निदान करण्यासाठी प्रतीक्षा करत असताना आपल्या भावना

वैद्यकीय चाचणी परिणामांची प्रतीक्षा करताना सामान्य भावना

निदानाची प्रतीक्षा करणे एखाद्या व्यक्तीच्या जीवनातील सर्वात कठीण गोष्टींपैकी एक असू शकते. आपल्याला अशी लक्षणं आढळत असतील जसे की वेदना, मळमळ, अडचण हलणे, चक्कर येणे किंवा झोपण्यास अडचण (काही नाव देणे), एक विशेषज्ञ पाहण्यासाठी प्रतीक्षा करणे, चाचणीची अनुसूची करणे किंवा प्रयोगशाळेच्या परिणामांसाठी परत येऊन आपल्या अस्वस्थताला लांबवतो

आपली शारीरिक अस्वस्थता दीर्घकाळापर्यंत प्रतीक्षा करू शकत नाही, परंतु अनिश्चितता आपल्याला असंभवनीयपणे सोडून देते आहे.

असे लोक आहेत ज्यांनी अगदी निदानासाठी निश्चिंत होऊन गेले आहे, कारण निदानास तोंड द्यायचे काहीतरी आपण सुरू करू शकता. अनिश्चितता सह आपण अडथळा बाकी आहेत, आपण नेमका कोण आहात हे माहित नाही कारण आपण कसे वाटत पाहिजे नक्की माहीत नाही.

आपल्याला जीवनात बदलणारे निदान शक्य आहे- आणि या दुर्मिळ आजारामुळे या वर्गात पडतात- प्रतीक्षा अधिकच धकाधकीचे असू शकते. आणि जर तुम्हाला एखाद्या टर्मिनल बिडीच्या संभाव्य निदानाचा सामना करावा लागतो किंवा आपण कमीतकमी किंवा आपल्या प्रिय व्यक्तीचे जीवनात कमी करु शकाल, तर प्रतीक्षा जवळजवळ असह्य होईल. केवळ आपण अशा रोगनिदानच्या प्रतीक्षेत आहात ज्यांस उपचारांची आवश्यकता असू शकते, परंतु आपण आपले संपूर्ण भविष्य काय असू शकते याकडे लक्ष देत आहात. आपले सर्व स्वप्ने आणि आशा

निदान होण्याची प्रतीक्षा करत असताना ही काही भावना आपण अनुभवू शकतात. आपण असे वाटले आहे का?

प्रतीक्षा करताना अधीरपणा

अधीरता हा बहुधा प्रथम भावना आहे ज्यामुळे बहुतेक लोक निदानाची वाट पाहतात.

आपल्यापैकी बरेच जण "कर्ते," परिस्थितीचा ताबा घेण्याकरिता, समस्या सोडवण्यासाठी आणि पुढे जाण्यासाठी वापरतात. नियोजित भेटीची, प्रक्रियेची किंवा सल्लागाराची प्रतीक्षा केल्याने आपल्याला "त्वरा करा आणि थांबा" ची भावना येऊ शकते. उदाहरणार्थ, प्रयोगशाळेपासून परत येण्यासाठी तिच्या बायोप्सीच्या पॅथॉलॉजीच्या परिणामांसाठी एक आठवडा वाट पाहताना एका स्त्रीने म्हटले, " मी एक पिंजरा वाघाप्रमाणे वाटत आहे. "तिच्या निदान बद्दल काहीतरी करायची इच्छा होती, फक्त प्रतीक्षाच नाही.

आणखी एका स्त्रीला सांगण्यात आले की तिला निदान करण्यासाठी अल्ट्रासाऊंड आवश्यक आहे. "ओके, आम्ही आज त्या करू शकतो का?" डॉक्टरांनी सांगितले आणि ते पुढील आठवड्यात होईपर्यंत नियोजित जाऊ शकत नाही ऐकू निराश होते

अधीरता आपल्या निदान पलीकडे त्याचे कार्य करू शकते आणि आपल्या जीवनाच्या इतर भागांमध्येही प्रवेश करू शकते. आपण आपल्या वैद्यकीय केंद्रावर पार्किंग रॅम्पमधून बाहेर पडण्यासाठी ओळीत अधीर वाटू शकते. आपण आपल्या सोबती किंवा मित्रांशी जबरदस्ती वाटू शकतात ज्याना आपण कार्य सोपविले आपण इतके क्लिष्ट काहीतरी वाट पाहत असताना ते काहीतरी साधे काळजी घेऊ शकत नाहीत का? आपण अगदी स्वत: ला अधीर होऊ शकता, असा विचार करताना आपण नेहमी केलेल्या काही क्रियाकलापांना इतका वेळ का लागतो

निराशा

निराशा म्हणजे एखाद्या हेतू किंवा कृती अवरोधित करणे. निदान मिळविण्याबद्दल निराश झालेल्या व्यक्तीस असंतोष, चिंता किंवा उदासीन होऊ शकतात. जेव्हा तुम्हाला सांगण्यात येते की आपण तीन महिने तज्ञांशी भेटू शकत नाही, तेव्हा एका विशेष तपासणीचा परिणाम सहा आठवड्यांचा घेतो किंवा चार डॉक्टरांना बघून त्यांना अजूनही माहित नसते की आपल्यामध्ये काय चूक आहे, आपण खूप हताश वाटू शकतो.

अधीरतेप्रमाणे, वैद्यकीय व्यवस्थेसह निराशा आपल्या आयुष्याच्या इतर भागांवर नेऊ शकते. आपल्या विमासह मिश्रित अप असल्यास आपण निराश होऊ शकता.

आपण निराश होऊ शकता की आपल्या इन्शुरन्स पॉलिसीच्या लाल टेपमध्ये असे म्हटले आहे की एखाद्याला उद्या भेटण्याची कोणास गरज असेल त्याऐवजी पुढील दोन महिन्यासाठी बुक केलेले कोणीतरी आपल्याला पाहणे आवश्यक आहे कधीकधी हे निराशा फुंकू शकते. अखेरीस, आपल्याला काळजी घेण्यात येत आहे त्या क्लिनिकला (ज्याला "छान रुग्ण" होण्याची आवश्यकता आहे) आपल्या निराशाची रीलिझ करण्यासाठी "सुरक्षित" वाटत नाही आणि अखेरीस आपल्या पतीने किराणा दुकानातील दुध विकत घेण्याचे विसरू नका. .

राग

अधीर आणि / किंवा निराश असलेल्या बर्याच जणांना राग येतो. हा राग अनेकदा वैद्यकीय प्रणालीवर निर्देशित केला जातो जो आपल्या निदानसाठी प्रतीक्षा करीत आहे.

काहीवेळा आपसांत किंवा प्रिय व्यक्तीसाठी सल्ला देण्यासारख्या चिंतेच्या भावनांबद्दल काहीतरी उत्पादक बनविले जाऊ शकते. तथापि, काहीवेळा रागाने भावना अयोग्य रीतीने फोडल्या, जसे प्रयोगशाळेतील तंत्रज्ञाने जसे आपल्या चाचणीसाठी आपले रक्त नमुना घेणे. नर्स आपल्याला सांगतील की त्यांनी वैद्यकीय कर्मचा-यांवर चिन्हे करणाऱ्या अनेक रुग्णांना आणि कुटुंबांना साक्षी दिली आहे-आणि एकमेकांना निदान संपूर्ण प्रक्रियेस आपण कंटाळवाणे वाटू शकते आणि केवळ संपूर्ण गोष्टीपासून दूर जाण्याचा अनुभव करू शकता.

चिंता

आपण एखाद्या निदानासाठी प्रतीक्षेत असाल ज्यास गंभीर दुष्परिणाम आहेत, तर आपण अस्वस्थ आणि संशयी वाटू शकता. आपल्याला तणाव जाणवू शकतो आणि या निदानामुळे आपल्यावर आणि आपल्या प्रियजनांवर कसा परिणाम होईल हे आपल्या मनावर अस्वस्थ होऊ शकते. एकदा तुम्ही त्या गाडीचे विचार सुरू करता तेव्हा ते चालूच राहते. आपल्याला रात्री झोपण्यासाठी त्रास होऊ शकतो, आपण स्वत: ला चिंताग्रस्त असल्याचे शोधू शकता किंवा निदान करण्याबद्दल विचारात घेण्यात व्यस्त असाल. धोक्यात येण्याची भावना भावना सामान्य प्रतिक्रिया आहे. हे धोक्यापासून आपले संरक्षण करण्यासाठी तयार झालेली लढा किंवा फ्लाइट अभिकरणाचा एक भाग आहे तरीही जेव्हा आपण ज्या धोक्याचा विचार करत आहोत तेव्हा आपल्या विचारांमधून आपल्या विचारांवरून येते (जसे की शेर आक्रमक) प्रतिक्रिया यामुळे आणखी चिंता आणि ताण येऊ शकतात कारण आता आमचे शरीर प्रतिक्रिया देत आहे (एक हृदयविकार वाढ, जलद श्वास, आणि बरेच काही.)

या इतर भावनांप्रमाणे चिंता आपल्या आयुष्याच्या इतर क्षेत्रांत पुढे जाऊ शकते. कर्करोग असलेले लोक कधीकधी टिप्पणी करतात की ते सहजपणे निर्णय घेण्यास असमर्थ वाटत असले तरी काय कपडे घालावेत हे अगदी साधे निर्णयदेखील नाहीत.

उदासीनता आणि मंदी

निदानासाठी बराच वेळ प्रतीक्षा करणे सहजपणे गोष्टींवर नियंत्रण न ठेवता भावनांवर परिणाम होऊ शकते किंवा दडपल्यासारखे होऊ शकते. आपल्या परिस्थितीबद्दल आपण निराश वाटू शकतो. वैद्यकीय प्रणालीने तुम्हाला वस्तूंची वाट पाहण्याकरता नियुक्ती, चाचण्या, सल्लामसलत आणि परिणाम-तुम्हाला टॉवेलमध्ये फेकणे आणि सोडून देणे असे वाटू शकते. आपण कोणत्याही कारणास्तव रडू आणि काहीच करू असे वाटत नाही.

आपण नेहमी उदासीनता किंवा उदासीनता वागत आहात काय हे जाणून घेणे कधीकधी कठीण असते. दुःखामुळे आपल्याला खाली ओढतांना मदत मागू नका.

तळ लाइन - प्रतीक्षा करण्यासाठी सामान्य प्रतिक्रिया

सत्य हे आहे, निदान साठी प्रतीक्षेत असलेल्या व्यक्तीसाठी या सर्व भावना सामान्य असतात . आता आपल्याला थांबावे लागतील, अधिक भावना आपण अनुभवू शकाल आणि या भावना अधिक तीव्र होतील. बहुतेक लोकांसाठी, त्या निदानसाठी प्रतीक्षा करीत असताना मित्र, कुटुंब, एक पाद्री व्यक्ती आणि / किंवा सल्लागार या गोष्टींबद्दल बोलणे अतिशय उपयोगी आहे. काही लोकांना एखाद्या सहाय्य समूहाशी (किंवा एखादा ऑनलाईन समुदाय, विशेषत: दुर्मिळ रोग) कनेक्ट करणे उपयुक्त ठरते ज्यामुळे आपल्याला या भावनांचा अनुभव घेणार्या इतरांशी बोलण्याची संधी मिळते. बऱ्याचदा, ज्याला असेच वाटले आहे त्याच्याकडून ऐकण्याची क्षमता असणं एक प्रचंड मदत आहे, आपल्याला हे आठवत आहे की आपण एकटे वाट पाहत असलो तरीही आपण एकटे नाही

सामान्य असण्याव्यतिरीक्त, आपण करू शकता जे काही गोष्टी करू शकता (आपल्याला एकट्या नसल्याची जाणीव असूनही ). आपण आपल्या देखरेखीतील आपले स्वतःचे वकील असल्याचे सुनिश्चित करा. आपण योग्य मार्गावर आहात असे आपल्याला वाटत नसल्यास किंवा आपल्याला असे वाटत असेल की आपले आरोग्य सेवा प्रदाते सुसंवाद साधत नाहीत, तर बोलू नका आपण नोंद केल्याप्रमाणे, आपल्या निदानसंबंधातील लक्षणं या भावनांना वाढवू शकतात. जर आपण तीव्र वेदनांशी सामना करत असाल तर, याची खात्री पटलेली आहे. काहीवेळा आपण एखाद्या दुस-या कोणालाही भेटावे (हां, क्षमस्व, दुसरी नियुक्ती.) व्यतिरिक्त जोखीम डॉक्टरसोबत सल्ला घेणे आवश्यक आहे.

आपण स्वतः जे काही करू शकता ते स्वतःला विचारा (आपल्या निदान अधिक वेगाने मिळवण्यापेक्षा कमी.) मुलांना मदत करण्यासाठी आपल्यास अर्धवेळ नियुक्त करावे लागते का? आपल्याला लोकांना मदत करण्यास अनुमती द्यावी लागेल (ज्यांच्यासाठी प्रकार A व्यक्तित्व आहे त्यांच्यासाठी हे अवघड आहे.)

आपल्यातल्या लोकांबद्दल काय? आपल्याकडे चांगले मित्र आहेत जे आपल्याला आशा करते की आपण अधिक वेळ व्यतीत करू शकता? दुसरीकडे, आपल्याकडे "विषारी मित्र" आहेत ज्यांना आपल्याला अलविदा करण्यास सांगावे लागेल?

प्रिय जनांसाठी

हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे, की काही लोकांना एकट्यानेच आजारपणाचा अनुभव येतो, परंतु काही लोकांना एकट्याने प्रतीक्षा करण्याचे निराशा वाटते. निदानाची प्रतीक्षा करत असताना मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांनाही या सर्व भावनांचा अनुभव येऊ शकतो. किंबहुना, बऱ्याचदा अनुभवलेल्या बऱ्याच असहायतामुळे या भावना आणखीनच वाढू शकतात. त्याचवेळी, तुमचा निराशा, अधीरपणा आणि चिंता व्यक्त करणे आपल्याला सोयीस्कर वाटणार नाही. संभाव्य कठीण निदानाचा सामना करणा-यांसाठी, प्रिय व्यक्तींमध्ये कठीण निदान (किंवा वाट पाहण्याची) तोंड देणार्या कौटुंबिक देखभाल करणार्यांकडून कृतज्ञतापूर्वक अनेक ऑनलाइन समुदाय आहेत.

_{स्त्रोत:}

_{कॅस्पर, डेनिस लि .., अँथोनी एस फौसी, आणि स्टिफन एल .. हॉसर हॅरिसनची तत्त्वे अंतर्गत चिकित्सा न्यू यॉर्क: एम सी ग्रा हिल एज्युकेशन, 2015. प्रिंट करा}