स्पाइनल अस्थिरता मूलभूत

1 -

स्पाइनल स्थिरता

स्पाइनल स्थिरता

स्पाइनल स्थिरता आणि स्पाइनल अस्थिरता हे पुष्कळशा शब्दांसारखे आहेत, विशेषत: पुनर्वसन क्लिनिक आणि वैयक्तिक प्रशिक्षण सुविधांमध्ये. काही दोन पट्टे classes केल्यानंतर, आपल्याला असे वाटेल की स्पायी स्थिरताची तुमची कमतरता आपल्या ओटीपोटाच्या स्थितीवर आधारित आहे आणि / किंवा तुमचे कोर आणि बॅक स्नायू मजबूत आहेत.

पण त्या चित्राचा केवळ एक भाग आहे. स्पाइन स्थिरता एक, दोन किंवा तीन "उप-सिस्टम्स" शी संबंधित असू शकते जी आपल्या स्पाइनवर मोठ्या प्रमाणात प्रभाव पाडते - सर्व वेळ. हे आहेत: स्पाइनल कॉलम आणि त्याच्या स्नायू, आपल्या मज्जासंस्थेची यंत्रणा, जी स्पाइनल ऍप्लीमेंट नियंत्रित करते आणि, अर्थातच, आपल्या स्नायूंना, जे पाठ फिरवतात जेव्हा यापैकी कोणत्याही उप-सिस्टीमला नुकसान होते, तेव्हा वय-संबंधित अपृष्टीतून, फ्रॅक्चर, आयट्रोजेनिक इजा किंवा अगदी स्पायनल ट्यूमर (हे एक अपूर्ण सूची आहे) पासून असे म्हणता येईल की इतर दोन उप-सिस्टम्सने भरपाई करणे आवश्यक आहे. परिणामस्वरूप असंतुलन होऊ शकते आणि अस्थिरता मेरु शकत नाही, ज्यामुळे स्वतःचे वजन घेण्यास अडचणी येऊ शकतात, आपण मुलांचे संगोपन करून जोडलेल्या बाह्य भारांचे वजन, किराणा माल घेऊन आणि सारखे

लक्षात घ्या की स्पाइनल स्थिरता कित्येक शक्यतांचा परिणाम होऊ शकते जे चुकीचे होऊ शकतात. याचा अर्थ असा की उपचारावर परिणाम होणार आहे आणि त्याचे व्यवस्थापन हे कोणत्या पद्धतीने उप-सिस्टीमवर परिणाम होत आहे आणि त्याच्याशी नेमके काय चालू आहे यावर अवलंबून असणार आहे. स्पाइनल स्थिरतेसाठी निदान मिळविण्यावर लक्ष देण्यायोग्य चिन्हे (घटक मोजले जाऊ शकतात किंवा निष्कर्षानुसार निर्धारित केले जाऊ शकतात) आणि लक्षणे (आपल्या व्यक्तिनिष्ठ अनुभव, ज्यात वेदना, इतर संवेदनांचा समावेश असू शकतो आणि ज्या गोष्टी आपण आपल्या पाठीवर चालल्या आहेत त्याबद्दल लक्षात घेतलेल्या गोष्टींवर आधारित आहे).

चला प्रत्येक उप-प्रणालीला वळु द्या आणि समजून घ्या की हे आपल्या पाठीचे निरोगी आणि वेदना-मुक्त कसे करते स्पायी स्थिरता मध्ये योगदान

2 -

स्पाइनल कॉलम आणि लिजिमेंट्स

पाठीचा स्तंभ

बायलीनुसार आपल्या स्पाइनल स्तराला झालेल्या दुखापतीमुळे किंवा नुकसान हे स्पाइनल अस्थिरतेचे सर्वात सामान्य कारण आहे. अल त्यांच्या लेखात, "क्लबमिनल अस्थिरता ऑफ द लंबर स्पाइन: निदान आणि हस्तक्षेप." पाठीचा कणा एक जटिल रचना आहे, ज्याचा अर्थ या सबसिस्टममध्ये अनेक प्रकारे समस्या निर्माण होऊ शकतात. विचार करा:

पाठीचा कणा हा दरम्यानच्या 26 डिस्कस् असलेल्या आंतरबांधणीच्या हाडांची मालिका आहे. समोरचा भाग दंडगोलाकार वर्क्ट्रालल ऑब्लिस्ड असून त्यात गच्शन डिस्कचा समावेश आहे. मागील (बहुतांश मट्ठाच्या) हाडांची रिंग आहे. अंगठीच्या आतला पोकळ आहे, ज्यामुळे स्पाइनल कॉर्डची मदत होते - आपल्या केंद्रीय मज्जासंस्थेची एक मुख्य संरचना - पास करणे. बोनी रिंगच्या वरच्या आणि खालच्या (दोन्ही बाजूस) विस्तारित भागावर प्रक्रिया म्हणतात, जे सच्छिद्र मणक्यांमधील प्रक्रियेस स्पष्ट करतात. हे आंतरबध्द क्षेत्र प्रत्येक असे म्हटले जाते. एक संपूर्ण रूप, जोडी सांध्यामुळे मणक्याचे अखंडत्व आणण्यास मदत होते आणि त्याच्या हालचाली

Biely, आणि अल असे म्हणणे आहे की तुमची स्पाइनल कॉलम सब-सिस्टीम बदलली जाऊ शकते - आणि म्हणून ती अस्थिरतेचा स्रोत असू शकते - जर निदानाच्या चाचण्यांमधून खालीलपैकी कोणतीही एक स्पष्ट दिसत असेल:

क्ष किरण:

• वर किंवा खाली हाड (स्प्रँडीयलोलिस्टीसिस) च्या तुलनेत एक किंवा अधिक कशेरूक (रेणू) चे भाषांतर (म्हणजेच समांतर हलविले आहे).
• अतिशीत वळण किंवा विस्तार, बहुतेक मानेच्या डिस्क रोगांमुळे निर्माण होतात आणि ज्यामुळे क्फेफोसिस होऊ शकते.
• अस्थी एका वर्तुळाच्या शरीराच्या पुढील काठावर उत्तेजित करतात (ज्याला ट्रेशन म्हणतात.)

एमआरआय

• आपल्या डिस्कमधील उच्च तीव्रता झोन.

सीटी स्कॅन

• आपण आपल्या मणक्याचे वळण करत असताना आपल्या पैलूंच्या सांध्याभोवती 1 मिहन्यापेक्षा जास्त ओळी
• मध्यम ते गंभीर विकृती (एमआरआय वर पण कमी दबाव discography चाचणी सह संबंधित.)

स्पाइनिनल अस्थिबंधन

जोपर्यंत स्नायूंची संबंधीत आहेत त्याप्रमाणे, कूपनल स्नायुबंधन जे फांटच्या सांध्यांना आधार देतात व आधार देतात ते शिथिल होऊ शकतात. जेव्हा ते करतात, तेव्हा ते जास्त हालचाल करतात - आणि म्हणून अस्थिरता - आपल्या मणक्यामध्ये कॅप्सुलर अस्थिबंधन ढिगाणीचे अनेक संभाव्य कारणांमधे डिस्क हर्नियेशन, स्पॉन्डिलायसिस, व्हाइप्लॅश संबंधित समस्या आणि अधिक आहेत.

संबंधित: एक वर्टिब्रल अंत प्लेस काय आहे?

_{स्त्रोत:}

_{बायली, एस. पी. टी., स्मिथ, एस पीटी, पीएचडी सिलफिएस, एस. पीटी, पीएचडी लम्बर स्पाइनची क्लिनिकल अस्थिरता: निदान आणि हस्तक्षेप ऑर्थोपेडिक प्रॅक्टिस व्हॉल्यूम 18. प्रवेश जानेवारी 2016}

_{Carragee, E., आणि. अल लक्षणीय कमी वेदना आजार आजार नसलेल्या विषयांमध्ये कमी दबाव सकारात्मक डिस्कोग्राफिक. स्पाइन (फिलॅा 1 9 76) 2006 Mar 1; 31 (5): 505- 9}

_{स्पीलीन, डी., हॉसर, आर, वोल्डिन, बी, सॉयर, एस. क्रोनिक नेक पेन: कॅप्सुलर अस्थिबंधन लसीकता आणि ग्रीव्हिक अस्थिरता यांच्यात संबंध निर्माण करणे. ओपन ओर्थप जे. 2014; 8: 326-345}

_{स्टेम्पर, बी.डी., योगानंदन, एन, पिनटल, एफए, राव, आरडी, अँटिरियर रेग्युटिडेंटल लिगमेंट इझरिज इन व्हाइप्लॅशमुळे ग्रीवातील अस्थिरता निर्माण होऊ शकते. मेड इंजिन फिज 2006 जुलै;}

3 -

स्पाइनल स्नायू

स्नायु, एक्टिव्ह स्पाइनल सब सिस्टम

स्नायू पायर्या इंजिन असतात ज्या आपल्या मणक्यामध्ये जातात. त्यांच्या कामाचा एक भाग म्हणजे कडकपणा आणि स्थिरता यासह प्रदान करणे.

स्पाइनल अस्थिरता मस्तिष्क किंवा आडवा ओटीपोटासारख्या मणक्यांना पाठिंबा देणा-या स्नायूंंना कमजोर किंवा हानीचे परिणाम असू शकते. अल्ट्रासाऊंड पाठीच्या स्नायूंना वाया जाऊ शकते (अशक्तपणाची लक्षण आहे), तर इलेक्ट्रोमोग्राफी (ईएमजी) चा वापर स्नायूंच्या बदलास शोधून काढण्यासाठी केला जातो.

आपल्या परत स्नायूबद्दल अधिक जाणून घ्या:

• परस्पर स्नायू
• अतिसार परत स्नायू
• अंतस्थीय परत स्नायूंचे सतर्क स्तर
• अंतस्थ बॅक स्नायूंचे दीप लेयर
• दीप बॅक रोटेटर स्नायू

_{स्त्रोत:}

_{बायली, एस. पी. टी., स्मिथ, एस पीटी, पीएचडी सिलफिएस, एस. पीटी, पीएचडी लम्बर स्पाइनची क्लिनिकल अस्थिरता: निदान आणि हस्तक्षेप ऑर्थोपेडिक प्रॅक्टिस व्हॉल्यूम 18. प्रवेश जानेवारी 2016}

4 -

मज्जासंस्था

न्यूरल कंट्रोल स्पाइनल सबसिस्टम

स्थीरतावर परिणाम करणारी तिसरी रेषायुक्त प्रणाली म्हणजे मज्जासंस्था. मज्जासंस्था, मेरुदंडांच्या हाडां आणि स्तंभाच्या स्थितीबद्दल आणि हालचालींच्या हालचालींविषयी संदेश प्राप्त करण्यासाठी जबाबदार आहे. या आवेगांचा स्नायूंना सापेक्षतेने संबोधित केले जातात. स्नायूंच्या आकुंचन शक्ती स्पाइनल हालचाली आणि स्थिरता प्रदान करते.

म्हणून जर आपले स्नायू संधिबंध होण्यास कमी होतात किंवा ते असामान्य पद्धतीने करतात तर आपल्याला या मज्जासंस्थेचे उप-सिस्टीममध्ये व्यत्यय येऊ शकते. हे दोन घटक ईएमजी चाचणीद्वारे शोधले जाऊ शकतात. या व्यत्ययांमध्ये स्पाइनल चळवळीतील नमुन्यांमध्ये बदल होऊ शकतात, जे एखाद्या प्रशिक्षित डोळ्याने (किंवा गती डिटेक्टर मशीनद्वारे) निरीक्षण केले जाऊ शकते.

मज्जासंस्थेच्या उप-यंत्रणेतील अपसामान्यता देखील नर्स संचालन अभ्यासात (एनसीएस) शोधून काढली जाऊ शकते. एखाद्या एनसीएसशी संबंधित स्नायूचा त्रास किंवा नुकसान शोधून काढण्यासाठी ईएमजी सोबत सहसा सुरू केला जातो.

तो खाली येतो तेव्हा, आपण खरोखर एक स्पाइन उपप्रणाली बाजूला इतर घाबरू शकत नाही, Biely म्हणू, आणि. अल त्याऐवजी, क्लिनिकल अस्थिरता खरोखरच एक मल्टी-सिस्टम बिघडलेले कार्य आहे ते म्हणतात की काही रुग्ण कवित्व यंत्रणा विकसित करतात (जसे की नवीन प्रकारचे स्नायूंचा वापर करणे जे स्थिरतेच्या कामावर ताबा देतात) तर इतरांना नाही. ते "नॉन-कॉमर्स", ते बीली प्रमाणे, आणि अल स्पायरल अस्थिरता या चिन्हे आणि लक्षणांसह त्यांना कॉल करा.

_{स्त्रोत:}

_{बायली, एस. पी. टी., स्मिथ, एस पीटी, पीएचडी सिलफिएस, एस. पीटी, पीएचडी लम्बर स्पाइनची क्लिनिकल अस्थिरता: निदान आणि हस्तक्षेप ऑर्थोपेडिक प्रॅक्टिस व्हॉल्यूम 18. प्रवेश जानेवारी 2016}