आपल्याला जिवाणू संक्रमण असल्यास, प्रतिजैविकांचा अभ्यास केल्याने आपल्याला आरोग्यासाठी पुनर्संचयित केले पाहिजे. परंतु या शक्तिशाली औषधे (ज्यात पेनिसिलिन, अमोक्सिसिलिन आणि टेट्रासाइक्लिन यांचा समावेश होतो) काही अप्रिय दुष्परिणाम होऊ शकतात जसे की यकृत वाढ आणि जठरोगविषयक समस्या.
या प्रतिकूल परिणामांपासून स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी पहिले पाऊल म्हणजे ऍन्टीबॉडीजचा अनावश्यक वापर करणे टाळावे.
ऍन्टीबॉडीजमुळे फक्त जिवाणूंचा संसर्ग (जसे की स्ट्रिप घसा , मूत्रमार्गात संक्रमण आणि गंभीर सायनस संसर्ग) उपचार करता येतात, ते व्हायरल इन्फेक्शनपासून प्रभावी होणार नाहीत ज्यामुळे सामान्य सर्दी , फ्लू किंवा ब्रॉन्कायटीस होऊ शकतात. अनावश्यक साइड इफेक्ट्सच्या जोखमी शिवाय एंटीबायोटिक्सचा अयोग्य वापर प्रतिजैविक-प्रतिरोधक जीवाणू पसरविण्यास प्रोत्साहन देऊ शकतो आणि नंतर अपात्र संसर्गास बळी पडतो.
आपण स्वत: ला ऍन्टीबॉडीज आवश्यक असल्यास, तथापि, आपण कदाचित दुष्परिणामांमधील आपला धोका कमी करण्याच्या उपायांचा विचार करू शकता.
अँटिबायोटिक्स वापरकर्त्यांसाठी पूरक काळजी
आपण एंटीबायोटिक्सवर असताना आपल्या सिस्टमला समर्थन देण्याचे तीन मार्ग येथे आहेत.
1) प्रोबायोटिक पूरक
अँटिबायोटिक्स फक्त आपल्या आजारामुळे जीवाणूंना मारून टाकत नाहीत; ते फायदेशीर जीवाणू (प्रॉबायोटिक्स म्हटल्या जातात) नष्ट करतात जे निरोगी पाचन व्यवस्थेसाठी योगदान देतात. प्रॉबियोटिक पुरवणी घेतल्यास अँटिबायोटिक वापरामुळे गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्या टाळता येऊ शकतात, 2008 मध्ये प्रकाशित झालेल्या संशोधन अहवालात नमूद केले आहे.
प्रोबायोटिक्स, हे आंबवलेले खाद्य जसे दही आणि केफिरमध्ये आढळते, तसेच यीस्टच्या संसर्गास देखील मदत करू शकतात.
ऍसिडफिलस आणि इतर प्रोबायोटिक्सबद्दल अधिक जाणून घ्या.
2) हर्बल टी
प्रतिजैविक घेत असताना तुम्हाला मळमळ येत असेल तर तुमचे पोट दु: ख कमी करण्यासाठी आंब्याची चव सोडावा. प्रतिजैविकांवर रुग्णांमध्ये आणखी एक सामान्य तक्रार?
लोशन स्टूल , ज्या रास्पबेरीच्या लीफ चहाला मद्यपान करतात.
3) दूध थिस्टल
प्रतिजैविक घेऊन आपल्या यकृतला कर आकारला जाऊ शकतो, जे आपण निगडित औषधे खाली मोडण्यासाठी जबाबदार आहे औषधी वनस्पती दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप यकृत वर संरक्षणात्मक ऍन्टीऑक्सिडंट प्रभाव संबद्ध केले आहे.
दूध काटेरी पाने पहा : आपल्याला काय माहित असणे आवश्यक आहे .
सावधानता
पुरेशा प्रमाणात संरक्षणासाठी चाचणी केली गेली नाही आणि आहाराच्या पूरक गोष्टी मोठ्या प्रमाणात अनियमित झाल्यामुळे काही उत्पादांची सामग्री उत्पाद लेबलवर निर्दिष्ट केलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न असू शकते. तसेच, लक्षात ठेवा की गर्भवती स्त्रिया, नर्सिंग माता, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधोपचार घेत असलेल्या औषधातील सुरक्षिततेची स्थापना केली गेली नाही. आपण कोणत्याही उपाय किंवा हर्बल टीचा वापर करीत असाल, तर प्रथम आपल्या प्राथमिक निगा प्रदात्यांशी बोला.
पूरक काळजी वापरणे
तुमचे जिवाणू संक्रमणचे धोके कमी करण्यासाठी आणि प्रतिजैविकांचा वापर करण्याच्या शक्यता कमी करण्यासाठी, निरोगी आहाराचे अनुसरण करून नियमितपणे व्यायाम करणे, भरपूर झोप मिळणे आणि विश्रांती तंत्रांच्या मदतीने आपल्या ताणांचे व्यवस्थापन करून आपल्या रोगप्रतिकारक शक्तीला बळकट करणे.
आपण प्रतिजैविक वापर केल्यानंतर पूरक उपाय वापर विचार करत असाल तर, प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला खात्री करा.
कोणतीही अट स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
> स्त्रोत:
> क्लिल्लर बी, कॉहर्ससेन ए. "प्रॉबायटिक्स." अमेरिकन कौटुंबिक फिजिशियन 2008 1; 78 (9): 1073-8.
> पटेल एव्ही, रोजस-वेरा जे, डेके सीजी. "उपचारात्मक घटक आणि रुबस प्रजातींचे क्रिया." वर्तमान औषधीय रसायन 2004 11 (11): 1501-12.