ, इंक . कॅनडा, अमेरिका, आशिया, युरोप, मध्य पूर्व / आशियामध्ये प्रमाणित हायपरनास्टिस्ट्स.
- नॅशनल बोर्ड फॉर सर्टिफाइड क्लिनिकल हायपरनास्टेपर्स: युनायटेड स्टेट्स, इंग्लंड (2 सुची), कॅनडा (1 सूची), आणि आफ्रिका (1 सूची) मधील प्रॅक्टीशनर्ससाठी शोध.
- हिस्पनस ऑनलाइन: 50 युनायटेड स्टेट्स, ऑस्ट्रेलिया, ऑस्ट्रिया, बेल्जियम, कॅनडा, चीन, डेन्मार्क, इजिप्त, इंग्लंड, जर्मनी, आयर्लंड, इटली, जपान, कुवैत, माल्टा, नेदरलॅंड्स, न्यूझिलंड, पाकिस्तान, प्यूर्टो रिको, स्कॉटलंड, दक्षिण आफ्रिका, तैवान, थायलंड, संयुक्त अरब अमीरात, वेल्स.
- हायपोर्सेस्टिक्स आणि सायकोथेरपिस्टचे राष्ट्रीय रजिस्टर (NRHP): इंग्लंड, स्कॉटलंड आणि आयर्लंडमधील प्रॅक्टीशनर्ससाठी दुवे.
टीपः या संसाधनांचे वैद्यकीय पुनरावलोकन बोर्डाने मान्यता दिलेली नाही.
स्त्रोत:
गॉन्सलकोरेले डब्ल्युएम, हॉफटन एलए, व्हावरवेल पीजे. "बेशुद्ध आतडी सिंड्रोम मध्ये Hypnotherapy: उत्तरदायित्व परिणाम घटकांवर तपासणी एक क्लिनिकल सेवा मोठ्या प्रमाणात ऑडिट. " आमेर जे गस्त्रोएन्टेरोल एप्रिल 2002 97: 954- 9 61. 1 सप्टेंबर 200 9
क्लेन केबी, स्पिगेल डी. "संश्लेषणाने जठराय ऍसिड स्त्रावचे मॉड्यूलेशन." गॅस्ट्रोएंटरोलोजी जून 1 99 6 जून 6: 1383-1387. 1 सप्टेंबर 200 9
रॉबर्ट्स एल, विल्सन एस, सिंग एस, रूलीफ ए, ग्रीनफील्ड एस. "गूट-दिग्दर्शित हायपोरेथरेपी फॉर चिडट आंत्र सिंड्रोम: प्राथमिक काळजी-आधारित यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी चालविणे." बीआर जे जनरल पेक्ट फेब्रुवारी 2006 523: 115-121. 1 सप्टेंबर 200 9
व्हावरवेल पी.जे., प्रायर ए, फारगहर ईबी "गंभीर रेफ्रेक्ट्री इटेटिव्ह आंत्र सिंड्रोमच्या उपचारात होणारे हायपरथेरपीचे नियंत्रीत परीक्षण." द लेन्सेट 1 9 84 2: 1232-1234. 1 सप्टेंबर 200 9