कदाचित मी एक दंतवैद्य म्हणून मला मिळणारे सर्वात सामान्य प्रश्न आहे: "मी कोणती माऊथवॉश वापरली पाहिजे?" किंवा, "हे संभाषण चांगले आहे का?"
उत्तर आपल्या गरजेवर अवलंबून असते लोक श्वासोच्छ्वास म्हणून तोंडाला हात लावायचा प्रयत्न करतात किंवा खराब श्वास थांबवितात, परंतु माऊथवॉशचा वापर हिरड्यांचे दात, दात किडणे थांबविण्यासाठी केला जातो आणि काहीजण दांत वापरण्यासाठी वापरतात.
एक मोठा गैरसमज आहे की माथवॉश आपल्या दात आणि हिरड्यातून प्लेक काढू शकतो.
तोंडाची पूजेची स्फीच केल्याने बॅक्टेरियाच्या बॅब्रिटीटीजची क्रिया होऊ शकते, परंतु फलक स्वतः काढणार नाही, त्यामुळे ते पुसण्याऐवजी आणि फ्लॉसिंगला कधीही बदलू नये.
कोणताही माऊथ वॉश वापरण्यापूर्वी आपण या चरणांमधून जावे:
- माऊथवॅश वापरण्याचे प्राथमिक कारण निर्धारित करा तो एक अट उपचार किंवा फक्त दंत रोग टाळण्यासाठी आहे?
- आपल्या दंतचिकित्सकांशी संपर्क साधा आपण प्रथम आपल्या समस्या निदान मिळवा आणि एक mouthwash वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांनी शिफारस करा पाहिजे.
- लेबल काळजीपूर्वक वाचा: उत्पादनामध्ये काय आहे हे समजून घेण्यास शहाणा व्हा.
- दिशानिर्देशांचे अनुसरण करा.
माउथवॉशचा आरोग्य हक्क आणि फायदे थोड्या प्रमाणात बदलतात, म्हणून आपण पाहू शकता की ते त्यांच्या दाव्यांच्या बाबतीत काय आणि काय समाविष्ट आहे.
मद्यार्कसह माउथवॉश
मद्यार्क सर्वात सामान्य mouthwash घटकांपैकी एक आहे. असा विचार आहे की अल्कोहोलमुळे जीवाणू नष्ट होतात ज्यामुळे तोंडात रोग होतात, परंतु तोंडातला मादक पेय सक्रिय घटक नाही. अत्यावश्यक तेलेसारख्या इतर सक्रिय घटकांना मदत करण्यासाठी अल्कोहोल अस्तित्वात आहे.
श्वासोच्छ्वासाला सर्वाधिक मद्यपान करणारे आणि रक्तरंजित हिरड्या किंवा डिंक रोगासाठी लढा दिले जाते.
तोंडात रक्तस्त्राव आणि खराब श्वास मुळे काही प्रकारचे जीवाणू दिसून येत आहेत. त्यांच्या विरोधात अल्कोहोलच्या विशिष्ट पद्धतीच्या प्रक्रियेबद्दल थोडीच माहिती आहे अशी समस्या आहे. साधारणपणे, असे मानले जाते की दारूमुळे जिवाणू सेलची भिंत नष्ट होत आहे, परंतु हे त्यास प्रभावी ठरते की नाही कारण डिंक रोग आणि खराब श्वास.
दारू mouthwash मद्यपी सामग्री तोंडी कर्करोग एक जोखीम घटक असल्याने बद्दल व्यापक चिंता आहे. दारूमुळे तोंडाच्या पेशींना कर्करोगामुळं कारणीभूत असणार्या घटकांना जास्त धोका असतो हे दाखविण्यासाठी संशोधन आहे. जेव्हा मद्य तुटलेला असतो तेव्हा हे उत्पादन एसिटाडडिहाइड असते, हे ज्ञात मानवी कर्करोगाचे आहे.
मद्यार्क माऊथवॉशचे तात्पुरते दुष्परिणाम असू शकतात जसे की:
- स्वाद गडबड
- दात धुंधला
- कोरड्या तोंड च्या सनसर्न
- खराब श्वासोच्छवास येणे: मद्ययुक्त तोंडववण्यामुळे कोरड्या तोंड आणि हलितासिस आणखी गंभीर होऊ शकतात कारण ते तोंडाला अधिक कोरतात. कधीकधी वेदना, अल्सरेशन आणि लालसरपणा काही वेळा होऊ शकतात.
मादक मशब्बांचा बचाव टाळा. ते डिंक रोग किंवा खराब श्वासांविरोधात विशेषतः प्रभावी नाहीत आणि तोंडावाटे कर्करोगाचा धोका वाढू शकतो.
क्लोरहेक्सिडाइन मुथवाश
क्लोरहेक्साइडिन एक विशिष्ट जीवाणूविरोधी म्हणून वापरले जाते ज्या विशिष्ट माऊथवॉश ब्रांडमध्ये सक्रिय घटक म्हणून वापरले जाते. जीवाणूविरूध्द विशिष्ट उपयोगासह हे एक व्यापक स्पेक्ट्रम ऍंटीम्यॉक्रोबिल आहे ज्यामुळे डिंक रोग होतो.
रुग्णांना डिंक रोगाचा उपचार करण्यासाठी क्लोरहेक्साइडिन माऊथवॉश काहीवेळा दातकरी घेतात. अभ्यासांनी दर्शविले आहे की हे पिंडोरंटल जीवाणूमुळे होणारे दाह कमी करू शकते.
एक चिंता म्हणजे खराब श्वासोमुळं ओळखल्या जाणार्या विशेष जीवाणूंच्या विरूद्ध क्लोरहेक्साइडिन प्रभावी नाही.
क्लोरहेक्सिडिन माऊथवॉशचा दीर्घकालीन वापर दात आणि जीभ सूज निर्माण होतो. ते चव बदलू शकते किंवा कमीही होऊ शकते आणि कोरडे तोंड होऊ शकते. काही रुग्णांमधे, दंत टारटरचा बांध वाढू शकतो. हे मौखिक जीवाणूमध्ये बदल होऊ शकते. हे टूथपेस्ट घटकांसह देखील संवाद साधू शकते, म्हणून ते नेहमी स्वतंत्रपणे वापरले पाहिजे.
काही लोक तातडीने किंवा संवेदनांचा अनुभव घेतात, ज्या बाबतीत ताबडतोब थांबणे आवश्यक आहे.
क्लोरहेक्सिडाइन माऊथवॉश डिम रोगाचे उपचार करण्यात उपयोगी ठरू शकतो, तथापि, खराब श्वासासाठी हे प्रभावी नाही. आपल्या दंत व्यावसायिकांकडून मार्गदर्शनाखाली हे नेहमीच वापरावे.
फ्लोराइड मुथवाश
अनेक प्रकारच्या तोंडाची पोकळी दात किडणे टाळण्यासाठी फ्लोराईड असते.
दात किडणे टाळण्यासाठी फ्लोराइड प्रभावी ठरले आहे, पाच ते 50 टक्के कमी दंत किडणे तथापि, ते केवळ उच्च जोखमीच्या प्रकरणांमध्येच वापरले पाहिजे.
फ्लोराइड पिकांचा परिणाम होऊ शकतो अशा परिस्थिती आहेत:
- ऑर्थोडोंटिक रुग्णांसाठी: आपण ऑर्थोडोन्टीक उपचार करत असल्यास फोम ट्रे अॅप्लिकेशन्सला हे एक चांगले पर्याय आहे (किंवा पूरक).
- वयोवृद्ध रुग्णांसह आणि लवकर मुलामा करण्याच्या कॅरीजसह मध्यम ते तीव्र कॅरिअरचा धोका
- अर्धवट कवळी
- Xerostomia असलेल्या रुग्णांना
हे महत्त्वाचे आहे की आपण फ्लोराइड युक्त असलेले माऊथवॉश चुकीने गिळले नाही, कारण ती विषारी असू शकते.
सात वर्षांखालील मुलांमध्ये फ्ल्युओराइड माऊथवॉश टाळावे कारण संधी खूप जास्त आहे की ते त्याला गिळेल.
दररोजची पावती कदाचित सर्वात प्रभावी असते आणि 0.05 टक्के फ्लोराईड असते. साप्ताहिक किंवा पंधरवड्याला तोंड 0.2 टक्के व्यायामा देखील उपलब्ध आहेत.
फ्लोराईड rinses कदाचित आपण दंत झुंजणे वाढत्या धोका आहेत आणि फ्लोरॅइड दात स्वच्छ करण्याची पेस्ट सह ब्रश साठी पर्याय म्हणून वापरली जाऊ नये तर फक्त एक लक्षणीय परिणाम आहे - आपण दोन्ही करावे लागेल.
फ्ल्युराइड युक्त असलेले माऊथवॉशचा वापर केवळ उच्च-धोक्याचे दात किडणे असलेल्या रुग्णांसाठीच केले पाहिजे. हे आपल्या दंत व्यावसायिकांकडून निर्देशानुसार घेतले जाणे आवश्यक आहे.
हायड्रोजन पेरोक्साइड मुथवाश
हायड्रोजन पेरॉक्साइड हा बहुतेक घरगुती स्वच्छता उत्पादनांमध्ये आढळलेला सक्रिय घटक आहे. त्याच्या ऑक्सिडीजिंग रासायनिक क्रियामुळे सूक्ष्मजीवविरोधी गुणधर्मांकडे व्यापक रूपात आहे. ऑक्सिडेशन जीवाणू पेशींना नुकसानकारक आणि मारण्यासाठी काम करते.
हे एक ते तीन टक्के प्रमाणात सांद्रता सिद्ध झाले आहे. समस्या अशी आहे की लोकांकडे हायड्रोजन पेरॉक्साइडची खूप वेगळी प्रतिक्रिया असते आणि सुरक्षित वापर कमी करण्यावर अवलंबून असते.
अभ्यास सुचवितो की गम सूजमध्ये थोडा कमी होऊ शकतो. तिथे थोडा दातांचा प्रभाव पडतो.
हायड्रोजन पेरॉक्साइड दंत पल्प च्या पेशी नुकसान होऊ ओळखले जाते. यामुळे दात नसा संक्रमित होऊ शकतात आणि अखेरीस मरतात (ज्याला पल्पपाइप म्हणतात).
हायड्रोजन पेरॉक्साईड माऊथवॉश टाळण्यासाठी आपल्यास उत्तम काम करा. हायड्रोजन पेरॉक्साईड माऊथवॉशच्या जोखमींना समतोल करण्याच्या फायद्यावर पुरेशी संशोधन होत नाही असे दिसत नाही.
अत्यावश्यक तेल
आवश्यक तेले सुगंधी किंवा उपचारांच्या गुणधर्मांकडे असलेल्या वनस्पतींमधून काढले जातात काही माऊथ वॉशमध्ये आवश्यक तेलांचे घटक असतात. तथापि, आपण पाण्यात आवश्यक तेलेची थेंब जोडून आपले स्वत: चे बनवू शकता.
अत्यावश्यक तेलेमध्ये वनस्पतीच्या सुगंधाचा "सार" असतो- ज्या वनस्पतीची ती साधित केलेली आहे ती वैशिष्ट्यपूर्ण आहे. त्यांच्या गुणधर्मांमध्ये antioxidant, antimicrobial, आणि विरोधी प्रक्षोभक क्रिया समावेश आहे. हे उपचार तेल लोकप्रियतेत वाढत आहेत कारण ते कोणताही दुष्परिणाम न करता नैसर्गिक औषध म्हणून कार्य करतात.
सामान्यतः, हे माउथ वॉश सुरक्षित मानले जातात कारण ते नैसर्गिक उत्पादने आहेत. काही आवश्यक तेले विशिष्ट बॅक्टेबायक्टीयर गुणधर्म असल्याचे आढळले आहे ज्यामुळे त्यांना तोंडव्यूश म्हणून उपयोगी होऊ शकते. यात समाविष्ट:
- पेपरमिंट ऑइल
- चमचे तेल
- लवंग तेल
- निलगिरी तेल
अत्यावश्यक तेले माऊथवॉश चांगला श्वास फ्रेशनर असू शकतो. आपण केवळ मौखिक स्वच्छतेच्या सवयीपेक्षा आवश्यक तेल तोंडाच्या माशावर अवलंबून राहू नये.
मीठ पाणी Mouthwash
मीठ पाणी एक आयसोनेटिक द्रावण आहे, ज्यामधे ते शरीरातील द्रवपदार्थांचे समान लवण आणि खनिजे असतात आणि ते आपल्या हिरव्या वेदनांना उत्तेजित करणार नाहीत.
साखरेचे प्रमाण सामान्यतः वापरले जाते आणि दंत अर्कच्या नंतर शिफारस केली जाते. अँटि-जीवाणूचे गुणधर्म दंत संक्रमण आणि गम सूज, तसेच कोरड्या सॉकेटमध्ये घटतो.
घसाग्रस्त गठळे आणि टॉन्सल्स सह मदत करण्यासाठी खारट पाणी गरम केले जाते. हे तोंडाचा फोड किंवा अल्सर कमी करू शकते.
त्याच्या पीएच खाली असल्याने, खारट पाणी खराब श्वासोच्छवासास मदत करते. खराब श्वासोन्मास कारणीभूत जीवाणूंमुळे पोसण्याकरिता तोंडामध्ये उच्च पीएच आवश्यक असतो.
आपण एक कप गरम पाण्यात एक मिठ टाकून 1/2 चमचा जोडू शकता. आपण हे दोन ते तीन वेळा करू शकता आणि दिवसातून चार वेळा पुनरावृत्ती करू शकता.
आपले तोंड ताजे आणि स्वच्छ ठेवण्यासाठी मीठ पाणी हा एक चांगला स्वतःचा पर्याय आहे.
मुथवाश वापरताना इतर गोष्टी
इतर साहित्य: बहुतेक माउंट वॉशमध्ये इतर रसायनांचा समावेश असतो जो शेल्फ लाइफ वाढविण्यासाठी किंवा ते एक इष्ट रंग देण्यास मदत करतात. आपण वापरत असलेल्या प्रकारातील सर्व घटक आपल्याला माहित असल्याची खात्री करण्यासाठी आपण हे लेबल काळजीपूर्वक वाचले पाहिजे. आपल्याला प्रतिकूल प्रतिक्रिया असल्यास यापैकी एका पदार्थामुळे हे होऊ शकते.
डिटर्जंट्स: पाणी-विद्रव्य साफ करणारे एजंट त्यांना अधिक विद्रव्य करण्यासाठी अशुद्धता आणि घाण मिसळतो. असे म्हटले आहे की ते दात वर जमा केलेले अवशेष सोडतात; तथापि, हा हक्क फारच समर्थित नाही. सामान्य डिटर्जंट लेबले सोडियम बेंजोएट आणि सोडियम लॉरीयल सल्फेट म्हणून सूचीबद्ध आहेत. या रसायनांचा उपभोग घेण्याच्या सुरक्षिततेबद्दल काही समस्या आहेत आणि काही लोक प्रतिकूल प्रतिक्रिया नोंदवतात
फ्लेवर्स: कृत्रिम स्वादिष्ट खाद्यपदार्थ माउंटवॉशला रंग आणि चव देईल. ते त्याच्या कृती किंवा प्रभावाखाली योगदान देत नाहीत आणि कदाचित प्रतिकूल प्रतिक्रिया असू शकतात.
Preservatives: या mouthwash मध्ये जीवाणू वाढ टाळण्यासाठी. सामान्य संरक्षक आहेत सोडियम बेंजोएट किंवा मेथिलपेरबेन. ते माउथवॉशच्या कार्यात योगदान देत नाहीत.
पाणी: विघटित आणि इतर साहित्य वाहून करण्यासाठी पाणी वापरले आहे.
फायदे किती फायदे करतात?
आपल्या दंत आरोग्य राखण्यासाठी नियमितपणे ब्रश करता आणि फ्लॉसिंग होत असल्यास, हानिकारक रोगांचा उपचार करण्याबाहेर, माउथवॉशचे फायदे विशेषतः उपयोगी दिसत नाहीत.
वाईट श्वासोच्छवासाचा वापर करणारे लोक, विशेषतः त्यांच्या अट मध्ये जास्त लाभ दिसत नाही. ते त्यांच्या खराब श्वासोच्छवास बिघडू शकतात.
दुर्दैवाने, बहुतांश भागासाठी, माउथवॉश जाहिरात केलेल्या हायपेपर्यंत जगत नाहीत
आपल्या दंतवैद्यकाकडे उपचार योजनेसह संयुक्तपणे वापरले असता, काही प्रभावी ठरू शकतात, अन्यथा, एका चांगल्या आहारानुसार चिकटवायचे, दात ब्रश करा आणि दात निरोगी ठेवण्यासाठी फ्लॉस करा.