जखम आणि शस्त्रक्रिया पासून हाडे आणि दीर्घकाळापर्यंत पुनर्प्राप्ती समस्या
आपल्या आरोग्यासाठी धूम्रपानाच्या तंबाखूच्या नकारात्मक प्रभावांविषयी इतर संदर्भ शोधण्यासाठी कोणालाही आश्चर्याची बाब येणे अशक्य आहे. आम्ही सहसा कर्करोग किंवा हृदयरोगासंबधीच्या समस्यांबद्दल आणि धूम्रपान सोडण्याचे फायदे ऐकतो. काय लोक इतके परिचित नसू शकतात, धूम्रपान करणारे म musculoskeletal प्रभाव आहेत
एखादी व्यक्ती कदाचित अपेक्षा करत असेल की, लोक सिगारेट ओढताना मस्क्यूकोलॅक्टलल सिस्टीममध्ये आढळतात.
धूम्रपानामुळे ह्या अडचणींना कारणीभूत आहे, जागरूक कसे रहावे आणि आपल्या धूम्रपानातून बाहेर पडणे आपल्या म musculoskeletal आरोग्य कशी सुधारू शकते हे समजून घेणे महत्वाचे आहे.
हाडे आणि सांधे यावर परिणाम
धूम्रपानाच्या आरोग्याशी निगडीत आरोग्याशी संबंधित परिणाम असूनही, अमेरिकेत 50 दशलक्षपेक्षा जास्त लोक धूम्रपान करतात आणि दरवर्षी सुमारे 300 अब्ज सिगरेट धुम्रपान करत असतात. धूम्रपानाच्या हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी प्रभाव खूप सुप्रसिद्ध आहेत आणि धूम्रपान हे असंख्य वेगवेगळ्या कर्करोगाचे कारण म्हणून फटीत केले गेले आहे, फक्त फुफ्फुसांचा कर्करोग नाही. संयुक्त राज्य अमेरिका मधील मृत्यूचे प्रमुख कारण धुम्रपान आहे.
विविध कारणांमुळे सिगारेटचा धूर हानीकारक असतो सिगारेट ओढत असताना, कार्बन मोनोऑक्साइड, अमोनिया आणि हायड्रोजन सायनाइडसह सुमारे 500 विविध वायू सोडतात. निकोटीनसह सिगारेटच्या धूराचा घटक असलेल्या सुमारे 3500 विविध रसायने आहेत या रसायनांमुळे मस्क्यूकोलस्केटल प्रणालीसाठी वेगवेगळ्या समस्या निर्माण होतात ज्यामध्ये रक्तसंक्रमण बदलणे, ऑक्सिजनची टिश्यू डिलीव्हरी, सेल्युलर फंक्शनमधील बदल आणि अन्य समस्या.
सिगारेटच्या धुमधम वेगवेगळ्या जैविक परिणामांमुळे बर्याच भिन्न परिस्थितींशी संबंधित समस्या निर्माण होतात. या स्थितीमुळे आपल्या हाडे आणि सांधे वेगवेगळ्या पद्धतीने प्रभावित होतात आणि ते देखील वेगवेगळ्या आर्थोपेडिक शर्तींच्या उपचारावर आपण कसे प्रतिक्रिया देता यावर परिणाम करू शकतात. सिगारेट आपल्या आरोग्यावर परिणाम करू शकतात हे रक्त प्रवाह, सेल्युलर क्रियाकलाप आणि ऊतकांचे ऑक्सिजनीकरण सर्व कारणांमुळे समस्येत आले आहेत.
हाड घनता
हाड घनता एका व्यक्तीच्या अस्थीची शक्ती आहे. जेव्हा हाडाची घनता कमी होते, तेव्हा लोक ऑस्टियोपोरोसिस नावाची अट विकसित करु शकतात . ऑस्टियोपोरोसिस ही पोस्टमेनोपॉशल महिला आणि वृद्ध पुरुषांमध्ये सर्वात जास्त प्रमाणात आढळते. लोक ऑस्टियोपोरोसिस विकसित करतात असे सर्वात सामान्य कारण म्हणजे:
- ऑस्टियोपोरोसिसचे कौटुंबिक इतिहास
- पोस्टमेनोपॉशल असणे
- अमनॉरिया
- पातळ किंवा छोट्या फ्रेम केलेल्या व्यक्ती
- विशिष्ट औषधे वापर
- कमी कॅल्शियमचे सेवन
- अपुरी शारीरिक गतिविधी
ऑस्टियोपोरोसिस मुळे पुरुषांपेक्षा लहान वयातच ऑस्टियोपोरोसिस होतो. ऑस्टियोपोरोसिस होणा-या रुग्णांमधे हाड मोडण्याची जास्त धोका आहे. सिगारेट पिणाऱ्यांमधे ऑस्टियोपोरोसिस होण्याची जास्त शक्यता असते आणि कमी झालेल्या अस्थी घनतेमुळे फ्रॅक्चरिंग हाडांचा धोका अधिक असतो.
धूम्रपानामुळे कमी हाडे घनतेचे नेमके कारण निश्चित करणे कठीण आहे. या कारणाचा एक भाग म्हणजे धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तींना वर नमूद केलेल्या जोखमीच्या घटक असतात ज्यात खालच्या पातळीवर राहणे, खराब आहार असणे आणि शारीरिकदृष्ट्या सक्षम नसणे यांचा समावेश आहे. असे असूनही, हे दाखवून देण्यासाठी पुरावा आहे की धूम्रपान हाडांच्या आरोग्यावर प्रत्यक्ष प्रभाव पडतो ज्यामुळे हाडांचे घनते जास्त प्रमाणात होते.
फ्रॅक्चर हीलिंग
तुटलेली हाडांचे उपचार करण्यासाठी ऑक्सिजन डिलिव्हरी आणि सेल्युलर फंक्शनच्या बाबतीत फ्रॅक्चरच्या जागेवर शरीराची तीव्र प्रतिक्रिया आवश्यक असते.
ज्या लोकांनी सिगरेट पिणे हाडे मोडले आहेत ते अस्थीच्या चोळण्याशी संबंधित समस्यांसाठी जास्त धोका आहेत. सर्वात चिंताजनक अशी स्थिती आहे ज्याला असं म्हणतात की अोन हीलिंग प्रतिसाद बिघडला आहे. गैर-संहिता ही एक समस्या आहे ज्यामुळे फ्रॅक्चर योग्य प्रकारे बरे होत नाही आणि शस्त्रक्रियेसह पुढील हस्तक्षेपाची आवश्यकता असू शकते. विशिष्ट प्रकारच्या तुटलेली हाडे, उघड्या अवस्थेसह आणि खराबपणे विस्थापित झालेले फ्रॅक्चर सह गैरअनियमच्या धोक्याचा उच्च असतो.
फ्रॅक्चर साइटवर गैरअनियमच्या वाढीव धोका असण्याव्यतिरिक्त, धूम्रपान करणाऱ्यांसमक्ष हाडांच्या ब्रेक्समध्ये इतर समस्या उद्भवू शकतात.
फ्रॅक्चरच्या क्षेत्रामध्ये संसर्ग होऊ शकतो, आणि धूम्रपान करणार्यांमध्ये संक्रमणांचा धोका जास्त असतो. हा विशेषतः समस्या आहे जेव्हा लोक हाड मोडतात ज्यामध्ये हाड त्वचेच्या आत प्रवेश करते ज्यामुळे फ्रॅक्चर साइट संक्रमण होण्याची शक्यता वाढते. धूर व्यक्तींमध्ये उद्भवणारे आणखी एक समस्या फ्रॅक्चर साइटवर वेदना वाढवते. धूम्रपान करणाऱ्या व्यक्तींना हाडांची फ्रॅक्चर आणि जे लोक सिगारेट ओढू शकत नाहीत त्यांना अधिक वेदना लागते.
कमी वेदना
तीव्र स्वरूपातील पाठदुखीचे भाग भरपूर लक्ष देतात जवळजवळ प्रत्येकजण त्यांच्या जीवनात काही ठिकाणी तीव्र तीव्र कमी वेदना एक प्रकरण अनुभवली असेल, परंतु चांगली बातमी ही आहे की हे भाग काही आठवडे किंवा महिन्यांच्या अवधीस न सोडता निराकरण करीत असतात आणि लोक आपल्या सामान्य जीवन आणि क्रियाकलाप पुन्हा सुरू करतात. एक लहान व्यत्यय तथापि, काही व्यक्ती अधिक सक्तीचे, तीव्र कमी वेदना विकसित करतील.
तीव्र स्वरूपातील कमी वेदनाशी दीर्घकाळ धुम्रपान करणे शक्य आहे. धूम्रपान ही कमी तीव्रतेच्या पीडित वेदनांचे थेट कारण आहे किंवा फक्त या स्थितीशी संबंधित आहे का हे जाणून घेणे कठीण आहे. धूम्रपान करणारे लोक सामान्यतः सामान्य आरोग्याकडे दुर्लक्ष करतात आणि ते कमी व्यायाम करतात. हे घटक तीव्र स्वरूपातील पाठदुखीच्या विकासात योगदान देऊ शकतात. म्हणाले की, सिगारेटच्या धूम्रपानाचा एक प्रभाव असू शकतो जो काळेच्या कोळशाच्या रोगांवर परिणाम करतो. विशेषत: मध्यवर्ती डिस्कवर रक्ताचे पुरवठा आणि पोषण वरील प्रभावांना धुम्रपान करणार्या लोकांमध्ये कमी परतल्या गेलेल्या समस्यांचे संभाव्य स्रोत म्हणून अडथळा आले आहेत.
सर्जिकल पुनर्प्राप्ती
सिगरेट धुणार्या लोकांमध्ये अनेक शल्यक्रिया झाल्यानंतर पुनर्प्राप्ती मंद, आणि उच्च गुंतागुंतीच्या दराने भरलेली आहेत. सिगारेटच्या धूरास येणा-या लोकांना रक्तपुरवठ्यात तडजोड केली जाते आणि शस्त्रक्रियेतून बरे झालेल्या पेशींना ऑक्सीजनचे वितरण कमी होते. संयुक्त शस्त्रक्रियेसह अनेक शल्यक्रिया प्रक्रिया, ज्यामध्ये सिगारेट धुणार्या लोकांमध्ये जखमेच्या गुंतागुंत होण्याची मोठी शक्यता असते आणि विलंबाने बरे होते.
फ्रॅक्चरच्या दुरुस्तीसाठी केलेल्या कार्यपद्धतींमधून किंवा शरीरात रोपण केले जाणारे लोक पुन्हा शस्त्रक्रिया करणा-या लोकांना शस्त्रक्रिया सुधारणे विशेषत: समस्याग्रस्त आहे. नॉन्यूनेन्स (पूर्वी उल्लेख केल्याप्रमाणे) आणि इम्प्लांटेड सामुग्रीचा संसर्ग असलेल्या या व्यक्तिंना जाणूनबुजून झालेल्या गुंतागुंत होण्याचा धोका आहे. जे लोक सर्जिकल प्रक्रियेनंतर संसर्ग करतात त्यांना, संक्रमणाचा परिणाम शोधण्याकरता धूम्रपान करणार्या लोकांना जास्त कठीण असते. धुरामुळे थेट विशिष्ट पांढर्या रक्तपेशींचे कार्य निष्कर्ष काढून टाकतात जे आपल्या शरीरातील अंतर्गत संसर्ग लढवणारे प्राथमिक पेशी असतात.
याव्यतिरिक्त, जसे फ्रॅक्चरच्या उपचारांप्रमाणे होते, शस्त्रक्रिया केल्यानंतर रुग्णांनी धूम्रपान न करणार्या लोकांच्या तुलनेत जास्त प्रमाणात वेदनादाखल होते. सिगारेटचा धूर शारीरिक शरीरात सामान्य दाह वाढवण्यासाठी दर्शविला गेला आहे आणि आपल्या शरीरातील वेदनांचे संकेत समजण्यासही ते बदलू शकतात. या कारणांमुळे, सिगारेट पिणाऱ्यांमधे उच्च वेदना असतं आणि त्यांच्या वेदनांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी अधिक औषधे आवश्यक असतात. अधिक वेदना औषधे गरज इतर समस्या होऊ शकते जसे मादक पेय वेदना औषधे करण्यासाठी. या सर्व कारणास्तव उल्लेख केल्यामुळे काही सर्जन गुप्तरोगांच्या संभाव्य संभाव्य संभाव्य शक्यता सुनिश्चित करण्यासाठी लोक होईपर्यंत काही शल्यक्रिया करण्याची कार्यवाही करण्यास मनाई करतात.
सोडण्याच्या फायदे
तंबाखूच्या वापरासंदर्भातील वरील समस्येवर धूम्रपान बंद करण्याच्या परिणामावर असंख्य अभ्यासांनी छाननी केली आहे. अनेक अभ्यासांमध्ये सर्जिकल हस्तक्षेपांशी संबंधित गुंतागुंत कमी करण्याचे फायदे स्पष्टपणे दिसून आले आहेत. उदाहरणार्थ, संयुक्त पुनर्निर्मितीपूर्वी एक महिन्याच्या पूर्वसोयीच्या हस्तक्षेपाने आलेल्या रुग्णांनी त्यांच्या गुंतागुंत कमी 52 टक्क्यांवरून 18 टक्के केले. इमर्जन्सी शस्त्रक्रिया साठी देखील, जिथे शस्त्रक्रियेच्या वेळेपर्यंत धूम्रपान थांबविले जात नाही, त्यातून बाहेर पडण्यास सक्षम असलेल्या लोकांमध्ये गुंतागुंत झालेल्यांचा धोका कमी होतो.
खर्चाच्या दृष्टीकोनातून, धूम्रपान सोडण्याचे फायदे पुष्कळ आहेत गुंतागुंत संबंधित खर्चात कमी करण्यापासून, दुखापतीच्या परिणामी झालेल्या उपचारांचा कालावधी कमी करण्यासाठी कामाच्या गमावलेल्या दिवसांना कमी करणे, आपल्या समाजात आणि व्यक्तीला धूम्रपान सोडुन अनेक आर्थिक फायदे आहेत. वैयक्तिक दृष्टिकोनातून सिगारेट सोडण्याच्या खर्चात आरोग्य लाभ, उत्पादकता लाभ आणि सिगारेटची कमी झालेली किंमत समाविष्ट असते.
आपण यापैकी एका कारणासाठी किंवा कोणत्याही कारणास्तव, धूम्रपान करण्याबाबत विचार करत असल्यास आपण जे सर्वोत्तम कार्य करू शकता ते आपल्या आरोग्यसेवा प्रदात्यांबरोबर चर्चा करीत आहे. Abrupt धूम्रपान बंद होणे आणि हळूहळू सिगारेट वापर कमी करणे विशेषत: अयशस्वी आहेत. धूम्रपान सोडण्याचे सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे समुपदेशन, ग्रुप थेरपी, डॉक्टर-मार्गदर्शित कार्यक्रम, निकोटीन रिप्लेसमेंट थेरपी आणि औषधे
एक शब्द
धूम्रपान करण्याच्या आरोग्य फायद्यांबद्दल वाचण्यासाठी हे आश्चर्यचकित करणारे नाही, परंतु बहुतेक लोक मस्कुलोस्केलेटल प्रणालीवर परिणामांवर आणि अलीकडे सर्जिकल हस्तक्षेप होण्याशी संबंधित जोखमींचा विचार करतात, कारण सिगरेट धूम्रपान करतात. चांगली बातमी अशी आहे की प्रभावी उपचारांमुळे लोकांना सिगरेटचा धूम्रण सोडण्यास मदत होते आणि जखम किंवा शस्त्रक्रियेच्या आसपासच्या तत्काळ वेळेत सोडणे देखील उपचार आणि पुनर्प्राप्ती यातील फायदे होऊ शकते. प्रत्येकास माहित आहे की धूम्रपान सोडण्यासाठी आरोग्य फायदे आहेत, परंतु काहीवेळा हे हिट घरांकडे बंद होईपर्यंत नसते तर लोक जीवनशैली बदलत असतात कदाचित हा एक अलीकडचा फ्रॅक्चर किंवा आगामी शस्त्रक्रिया असेल ज्यामुळे आपल्याला धूम्रपान बंद करण्यास प्रवृत्त करण्यात मदत होईल.
> स्त्रोत:
> बेडनो एसए, जॅक्सन आर, फेंग एक्स, वॉल्टन आयएल, बोवीन एमआर, कोवान डीएन. "सिगरेट तंबाखूचे मेटा-विश्लेषण आणि सैन्य प्रशिक्षणातील मस्कुटस्केटल इंजेक्शन" मेड सायंस स्पोर्ट्स एक्सर्च. 2017 नोव्हें; 49 (11): 21 9 1 -2 9 7.
> ली जेजे, पटेल आर, बीरमन जेएस, डगर्थ्टी पीजे. "सिगारेटच्या धूम्रपानाचे मसूरीचे परिणाम" जे बोन जोइन्डर सर्ज Am 2013 मे 1; 95 (9): 850- 9.
> अर्गंडर ई, त्रिनिफिलो के, डेलाय जम्मू, विझेल बी. "पेरीऑपरेटिव्ह धूम्रपानाच्या मस्क्यूकोलस्केलेटल इफेक्ट्स" जे एम अॅकॅड ऑर्थोप सर्ज. 2012 जून; 20 (6): 35 9 -63