मद्य याविषयी आश्चर्यकारक सत्य आपल्या बुरशीपासून बचाव करते

मध्यांतरीचे मद्यपान करणारा प्रकाश आपल्या मेंदूचा लाभ कसा घेऊ शकतो

अल्कोहोल पेये वारंवार वैद्यकीय बातम्या मध्ये उद्धृत आहेत, दोन्ही फायदे आणि अल्कोहोल गैरवापर आणि व्यसन कारणे हानी म्हणून दोन्ही. तर, या अहवालामुळे आपल्या मनाबद्दल मद्य बद्दल काय म्हणता येईल? अल्कोहोल आपल्या मेंदूच्या कार्यावर परिणाम करतो का? अल्झायमरच्या विकारांमुळे होणा-या आपणास होणा-या जोखमीवर परिणाम होतो का?

एका शब्दात: होय. पण कसे?

अल्कोहोल चांगले किंवा खराब आपल्या मेंदूसाठी आहे का?

उत्तर अनेक घटकांवर अवलंबून आहे, परंतु अधिक संशोधनात्मक घटकांपैकी दोनपैकी मद्य सेवन आणि किती एपीओई ई 4 वाहक आहेत याचा समावेश आहे.

अल्कोहोलची रक्कम

मद्यार्काचे अति प्रमाणात

बर्याच संशोधन आणि निरीक्षण अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की जे लोक उच्च प्रमाणात मद्यपान करतात त्यांना वेड लोक विकसन होणे अधिक वाढते आहे. दारू-संबंधी मेंदूची हानी प्रत्येकी 10% डिमेंशियाच्या प्रकरणांमध्ये होऊ शकते.

अल्कोहोलयुक्त व्यक्तींच्या मेंदूच्या इमेजिंग चाचण्यामुळे एट्रोफी (मेंदूचा संकोषण) , पांढरे पदार्थ गमावणे, कमी झालेले न्यूरॉन्स आणि अलझायमर रोग असलेल्या लोकांच्या मेंदू सारखे इतर बदल कमी होतात.

अति प्रमाणात मद्यपान करणारा व्यक्तींमध्ये संज्ञानात्मक अपाय

• वेर्निक-कोर्साकॉफ सिंड्रोम
• दिमागी
• सौम्य संज्ञानात्मक हानि
• कार्यकारी कार्य कमजोरी
• एपिसोडिक मेमरी डिसकइन
• व्हिस्सोस्साशियन कमजोरी

तरुण सुरुवातीच्या स्मृतिभ्रंशांच्या जोखमीच्या घटकांवर केलेल्या संशोधनानुसार, उशीरा किशोरवयीन मुलाचा दारू नशेत पुरुषांचा प्रारंभिक विकृती विकसित करणार्या पुरुषांपैकी एक आहे.

अल्कोहोल प्रमाण कमी करण्यासाठी

मद्यपान मद्यपान दारू पिणे एक मद्यपी पेय पिणे स्त्रीसाठी एक दिवस आणि दोन पुरुषांसाठी एक दिवस म्हणून वर्गीकृत आहे. हलके मद्यपान जे मद्यपानकर्त्यांपेक्षा कमी मद्यपान करतात परंतु ते दारूपासून पूर्णपणे दूर राहतात त्यापेक्षा जास्त वर्णन करतात.

75 वर्षांपेक्षा जास्त वय असलेल्या 3000 अभ्यासामध्ये, अल्झायमरच्या आजाराचा 42% कमी धोका आणि सर्व प्रकारच्या स्मृतिभ्रंशांचा 2 9% कमी जोखीम संबंधित होते.

एका अभ्यासात असे दिसून आले की 9 0 पेक्षा जास्त वयावरील स्त्रियांपैकी अल्कोहोलचा वापर कमी झाल्याने सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरी आणि मंदबुद्धीच्या विकासामध्ये वाढ होते.

सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरीचे निदान करण्यामुळे अल्कोहोल सेवनाने लोकांना प्रभावित करण्याचा एक अभ्यासाचा विचार केला. (एम.सी.आय. कधीकधी परंतु नेहमीच डेमेन्शियात प्रगती होत नाही.) या अभ्यासात असे दिसून आले की मद्य सेवन कमी करण्यासाठी प्रकाश हलका बुद्धीच्या पूर्ण विकृतीमध्ये प्रगती करणार्या सौम्य संज्ञानात्मक कमतरतेची शक्यता कमी करते. दारू प्यायला न मिळणाऱ्या सहभागींना डेंग्यूचा त्रास कमी करणारे लोक मंदगतीने विकसित होण्याची शक्यता जास्त होते, परंतु अति मद्यपान करणारे लोक डिमेंशियाला प्रगती करू शकले असते.

APOE-4 वाहक

एका अभ्यासानुसार संशोधकांनी सहभागी झालेल्यांना ओळखले जे APOE-4 वाहक होते आणि ज्यांनी या जननक्षमतेचे पालन ​​केले नाही. (एपीओई -4 हा जीन आहे जो अलझायमर्स रोगाच्या वाढीशी निगडित जोखमीशी निगडीत आहे.) दारू पिणे नियंत्रित करणारे आणि एपीओई -4 जीन घेतलेल्या लोकांमध्ये सहभागी झालेल्या अभ्यासामध्ये संज्ञानात्मक घट आणि स्मरणशक्तीचा धोका वाढला होता, तर प्रकाश APOE-4 जीन वाहून न घेणारे मद्यपान सुधारण्यासाठी सुधारीत शिकण्याची क्षमता आणि स्मृती दर्शविली.

अल्कोहोलचा प्रकार कोणता आहे?

हे आपण कोणास विचारता यावर अवलंबून आहे. या प्रश्नावर विविध निष्कर्षांवर संशोधन आले आहे. बहुविध अभ्यासांनी वाइन दर्शविला आहे विशेषत: लोकांच्या मेमरी आणि मानसिक क्षमतेवर संरक्षणात्मक प्रभाव. तथापि इतर अभ्यासांमधून असे निष्कर्ष काढले आहेत की वाइन, बीयर, आणि मद्य या दोघांचे प्रत्येकीच्या आकलनावर समान परिणाम होतात.

काही लोकांनी मद्यपान नसावे

काही लोक आहेत जे अल्कोहोल पिऊ नयेत. व्हायरनिक-कोरॅकॉफ सिंड्रोम असलेल्या दारू पिणे लोकांपर्यंत हे गट समाविष्ट नाहीत परंतु ते काही औषधे घेत आहेत जे अल्कोहोलसह नकारात्मक परस्परांशी संवाद साधू शकतात, यकृत रोग आणि अग्नाशयाचा दाह यांसारख्या विशिष्ट वैद्यकीय स्थिती असलेल्या लोकांना, ज्यांना कायदेशीर वयाच्या अंतर्गत आहेत , ज्या स्त्रिया गर्भवती आहेत (किंवा होण्याचा प्रयत्न करत आहेत), जे वाहन चालवत आहेत किंवा इतर जटिल काम करतात

इतर अभ्यात्यांत असे आढळून आले आहे की दारू पिणे इतर आरोग्य जोखीम आहेत; त्यामुळे अल्कोहोल पिण्याची आपल्या निर्णयावर आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करावी.

एक शब्द पासून

बर्याच लोकांसाठी संशोधन असे सूचित करते की अल्कोहोलचे मध्यांत मळमळण्यासाठी मध्यांतरास डिमेंशियाच्या जोखमीवर संरक्षणात्मक लाभ असतो. तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की दारू सेवनमुळे अवलंबन आणि दुरुपयोग होऊ शकतो म्हणून सावधगिरीची आवश्यकता आहे.

_{स्त्रोत:}

_{वय आणि वृद्धी 2011 Jul; 40 (4): 456-63 वर्तमान दारू सेवन आणि घटनेतील विकृतीचा संबंध: 75 वर्षांपेक्षा आणि त्यापेक्षा जास्त वयोगटातील प्राथमिक संगोपन उपस्थितीमधील 3-वर्षांचा फॉलो-अप अभ्यास. http://ageing.oxfordjournals.org/content/early/2011/02/23/ageing.afr007.full}

_{दारू आणि मद्यपान. 2014 जाने-फेब्रुवारी; 4 9 (1): 17-22. मिडलाइफ आणि लेटिव्ह लाइफ अल्कोहोल सेवन, एपीओई ई 4 आणि जुन्या प्रौढांमधील शिक्षण आणि स्मरणशक्ती कमी होणे यांच्यातील संबंध. http://alcalc.oxfordjournals.org/content/49/1/17.abstract}

_{अमेरिकन जर्नल ऑफ जर्विटिक सायकोएट्री. 2014 एप्रिल 26. पीआयआयः एस 1064-7481 (14) 00136-5. जुन्या महिलांमध्ये अल्कोहोल सेवन पॅटर्न आणि संज्ञानात्मक असमाधान. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24862680}

_{डिमेंटिया कोलाझेटिव्ह रिसर्च सेंटर. आपले मेंदूचे मुद्दे दारू-पुरावा http://www.yourbrainmatters.org.au/brain_health/evidence/alcohol}

_{जामा अंतर्गत औषध 2013 सप्टें 23; 173 (17): 1612-8. पुरुषांमध्ये प्रारंभापासून सुरू होणा-या स्मृतिभ्रंशजनतेच्या उशीरा किशोरवयीन मुलांमध्ये जोखीम कारक: राष्ट्रव्यापी अनुयायी अभ्यास. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23939347}

_{मनोचिकित्सा आणि क्लिनिकल न्यूरोसायन्स 200 9 फेअर; 63 (1): 43-9. मद्य सेवन आणि मंदबुद्धीला सौम्य संज्ञानात्मक कमजोरीचे संक्रमण. http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19154211}