थायरॉईड रुग्ण असणे अनेक अंतर्निहित आव्हानांसह येते: एक जुनाट आजार व्यवस्थापित करणे; सतत लक्षणे दूर करण्यासाठी कार्यरत; आणि एक निरोगी जीवन असणे आपल्या सर्वोत्तम करत. सुरुवातीच्या लक्षणांपासून निरोगीपणापर्यंत आपल्या प्रवासात, पाच गोष्टी आहेत ज्यामुळे थायरॉइडच्या रुग्णांना सक्तीने करावेच लागणार नाही!
1) थायरॉइडच्या रुग्णांना योग्य तपासणीसाठी भाग घेऊ नये
जेव्हा आपण डॉक्टरकडे जाता आणि थकवा, वजन बदलणे, उदासीनता किंवा चिंता सारख्या मूड संबंधी समस्या किंवा इतर सामान्य थायरॉईडच्या लक्षणांबद्दल तक्रार करता तेव्हा आपले डॉक्टर त्वरीत क्लिनिकल तपासणी करण्यासाठी लगेच जायला आणि आपल्या थायरॉईड.
हे आपल्याला पुढीलप्रमाणे एक स्पष्ट पुढील पाऊल असेल:
- आपण थायरॉईडची स्थिती संशयास्पद असल्याची डॉक्टरांना सांगा आणि मूल्यांकन करण्यासाठी विचारा.
- थायरॉईड किंवा स्वयंइम्यून रोगाचा कोणताही वैयक्तिक किंवा कौटुंबिक इतिहास डॉक्टरांशी सामायिक करा.
- गर्भवती आहेत, गर्भधारणा अशी वेळ आहे जेव्हा थायरॉईड व्यवस्थापन निरोगी गर्भधारणा आणि बाळाला महत्त्वपूर्ण असते.
दुर्दैवाने, अनेक डॉक्टर थायरॉईड रोग चाचणी करू नका, किंवा विनंती केली जाते तेव्हा देखील, एक थायरॉईड मूल्यांकन करणे नकार. का?
- एचएमओ आणि विमा कंपन्यांनी ठरविलेल्या मूल्य नियंत्रण धोरणामुळे डॉक्टरांना प्रोत्साहन दिले जाते
- प्रतिबंधात्मक "मार्गदर्शकतत्त्वे" सांगतात की थायरॉईड रोग चाचणी कोणास आणि कधी करावा
- अहंकाराच्या कारणास्तव, विशिष्ट परीक्षणाची विनंती करणार्या रुग्णांना तोंड देण्यासाठी काही डॉक्टर वैयक्तिकरित्या अडथळा येतात. (असे रुग्ण आहेत जे "डॉक्टर मी डॉक्टर आहे असे डॉक्टरांना सांगतात, आणि जेव्हा तुम्हाला थायरॉइड चाचणीची आवश्यकता असते तेव्हा मी तुम्हाला सांगतो!")
आपण उचित थायरॉईड चाचणीसाठी भांडणे करण्यास भाग पाडले जाऊ नये.
आपण तथापि, करावे लागेल, काही टिपा:
- जोखीम आणि लक्षणे एक चेकलिस्ट आणा, आणि डॉक्टर त्याला साइन इन आणि तारीख विचारू, आणि त्याच्या / तिच्या थायरॉईड चाचणी करू नकार सूचित, आणि हे आपल्या वैद्यकीय फाइल मध्ये समाविष्ट आहे की विचारू, आणि आपल्या रेकॉर्डसाठी आपण दिलेली एक प्रत. (यामुळे बर्याचदा विनंती केलेल्या चाचण्या चालविण्यासाठी डॉक्टरांच्या स्थितीत अधिक इच्छा होण्याची शक्यता वाढते.)
- आपण एच.एम.ओ. किंवा विमा कंपनी ऑम्बुडसमन यांना एक पत्र लिहा किंवा तक्रार दाखल करा, आपण चाचणीची विनंती का करीत आहात आणि डॉक्टरांच्या नकारणीचे दस्तावेजीकरण करताना.
- नवीन डॉक्टर शोधा किंवा एचएमओ किंवा विमा कंपनीच्या अरुंद नियमांबद्दल आभारी नाही अशा रोख रक्ताचा डॉक्टर पाहताना विचार करा.
2. थायरॉईडच्या रुग्णांना त्यांच्यासाठी कार्य करु नका अशा औषधे घेण्यास भाग पाडले जाऊ नये
बहुतांश थायरॉईड रुग्णांना, थायरॉइड कर्करोग असो, ग्रॅव्हस रोग / हायपरथायरॉडीझम, किंवा हाशिमोटो रोग, उदाहरणार्थ, हायपोथायरॉइड संपतो आणि थायरॉईड हार्मोन रिप्परेशन औषधोपचार आवश्यक असतो. जास्तीतजास्त, थायरॉईड संप्रेरकांच्या रिप्लेसमेंट औषध सर्वात वैद्यक लिहून देतात लेवोथॉरेक्सिन, टी 4 हार्मोनची कृत्रिम रूप. लेव्थॉरेऑक्सिन सामान्य नाव आहे; आपल्याला कदाचित माहित असलेल्या लोकप्रिय ब्रॅंड नावांमध्ये सिन्थ्रोड, लेवोक्सिल, टिरोसेंट आणि युनिथोड्र
काही रुग्णांना, तथापि, एका विशिष्ट प्रकारच्या लेवोथॉरेक्सिनवर चांगली कामगिरी करीत नाही. उदाहरणार्थ, जर आपण एखाद्या कॅरेसी किंवा लैक्टोजला ऍलर्जीक असाल तर , सिंट्रोइड- ज्यामध्ये त्या घटकांचा समावेश असतो- आपल्यात एलर्जी होऊ शकतो लेवॉक्सिल सारखी औषधे अधिक योग्य पर्याय असू शकतात. आपण शोषण समस्येस किंवा चिडचिडी बाऊल सिंड्रोम सारखे पाचक स्थिती असल्यास, हायपोलेर्गिनिक, द्रव जेलॅप टिरॉइसंट हे एक चांगले पर्याय असू शकतात.
संशोधनातून दिसून येते की रुग्णांचा उपसंच लेवोथॉरेक्सिन व टी 3 हार्मोन-जेनेरिक नमुना लिओथोरॅरिनिनचा एक सिंथेटिक स्वरूपाचा आहे, ब्रॅटचे नाव सायटोमेल. आणि आपण एक उपसंसर्ग नैसर्गिकरित्या सुगंधित थायरॉईड (एनडीटी) वर सर्वोत्तम करू शकता, ज्यांचे ब्रांड नेम्समध्ये नेचर-थ्रेड, आर्मोर थायरॉईड, आणि थायरॉइड डब्ल्यूपी समाविष्ट आहे.
आपण आपल्यासाठी कार्य करत नसलेले औषध घेण्यास सक्ती करू नये.
परंतु, या आव्हानाविरुद्ध आपण अनेक कारणांमुळे येऊ शकता:
- बर्याच पारंपरिक चिकित्सकांना हे माहित नसते की इतर लिवोथॉक्सीन औषधांच्या तुलनेत टिरोिसंट सारख्या ब्रॅन्ड काही रुग्णांसाठी चांगले आणि अधिक प्रभावी पर्याय असू शकतात.
- अनेक पारंपारिक चिकित्सक टी 3 ची जोडणी किंवा एनडीटी औषधांचा वापर करण्यास विरोध करतात.
- अधिकृत मार्गदर्शक तत्त्वे - अनेक एचएमओ आणि विमाधारकांकडून वारंवार मानले जाणारे मानले जाते-लेव्हथॉरेऑक्सिन वगळता कोणत्याही थायरॉईड संप्रेरकांच्या वापरण्यासंबंधी औषधोपचार वापरणे
जर आपल्या थायरॉईड औषधे काम करीत नाहीत, तर काही टिपा:
- प्रारंभिक बिंदू म्हणून लेव्हथॉरेऑक्सिनचा वेगळा ब्रँड वापरण्यासाठी डॉक्टरांना विचारा. आपण शोषण समस्या किंवा ऍलर्जी असल्यास, विशेषत: तिरोझिटसाठी विचारा, आणि डॉक्टरांना "प्रतिसादात्मक म्हणून लिखित" (डीएडब्ल्यू) लिहू नका .
- डॉक्टरांना आपल्या विनामूल्य T3 स्तरची चाचणी घेण्यास सांगा संदर्भ श्रेणीचा कमी-कमी किंवा कमी-कमी नसल्यास, डॉक्टरांना विचारा की जर आपण टी 3 औषधे आपल्या टी 4 औषधांमध्ये जोडण्यासाठी चाचणी करीत असाल तर आपण याची खात्री करुन घेण्यासाठी पुन: तपासणीसह ओव्हरमेडिक्ड किंवा अंडरमेडिकेटेड नाही.
- एनडीटीला स्वीच करण्याच्या चाचणीसाठी डॉक्टरांना विचारून घ्या, हे सुनिश्चित करण्यासाठी की आपण हस्तक्षेप केलेला नाही किंवा कमी लेखलेले नाहीत.
- जर डॉक्टरांनी नकार दिला तर आपल्या डॉक्टरांना लेखी विनंती द्या, आणि आवश्यक असल्यास एचएमओ किंवा विमा कंपनीला कॉपी करा आणि स्वत: साठी एक प्रत ठेवा. आवश्यक असल्यास ओम्बुडसमॅनसह विनंती किंवा तक्रार दाखल करा.
- अधिक एकात्मिक चिकित्सक, किंवा थायरॉईड संप्रेरक शिल्लक मध्ये specializes जो कॅश-सराव चिकित्सक स्विच स्विच विचार करा हे डॉक्टर सामान्यत: टी 3 आणि एनडीटीच्या वापरासाठी खुले मनाचे आहेत कारण ते कॉर्पोरेट नियमांद्वारे आणि मर्यादित मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार प्रतिबंधित नाहीत.
3. थायरॉईड रुग्णांना स्वत: ची औषधी म्हणून जबरदस्ती केले जाऊ नये
आपल्यापैकी काही आपण योग्य चाचणी आणि उपचार घेण्यास असमर्थ झाल्यामुळे निराश होऊ शकतात जे आपण आपल्या थायरॉईड औषधे खरेदी न करता औषधे न घेता आणि स्व-औषधी बहुतांश भागांसाठी बेकायदेशीर असण्याव्यतिरिक्त, हा एक निर्णय आहे जो बर्याच कारणांसाठी धोकादायक ठरू शकतो:
- आपल्याला औषधे नसलेल्या, सुपरपोटेन्ट नसलेल्या औषधे मिळविण्याची शक्यता आहे, असे नमूद केलेले घटक असू शकत नाहीत किंवा अवांछित दूषित पदार्थ देखील असू शकतात जे जोखमी हाताळतात
- आपण जबरदस्तीने घेत जाण्याचा धोका घ्या, जे अंद्रियातील उत्तेजित होण्यासारख्या धोकादायक हृदय ताल अनियमिततेस कारणीभूत ठरू शकते, तसेच इतर कमजोर करणारी लक्षणे
- जर तुम्ही गर्भवती आहात किंवा गर्भधारणा केलीत तर औषधाच्या योग्य डोस न घेता तुम्ही तुमच्या गर्भधारणा आणि बाळाला धोका पत्करू शकाल.
आपल्याला थायरॉईड औषधे सह स्वत: ची औषधी करणे भाग नाही.
पुन्हा एकदा, आपण निराश असल्यास, योग्य डॉक्टरकडे जाण्यासाठी आणि योग्य उपचार पर्यायांसाठी आपल्याला आपल्या एचएमओ किंवा विमा कंपनीसह असंख्य मोहिम माउंट करणे आवश्यक आहे. यात पत्रांचा समावेश आणि तक्रार दाखल करणे समाविष्ट आहे. असे करण्याकरिता आपल्याकडे आर्थिक संसाधने असल्यास, थायरॉईड मूल्यांकनामध्ये आणि शिल्लकमधील विशेषत: शिफारस केलेल्या डॉक्टरांमधून बाहेर पडणे आणि पाहणे हे सर्वात सोपा उपाय आहे (टीप: हे सहसा एंडोक्रिनोलॉजिस्ट नसते.) सहसा, हे चिकित्सक विमा, मेडीकेअर, मेडिकेड, किंवा एचएमओ संबंधित नसतात आणि रोख पद्धती चालवतात.
4. थायरॉईडच्या रुग्णांना सांगितले पाहिजे की ते औषधोपचार करीत आहेत
दशकांपूर्वी, काही अप्रामाणिक डॉक्टरांनी वजन कमी करण्याकरता अँफेटामीन्स ("गती") आणि थायरॉईड औषधे लिहून दिली होती. सखोल निरीक्षण आणि अंमलबजावणीचे प्रयत्नांमुळे यांपैकी बहुतांश डॉक्टरांना बाहेर काढण्यात आले. तरीही, कलंक टिकून राहतो आणि असे डॉक्टर आहेत जे आपोआप असे मानतात की वजनाने वजन करणार्या महिला किंवा अॅथलीट ज्यामध्ये थायरॉईड चाचणी आणि उपचार घेण्याची विनंती केली जाते, ती म्हणजे "औषधोपचार" - वजन कमी झाल्याचे उपाय किंवा "उत्तेजक" औषधासाठी सुधारित ऍथलेटिक कामगिरी आपण थायरॉईड चाचणी आणि योग्य उपचारांची विनंती केल्यास आपल्याला "औषध शोधण्याच्या" रूपात काढले जाऊ नये. आपण चाचणी घेण्याची विनंती केल्यास आणि "औषधे शोधण्याची" म्हणून ओळखल्या जाणार्या डॉक्टरांकडे दुर्लक्ष केल्यास, आपल्या वैद्यक, एचएमओ किंवा विमा कंपनीसह मोहिम माऊंट करण्याची वेळ आली आहे.
- तपशीलवार जोखीम आणि लक्षणे तपासणी यादी सबमिट करुन प्रारंभ करा आणि डॉक्टरांना साइन इन करण्यास, अद्ययावत करण्याचे आणि त्याच्या / त्यानं थायरॉईड चाचणीने नकार दिल्याचे लक्षात ठेवा. प्रत आपल्या वैद्यकीय फाइलमध्ये समाविष्ट आहे याची खात्री करा आणि आपल्यासाठी एक प्रत ठेवा.
- आपल्या आरोग्य विमा कंपनी किंवा एचएमओ येथे ओम्बुडसमॅन ला लिहा किंवा सबमिट करा, आणि स्वाक्षरी झालेल्या जोखमी आणि लक्षणांच्या चेकलिस्टचा समावेश करा.
- आपल्याकडे संसाधन असल्यास, आपल्या एचएमओ किंवा विमा कव्हरेजच्या बाहेर अधिक ओपन मनाच्या व्यवसायासाठी निवड रद्द करण्याचा विचार करा.
5. थायरॉईड रुग्णांना संवेदनशीलता सहन करण्यास भाग पाडले जाऊ नये
आपण यापैकी कोणत्याही विधान ऐकले आहेत का?
- टी हाइड्रोक्स कॅन्सर हा "चांगला" कर्करोग आहे.
- आपण आपल्या थायरॉईडला दोष देत आहात, परंतु आपण फक्त चरबी व निमित्त शोधत आहात.
- आपण छान दिसते मला खरोखरच समस्या आहे असा माझा विश्वास नाही.
- आपल्याकडे "तोंडाच्या आजारातील काटा" आहे. वजन वाढवण्यासाठी आपण सर्ववेळा खाणे आवश्यक आहे . त्याचा आपल्या थायरॉईडशी काही संबंध नाही. (हे "मुंहमधील काटा" ओळी खरं म्हणजे एका महिलेवर एन्डोक्रिनॉलॉजिस्टने म्हटलं आहे जो मैरथॉन धावणारा होता, दररोज 1200 कॅलरीज मिळवून!)
- आपल्याला थायरॉईडची आवश्यकता नाही, आपल्याला एक मनोदोषचिकित्सा आवश्यक आहे आपल्याकडे "शारीरिक" समस्या आहे-आपल्या डोक्यात आहे
- आपल्या थायरॉईडची समस्या सोडवण्यासाठी आपल्याला फक्त वर्ग आणि कॅफीनची आवश्यकता आहे.
- सोफिया व्हर्जराला थायरॉईडची समस्या आहे, आणि ती चरबी नाही!
- आणि याप्रमाणे ....
डॉक्टर, सार्वजनिक, प्रसारमाध्यमे, सहकारी, मित्र आणि कुटुंबातील सदस्यांकडून तुम्हाला असंवेदनशील, हास्यास्पद आणि सर्वसामान्य क्रूर अभिप्राय ठेवायला नको.
पण आपण काय म्हणायचे किंवा करतो? प्रामाणिकपणे, आपल्या डॉक्टरांना यापैकी कोणत्याही गोष्टी म्हणल्या असतील तर, फक्त एकच उपाय आहे: नवीन डॉक्टरसाठी वेळ आहे.
मित्र, कुटुंब आणि सहकर्मचार्यांसाठी, "त्यांच्या कुटुंबियांना / खुप पत्रांना" थायरॉईड रोग असलेल्या लोकांशी संबंधित "एक पत्र लिहा ." आपण कोणत्या गोष्टीतून जात आहात हे चांगल्या प्रकारे समजून घेण्यासाठी त्यांना मदत करू शकेल.
आपण आपल्या कथांना सामायिक करण्यास आणि इतर थायरॉईडच्या रुग्णांपासून मदत आणि सल्ला मिळविण्यास उपयुक्त आहे हे शोधू शकता-आणि नंतर काही-आधीच आपल्याला मेरॉ शॉमॉनच्या नियंत्रणाखाली Facebook वर थायरॉईड सपोर्टमध्ये रुग्णांचे एक सहायक समुदाय सापडेल.