आपल्याला अजिंक्यविषयी काय माहित असणे आवश्यक आहे

आदी रेशीमांचा वापर अन्न आणि औषध म्हणून केला गेला आहे

जिंजर ( झिंगबर officinale ) एक औषधी वनस्पती आहे जो आग्नेय आशियातील मूळ आहे आणि त्याचा वापर 4000 वर्षांपेक्षा जास्त काळ खाद्यतेल पदार्थ म्हणून केला जातो. एक औषधी परिशिष्ट म्हणून, ते 2,500 पेक्षा अधिक वर्षांपासून वापरात आहे. हे आले वनस्पतीचे "मूळ" (जे खरे मुळ नसून त्याऐवजी एक झाडे आहे) ते औषधांसाठी आणि स्वादिष्ट खाद्यपदार्थ अतिशय उपयोगी आहे.

ऑलिओरिसिन्स म्ह णणारे अंडी रेजोझममध्ये संयुगे, ऍन्टीमिओक्बिलिक आणि अँटिऑक्सिडेंट गुणधर्म आहेत. आल्याचाही जठराची हालचाल वाढवण्याकरता दर्शविले गेले आहेः पोटाने त्यातील सामग्री रिकामी करण्यास किती वेळ लागतो ते.

वापरा

अंडी तिच्या विरोधी मळमळ गुणधर्मांमुळे कदाचित सर्वात प्रसिद्ध आहे शस्त्रक्रियेनंतर आणि केमोथेरपीनंतर आणि परिणामकारक असल्याचे आढळून आले तेव्हा त्याचा वापर मळमळ होण्याकरिता केला जातो. तसेच, आल्याचा वापर मोलच्या आजारांवर आणि फुशारकी (गॅस) कमी करण्यासाठी देखील केला जाऊ शकतो.

आले अनेक रूपात येते: पावडर, क्रिस्टल, आणि ताजे रूट. हे एक पूरक म्हणून घेतले जाऊ शकते, शीतपेये (चहा, आलं अळी, आले बिअर), अन्नपदार्थ म्हणून किंवा फक्त खाण्यासारखे म्हणून. तथापि, उपचारात्मक उपयोगांसाठी, एक परिशिष्ट वापरणे कदाचित सुलभ आहे कारण हे स्पष्ट आहे की किती घेतले गेले आहे जेव्हा आंघोळ अन्न किंवा चहामध्ये असते, तेव्हा हे माहित नाही की त्याचा किती वापर केला जात आहे, किंवा ज्या स्थितीसाठी तो घेतला जात आहे त्यासाठी त्याचा वापर करणे पुरेसे आहे.

मळमळयासाठी आंब्याला साधारणतः दर 4 तासांनी 200 मि.ग्रा. फुशारकीची हानी करण्यासाठी, आंसर साधारणतः दररोज 250 ते 500 मि.ग्रॅ. 2 ते 3 वेळा घेतात.

औषधे सह संवाद

हे लक्षात ठेवणे महत्वाचे आहे की आलंकारिक नैसर्गिक आहे आणि आपल्या किराणा किंवा आरोग्यसेन स्टोअरमध्ये आढळू शकते याचा अर्थ असा नाही की सर्व परिस्थितीत वापरणे सुरक्षित आहे.

आले अलिकडे डॉक्टरांच्या औषधाबरोबर संवाद साधू शकते, आणि असे काहीतरी आहे ज्याला डॉक्टरशी चर्चा करावी, विशेषतः जेव्हा इतर औषधे घेणे. याचे कारण असे की ऑर्डरमध्ये डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे दिली आहेत:

• हेपरिन सह प्रतिकूल प्रतिक्रिया असू शकते
• टिक्लोपिडाइन (टिकोलिड) सह संवाद साधू शकतो
• वॉर्फरिन (कौमडिन) सह प्रतिकूल प्रतिक्रिया असू शकते

गर्भधारणा दरम्यान वापरा

अदरक साधारणपणे गर्भधारणेदरम्यान वापरण्यासाठी म्हणून सुरक्षित विचार आहे. मार्गदर्शक तत्त्वे असे सुचविते की पहिल्या तिमाहीमध्ये आल्याचा वापर मध्यम प्रमाणात (250 मि.ग्रा. च्या डोसमध्ये दररोज 4 वेळा) केला जातो. तथापि, नेहमी वैद्यक असलेल्या गर्भधारणेदरम्यान अंडी पूरक (किंवा पूरक) वापराबद्दल चर्चा करा

स्त्रोत

चहा: 5 ते 10 मिनिटांसाठी ¼ टीस्पून किसलेले आले जिरे 250 मि.ग्रा
आले अळ: 8 औन्समध्ये 1 ग्राम पाणी असते
आले क्रिस्टल: 1 चौरस इंचांमध्ये 500 मि.ग्रा

सावधानता

काही परिस्थितींमध्ये जिथे पुरळ थांबविले पाहिजेत. आंघोळीमुळे शल्यक्रियेदरम्यान रक्तस्त्राव होण्याचा धोका वाढू शकतो आणि म्हणूनच कोणत्याही शल्यक्रियेच्या आधी ती बंद करणे आवश्यक आहे. शस्त्रक्रियेच्या पूर्वीच्या कालावधीत आपण आल्याचा वापर केला असेल किंवा आल्याचा काही उपयोग केला असेल तर आपल्या डॉक्टरांना सांगा.

पिवळीच्या इतिहास असलेल्या लोकांसाठी आल्याची समस्या देखील असू शकते.

बर्याच प्रमाणात, आलंकार पितळेचा प्रवाह वाढू शकतो. जर तेथे एखादे धडे असतील तर ते पित्त नळ थांबवू शकतात. हे संभाव्य गुंतागुंत काहीसे वादग्रस्त आहे, म्हणूनच हे महत्वाचे आहे की जठरांच्या इतिहासासह अजिंठ डॉक्टरांच्या मदतीने चर्चा करतात.

आल्याचा छातीत धडधड उपचार करण्याची शिफारस केली जाऊ शकते, परंतु काही लोक असा दावा करतात की ते आलिंगणा नंतर प्रत्यक्षात पिल्ले अनुभवतात, जरी हे सामान्य नाही तरीही आल्याचा आहार घेतल्यानंतर किंवा आंब्याची घेतल्याने छातीत दुखू लागल्यास त्याचा वापर बंद करा.

एक शब्द

वरील उदाहरणे व्यतिरिक्त, अदरक साधारणपणे सुरक्षित डोस घेतले तेव्हा सुरक्षित समजले जाते.

आले (किंवा कोणत्याही परिशिष्ट) मोठ्या डोस घेतल्याने शिफारस केलेली नाही. अजिबात घेतल्यानंतर आल्याचा वापर करुन थांबवा. आंघ घेणा-या कोणत्याही पुरवणीचा उल्लेख डॉक्टरकडे करणे आवश्यक आहे कारण हे कोणत्याही अन्य औषधे किंवा उपचारांशी संवाद साधत नाही.

_{स्त्रोत:}

_{हू एमएल, रायनर सीके, वू केएल, एट अल जठराची हालचाल आणि फंक्शनल अपस्वास्थ्याच्या लक्षणांवर आल्याचा प्रभाव. " वर्ल्ड जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी: डब्ल्यूजेजी . 2011; 17: 105-110.}

_{मेमोरियल स्लोअन-केटरिंग कॅन्सर सेंटर. "आलिंगन" स्लोअन-केटरिंग इंस्टीट्युट 25 सप्टें 2013}

_{पूरक आणि वैकल्पिक औषधांसाठी राष्ट्रीय केंद्र "आलिंगन." नॅशनल इन्स्टिट्यूट ऑफ हेल्थ एप्रिल 2012}

_{नैसर्गिक मानक संशोधन सहयोग "अजिंजर (झिंगबर ऑफीसिनेल रोजको)." नैसर्गिक मानक 25 जून 2013}

_{ऑस्टिन येथे टेक्सास विद्यापीठ, नर्सिंग स्कूल, कौटुंबिक नर्स प्रॅक्टीशनर प्रोग्राम. "गर्भधारणेच्या दरम्यान मळमळ आणि उलट्यांचे मुल्यमापन आणि व्यवस्थापन (20 आठवडयांच्या गर्भपातापेक्षा कमी किंवा त्यापेक्षा कमी)." ऑस्टिन येथे टेक्सास विद्यापीठ, नर्सिंग स्कूल. मे 2002}