पीसीओएस आपल्या नातेसंबंधावर कसा परिणाम करतात

प्रजनन क्षमता आव्हाने आणि आपल्या देखावा मध्ये बदल आपण कसे वाटते त्यावर परिणाम करू शकता

पीसीओएस स्त्रियांमध्ये अत्यंत निराशाजनक स्थिती आहे ज्यामुळे आपल्या कसकता , आरोग्य आणि भावनिक कल्याण प्रभावित होतात. हे आश्चर्यकारक नाही की पीसीओएस असणे आपल्या भागीदार, कुटुंब आणि मित्रांसह आपल्या नातेसंबंधावरही परिणाम करू शकते.

येथे काही कारणे आहेत जी आपल्या संबंधांवर परिणाम करू शकतात जर आपल्याकडे पीसीओएस आहेत आणि आपण याबद्दल काय करू शकता

आत्मसन्मानाच्या समस्या

अनियमित वेळा आणि गर्भधारणा होण्यात अडचणी यासारख्या पुनरुत्पादक बदलांमुळे पीसीओएस मुळे, फोडा , अनियमित केस वाढ, केस गळणे , त्वचा टॅग आणि वजन वाढण्यासारख्या दुःखदायक त्वचेवर लक्षणे निर्माण करु शकतात.

आपल्या शारीरिक देखावा मध्ये हे बदल आपल्या स्वत: ची प्रशंसा कमी आणि आपण आपल्या शरीरात अस्वस्थ वाटत करू शकता. आपल्याला चिंता आणि उदासीनता यासारख्या मनःस्थितीच्या विकृतींचा देखील अनुभव येऊ शकतो, ज्यामुळे आपल्या स्वत: ची प्रशंसा देखील प्रभावित होऊ शकते.

लक्षात ठेवा आपले कुटुंब आणि मित्र आपण कोण आहात याबद्दल आपणास प्रेम करतात, नाही कारण आपला चेहरा स्पष्ट किंवा केस परिपूर्ण आहे. अखेर, आपण त्या कारणास्तव आपल्या सर्वोत्तम मित्राला प्रेम करत नाही, बरोबर? स्वत: ला आदर द्या आणि विश्वास ठेवा की तुमच्या प्रिय व्यक्तींवर तुम्ही जितके प्रेम कराल तितके तुमच्यावर ते प्रेम करतात. जर ही एक गंभीर समस्या बनली असेल तर मानसिक आरोग्य व्यावसायिक पाहण्याचा प्रयत्न करा जेणेकरून तुमचे नकारात्मक विचार येऊ शकतात.

वजन बदल

पीसीओएस असलेल्या अनेक स्त्रिया वजन कमी करताना कठीण असतात. आपण मिळविलेला कोणत्याही पीसीओएस संबंधित वजन गमावू लढत असाल तर, आपण slimmer आहेत किंवा त्यांच्या वजन निरीक्षण करणे आवश्यक नाही कोण मित्र चिडलेला वाटू शकते बर्याच स्त्रियांना अशी भावना कळते की ते स्वत: ला त्यांच्या स्किनिअर मित्रांशी तुलना करीत असतात किंवा त्यांच्या अतिरीक्त वजनांबद्दल लाजिरवाणी वाटत असतात.

जर तुमचे वजन एक समस्या असेल, तर नोंदणीकृत आहारतज्ज्ञांशी संपर्क साधा ज्यास पीसीओसह स्त्रियांना जीवनशैली बदलण्याच्या बाबतीत मार्गदर्शन करण्यामध्ये अनुभव आहे वजन कमी केल्याशिवाय, पीसीओएस असलेल्या महिला त्यांचे जीवन सुधारू शकतील आणि त्यांच्या आरोग्याची स्थिती सुधारू शकतील.

वंध्यत्व आणि घनिष्टता

वंध्यत्व, किंवा गर्भधारणा होण्यास अडचण, काही संबंधांमुळे नाटकीय रीतीने प्रभावित करू शकते.

वैद्यकीय व्यावसायिकांना आपल्या खासगी लैंगिक जीवनाची उघडणे खरोखरच आपल्या सलगीसारखीच अडथळा निर्माण करू शकते. अगदी समागम कधी करावे आणि कधी दूर राहावे हे सांगितले जात असताना जोडीने येणारी उत्स्फूर्तता आणि मजा वगळली जाऊ शकते. या काळात युद्धासाठी लढण्यासाठी असामान्य नाही, विशेषत: प्रजनन उपचारांच्या आर्थिक आणि भावनिक ताण. आपल्या वंध्यत्वाचा दोष म्हणजे तुमचा दोष आहे असे तुम्हाला वाटत असेल, तर माहित आहे की बांझपन सामान्य आहे आणि त्याबद्दल लाज व्यक्त करण्यासाठी काहीही नाही.

वंध्यत्व आपल्या जोडीदाराबरोबर तुमचे बंधन नष्ट करणे आवश्यक नाही. आपल्या लैंगिक संबंधाची सलगी आणि स्वाभाविकपणा पुनर्संचयित किंवा टिकवून ठेवण्यासाठी आपण असे करू शकणार्या अनेक गोष्टी आहेत. समागम सुरू करण्याच्या मजेदार मार्गांचा विचार करण्याकरिता आणि एकमेकांची प्रशंसा करण्याकरिता वेळ देण्यासाठी आपल्या जोडीदारासह कार्य करा; तो फक्त बेडरूममध्ये आत असण्याची गरज नाही वैद्यकीय व्यावसायिकांनी दिग्दर्शित केल्याशिवाय एकमेकांना वेळ देण्यामुळे आपल्या संबंध सुधारण्यास मदत होऊ शकते आणि बाळाला अधिक फायद्याचे बनविण्याचा प्रयत्न करा.

जर तुम्हाला असे जाणवायचे असेल की पीसीओएसमुळे इतरांशी आपल्या नातेसंबंधावर गंभीर परिणाम होत असेल तर, वैयक्तिक सायटोथेरपिस्ट किंवा काही सल्लागारांच्या मदतीने हे तपासण्याकरिता काही वेळ असू शकतो.