नेत्रगोलकांच्या आरोग्य फायदे

नेत्रभूश्यावर ( युफ्रासिया ऑफिसिनालिस ) युरोपातील एक वन्य वनस्पती आहे. लांब हर्बल औषधांत वापरले जाते, विशेषत: डोळाच्या समस्यांकरिता एक नैसर्गिक उपाय म्हणून म्हटले जाते.

लोक औषधांमध्ये, डोळ्यांवर वापरल्या जाणाऱ्या डोळ्यांवरील डोळ्यांत डोळ्यांवरील थेंब किंवा कंप्रेसेस् मध्ये डोळ्यांवर सहसा डोळ्यांचा वापर केला जातो. तथापि, अशी काही चिंतेची बाब आहे की अशा उपायांचा वापर केल्यास संसर्ग, चिडचिड आणि इतर डोळ्यांच्या समस्या उद्भवू शकतात.

नेब्रोब्रॅममध्ये टॅनिन्स नावाचे संयुगे आहेत, जे प्रक्षोपाच्या गुणधर्मांवर असल्याचे दिसतात.

नेत्रचित्रणासाठी वापर

नेत्ररोगाचा दाह आणि eyestrain यासारख्या डोळ्यांच्या शर्तींच्या उपचारांसाठी सामान्यतः वापरण्यात येणारे डोळे आहेत. तथापि, इतर अनेक आरोग्यविषयक समस्यांवरील उपचारांमध्ये मदत करण्यास सांगितले जाते, यासह:

एलर्जी
सर्दी
खोकला
• कानाला
डोकेदुखी
सायनसायटिस
घसा खवखवणे

नेत्ररोगाचा आरोग्य फायदे

आजच्या काळासाठी, डोळ्याच्या भुवया उमटलेल्या आरोग्यविषयक फायद्यासाठी वैज्ञानिक आधार खूप दुर्मिळ आहे. उपलब्ध संशोधन 2000 मध्ये जर्नल ऑफ ऑल्टरनेटिव्ह अँड कॉम्प्लीमेंटरी मेडिसिनमध्ये प्रकाशित झालेल्या एका लहानशा अभ्यासांचा समावेश आहे, ज्या नेत्रश्लेषण सूक्ष्मजंतूंच्या संसर्गासाठी उपचार म्हणून नेत्रभागाची प्रभावीता यावर लक्ष केंद्रित केले आहे.

या अभ्यासानुसार डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांच्या डोळ्यांनी डोळ्यांच्या डोळ्यांतून बरे होणाऱ्या 65 रुग्णांवर उपचार केले गेले. उपचारांच्या प्रारंभानंतर सात दिवस आणि 14 दिवसांनी पाठपुरावा करुन घेण्यात आलेल्या 53 टक्के रुग्णांमध्ये एक पूर्ण पुनर्प्राप्ती दिसून आली.

एक अतिरिक्त 11 रुग्णांनी लाळे, सूज आणि बर्न यासारख्या लक्षणांमधे "स्पष्ट सुधारणा" दर्शविली. तथापि, एक रुग्णाला डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा रोग लक्षणे एक किंचित worsening अनुभव.

अधिक अलीकडील अभ्यासात ( बाल्कन मेडिकल जर्नलमध्ये प्रकाशित झालेल्या 2014 मध्ये), मानवी कॉर्नियाच्या पृष्ठभागाच्या थर पासून घेतलेल्या पेशींचे परीक्षण केल्याने हे सिद्ध झाले की डोळ्यांच्या अर्कांनी प्रत्यावर्तन-विरोधी प्रभाव असू शकतात.

अभ्यासाच्या लेखकांच्या मते, हे शोध सुचविते की दाह-जडजवाशी संबंधित डोळ्यांच्या विकाराच्या उपचारात डोळ्यांच्या साहाय्यानाने दाखवले आहे. या शोधाची पुष्टी करण्यासाठी पुढील संशोधन आवश्यक आहे

सुरक्षितता आणि दुष्परिणाम

नेत्ररोगात कमी लोक विशिष्ट लोकांसाठी हानिकारक ठरू शकतात, ज्यांच्यामध्ये संपर्क किंवा ज्यांनी मोतिबिंदू काढले आहे, कॉर्नियल प्रत्यारोपण, लेसर नेत्र शल्यचिकित्सा किंवा इतर डोळा प्रक्रिया समाविष्ट आहेत. अशा व्यक्तींना डोळ्याच्या थेंबांचा वापर करण्यापूर्वी डॉक्टरांशी संपर्क साधावा. तसेच, एखाद्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराशी सल्लामसलत न करता डोळ्यांचे डोके वापरले जाऊ नये, कारण काही उत्पादने निर्जंतुकीकरणास आणि डोळ्यांमध्ये वापरण्यासाठी उचित नसतात.

भरल्या गेल्यास, डोळ्याच्या साइड इफेक्ट्समुळे असंख्य दुष्परिणाम होऊ शकतात:

• बद्धकोष्ठता
• डोकेदुखी
• निद्रानाश
• मळमळ
श्वसन समस्या

फिब्रेटचे विकल्प

नैसर्गिक उपचार, वैकल्पिक चिकित्सा आणि स्वत: ची काळजी घेणारी तंत्रे यांच्यासह आपले डोके स्वास्थ्य सुधारण्याचे बरेच मार्ग आहेत.

आपण आइस्टस्ट्रिनशी लढत असाल, तर उदाहरणार्थ, या साध्या व्यायामा आपल्या दैनंदिन कार्यक्रमात समाविष्ट करण्याचा प्रयत्न करा.

डोळ्यातील सूक्ष्म सिंड्रोम (सर्वात व्यापक डोळा विकार) उपचार करण्याच्या मदतीसाठी, ओमेगा -3 फॅटी ऍसिडस्चे सेवन वाढवण्यावर विचार करा. प्राथमिक शोध असे सूचित करते की ओमेगा 3 चे गामा-लिनोलेनिक अॅसिड, इकोसॅपेंटेनोइक अॅसिड आणि डकोसाहेक्साईओनिक अॅसिड म्हणून ओळखले जाते ते सूक्ष्म डोके सिंड्रोमची लक्षणे कमी करतात.

काही विशिष्ट उपाय काही नैसर्गिक उपाय आपले डोळे तेज करण्यासाठी मदत करू शकता. यासाठी, काही संशोधनातून असे दिसून आले आहे की, ल्युतियन सुदृढ प्रौढांमधील व वय-संबंधित मेक्युलर डिएनेजेरेशन (अंधत्वाचे एक प्रमुख कारण) असलेल्या लोकांना व्हिज्युअल फंक्शन वाढवू शकतो. आहारातील पुरवणी स्वरूपात उपलब्ध आहे, ग्रीन हरी, नारिंगी आणि पिवळे रंगाची अनेक फळे आणि भाज्यांमध्ये नैसर्गिकरित्या lutein आढळतात.

याच्या व्यतिरिक्त, प्राथमिक संशोधनावरून असे सुचवण्यात येते की झुबके वृत्तीचा मोलाचा उपचार करण्यास मदत करतात, तसेच मधुमेह आणि उच्च रक्तदाब यांच्याशी निगडित डोळ्यांच्या समस्यांपासून संरक्षण देखील करतात. औषधी वनस्पती जिंका बीलोबा देखील ग्लॉकोमाच्या उपचारांविषयी वचन देतो.

पुरेशा प्रमाणात संरक्षणासाठी चाचणी केली गेली नाही आणि आहाराच्या पूरक गोष्टी मोठ्या प्रमाणात अनियमित झाल्यामुळे काही उत्पादांची सामग्री उत्पाद लेबलवर निर्दिष्ट केलेल्या गोष्टींपेक्षा भिन्न असू शकते. तसेच हे लक्षात ठेवा की गरोदर स्त्रिया, नर्सिंग माता, मुले, आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधे घेत असलेल्या औषधे पुरविल्या गेल्या नसल्याची खात्री झाली नाही. आपण जर eyebright वापरताना विचार करत असाल तर प्रथम आपल्या प्राथमिक निगा प्रदात्यांशी बोला. एखाद्या परिस्थितीचा स्वत: ची उपचार आणि मानक काळजी टाळण्यासाठी किंवा विलंब केल्यास गंभीर परिणाम होऊ शकतात.

नेत्रभ्रष्ट कुठे शोधावे

बर्याच नैसर्गिक खाद्यपदार्थांच्या दुकानात आणि हर्बल उत्पादनांसह विशेषतः स्टोअरमध्ये ऑनलाइन स्टोअर, तसेच ऑनलाइन विकल्या जातात.

स्त्रोत:

कॅन्टर पीएच, अर्न्स्ट ई. "रात्रीचा दृष्टिकोन साठी अॅन्थोक्योनासाइड्स ऑफ व्हॅकिनियम मायट्रलस (बाइलबेरी) - प्लेसबो-नियंत्रित ट्रायल्सचा पद्धतशीर आढावा." सुर ऑप्थमॅमोल 2004 जाने-फेब्रुवारी; 4 9 (1): 38-50

केए "नेक्यूलर डिसऑर्डरसाठी नैसर्गिक उपचार, भाग दोन: मोतीबिंदू आणि काचबिंदू." ऑल्टर मेड रेव. 2001 एप्रिल; 6 (2): 141-66.

मा एल, लिन एक्सएम, झू जेई, झु एक्सआर, ली यु, झ्यू आर. "12-आठवड्यात लिटिन पुरवणी चीनी लोकांच्या दीर्घकालीन संगणकाच्या प्रकाश प्रदर्शनासह व्हिज्युअल फंक्शन सुधारते." बीआर जे नत्र 200 9 102 (2): 186-9 0

पांडुच आर 1, वॉन्याक ए 2, निदज़ीला पी 3, रेजदक आर 2. "ग्लायड्रॉ टेस्टमध्ये वापरल्या जाणार्या मानवीय कॉर्नियल पेशींच्या संबंधात नेत्र-संश्लेषणाचा मूल्यांकन (युफ्रासिया ऑफिसिनालाल एल)". बाल्कन मेड जे. 2014 मार्च; 31 (1): 2 9 -36

री डीजे, काटझ एलजे, स्पाथे जीएल, मायर्स जेएस "काचबिंदूची पूरक आणि पर्यायी औषध." सुर ऑप्थमॅमोल 2001 46 (1): 43-55

एट्रोफिक्स एजंटच्या हस्तक्षेप मध्ये लुटेन आणि अँटिऑक्सिडेंट पूरकतेचे दुहेरी-मुखवटा घातलेले, प्लेसबो-नियंत्रित, यादृच्छिक चाचणी - रिचर्ड एस, स्टिल्स डब्ल्यू, स्टॅटिकूट एल, पुलिदो जे, फ्रॅंकोस्की जॉन, रुडी डी, पेई के, सिप्र्सकी एम, संबंधित मॅक्यूलर डीजनरेशन: दि व्हेस्टर्स लेस्ट स्टडी (ल्यूटिन अँटिऑक्सिडेंट सप्लीमेंटेशन ट्रायल). " ऑप्टोमेट्री. 2004 75 (4): 216-30

स्टोस एम 1, मिशेल सी, पीटर ई, बेयूटके आर, गॅटर आरडब्ल्यू. "युफ्रिशिया एक डोस डोस च्या संभाव्य सहकुटणी चाचणी डोळ्यांच्या बुबुळाच्या पुढील भागाचा होणारा दाह मध्ये ड्रॉप." जे ऑल्टर कम्यूनिटी मेड 2000 डिसें; 6 (6): 4 9 508

व्हीओ एस 1, मेएर एमए, पाकीस बी, ग्रॅग्युअर एस, एकार एन, ब्रॉन एएम, ब्रेटेलॉन एल, क्रेझॉट-गेचर सीपी, जेफ्रे सी. स्कॉकोलामाइन द्वारा प्रेरित सूक्ष्म आंत में पॉलीअनसेच्युरेटेड् फैटी एसिड के साथ 2 महीने की आहाराशी पूरक पूरकता. चूहा मॉडेल. " ग्रॅफेस आर्क क्लिन एपी ओफ्थाल्मोल 200 9 ऑग; 247 (8): 1039-50

अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.