एसएएम-ए (एस-अॅडेनोसिलमेथियोनिन) काय आहे?

एसएएमएच -4 Osteoarthritis आणि Depression लाभ घेऊ शकतो

Hype आणि इशारे अनेकदा आहारातील पूरक आहार घेरतात. एसएएमए (एस-एडेनोसिलमिथियोनिन) हा आहारातील पूरक आहारातील एक आहारातील घटक आहे जो ओस्टियोआर्थराइटिस आणि उदासीनतेवर उपचार करण्याच्या फायदेशीर प्रभावांचा दावा करतात.

एसएएम-ए काय आहे?

SAM-e (एस-अॅडेनोसिलमिथिओनीन) हा हर्बल उपाय नाही , परंतु प्रोटीनयुक्त समृध्द अन्नांमध्ये आढळणा-या मेथिओनिनापासून बनलेल्या संयुगांपैकी एक एमिनो आम्ल.

परिशिष्ट म्हणून, SAM-e एकतर आंबलेल्या खमीरपासून बनवले जाते किंवा पूर्णपणे संश्लेषित होते.

SAM-e कसे कार्य करते?

व्हिटॅमिन बी -12 आणि फोलिक ऍसिडच्या अतिरिक्त मदतीमुळे, एसएएम-ई तिच्या रचनेमधून आसपासच्या पेशी आणि अवयवांमधुन मिथिल गट सोडुन टाकतो. या कृतीद्वारे, एसएएम-ए सेल पेशींच्या देखभालीमध्ये, शरीरातील विषारी पदार्थ काढून टाकण्यास आणि मूड-वाढीस न्यूरोट्रांसमीटरची निर्मिती करण्यात मदत करते.

SAM-e एकापेक्षा जास्त 35 वेगवेगळ्या यंत्रणा नियंत्रित करतात. एसएएम-ए च्या विघटनाने, इतर रेणू बनविल्या जातात ज्यामुळे संयुक्त उपार्जनास राखण्यास मदत होते. असा समजला जातो की SAM-e ने पेशी वाढविली (ज्याला चॉण्ड्रोसाइट्स असे म्हणतात), कॉन्टॅलासच्या जाडीला प्रभावित करते आणि संभवतः क्रोन्ड्रोसाइट्सला नुकसान होते.

SAM-e कसा शोधला गेला?

संधिशोथ आणि उदासीनतेचा सामना करण्यासाठी SAM-e युरोपमध्ये दशके वापरली गेली आहे. नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ येथे 1 9 50 च्या दशकात हा पदार्थ सापडला.

1 9 70 च्या दशकात इटालियन प्रयोगशाळेने सेल संस्कृतीत ते तयार करायला शिकल्यावर, एसएएम-ए चे निराशाजनक औषध म्हणून संशोधन केले गेले. काही रुग्णांना उदासीनतेसाठी एसएएम-ए दिलेले होते तसेच त्यांना ऑस्टियोआर्थरायटिस देखील सहन करावे लागले. SAM-e चे संधिवात-संधिशोधावरील संभाव्यतेस जेव्हा हे रुग्ण त्यांच्या संयुक्त वेदनातून तसेच त्यांच्या उदासीनता पासून सूजमध्ये सूचविण्यात आले तेव्हा आढळून आले.

विरोधी संधिशून्य परिणाम SAM-e कडक होणे आणि सूज, तसेच वेदना कमी करु शकते असे सुचविते. यामुळे परिणामस्वरूप हालचाल सुधारू शकते ते फायब्रोमायलजीआ , बर्साटायटीस आणि टेंद्राइटिस आणि कमी वेदना कमी करते, तसेच ऑस्टियोआर्थराइटिससाठी फायदेशीर प्रभाव देतात.

अभ्यास कसा दिसून येतो?

संधिवात रुग्णांनी SAM-e ला प्लाझो किंवा अन्य NSAIDs (स्टॅरोडायड-विरोधी दाहक औषधांचा) यांच्याशी तुलना करणे शिकण्यासाठी सहभाग घेतला आहे. मेटा-विश्लेषण मध्ये, जर्नल ऑफ फॅमिली प्रॅक्टीस मध्ये प्रकाशित, मे 2002, एसएएम-ई च्या रुग्णांना एनएसएआयडी घेत असलेल्या रुग्णांना खूपच आराम मिळाला. दुसर्या चाचणीमध्ये (बीएमसी मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डर 2004) हा एक यादृच्छिक चाचणी होता जो कि 1,200 मिलीग्राम एसएएम- एपासून 16 मि.मी. 200 मिग्रॅ सेलेब्रेक्स (सेलेकॉक्सिब) 16 आठवड्यांच्या तुलनेत निष्कर्ष काढला गेला, तो निष्कर्ष काढला की एसएएमए कार्य करण्यास धीमे होता, परंतु सेलेब्रेक्स म्हणून प्रभावी गुडघा ओस्टिओर्थराइटिस साठी वेळ अमेरिकेत डबल-अंध, प्लेसबो नियंत्रित अभ्यास आयोजित करण्याची कोणतीही वर्तमान योजना नाही जी औषधे प्रभावी आहेत हे सिद्ध करण्यासाठी आवश्यक अभ्यास आहेत.

एसएएम-ए सह कोणत्याही साइड इफेक्ट्स आहेत का?

ऑस्टियोआर्थराइटिससाठी SAM-e ची नेहमीची डोस दररोज 600 ते 1,200 मिली ग्राम असते. उच्च डोसवर प्रतिकूल परिणाम होण्याकरिता अधिक संभाव्य सह दुष्परिणाम असू शकतात.

साइड इफेक्ट्समध्ये मळमळ, फुफ्फुस, अतिसार आणि डोकेदुखीचा समावेश असू शकतो.

तळ लाइन

SAM-e युनायटेड स्टेट्समध्ये ओव्हर-द-काउंटर परिशिष्ट म्हणून विकले जाते युरोपमध्ये, ही औषधे लिहून विकली जाते. विपणन हक्क सांगतात की ते "संयुक्त आरोग्य" आणि "भावनिक कल्याण" यांना प्रोत्साहन देते. आहाराच्या पूरक बाजारात पाहणी करणारे अन्न आणि औषध प्रशासन, पूरक आहार पॅकेजिंगवर वैद्यकीय दाव्यांना परवानगी देत ​​नाही.

_{स्त्रोत:}

_{त्याच. आर्थराइटिस आज पुरवणी मार्गदर्शक. आर्थ्राइटिस फाउंडेशन प्रवेश 01/30/2016.
http://www.arthritis.org/living-with-arthritis/treatments/natural/supplements-herbs/guide/sam-e.php}

_{ऑस्टियोआर्थराइटिससाठी एस-अॅडेनोसिलमिथियोनिन (एसएएम-ए) चे सुरक्षितता आणि कार्यक्षमता Soeken केएल एट अल जर्नल ऑफ कौटुंबिक प्रेक्टिस मे 2002
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12019049}

_{एस-अॅडेनोसिल मेथिओनीन (एसएएम-ए) विरुद्ध सेलेक्सीब ऑस्टियोआर्थराईटिसच्या उपचाराच्या उपचारांसाठी: डबल ब्लींग क्रॉस-ओव्हर चाचणी. बीएमसी मस्कुलोस्केलेटल डिसऑर्डर वाडी आई एनजेम एट अल फेब्रुवारी 2004.
http://www.biomedcentral.com/1471-2474/5/6}

_{कौली, जेफरी मार्च 22, 1 999. "सॅमी सोल्यूशन." न्यूजवीक 133 (12): 65}