लर्च अरबिनागॅलॅटॅनचे फायदे

मी याबद्दल काय कळले पाहिजे?

Larch arabinogalactan उष्ण कटिबंधातील एक वनस्पती वृक्ष ( Larix occidentalis ) च्या लाकूड पासून मिळालेल्या एक नैसर्गिक पदार्थ आहे. फायबरचा एक प्रकार, अरेबिनोगॅलॅक्टन्स अनेक वनस्पतींमध्ये आढळतात परंतु उष्ण कटिबंधातील विशेषतः उच्च प्रमाणांत आढळतात. आहारातील पूरक स्वरूपात व्यापक स्वरुपात उपलब्ध, लर्ब अर्गिनोगॅलटॅन हे अनेक आरोग्य फायदे देतात असे मानले जाते.

वापर

पर्यायी औषधांमध्ये, Proponents असा दावा करतात की larch arabinogalactan रोगप्रतिकार यंत्रणेला चालना देतो आणि उलट सर्दी , इन्फ्लूएंझा , हिपॅटायटीस सी , एचआयव्ही / एड्स आणि अन्य प्रकारच्या व्हायरल आणि बॅक्टेरिया संसर्ग यांच्यापासून संरक्षण करतो.

लर्ब अर्गिनोगॅलटॅन प्रोबियोटिक्सच्या आतड्यांमधली पातळी वाढवून रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करण्याचा विचार आहे, एक प्रकारचे फायदेशीर बॅक्टेरिया नैसर्गिकरित्या आतडे मध्ये आढळतात आणि प्रतिरक्षा कार्यामध्ये महत्वाची भूमिका बजावतात.

याव्यतिरिक्त, कर्करोग arabinogalactan खालील आरोग्य अटी मदत करण्यास सांगितले आहे:

• स्वयंप्रतिकार विकार
• बद्धकोष्ठता
• कोरड्या डोळा सिंड्रोम
• कानाचा दाह
• उच्च कोलेस्टरॉल
• जळजळ

लर्क अर्गिनोगॅलटॅनला विशिष्ट प्रकारचे कर्करोगाचे उपचार करण्यास सांगितले जाते, जसे यकृत कर्करोग.

फायदे

जरी श्वासनलिकांवरील ऍरिबिनाोग्लॅक्टनच्या आरोग्यावर परिणामांवर संशोधन होणे मर्यादित आहे, तरी काही पुरावे आहेत की ते काही आरोग्य फायदे देऊ शकतात. येथे larch arabinogalactan वर उपलब्ध अभ्यासांमधून काही प्रमुख निष्कर्षावर एक नजर टाकली आहे:

1) रोगप्रतिकार प्रणाली

प्राथमिक संशोधनातून असे दिसून आले आहे की कर्करोग अरेबोनोगॅलटॅन प्रतिरक्षण-वाढीचे फायदे प्रदान करु शकते. 1 999 मध्ये ऑल्टरनेटिव्ह मेडिसिन रिव्ह्यूमध्ये प्रकाशित झालेल्या अहवालात, संशोधकांनी हे नोंदवले की लर्बरुबिन अरेबिनोगॅलटॅन प्रोबायोटिक पातळी वाढविणे आणि प्रायोगिक अभ्यासामध्ये प्रतिरक्षा-सेल गतिविधी उत्तेजित करते.

याव्यतिरिक्त, 2002 मध्ये ऑलॅल्टरनेटिक मेडिसिन रिव्ह्यूमध्ये प्रकाशित झालेला एक प्राथमिक अभ्यास आढळला की एर्चिनॅसियाच्या स्वरूपात larch arabinogalactan घेतल्याने रोगप्रतिकारक शक्तीचा फायदा होऊ शकतो. 48 स्त्रियांच्या चाचण्यांमध्ये संशोधकांनी असे आढळून आले की लर्क ऐरबिनोगॅलटॅन आणि एचीनेसियाच्या संयोगाने चार आठवडे उपचार केल्याने उचित डिनिन (प्रतिरक्षा फंक्शनमध्ये महत्वाची भूमिका बजावण्यासाठी ओळखली जाणारी प्रथिने) वाढण्यास मदत झाली.

असे काही पुरावे आहेत की arabinogalactan कर्करोगाच्या न्यूमोनियाच्या लसला प्रतिसाद देण्यास मदत करतो. न्यूट्रीशन जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2010 च्या एका अभ्यासात, शास्त्रज्ञांनी असे आढळले की कर्करोगाने उपचार केलेल्या रुग्णांच्या तुलनेत लर्क ऐरबिनोगॅलटॅनने घेतलेल्या सहभागींनी लक्षणीय प्रमाणात एन्टीबॉडीचा प्रतिसाद अनुभवला. या अभ्यासात 45 निरोगी प्रौढांचा समावेश होता, ज्यातून प्रत्येकाने 72 दिवसांचे उपचार घेतले (न्युमोनियाच्या लस प्राप्त होण्याआधी 30 दिवस अगोदर).

2) ड्राय आय सिंड्रोम

पशु-आधारित संशोधन असे दिसून येते की कोरडा डोळाच्या उपचारांमधले उरोस्थीत ऍरबिनाग्लेक्टॅन दाखविते. जर्नल ऑफ ऑक्रुलर फार्माकोलॉजी आणि थेरॅपुटिक्सच्या 2007 च्या अहवालात, सशांचे परीक्षण केले की निष्कर्षांवरून स्पष्ट होते की लर्क अरबीनोगॅलटॅनने डोळाच्या पृष्ठभागावर द्रव राखण्यास मदत केली आहे. कॉर्नियामध्ये जखमाच्या उपचारांना प्रोत्साहन देण्यासाठी लर्क अरोबीनोगॅलटॅान्टन देखील दिसले.

3) उच्च कोलेस्टरॉल

जर्नल ऑफ द अमेरिकन डायटेटीक असोसिएशन 2004 मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका लहानशा अभ्यासानुसार लर्कर्ब अर्गिनोगॅलटॅन कोलेस्टेरॉलला तपासणीस ठेवण्यास मदत होऊ शकत नाही. या अभ्यासासाठी 54 निरोगी प्रौढांना एक प्रकारचा कर्करोग अरेबोनोगॅलटॅन, तामारॅक ऍबिनोगॅलॅतन (एक प्रकारचा अरबीग्नाक्टाणन एक प्रजाती कर्करोगाच्या झाडाचे), किंवा दर महिन्याला एक प्लाझोबो दररोज.

अभ्यास निष्कर्षानुसार दिसून आले की कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करण्यासाठी प्लेबॅटोपेक्षा कुठलेही प्रकारचे एबिनोगालॅक्टन उत्तम नव्हते.

सावधानता

संशोधनाच्या कमतरतेमुळे, लाल रंगाच्या अरेबिनोगॅलटॅनचा दीर्घकालीन उपयोगाच्या सुरक्षेविषयी थोडेसे ओळखले जाते तथापि, कर्तर्फी एअरबिनोगॅलटॅन हे फुफ्फुस आणि फुशारकीसह अनेक दुष्प्रभाव ट्रिगर करण्यासाठी ओळखले जाते.

काही चिंतेत आहे की लाल रक्तपेशी ऍरबिनाग्लेक्टॅनचा वापर करणार्या स्वयंप्रतिकार विकृती असलेल्या लोकांना लक्षणे बिघडू शकतात. म्हणून, स्वयंप्रतिकार विकार असलेल्या व्यक्ती (जसे की ल्युपस , मल्टिपल स्केलेरोसिस आणि संधिवातसदृश संधिवात ) लार्च अरेबोनोगॅलटॅन वापरण्यापूर्वी डॉक्टरांशी संपर्क साधावा.

पुरेशा प्रमाणात संरक्षणासाठी चाचणी केली गेली नाही आणि आहाराच्या पूरक गोष्टी मोठ्या प्रमाणात अनियमित झाल्यामुळे काही उत्पादांची सामग्री उत्पाद लेबलवर निर्दिष्ट केलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न असू शकते. तसेच हे लक्षात ठेवा की गरोदर स्त्रिया, नर्सिंग माता, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधे घेत असलेल्या औषधे पुरविल्या गेल्या नसल्याची खात्री झाली नाही. आपण येथे पूरक वापरण्यावर अतिरिक्त टिपा मिळवू शकता.

विकल्पे

विशिष्ट प्रकारचे संसर्ग टाळण्यासाठी अनेक प्रकारचे नैसर्गिक उपाय आढळले आहेत. उदाहरणार्थ, संशोधनात असे आढळून आले आहे की एचिनासेआ आणि अस्त्रगॅलस आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीला उत्तेजित करण्यास मदत करतात आणि सर्दीची तीव्रता आणि तीव्रता कमी करतात.

नियमितपणे व्यायाम करणे, पुरेशी झोप मिळणे आणि अँटिऑक्सिडंट्सना समृध्द फळे आणि भाज्या असलेले संतुलित आहाराचे पालन केल्यास आपली रोगप्रतिकारक शक्ती वाढू शकते.

ते कुठे शोधावे

ऑनलाइन खरेदीसाठी विस्तृतपणे उपलब्ध आहे, larch arabinogalactan अनेक नैसर्गिक-खाद्य स्टोअरमध्ये विकले जाते, औषधांचे दुकान, आणि पूरक आहारांमध्ये विशेषीकृत स्टोअर.

हे आरोग्यासाठी वापरणे

पाठबळ शोधण्याच्या अभावामुळे, शल्यचिकित्सा अर्गिनोगॅलेकॅनन कोणत्याही परिस्थितीसाठी उपचार म्हणून शिफारस करण्यास खूप लवकर आहे. आपण याचा वापर करून विचार करत असल्यास, संभाव्य धोके व फायदे तपासून आपल्या डॉक्टरांशी बोला. हे लक्षात ठेवा की वैकल्पिक औषधांचा वापर मानक काळजीसाठी पर्याय म्हणून केला जाऊ नये. एखाद्या परिस्थितीचा स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब केल्यास गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

> स्त्रोत:

> लेखक सूचीबद्ध नाहीत. "लर्बरु अरबीनोलालॅक्टन." ऑल्टर मेड रेव. 2000 ऑक्टो; 5 (5): 463-6

> बर्गलसी एस, निकोसिया एन, माँटी डी, फाल्कोन जी, बोल्डरीनी ई, चेतोनी पी. "लर्क अरिनोगॅलॅक्टन फॉर ड्राय आय प्रोटेक्शन अँड ट्रीटमेंट ऑफ कॉर्नियल व्हाइससेस: अन्वेषिगेशन्स इन सब्बट्स." जे. ओकुल फार्मकोल थर. 2007 डिसें; 23 (6): 541-50

> केली जीएस "लर्च अॅबिनोगॅलॅक्टन: क्लिनिकल रिव्हलेन्स ऑफ नॉव्हेल इम्यून-एन्हान्सिंग पॉलिसेकेराइड." ऑल्टर मेड रेव 1 999 एप्रिल; 4 (2): 96-103.

> किम एलएस, वॉटर आरएफ, बर्कहोल्डर पीएम "लर्च अरविनागोलेक्टन आणि इचिनासेआची इम्यूनोलॉजिकल ऍक्टिव्हिटी: एक प्रारंभीक, यादृच्छिक, डबल-ब्लाईंड, प्लेसबो-नियंत्रित ट्रायल." ऑल्टर मेड रेव. 2002 एप्रिल; 7 (2): 138-49.

> मारेत आर, स्लाव्हिन जेएल "सिरम लिपिडस् आणि ग्लुकोज वर अरबिनाग्लेक्टन सह पुरवणी कोणतेही दीर्घकालीन फायदे." जे एम डायट असोोक 2004 एप्रिल; 104 (4): 636- 9

> उदानी जेके, सिंग बीबी, बॅरेट एमएल, सिंग वीजे "प्रोप्रायटरी अरबिनाग्लेक्टॅन एक्स्ट्रॅक्ट न्युमोनिया लस एन्टीबॉडी रिस्पॉन्स वाढवितो: एक यादृच्छिक, डबल-ब्लाईंड, प्लेसबो-कंट्रोल्ड, स्वस्थ स्वयंसेवकांमध्ये पथदर्शी अभ्यास." Nutr J. 2010 Aug 26; 9: 32.