आरोग्य लाभ, वापर, साइड इफेक्ट्स आणि बरेच काही
हर्बल औषधांमधे, नैगॅला सतीवा म्हणून ओळखल्या जाणा-या नैसर्गिक पदार्थांना काहीवेळा आरोग्यविषयक अटी हाताळण्यासाठी वापरले जाते. तसेच काळा बीज, काळा जिरे आणि एका जातीची बडीशेप फुले म्हणून म्हणतात, निगेला sativa संपूर्ण भारत, अरब आणि युरोप मध्ये grows आणि लांब एक मसाला आणि अन्न preservative म्हणून वापरले गेले आहे. निगेला sativa च्या आरोग्य प्रभावांवर संशोधन करताना मर्यादित असताना, पशु अभ्यासांवरील निष्कर्षांवरून दिसून येते की निगेला sativa रोगप्रतिकार शक्ती वाढवते आणि अँटिऑक्सिडेंट लाभ देतात.
Nigella Sativa साठी वापर
Nigella sativa विशेषत: या आरोग्य समस्या एक नैसर्गिक उपाय म्हणून touted आहे:
Nigella Sativa मागे विज्ञान
आजच्या तारखेत, क्लिनीकल ट्रायल्स चाचणीची कमतरता आहे निगेलॅटा सतीवाचे आरोग्य परिणाम तथापि, उपलब्ध संशोधनास सूचित करते की निगाला सतीवा पुढील अटींचे उपचार आणि / किंवा प्रतिबंध करण्यासाठी वचन देतो:
1) अस्थमा
2007 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासानुसार निगेला सटुवा अस्थमाची लक्षणे सहजपणे मदत करू शकते. तीन महिन्यांपर्यंत, अस्थमाच्या 2 9 प्रौढांना प्लॅन्झो किंवा निगेला सॅटाइएव्ह अर्कचा दररोज घेतला. अभ्यास निष्कर्षानुसार दिसून आले की निगेलॅटा सेटीवाच्या उपचार करणार्या रुग्णांमधे अस्थमाच्या लक्षणांची तीव्रता (जसे घरघर करणे) मध्ये लक्षणीय प्रमाणात सुधारणा होते.
2) उच्च रक्तदाब
2008 मध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासानुसार संशोधकांनी असे आढळले की निगेलॅटा सतवा रक्तदाब तपासण्यात मदत करतो.
निगेलिया सटाइव्हा अर्क सह आठवेळा दररोज उपचारानंतर आठ आठवड्यांनी, सौम्य उच्च रक्तदाब असणा-या रुग्णांना रक्तदाब (प्लाजो परिशिष्टास नेमलेल्या लोकांशी तुलना करणे) मध्ये जास्त कमी होते .
3) अग्नाशय कॅन्सर
टेस्ट-ट्यूब शोधांमधील निष्कर्ष हे सूचित करतात की निगेलला सतवा स्वादुपिंडाच्या कर्करोगाच्या विकासास अडथळा आणण्यास मदत करु शकतात.
प्रयोगशाळेतील चाचण्यांच्या मदतीने वैज्ञानिकांनी शोधून काढले की स्टेमोक्विनिन (निगेलिया सत्व्वा तेलचे मुख्य घटक) स्वादुपिंडाच्या ट्यूमरमध्ये आढळणा-या प्रो-इन्फ्लोमॅटिक कंपाउंड्सचे प्रमाण कमी करते.
सावधानता
प्राण्यांवरील चाचण्यांवरून असे निश्चीत होते की निगेलॅटा सतीवाच्या उच्च डोसाने मूत्रपिंड आणि / किंवा यकृताचे नुकसान होऊ शकते. काय अधिक आहे, केमोथेरेपीच्या दरम्यान निजेला सूतावा घेतल्यास केमोथेरपी औषधांचा प्रभाव रोखू शकतो.
पुरेशा प्रमाणात संरक्षणासाठी चाचणी केली गेली नाही आणि आहाराच्या पूरक गोष्टी मोठ्या प्रमाणात अनियमित झाल्यामुळे काही उत्पादांची सामग्री उत्पाद लेबलवर निर्दिष्ट केलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न असू शकते. तसेच हे लक्षात ठेवा की गरोदर स्त्रिया, नर्सिंग माता, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधे घेत असलेल्या औषधे पुरविल्या गेल्या नसल्याची खात्री झाली नाही. आपण पूरक आहार वापरण्यावर टिपा मिळवू शकता परंतु जर आपण निगेला साताiva पूरक आहारांचा वापर करीत असाल तर प्रथम आपल्या प्राथमिक निगा प्रदात्यांशी बोला. एखाद्या परिस्थितीचा स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब केल्यास गंभीर परिणाम होऊ शकतात.
आरोग्यासाठी Nigella Sativa वापरणे
त्याच्या आरोग्यासाठी वैज्ञानिक समर्थनाची कमतरता यामुळे, कोणत्याही परिस्थितीसाठी एक प्राइम मानक उपचार म्हणून निगेलला सत्विवाची शिफारस करण्यासाठी खूप लवकर आहे.
आपण एखाद्या विशिष्ट आरोग्य समस्येसाठी उपचार किंवा निरोधी निगाल्ला सॅटिवाच्या वापरावर विचार करत असाल, तर आपल्या परिशिष्ट आहार प्रारंभ करण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
> स्त्रोत:
> अली बीएच, ब्लंडन जी. "फार्माकोलॉजिकल अँड टॉक्सीकॉलॉजिकल प्रॉपर्टीज ऑफ नैग्ला सॅटिवा." 2003 17 (4): 2 99 305
> बोस्काबादी एमएच, जावान एच, सजाडी एम, रक्षाबंध एच. "अस्थमा रुग्णांमधे निगेलला सात्व्वा बीज उताराचा संभाव्य रोगनिदानविषयक प्रभाव." फंडाम क्लिन फार्माकोल 2007 21 (5): 55 9 -66
> चीअल एन, चीपटीना जी, गँग क्यू, येओ सीजे, अराफत हे. एचपीबी (ऑक्सफर्ड) "अग्नाशय कर्करोगाच्या पेशींमध्ये निग्लॅला सतीवा सीड एक्स्ट्रेक्ट, थाइमोक्विनोन" ची विषाणूविरोधी प्रभाव. 2009 11 (5): 373-81.
> डेहोकार्डी एफआर, कमखा एएफ "सौम्य उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांमधे निगेटला सतीवा बीडचे अँटिहिपेरेटिव्ह इफेक्ट." फंडाम क्लिन फार्माकोल. 2008 22 (4): 447-52.