आपण किंवा प्रिय व्यक्तीला यकृताच्या कर्करोगाचे निदान झाल्यास, काही क्षणात परत आपल्या विचारांवर, भावनांवर आणि कर्करोगाच्या निगास आणि सोयीसहित वैयक्तिक लक्ष्यांवर प्रतिबिंबित करण्याचा प्रयत्न करा.
आपल्या कर्करोग निदानबद्दल आपण जितके गंभीरपणे विचार कराल तितकेच विचार करा की भावनिक आधार आणि सखोल ज्ञान यासारख्या पद्धतीमुळे आपण लवचीकपणा निर्माण करू शकता आणि या कठीण काळात आरोग्याशी सामना करू शकता.
भावनिक
यकृत कर्करोगाच्या लोकांमध्ये असुरक्षित, भयभीत, दुःखी, चिंताग्रस्त, क्रोधित, आणि शक्तीहीन असे सर्वसामान्य आणि सामान्य भावना आहेत.
याचे कारण असे आहे की आपण (किंवा आपल्या जवळच्या व्यक्तीच्या) आयुष्यात मोठे बदल घडत आहोत. आपण आपल्या जीवनातील बरेच पैलू पुढे धरुनच ठेवत आहात म्हणूनच आपण कॅन्सरवर लक्ष ठेवू शकता, परंतु आपण हे कशामुळे होत आहे आणि भविष्यात काय घडत आहे हे समजून घेण्याच्या प्रयत्नात एक भावनिक रोलरकोस्टरचा प्रयत्न करीत आहात.
आपल्या यकृताच्या कर्करोगाच्या प्रवासादरम्यान भावनिक सहाय्य पोहोचणे महत्त्वाचे असताना, आपण किंवा आपल्या प्रिय व्यक्तीच्या दुःख जास्त झाल्यास लगेच आपल्या यकृताच्या कर्करोगाच्या समूहाला सूचित करणे सुनिश्चित करा. उदाहरणार्थ, जर तुमची काळजी इतकी जबरदस्त आहे की आपल्याला झोपण्याच्या, खाण्याच्या किंवा घरातील कार्यांवर लक्ष केंद्रित करण्यात समस्या येत असेल तर आपल्या डॉक्टर किंवा नर्सला कॉल करा.
अति दु: खांची इतर लक्षणे:
- आपण घाबरून जाणे किंवा दुःखी वाटणे की आपण उपचारांवर विश्वास ठेवत नाही
- आपल्या कर्करोग आणि / किंवा मृत्यूबद्दल नेहमीच विचार करणे किंवा निराशाजनक किंवा निराश वाटणे
- विलक्षणित्या रागाने, चिडचिड करणारी किंवा चिडचिड
- नालायक वाटणे किंवा आत्महत्यांचे विचार करणे
चांगली बातमी अशी आहे की औषधी आणि गैर-औषधोपयोगी पर्यायांसह मानसिक त्रासदाखल व्यवस्थापित करण्यात मदतीसाठी अनेक थेरेपिटी उपलब्ध आहेत.
सामान्य गैर-औषधोपचार पर्यायांमध्ये चर्चा थेरपीचा समावेश आहे जसे संज्ञानात्मक-वर्तणुकीशी उपचार आणि विश्रांती, मार्गदर्शित प्रतिमा आणि सजग ध्यान यांसारख्या वर्तणुकीच्या हस्तक्षेप.
योग आणि ताई ची देखील तणाव कमी करण्यास मदत करतात, ज्यामुळे तुमचे अतिरंजित मूड आणि कल्याण सुधारते.
आपले डॉक्टर आणि आपण औषधे घेणे हे ठरविल्यास पुढील पाऊल आहे, हे लक्षात असू द्या की आपण घेत असलेल्या प्रकारचे औषध काळजीपूर्वक आपल्या वर्तमान यकृत कार्यावर आधारित निवडले पाहिजे.
भौतिक
आपल्या यकृताच्या कर्करोगाने आपल्याला कधी निदान झाले आणि आपल्या दीर्घकालीन यकृताचा रोग झाल्यास त्यावर लक्षणे दिसू शकतील किंवा होणार नाहीत. असंबंधित, यकृताच्या कर्करोगाचा उपचार केल्यास काही शारीरिक संघर्ष टिकून राहतील.
वेदना
कर्करोगाच्या काळजीत जीवन मुद्याची एक प्रमुख गुणवत्ता वेदना आहे. यकृताच्या कर्करोगाने घेतलेल्या कर्करोगाने कर्करोगाने किंवा त्याच्या कर्करोगाच्या उपचारातून (उदाहरणार्थ, शस्त्रक्रियेपासून) ओटीपोटात वेदना अनुभवू शकतो.
यकृताच्या कर्करोगाने आणि यकृताच्या यकृताच्या आजाराच्या गंभीर आजारामुळे एखाद्या व्यक्तीमध्ये वेदना होत असतांना ही वेदनाकारक असू शकते, जसे की अनेक वेदना औषधे, जसे की अॅसिटामिनोफेन (Tylenol), ज्यात यकृतास नुकसान होऊ शकते. तथापि, खात्री बाळगा की आपले दु: ख नियंत्रित असू शकते. वेदना औषधे निवडणे आणि कमी करणे याबद्दल काही अतिरिक्त विचार आणि नियोजन लागू शकते, परंतु आपण आराम मिळवू शकता आणि सोयीस्कर वाटू शकता.
त्यासह, जर आपल्या वेदना गंभीर आणि / किंवा सक्तीचे आहेत तर आपल्या कॅन्सरवर लक्ष ठेवण्यासाठी मदत करणारी ही टीम आपल्याशी संवाद साधण्याची खात्री करा.
थकवा
थकवा यकृत कर्करोगाचे आणखी एक आव्हानात्मक लक्षण आहे, बहुतेक कर्करोगाशी तसेच त्यावरील उपचारांसाठी वापरलेल्या उपचारातून ते तयार होते.
आपल्या थकवा दूर करण्यामध्ये संपूर्ण दिवसभर लहान डुलक्यांचा समावेश असू शकतो आणि उर्जासंधी संरक्षण पद्धतींचा अभ्यास करणे (उदाहरणार्थ, कुटुंबातील सदस्यास किंवा मित्राने चकचकीत घरगुती कामानिमित्त मदत करण्याबद्दल आपल्या ऊर्जासंधीची बचत करताना आनंददायक उपक्रमांसाठी बचत करणे).
योग्य पोषण आणि दैनंदिन व्यायाम किंवा योग थकवा सहजपणे मदत करू शकतात. आपल्या खास गरजा आणि जीवनशैलीमध्ये बसणार्या चांगल्या आहार आणि व्यायाम योजनेबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोला.
उपचार साइड इफेक्ट्स
आपल्या यकृताच्या कर्करोगासाठी (उदाहरणार्थ, कर्करोग काढून टाकण्यासाठी किंवा यकृताच्या प्रत्यारोपणाच्या शस्त्रक्रियेसाठी) शस्त्रक्रिया करताना, काही काळ ते दुर्बल व अशक्तपणाचे वाटत आहे.
आपली शक्ती परत मिळवणे आणि योग्य रीतीने पुनर्प्राप्त करणे हे सोपे करणे, वारंवार विश्रांती घेणे आणि शारिरीक उपचार घेणे ही महत्वाची पायरी आहेत.
याव्यतिरिक्त, वैद्यकीय लक्ष कधी मिळेल याबद्दल आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा (उदाहरणार्थ, जर आपण ताप विकसित केला, आपल्या शस्त्रक्रियेच्या ठिकाणी लसीकरण किंवा डिस्चार्ज लावू किंवा पिसेशी सारखे यकृत असणा-या लक्षणांची नोंद करू).
शेवटी, आपल्या प्रत्येक उपचारांच्या संभाव्य साइड इफेक्ट्स समजणे आवश्यक आहे. हे ज्ञान आपल्याला आपल्या काळजीमध्ये अधिक सक्रिय होण्यासाठी सक्षम बनवू शकते.
एक उत्कृष्ट नमुना म्हणजे Nexavar (sorafenib) औषध ज्याचा वापर यकृताच्या कर्करोगासह लोकांना उपचार करण्यासाठी केला जाऊ शकतो. Sorafenib लाल होऊ शकते असल्याने, हात आणि पाय वर फोड येणे सोलणे, उपचार आधी आणि दरम्यान वारंवार moisturization उपचार महत्वाचे आहे.
सामाजिक
ज्या लोकांना कर्करोग आहे किंवा ज्यांना कर्करोग झाला आहे अशा इतरांना शोधण्यात अनेकांना सांत्वन मिळते.
आपण ज्या गटात विचार करता ते आधार गटातील उदाहरणे:
- अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी: रुग्ण नेव्हिगेटर प्रोग्राम (एक-वर-एक आधार), राहण्याची व वाहतूक कार्यक्रम आणि विनामूल्य वैयक्तिक काळजी समर्थन वेबसाइट (ज्याला mylifeline.org म्हणतात) सारख्या विविध प्रकारच्या समर्थन प्रोग्रामची ऑफर दिली जाते.
- अमेरिकन लिव्हर फाऊंडेशन: ऑनलाइन, टेलिफोन आणि अमेरिकेतील वैयक्तिकरित्या समर्थन गटांसह तसेच वकिलांच्या संसाधने आणि शैक्षणिक ब्रोशर आणि वेबिनारची ऑफर.
- कर्कसंचारी: ऑन्कोलॉजीच्या सामाजिक कार्यकर्त्यांसह ऑनलाइन आणि समोरासमोर समर्थन गट उपलब्ध आहेत.
- कर्करोगाचा सहाय्य समुदाय: टोल-फ्री कर्करोग समर्थन हॉटलाइन किंवा थेट वेब चॅट प्रदान करते.
एखाद्या समर्थन समूहाच्या व्यतिरिक्त, आपल्या जवळच्या लोकांपर्यंत पोहचणे आणि त्यांच्यासोबत वेळ घालवणे एक चांगली कल्पना आहे.
यासाठी वेळ काढा आणि स्वतःला दया दाखविण्यास विसरू नका. एक पदार्थ टाळण्याची किंवा डुलकी घेण्यासारख्या पदार्थामुळे, आपल्या मूडला चालना आणि आपला ताण कमी करू शकतो.
व्यावहारिक
यकृताच्या कर्करोगाचे व्यवस्थापन करण्यातील सर्वात जटिल घटक म्हणजे हा प्रकारचा कर्करोग अनेकदा उशीरा निदान होतो, ज्याचा अर्थ व्यक्तीला त्यांच्या जीवनशैलीची गुणवत्ता लक्षात घेऊन कठोर उपचार निर्णय घ्यावे लागतात.
म्हणूनच प्रत्येक उपचारानंतर आपल्याला कसे वाटेल त्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांना कळवणे महत्वाचे आहे. स्पष्टपणे सांगा आणि कठोर प्रश्न विचारण्याची भीती बाळगू नका, जसे की थेरपीची संभाव्य खालची बाजू कोणती, किंवा आपण जर थेरेपी चालू केली तर काय होईल.
शेवटी, कर्करोगाच्या उपचारादरम्यान आणि नंतर आपल्या डॉक्टरांशी जवळचा पाठपुरावा करणे महत्वाचे आहे. फॉलो-अप भेटी दरम्यान आपले डॉक्टर आपल्या कॅन्सरने परतलेले असल्याचे दर्शविणारी कोणतीही लक्षणे आहेत की नाहीत याचे पुनरावलोकन आपले डॉक्टर करतील. तो रक्त आणि इमेजिंग चाचण्यांचे आदेशही देईल.
> स्त्रोत:
> अमेरिकन कॅन्सर सोसायटी. (2016). जर आपल्याला यकृताचा कर्करोग असेल
> ब्रसो एमएस, फर्नेट सीटी, केफे एसएम, स्टीन एसएम Sorafenib संबंधित प्रतिकूल घटनांचे व्यवस्थापन: एक clinician च्या दृष्टीकोन. सेमिन ऑनॉल . 2014 फेब्रुवारी; 41 Supple 2: एस 1-एस 16
> कुमार एम, पांडा डी. टर्मिनल स्टेज हेपोतोस्यूलर कार्सिनोमासाठी सहायक काळजीची भूमिका. जे क्लिन एपिड हेपॅटॉल 2014 ऑगस्ट; 4 (Suppl 3): S130-39