दूध काटेरी पाने असलेले फायदे आणि दुष्परिणाम

दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप ( सिलीबम मेरिअनम ) एक औषधी वनस्पती आहे जिवाणू आरोग्य प्रोत्साहन की गुणधर्म आहेत म्हणाला. बियाणेमध्ये सिल्मारिन समाविष्ट होतात, ज्यामध्ये संयुगे (सिलीबिन, सिलीडिआयन आणि सिलीक्रिस्टिन यांच्यासह) म्हणतात ते म्हणाले की एंटीऑक्सिडेंट आणि विरोधी दाहक परिणाम आणि यकृताच्या पेशींचे संरक्षण करणे.

लोक याचा वापर का करतात

हिपॅटायटीस आणि सिरोसिस सारख्या यकृताच्या शर्तींसाठी दूध काटेरीकदाचा वापर केला जातो, तर औषधी वनस्पती खालील आरोग्यविषयक समस्यांशी लढायला जातो:

• मंदी
• मधुमेह
• Gallbladder विकार
• हँगओव्हर्स
• छातीत जळजळ
• उच्च कोलेस्टरॉल
• इन्सूलिनची प्रतिकारशक्ती
• मासिक पाळीच्या समस्या
• पार्किन्सन रोग
• हंगामी एलर्जी

काही समर्थक देखील असा दावा करतात की स्तन काटेरी स्तन कर्करोग आणि पुर: स्थ कर्करोगासह कर्करोगाच्या काही प्रकारांपासून संरक्षण करू शकते.

आरोग्याचे फायदे

येथे दूध काटेरी झुडूप च्या संभाव्य आरोग्य फायदे मागे विज्ञान पहा आहे:

1) यकृत रोग

काही प्रायोगिक संशोधनात असे सूचित होते की सिलीमारिनी जिवाणूंच्या सेल्सना बायनरीद्वारे विषारी पदार्थ ठेवून यकृत कार्य सुधारू शकतो. तथापि, यकृत विकारांवरील उपचारांमध्ये दूध थायलच्या प्रभावाचा अभ्यास केल्याने मिश्र परिणामांमुळे उत्पन्न झाले आहे.

उदाहरणार्थ, 2005 साली अमेरिकन जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएन्टेरोलॉजीत प्रकाशित झालेल्या एका अहवालाप्रमाणे, बहुतांश चिकित्सीय पुरावे इंगित करतात की दूध थिस्टलमध्ये जिवाणूच्या कार्यात सुधारणा होत नाही आणि अल्कोहल यकृत रोग, हिपॅटायटीस ब, किंवा हेपॅटायटीस सी असणा-या लोकांमध्ये मृत्युची जोखीम कमी होत नाही.

शिवाय, काही लहान अभ्यासांनी हे सिद्ध केले आहे की सिरिओसिस असलेल्या लोकांमध्ये दूध काटेरीने यकृतचे कार्य सुधारू शकते तर इतर क्लिनिकल ट्रायल्सने दाखवून दिले आहे की या रोगामुळे ग्रस्त असलेल्या लोकांना दूध काटेरी झुकले जात नाही.

2) हेपटायटीस सी

दूध थिस्टल कधीकधी तीव्र हिपॅटायटीस सी असलेल्या लोकांकडून वापरला जातो (यकृतावर हल्ला आणि नुकसान होऊ शकतो अशा एखाद्या विषाणूचा संसर्ग).

NIH- अनुदानीत HALT-C (हेपेटाइटिस सी अँटीव्हायरल लॉन्ग टर्म ट्रिटमेंट विरुद्ध सिरोसिस) चाचणीत 1,145 सहभागींनी घेतलेल्या सर्वेक्षणात असे आढळून आले की 23 टक्के लोक हर्बल पूरक आहार वापरत होते, ज्यात दूध थिस्टल सर्वात जास्त लोकप्रिय होते.

सहभागींच्या वैद्यकीय आणि जीवनशैलीच्या गोष्टींची तपासणी करताना सहभाग्यांनी नोंदवले की दूध काटेरी यकृत रोगाचे थोडके आणि सौम्य लक्षण आणि जीवनाच्या काही दर्जेदार गुणवत्तेशी संबंधित होते, तथापि, यकृतातील व्हायरस क्रियाकलाप किंवा सूज पातळीत काहीही बदल झाला नाही.

जामामध्ये 2012 मध्ये प्रकाशित झालेल्या चाचणीने दूध थिस्टल (420 मिलीग्राम सिलीमारिन किंवा 700 मिग्रॅ. सिलीमारिन, दररोज तीन वेळा घेतले) किंवा 24 आठवड्यांपर्यंत प्लेसबोची तपासणी केली. उपचार कालावधीच्या समाप्तीनंतर संशोधकांनी असे आढळले की लिव्हरचे नुकसान दर्शविणारे एन्जियमचे रक्त स्तर कमी करण्यासाठी दूध काटेरी एक प्लाजॉबोपेक्षा चांगले नाही.

बायोमेड रिसर्च इंटरनॅशनलमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात, हर्पेटाइटिस सीच्या तीव्र क्रियेतील लोकांसाठी सायलीमारिनवर पूर्वी प्रकाशित केलेले अभ्यास पाहायला मिळाले. त्यांच्या विश्लेषणात, सिल्मारिन प्रयोगशाळेतील मूल्ये (एएलटी आणि एचसीव्ही आरएनए) किंवा जीवनाची गुणवत्ता सुधारण्यासाठी प्लेसबोपेक्षा चांगले असल्याचे आढळले नाही.

3) मधुमेह

बर्याच अभ्यासांवरून हे दिसून आले आहे की मधुमेह असलेल्या लोकांसाठी दूध काटेरी फायद्याचे असू शकते.

दूध थिस्टल आणि मधुमेह यावर सर्वात अलीकडील संशोधनामध्ये 2015 मध्ये फिटामेडीसिनमध्ये प्रकाशित केलेले एक अभ्यास समाविष्ट आहे. या अभ्यासासाठी, मधुमेह असलेल्या 40 व्यक्तींना 45 दिवसांसाठी सिलीमारिन किंवा प्लॅस्सीचा वापर केला गेला. अभ्यास च्या शेवटी, silymarin गटातील सदस्य ऍन्टीऑक्सिडेंट क्षमता मध्ये सुधारणा आणि प्लाजॉबो दिलेल्या त्या तुलनेत जळजळ मोठ्या कपात दर्शविले.

अभ्यासाच्या लेखकांच्या मते, या निष्कर्षांनुसार असे सूचित होते की ऑक्सिडेक्टीव्ह तणाव कमी करून मधुमेह रुग्णांना फायदा होऊ शकतो (मधुमेहावरील गुंतागुंतीच्या विकासातील महत्त्वाची भूमिका निभावणारे एक प्रक्रिया).

याव्यतिरिक्त, अलिकडच्या वर्षांत झालेल्या काही छानशास्त्रीय चाचण्यांमधून असे आढळून आले आहे की दूध काटेरी रक्तातील साखरेचे प्रमाण नियंत्रित करून आणि मधुमेह संबंधित मूत्रपिंड नुकसान वाढवून रोखून मधुमेह नियंत्रण मदत करू शकतात.

दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप आणि मधुमेह बद्दल अधिक जाणून घ्या

4) हंगामी एलर्जी

2011 मध्ये ओटोरलॅन्गॉलॉजी आणि हेड व नेक सर्जरीमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासाने दर्शविले की सिलीमारिन मोसमी ऍलर्जींचा उपचार करण्यास मदत करू शकतात. नैसर्गिक चाचणीमध्ये मोसमी ऍलर्जीसह 9 4 लोकांचा समावेश असलेल्या संशोधनामध्ये संशोधकांनी असे निरीक्षण केले की सिलीमारिन बरोबर एक महिन्यासाठी उपचार केलेल्या त्यांच्या लक्षणांची तीव्रता (एक महिन्याच्या कालावधीसाठी प्लाजबो देण्यात आलेल्या) मध्ये लक्षणीय प्रमाणात सुधारणा झाली होती.

संभाव्य दुष्परिणाम

दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप मळमळ, अतिसार, ओटीपोटात फुगवणे आणि गॅससह अनेक दुष्परिणामांचा ट्रिगर होऊ शकतो. यामुळे डोकेदुखी, अपचन, संयुक्त वेदना आणि लैंगिक बिघडलेले कार्य होऊ शकते. जसे की, अंगावर उठणार्या पंगती व श्वसनमार्गात अडचण अशी एलर्जीची प्रतिक्रिया शक्य आहे. डेसीज, आर्टिचोकस, किवी, सामान्य काटेरी किंवा ऍस्टर कुटुंबातील ऍलर्जी असलेल्या लोकांना दूध काटेरी झुडूपामुळे एलर्जी होऊ शकते.

इंटरनॅशनल जर्नल ऑफ फूड मायक्रोबायोलॉजीत प्रकाशित झालेल्या एका अभ्यासात असे आढळून आले की, चाचणी केलेल्या दुधाच्या थिस्ल पूरक नमुन्यांची उच्च टक्केवारी बुरशीने दूषित झाली होती. संपूर्ण बियाणे उच्चतम पातळी होती, औषधी वनस्पती त्यानंतर (नाही थेट बुरशी चहा पिशव्या, द्रव अर्क, कॅप्सूल, किंवा मऊ gels आढळले होते). बुरशी मायकोटॉक्सीन म्हणून ओळखली जाणारी विषारी संयुगे तयार करतात.

दुध काटेरीने रक्तातील साखरेची पातळी कमी होऊ शकते, म्हणून ती मधुमेह असलेल्या लोकांद्वारे सावधगिरीने वापरली पाहिजे आणि कोणालाही औषधे घेणे किंवा औषधे घेणे जे अशा रक्तातील साखरेची पातळी प्रभावित करतात.

दुध काटेरीवर एस्ट्रोजेन सारखी प्रभाव असू शकतो अशी सैद्धांतिक जोखीम असल्याने, अॅन्डोमेट्र्रिओसिस, गर्भाशयाच्या फायब्रोइड्स किंवा स्तन, गर्भाशय किंवा अंडाशय यासारख्या संप्रेरक-संवेदनशील परिस्थिती असलेल्या लोकांना दूध काटेरी पिळणे टाळावे. दुध काटेरीने बाटा-ग्लूकोरुनायडीझ नावाचे सजीवांच्या शरीरात निर्मार्ण होणारे पदार्थ बाधा देऊन तोंडी गर्भनिरोधकांची प्रभावीता कमी करते.

दूध थिस्टल आपल्या शरीरातील यकृत मध्ये औषधे metabolizes आणि औषधे सह संवाद साधू ज्या प्रकारे बदलू शकता.

गर्भवती आणि स्तनपानाच्या स्त्रियांना दूध काटेरी झुडूप टाळावे. आपण येथे पूरक वापरून वापरण्यावर टिपा मिळवू शकता परंतु लक्षात ठेवा की एफडीए आहारातील पूरक आहार नियमन करत नाही, त्यामुळे शुद्धता आणि स्रोत व्यापक रूपामध्ये बदलू शकतात. आपण दूध काटेरी पाने असलेले एक झाड वापर विचार करत असल्यास, प्रथम आपल्या आरोग्य निगा प्रदाते बोलणे खात्री करा.

ते कुठे शोधावे

दूध काटेरी असलेले अन्नपदार्थ आहारातील पदार्थ पूरक पदार्थ अनेक नैसर्गिक-स्टोअरमध्ये स्टोअर, औषधांचे, आणि हर्बल उत्पादने मध्ये specializing स्टोअरमध्ये विकल्या जातात. आपण देखील ऑनलाइन दूध काटेरी पाने असलेले एक रानटी रोप उत्पाद खरेदी करू शकता.

तळाची ओळ

प्रयोगशाळेच्या अभ्यासातून असे सूचित होते की दूध काटेरीकडे फायदेशीर गुणधर्म आहेत, यकृत आणि इतर शस्त्रक्रियेसाठी दूध काटेरीपणाची प्रभावीता तपासली जाण्याची आवश्यकता आहे मोठ्या, चांगल्या प्रकारे तयार केलेल्या मानवी चाचणीमध्ये. आपण याबद्दल अधिक जाणून घेण्यात स्वारस्य असल्यास, आपल्यासाठी योग्य आहे का हे निर्धारित करण्यासाठी आपल्या आरोग्य निगा प्रदात्याशी बोला.

_{स्त्रोत:}

> इब्राहिभुर्द कुऊजन एस, गारगारी बीपी, मोबासीरी एम, वलिझाडेह एच, असघरी-जाफराबाडी एम. सिलीबूम मेरिअम (एल.) गर्टनचे प्रभाव. (सिल्मारिन) टाइप 2 डायबिटीज मॅलिटसच्या रूग्णांमध्ये ऍन्टीऑक्सिडंट स्टेटस आणि एचएस-सीआरपीवर पूरक आहार काढतात: एक यादृच्छिक, तिहेरी-अंध, प्लेसिबो-नियंत्रित क्लिनिकल चाचणी. फायटोमेडीझिन 2015 Feb 15; 22 (2): 2 9 06

> तळलेले मेगावॅट, नॅवरो व्हीजे, अफ्फल एन, एट अल क्रिटिकल हेपेटाइटिस सी असलेल्या रुग्णांमध्ये लिव्हरच्या आजारांवर सिलीमारिन (दूध काटेरी )चा प्रभाव इंटरफेरॉन थेरपीने घेतलेला अयशस्वी वापर: एक यादृच्छिक नियंत्रित चाचणी. जामॅ 2012 18 जुलै; 308 (3): 274-82.

> राम्ब्लडी ए, जेकब्स बीपी, इकाइन्टो जी, ग्लुड सी. मद्यपी आणि / किंवा हिपॅटायटीस ब किंवा सी यकृत रोगांकरिता दूध काटेरी - एक पद्धतशीर कोचरॉन हेपेटो-पितई गट पुनरावलोकन यादृच्छिक क्लिनिक ट्रायल्सच्या मेटा-अॅलेव्हीजससह. अमे. जेस्टोएंटेरोल 2005 नोव्हें; 100 (11): 2583- 9 1.

> सीफ एलबी, कर्टो टीएम, सझाओ जी, एट अल हर्पटायटीस सी अँटिवायरल लॉन्ग टर्म ट्रिटमेंट अगेंस्ट सिरोसिस (एचएएलटी-सी) चाचणीमध्ये नोंदलेल्या व्यक्तींनी हर्बल उत्पादन वापर. हेपॅटोलॉजी 2008; 47 (2): 605-612.

> यांग झड, झुआंग एल, लू यू, झ्यू क्यु, चेन एक्स. क्रिमन हिपॅटायटीस सी व्हायरस इन्फेक्शन रुग्णांमध्ये सिलीमारिनचे (दूध काटेरी पाने इ.) प्रभाव व सहिष्णुता: यादृच्छिक नियंत्रित ट्रायल्सचे मेटा-विश्लेषण. बायोमेड रिसॉर्ट इंट. 2014; 2014: 941085

अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.