थायामिन (एक प्रकारचा बी व्हिटॅमिन) वर कमी केल्याने आपण बेर्फीरी नावाच्या गंभीर स्थितीसाठी धोका देऊ शकतो. त्यामुळे अनेक पदार्थ थायामिन समृध्द असल्याने, बेरीबेरी युनायटेड स्टेट्स मध्ये फार दुर्मिळ आहे. तथापि, दारूचा गैरवापर आणि काही वैद्यकीय समस्यांमुळे थियामीनची कमतरता होण्याची शक्यता वाढते.
व्हिटॅमिन बी 1 म्हणूनही ओळखले जाते, थायरमिया कार्बोहायड्रेट ऊर्जेमध्ये रुपांतरीत करण्यात महत्वाची भूमिका बजावते.
हे देखील मांसपेशी आकुंचन प्रक्रियेत सहभागी आहे, तसेच तंत्रिका संकेत प्रसार आणि योग्य पचन साठी आवश्यक ऍसिडचे उत्पादन. हे आपल्या कवटीच्या स्नायूंमध्ये जास्त लक्ष दिले जात असताना, थायामिन देखील आपल्या मेंदू, हृदय, यकृत आणि किडनीमध्ये आढळते.
उपचार न करता सोडल्यास, उष्ण कटिबंधातील एक रोपटे आपल्या ऊर्जेचा स्तर गंभीरपणे कमी करतात आणि आपल्या हृदयाशी किंवा मज्जासंस्थेसहित जीवघेणास समस्या देतात.
बेरीबेरीचे प्रकार: ओले वि. कोरडा
दोन प्रकारचे बेरीबेरी आहेत: ओले बेरीबेरी (हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रणालीला प्रभावित करणारी) आणि कोरडी ब्रेसबेरी (ज्यात तंत्रिका प्रणालीवर परिणाम होतो). ती अनचेक झाल्यास, ओले बेर्बिरी हृदयाच्या स्नायू ऊतिंना इजा होऊ शकते. हे हृदयाच्या हृदयरोगाशी देखील संबंधित आहे, ज्यामध्ये शरीरातील आवश्यक गरजा पूर्ण करण्यासाठी हृदय पुरेसे रक्त पंप करू शकत नाही.
सुक्या उडी चोळण्यामुळे नसा दुखतो आणि स्नायूंची ताकद कमी होऊ शकते आणि शेवटी, अर्धांगवायू होऊ शकतो. जर स्थिती आढळली आणि त्याच्या प्रारंभिक अवधीत उपचार केले तर, मज्जासंस्थेशी निगडीत सामान्यतः उलट करता येणार नाही.
सुरुवातीच्या उपचारांचा अभाव कायमस्वरूपी स्मरणशक्ती कमी होण्याची शक्यता आहे.
वेर्निक-कोरसाकॉफ सिंड्रोम हा एक प्रकारचा मेंदू विकार आहे ज्यामुळे थायामिनची कमतरता येते. सामान्यतः, वेर्ननिक रोगांचे लक्षण प्रथम दिसणे लक्षणांमध्ये गोंधळ, स्नायुंचे समन्वय कमी होणे, आणि दृष्टिकोन बदलणे जसे नायस्टागमस (जलद, अनियंत्रित डोळा हालचाली) यांचा समावेश आहे.
कोरसॉफ सिंड्रोम बहुतेकदा नंतर विकसित होतात, त्यात लक्षणे, स्मृती कमी होणे, नवीन आठवणी तयार करणे, मभळपणा आणि कथा तयार करणे (कॉन्ब्रॅबली म्हणतात) समावेश आहे.
कारणे
थॉमिन शोषणे आणि संचयित करण्याची आपल्या शरीराची क्षमतेसह पिळारामार्फत हस्तक्षेप केल्यामुळे, अल्कोहोल अत्यावश्यक आजच्या मेंदूच्या मुख्य कारणांपैकी एक आहे.
अत्यंत क्वचित प्रसंगी, निकृष्ट अन्न म्हणून वापरले जाणारे जिर्यासारखे एक आनुवंशिक डिसऑर्डर म्हणून उद्भवते. या अवस्थेतील काही व्यक्तींसाठी, अन्न पासून थायामिन शोषण्याची क्षमता हळूहळू वय कमी होते.
याव्यतिरिक्त, आईच्या शरीरात पुरेशी थायामिन नसणारे स्तनपेशी अर्भकांना निकृष्ट अन्नपाणी तयार करतात.
धोका कारक
अल्कोहोलच्या दुरुपयोग सोबत दीर्घकालीन डायरिया आणि गर्भधारणा-संबंधित उलट्या यासारख्या समस्या बेर्फीरीसाठी जोखीम घटक आहेत.
याव्यतिरिक्त, डायलेसीस चालतो , लघवीचे प्रमाण वाढविणारे डोस घ्या आणि बायरिएट्रिक शस्त्रक्रिया घेतल्याने तुम्हाला थियामीनची कमतरता होऊ शकते. हायपरथायरॉडीझम , एड्स किंवा गंभीर यकृत रोग असलेल्या लोकांना देखील या स्थितीत अधिक प्रवण असू शकते.
लक्षणे
ओले बेर्पायरिची सर्वात सामान्य लक्षणे:
- हृदय गती वाढली
- श्वासोच्छवास (रात्रीचा श्वासोच्छवास जागृत करणेसह)
- कमी पाय सूज
ज्या भागात ओले बेर्बिरी हृदयावरणातील हृदयरोगास पोचते अशा व्यक्तींमध्ये खालील लक्षणांचा अनुभव येऊ शकतो:
- मानेच्या शिराभोवती गर्भाशयात श्वास घेण्यास त्रास होणे
- वाढलेली हृदय
- फुप्फुसांमध्ये द्रवपदार्थ
- रॅपिड हृदयाचा ठोका
कोरडी निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग, लक्षणे विशेषत: खालील समाविष्टीत आहे:
- चालणे कठीण
- हात आणि पायाची भावना कमी होणे
- कमी पाय च्या स्नायू फंक्शन किंवा अर्धांगवायू कमी होणे
- मानसिक गोंधळ
- वेदना
- भाषणातील अडचणी
- विचित्र डोळ्यांची हालचाल
- झुमके
- उलट्या
प्रतिबंध
उष्णतेच्या वनस्पतीची निगराणी प्रतिबंध करण्यासाठी आपल्यास एक संतुलित आहाराचे अनुसरण करणे उत्तम आहे थायामिनची भर टाकण्यासाठी खालील पदार्थांवर लक्ष द्या:
- सोयाबीनचे आणि शेंगा
- दुग्ध उत्पादने (जसे दही म्हणून)
- अंडी
- मांस, पोल्ट्री आणि मासे
- मूर्ख आणि बियाणे
- थायामिन-समृद्ध नाश्ता कडधान्य
- अक्खे दाणे
खालील भाज्या थायामिनमध्ये जास्त आहेत.
- एकोर्न स्क्वॅश
- हिरवेगार
- बीट हिरव्या भाज्या
- ब्रसेल्स स्प्राउट्स
- पालक
हे नोंद घ्यावे की अनेक पदार्थांमध्ये थायमिनिन असतात, जे थायामिन निष्क्रिय करण्याचे पाया आढळणारे एन्झाईम्स आहेत. या पदार्थांमध्ये खालील समाविष्टीत आहे:
- व्लाम
- मिल्ड राईस
- मुससेल
- कोळंबी
अशा पदार्थांचे सेवन कमी केल्यामुळे ते अंड्यातून बाहेर पडणारे जिर्णानोपणाचा प्रतिबंध करण्यासाठी देखील मदत करू शकतात.
उपचार
निकृष्ट अन्न किंवा वनस्पती यांच्या नियंत्रणासाठी शरीरातील थायामिनची पातळी पुनर्संचयित करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. काही रुग्णांना थायामिन पूरक द्रावणाने उपचार केले जाते, तर इतरांना थायामिन इंजेक्शन्स प्राप्त होतात.
बहुतांश घटनांमध्ये, निकृष्ट अन्न खाण्यामुळे होणारा रोग उपचार उपचार अंतर्गत लक्षणे alleviates आणि हृदय किंवा मज्जासंस्था करण्यासाठी नुकसान उलट
बेरीबेरी (आणि वेर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम) चे पालन करण्यात अयशस्वी झाल्यास हृदय आणि / किंवा नसांना कायमस्वरूपी नुकसान होऊ शकते, तसेच कोमा, मानसिक आजार आणि मृत्यु देखील होऊ शकते.
व्हिटॅमिन बी पूरक
जर तुम्ही खूप मद्यपान केलेले असाल, तर व्हिटॅमिन बी ची पूरक असलेली शिफारस बेरीबेरीसाठी प्रतिबंधक धोरण म्हणून केली जात नाही. सबस्टॅन्स अॅब्युज अॅण्ड मानसिक आरोग्य सेवा प्रशासनाच्या मते, गेल्या आठवड्यात पाच किंवा त्यापेक्षा जास्त दिवसापर्यंत अति मद्यपान म्हणजे बिन्गे पिण्याचे (म्हणजेच स्त्रियांसाठी चार पेय आणि पुरुषांसाठी पाच पेये घेणारे) वापर.
जर आपण थायामिन कमतरतेची कोणतीही चिन्हे अनुभवत असाल तर शक्य तितक्या लवकर आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
> स्त्रोत:
> हॅनिन्नेन एसए, डार्लिंग पीबी, सोल एमजे, बॅर ए, कीथ एमई. "हृदयाच्या हृदयाची शस्त्रक्रिया करून हॉस्पिटलमध्ये रूग्ण असलेल्या रुग्णांमध्ये थायामिनची कमतरता." जे एम कॉल कार्डिओल 2006 जाने 17, 47 (2): 354-61
> ली एचएस, ली एसए, शिन एचएस, चोई एचएम, किम एसजे, किम एच, पार्क वाय बी "कार्डियाक बीर्बेरीचा एक केस: एक विसरला परंतु स्मरणीय रोग." कोरियन सर्ज 2013 ऑगस्ट; 43 (8): 56 9 -72
> मादराना एमआर, डेव्हिस "गॅस्ट्रिक बायपास सर्जरी केल्यानंतर व्हिटॅमिन कमतरता: एक पुनरावलोकन." दक्षिण मेड जे. 200 9 ऑक्टो; 102 (10): 1025-31.
> वूली जेए "थियामिनची वैशिष्ट्ये आणि हृदयावरील अपयशाच्या व्यवस्थापनास उपयुक्त" Nutr Clin Pract. 2008 ऑक्टो-नोव्हें; 23 (5): 487- 9 3.
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.