आरोग्य लाभ, वापर, आणि अधिक
थुम्सस वुलारिस हे एक पर्यायी औषध वापरले जाणारे एक औषधी वनस्पती आहे. अधिक सामान्यतः एक वनस्पती (हिची पाने स्वयंपाकात वापरतात) म्हणून ओळखले, तो antioxidant आणि बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करणारा पदार्थ प्रभाव सह संयुगे समाविष्ट विचार आहे. हे आहारातील परिशिष्ट स्वरूपात उपलब्ध आहे आणि वैद्यकीय समस्यांवरील विस्तृत आरोग्यविषयक समस्येचे निराकरण करण्यासाठी पर्यायी औषध वापरले जाते.
थ्यूमस वुलैरिसचे घटकः थायमॉल, एक प्रदामकारक, अँटिऑक्सिडेंट आणि ऍंटीमिकॉबरल गुणधर्म असलेले एक कंपाऊंड.
एक antimicrobial एक पदार्थ आहे जी सूक्ष्मजीव वाढ, नष्ट आणि जीवाणू आणि बुरशी समावेश दडपला एक पदार्थ आहे.
थिमुस वुलॅरिसच्या वापरावर मर्यादित संशोधनामुळे, कोणत्याही स्थितीसाठी उपचार म्हणून ती शिफारस करणे खूप लवकर आहे. हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की स्वस्थेतील एक अट आणि मानक काळजीमुळे किंवा विलंब करण्याने गंभीर परिणाम होऊ शकतात आपण कोणत्याही आरोग्य कारणासाठी वापरण्याचा विचार करत असल्यास, प्रथम आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.
थुम्स व्हल्गारिसचा वापर
थिमस वल्गारीस अनेक नैसर्गिक खाद्य पदार्थांच्या स्टोअरमध्ये तरल अर्क फॉर्ममध्ये विकल्या जातात आणि अन्य स्टोअर जे नैसर्गिक उत्पादांमध्ये विशेष असतात. हे ऑनलाइन देखील मोठ्या प्रमाणावर उपलब्ध आहे एकट्या किंवा इतर आरोग्य संयुगे वापरले जातात, तेव्हा Thymus vulgaris खालील आरोग्य स्थितींसाठी एक नैसर्गिक उपचार म्हणून touted आहे:
- सांधेदुखी
- ब्राँकायटिस
- सर्दी
- पोटशूळ
- खोकला
- अतिसार
- कान संक्रमण
- फुशारकी
- मासिक पेटके
- शिश्नमधी सिंड्रोम
- घसा खवखवणे
- डांग्या खोकला
थायमस वुलारिसची देखील प्रतिरक्षा प्रणालीला उत्तेजन देणे, यकृत आरोग्य सुधारणे आणि वेदना कमी करणे आहे . थ्यूमस वुलॅरिसचे अत्यावश्यक तेल डोक्यासाठी वापरले जाते तेव्हा, हे बाल वाढीस उत्तेजन आणि खादाडपणातील उपचारांमधे मदत करण्यास सांगितले जाते. हे खड्डे टाळण्यासाठी विचार देखील केले जाते. बुद्ध श्वासोच्छवासाने लढण्यासाठी थुमुस वल्गारीसचा वापर कधीकधी व्यावसायिक माऊथवॅशमध्ये केला जातो.
थामस वल्गारीसचे आरोग्य फायदे
प्राथमिक संशोधनावरून असे सूचित होते की थुम्स वुलैरिस बरेच आरोग्य फायदे देऊ शकतात. उदाहरणार्थ, गेल्या दशकात प्रकाशित झालेल्या पशु-आधारित अभ्यासांवरून असे दिसून येते की थुम्स वुलारिस एक वेदना-रिलीव्हर म्हणून कार्य करू शकते, वृद्धत्वाशी संबंधीत नुकसानापासून मस्तिष्कचे संरक्षण करू शकते आणि अल्कोहोलच्या गैरवापराची हानिकारक प्रभावापासून दोन्ही मेंदू आणि लिव्हरचे संरक्षण करू शकते. मानवी पेशींवरील अलीकडील चाचण्यांमध्ये शास्त्रज्ञांनी असा निष्कर्ष काढला आहे की थुम्स वुलारिसमुळे सूज आळा आणि रोगप्रतिकारक कार्य वाढवू शकतो.
याव्यतिरिक्त, 2005 मध्ये अमेरिकन मॉस्किटो कंट्रोल असोसिएशनच्या जर्नल या विषयातील एका अभ्यासानुसार प्रकाशित झालेल्या अभ्यासामध्ये थ्यूमस वल्गारीसचे आवश्यक तेले मसाले मच्छरदायी म्हणून वापरले जाऊ शकतात.
काही अभ्यासात मानवामध्ये थ्यूमस वुलैरिसचे आरोग्य परिणाम तपासले गेले आहेत, परंतु काही पुरावे आहेत की औषधी वनस्पती मासिक पाळीच्या दुखण्यास मदत करतो. जर्नल ऑफ रिसर्च इन मेडिकल सायन्सेसमध्ये 2012 मध्ये प्रसिद्ध झालेल्या एका संशोधनात संशोधकांनी तब्बल 1 9 58 महिला महाविद्यालयाच्या विद्यार्थ्यांना मासिक धर्मक्रांतीबरोबर थुमस वुलॅरिस पूरक किंवा आयबूप्रोफेन पुरवले होते. परिणाम दिसून आले की दोन्ही उपचार देखील वेदना कमी करण्यासाठी फायदेशीर आहेत.
आरोग्य आणि सुरक्षा समस्या
इतक्या कमी अभ्यासांमुळे थुम्सस वल्गारीस पूरकतेचे परिणाम तपासले गेले आहेत, दीर्घकालीन किंवा नियमितपणे या औषधी वनस्पतीचा वापर अज्ञात आहे.
थामस वुलैरिस पेटीचे अस्वस्थ समस्येसह अनेक दुष्परिणाम होऊ शकतात. Thymus vulgaris रक्त clotting मना शकते की काही चिंता देखील आहे. म्हणून शस्त्रक्रिया करण्याच्या किमान दोन आठवड्यांपूर्वी थ्यूमस वुलॅरिसचा वापर करणे टाळावे.
हे लक्षात ठेवा की पूरकतेची चाचणी घेण्यात आली नाही आणि आहार पूरक मोठ्या प्रमाणात अनियमित आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, उत्पादन प्रत्येक औषधी वनस्पतीसाठी निर्दिष्ट केलेल्या रकमेपेक्षा भिन्न असलेल्या डोस देऊ शकते. इतर बाबतीत, उत्पाद इतर धातू जसे धातूसह दूषित असू शकते तसेच, गर्भवती महिला, नर्सिंग माते, मुले आणि वैद्यकीय किंवा ज्यांना औषधे घेत असलेल्या पुरोगामी औषधांच्या वापराची सुरक्षितता अद्याप स्थापित केली गेली नाही
थुम्स व्हल्गारिसचे पर्याय
अनेक इतर औषधी वनस्पती प्रतिरक्षा प्रणाली कार्य वाढविण्यासाठी आणि आजारपणपासून संरक्षण करण्यास मदत करतात. उदाहरणार्थ, सर्दीच्या पहिल्या चिन्हावर आर्ड्रोग्राफिस , अस्त्रगॅलस , इचिनासेआ आणि शेफर्ड यासारखी जड-जडीबुटी घेतल्यास लक्षणांचा उपचार घेण्यास आणि शीत कालावधी कमी करण्यास मदत होऊ शकते.
हर्बल वेदना निवारणासाठी, थ्यूमस वल्गारीसच्या विकल्पांमध्ये पांढरा बॅट झाडाची साल , भूतची नळ आणि आलं . अभ्यासातून असे दिसून येते की यापैकी प्रत्येक वनस्पतीमध्ये वेदना कमी करणारे परिणाम असू शकतात.
स्त्रोत:
अमीरघोर्रान झहीर, अहमदी एच, करीमी एमएच. "थामस वुलैरिस, थुमेस डाएनेन्सिस आणि झारिया मल्टीफ्लोरा या वृक्षसंभारातील पेशी आणि टी पेशी प्रतिसादांवर पाणी काढण्याचा इम्युनोडायल्यूलेटरी क्रियाकलाप." जे इम्युनोसाय इम्युनोकॅम. 2012; 33 (4): 388-402.
डायरेकवंद-मुघदाम ए, खोसरवी ए. शास्त्रीय रसायन इबुप्रोफेनच्या तुलनेत प्राथमिक डाइस्मेनोरेरावर कादंबरीचा शारझि थ्यूमस वुल्गारिसचा प्रभाव. जे रिस मेड विज्ञान 2012 जुलै; 17 (7): 668-70
फछिनी-क्वियरोज एफसी, कंबर आर, एस्ट्वावो-सिल्वा सीएफ, कार्वाल्हो एमडी, कुन्हा जेएम, ग्रेसपोन आर, बर्सानी-आमडो सीए, कुमॅन आरके "थमॉोल आणि कार्व्हाकोलचे परिणाम, थिमुस वुल्गारिस एलचे घटक, जळजळीत प्रतिसाद, आवश्यक तेल." साक्षांकित आधारभूत पूरक पर्याय 2012; 2012: 657026
पार्क बीएस, चोई डब्ल्यूएस, किम जेएच, किम केएच, ली एसई. "मॉंटेटरपेन्स फ्रॉम थायमस वुल्गारिस," संभाव्य मच्छर विकार म्हणून. " जे एम मोशे नियंत्रण असोसिएशन 2005 मार्च; 21 (1): 80-3
शाती एए, एलएसएड एफजी "ऍलमच्या पाण्यावरील अर्कांचा (थ्यूमस वुलैरिस) आणि अदरक (झिंगबर officinale roscoe) च्या दारूचा गैरवापर केल्याचा परिणाम." फूड केम टोक्सिकॉल 2009 ऑगस्ट; 47 (8): 1 945- 9.
ताहेरियन ए.ए., बाबी एम, वाफेई ए.ए., झारिी एम, जाडिडी एम, सड़ेगी एच. "थिम्स वाल्गेरिस हायड्रॉलिक मादक ऍट्रॅक्ट्सचे एटटीनोकिसप्टीव्ह इफेक्ट." पाक जे फार्म विज्ञान 200 9 जाने; 22 (1): 83-9
Youdim केए, डीन एसजी. "एंटिऑक्सिडंट स्थिती आणि वृद्ध होणेयुक्त बुद्धीच्या फॅटी ऍसिड तयार होण्यावर सुगंधित तेल आणि थायमॉल आहार अनुपूरकांचा प्रभाव." बीआर जे नत्र 2000 जाने; 83 (1): 87- 9 3.
अस्वीकृती: या साइटवरील माहिती केवळ शैक्षणिक हेतूंसाठी आहे आणि परवानाधारक डॉक्टरांकडून सल्ला, निदान किंवा उपचारांचा पर्याय नाही. हे सर्व शक्य खबरदारी, औषध संवाद, परिस्थिती किंवा प्रतिकूल परिणाम समाविष्ट करणे नाही. आपण कोणत्याही आरोग्यविषयक समस्यांसाठी तत्पर वैद्यकीय काळजी घ्यावी आणि वैकल्पिक औषध वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांशी संपर्क साधावा किंवा आपल्या पथ्यामध्ये बदल केल्यास.