कारणे आणि गरम चकचकीत आणि चेहर्याचा फ्लशिंग यांचे उपचार

संपुष्टात येणेची सामान्य स्थिती हॉर्मोनल बदलामुळे उद्भवली

चेहर्याचा फ्लशिंग (वासॉमर्स फ्लश म्हणूनही ओळखले जाते) हे गरम, जळजळ असे वर्णन करता येते ज्यामुळे तोंड, मान आणि छातीवर लक्षणे कमी होते. हे सहसा गरम फ्लॅशसह , शरीराच्या एका अचानक आणि प्रखर तापमानवाढ सोबत असते जे 30 सेकंद ते पाच मिनिटेपर्यंत टिकू शकते.

हॉट फ्लॅश आणि चेहर्याचा फ्लशिंग हे तुलनेने सहसा लक्षण असतात जे एक साधे त्रासदायक आणि दुर्बल व दुःखदायक स्थितीत असू शकतात.

या परिस्थितीचे अनेक कारणे असताना, रजोनिवृत्ती हे सर्वात सामान्य आहे.

रजोनिवृत्त स्त्रियांपैकी 80 टक्के स्त्रियांनी त्या गरम पाशात येणे हे छातीपासून चेहर्यावर उगवणारे फ्लशच्या सहकार्याने ऐकून बहुतेक महिलांना आश्चर्य वाटणार नाही.

रजोनिवृत्ती कारणे हॉट फ्लेशेश

हॉट फ्लॅश आणि चेहर्याचा फ्लशिंग मस्तिष्कच्या उष्णता-नियंत्रक केंद्राच्या सेट बिंदूच्या कमी करण्याने (हायपोथालेमस म्हणतात) यामुळे होतो. मेंदूचे त्या भागात रासायनिक बदल कधीकधी हे विचार करू शकते की शरीराचे तापमान खूप उच्च किंवा खूप कमी आहे.

गरम फ्लॅश दरम्यान, त्वचेतील रक्तवाहिन्या अचानक वाढतात, लालसरपणा आणि गरम, जळजळीत वाढतात. प्रतिसादात, शरीराला तापमान लवकर चालेल, वाहतुक कमी करणे आणि उष्णता बाहेर पडू देणे म्हणूनच महिलांना प्रथमच घाम येईल आणि नंतर गरम फ्लॅश दरम्यान कंपक्रीत होईल.

रजोनिवृत्ती शरीराच्या संप्रेरक संतुलनात बदल करून या लक्षणांचा थेट परिणाम करतो.

रजोनिवृत्ती दरम्यान, अंडाशय कार्यरत थांबू लागतील, ज्यामुळे इस्ट्रोजेनची पातळी कमी होते. एस्ट्रोजेन, मादी लैंगिक प्रजननासाठी मध्यवर्ती एक संप्रेरक, मेंदूमध्ये उष्णता-नियंत्रक केंद्र स्थिर ठेवण्यासाठी कार्य करते. एस्ट्रोजेनचे स्तर कमी होतात किंवा चढ-उतार होतात, शरीराच्या नैसर्गिक थर्मोस्टॅटमध्ये काहीवेळा समतोल राखता येईस्तोवर थांबावे लागते.

उपचार

जर गरम फ्लॅश किंवा चेहर्याचा फ्लशिंग पूर्णपणे बरा करता येत नाही तर ते व्यवस्थापित केले जाऊ शकतात. सर्वात प्रभावी साधन म्हणजे एस्ट्रोजेन थेरपी, ज्यात तोंडावाटे तोंडावाटे किंवा तोंडाद्वारे (त्वचेद्वारे) घेतले जाऊ शकते. गर्भाशयात असलेल्या गर्भाशयात असलेल्या स्त्रियांमध्ये प्रोजेस्टेरॉन गर्भाशयाच्या ऊतींचे अतिप्रवाह रोखण्यासाठी टाँडेममध्ये निश्चित केले जाईल.

एन्टिडेप्रेसेन्ट ब्रिसडेल (पेरोक्झिटिन) यासह इतर अनेक स्त्रिया देखील चालू शकतात. क्लोनिडीनसारख्या काही विशिष्ट प्रकारच्या रक्तदाब, मस्तिष्क कळामध्ये रसायनांचे नियमन करून फ्लशिंग कमी करण्यासाठी दर्शविले गेले आहे. इतर उपचारामध्ये प्रोगेस्टिन, इफेक्सोर (व्हेलाफॅक्सिन) आणि न्यूरोन्टिन (गबॅपेंटीन) यांचा समावेश आहे.

सोया असलेली हर्बल तयारी देखील काही स्त्रियांमध्ये फ्लशिंग होण्याची वारंवारता कमी करण्याच्या विचारात आहे. (त्याच प्रकारचे जैनसेंग, ब्लॅक कोहोश किंवा सेंट जॉन वार्ट ज्याला रजोनिवृत्तीच्या लक्षणांपासून लाभदायी म्हणून विकले जाते असे सांगितले जाऊ शकत नाही.)

गरम अन्न आणि भावनिक ताण फ्लिकिंग वाढवू शकतो म्हणून, रजोनिवृत्ती दरम्यान टाळावा गरम शीतपेये आणि मसालेदार पदार्थ मदत करू शकतात, कारण योग आणि इतर क्रियाकलापांमध्ये प्रगतीशील स्नायू विश्रांतीचा प्रसार होऊ शकतो.

अन्य गैर-वैद्यकीय हस्तक्षेपांमध्ये कॅफीन आणि / किंवा अल्कोहोलचे सेवन कमी होते, जसे ढीले कपडे परिधान.

धूम्रपान सोडणे देखील अत्यंत शिफारसीय आहे.

> स्त्रोत

> फ्रीडमॅन, आर. "रजोनिवर्तक गरम फ्लेश: यंत्रणा, एंडोक्रिनोलॉजी, उपचार. जम्मू स्टेरॉइड बायोकेम मोल बोल . 2014 जूल; 142: 115-20.

> उत्तर अमेरिकन रजोनिवृत्ती सोसायटी. मेनोपॉज प्रॅक्टिस: ए क्लिनिकिसर्स गाइड (5 ^वी आवृत्ती). 2014; ISBN 978-0-692-26135-4.