लोकांना आरोग्यसंपन्न होण्यास मदत केल्याबद्दल आपल्याला उत्कट इच्छा असल्यास, आरोग्य प्रशिक्षक होण्यामुळे आपला आदर्श करिअर हलका होऊ शकतो. एक प्रकारचा निरोगीपणा व्यावसायिक, आरोग्य प्रशिक्षक आपल्या ग्राहकांना त्यांच्या आरोग्यासाठी आणि निरोगीपणाच्या उद्दीष्टे गाठण्यासाठी आधार देतात, जे ग्राहकांच्या आरोग्य सेवा प्रदात्याद्वारे निर्धारित केलेल्या उपचार योजनांसह स्वयं-निर्धारित किंवा सुसंगत आहेत.
प्रशिक्षक सामान्यत: ग्राहकांना त्यांच्या जीवनशैली आणि एकंदर वर्तन मध्ये बदल करण्यास धोरणे विकसित करण्यास आणि लक्ष्य सेटिंग, उत्तरदायित्व आणि कृती पायर्यांसह क्लायंटना मदत करतात.
कारण आजकाल लठ्ठपणा आणि वजन समस्या इतक्या सामान्य आहेत की बरेच आरोग्य प्रशिक्षक ग्राहकांना वजन कमी करण्यास मदत करतात. तथापि, आरोग्य प्रशिक्षित व्यक्ती विशिष्ट आरोग्य-संबंधित लक्ष्यांवर देखील लक्ष केंद्रित करू शकतात (जसे की हृदयविकाराच्या सुधारणे किंवा तीव्र वेदनाशामक व्यवस्थापन), किंवा जुन्या आरोग्य समस्यांवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी त्यांच्या क्लायंटना मदत करतात.
ग्राहकांच्या आरोग्य गरजा काय असलात, आरोग्य प्रशिक्षक सामान्यत: त्यांच्या मार्गदर्शक मध्ये वर्तणुकीशी प्रशिक्षण, समुपदेशन, कौशल्य-निर्मिती आणि प्रेरणा यांचे संयोजन वापरतात. बर्याच प्रकरणांमध्ये, आरोग्य प्रशिक्षक त्यांच्या जीवनशैलीतील शिफारस केलेल्या बदलांची अंमलबजावणी करण्याच्या प्रयत्नांमध्ये या आरोग्य व्यावसायिकांच्या रुग्णांना मार्गदर्शन करण्यासाठी चिकित्सक, नर्स आणि आहारतज्ञांशी सहयोग करतात.
प्रतिबंधात्मक आरोग्यसेवा बर्याच लोकांसाठी अधिक प्राधान्यपूर्ण बनतो, आम्हाला आरोग्य प्रशिक्षकांची मागणी वाढते आहे. रोजच्या व्यवहारामध्ये वाढत्या पण दीर्घकालीन बदल करण्यावर भर देऊन, आरोग्य प्रशिक्षक कदाचित क्लायंटना प्रमुख रोग बंद ठेवण्यास मदत करतील आणि त्यांच्या आरोग्यसेवा खर्चामध्ये कमी होतील.
खरेतर, काही तज्ञांनी असे सुचवले आहे की आरोग्यसेवांमध्ये नवोपक्रमांच्या क्षेत्रात आरोग्य प्रशिक्षक आघाडीवर उभे आहेत. आपण आरोग्य प्रशिक्षणातील करियरचा पाठपुरावा करावा किंवा नाही याबद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी वाचा.
आपल्यासाठी आरोग्य प्रशिक्षणाचे अधिकार आहे का?
कोणत्याही प्रकारचे कोचिंग प्रमाणेच, संयम आणि संघटनेमध्ये संयम, दृढता आणि अपवादात्मक कौशल्ये यासारख्या गुणांसाठी आरोग्य प्रशिक्षणाची मागणी आहे.
आरोग्य प्रशिक्षकांकडे आरोग्य शिक्षणासाठी देखील उत्साह आहे, तसेच वैयक्तिक लक्ष्ये पूर्ण करण्यात इतरांना मदत करण्यामागे एक अस्सल प्रेम आहे.
क्लायंटसाठी स्वस्थ वर्तन मॉडेल करणे महत्त्वाचे असल्यामुळे, आरोग्य प्रशिक्षकांनी संतुलित आहार घेण्याने, उच्च पातळीवरील शारीरिक हालचाली साध्य करून आणि आरोग्यावर सकारात्मक प्रभाव टाकणार्या इतर सवयींचा वापर करून विशिष्ट मानकांनुसार स्वतःची जीवनशैली धारण केली पाहिजे.
आरोग्य प्रशिक्षकांसाठी प्रशिक्षण आणि प्रमाणन
आरोग्य प्रशिक्षक होण्यात योग्य प्रशिक्षण घेणे हे एक महत्त्वाचे पाऊल आहे. आजही आरोग्य प्रशिक्षण प्रशिक्षण कार्यक्रमांसाठी कोणतेही मान्यताप्राप्त एजन्सी अस्तित्वात नाही, तरीही देशभरात विविध संस्थांमध्ये अशा अनेक सन्माननीय कार्यक्रम आहेत, जसे की अमेरिकन कौन्सिल ऑन एक्झाईझ. या प्रोग्राम्समध्ये अमेरिकेतील महाविद्यालये आणि विद्यापीठांमध्ये विविध प्रशिक्षण कार्यक्रमांचा समावेश आहे
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आरोग्य आणि निरोगीपणा प्रशिक्षक रोगांचे निदान करीत नाहीत, उपचार प्रदान करतात किंवा मानसिक हस्तक्षेप करतात (जोपर्यंत ते परवानाधारक आरोग्य सेवा देत नाहीत). जरी काही आरोग्य प्रशिक्षक पौष्टिक सल्ला देऊ इच्छितात, तरी कोणत्याही कायदेशीर प्रक्रियेत नोंदणी करण्यापूर्वी कायदेशीर परवाना कायदे आपल्या अधिकार क्षेत्रात आहेत हे शोधणे आवश्यक आहे.
आरोग्य प्रशिक्षण मध्ये आपल्या प्रशिक्षण अपेक्षा काय?
आरोग्य प्रशिक्षणातील प्रशिक्षणामध्ये अत्यावश्यक विषयांची व्यापक श्रेणी समाविष्ट होते, जसे कोचिंग पद्धती आणि प्रशिक्षणाचे मानसशास्त्र, ज्यामध्ये सिद्धांत आणि वर्तन बदलाची तंत्रे यांचा समावेश आहे.
काही प्रोग्राम्स पोषण, व्यायामशास्त्र, आणि आरोग्य-संबंधित विषयांमध्ये सामान्य शिक्षण पुरवतात जसे की जुनाट रोग प्रतिबंधक आणि व्यवस्थापन.
याव्यतिरिक्त, आपल्या प्रशिक्षणात आरोग्य प्रशिक्षणाचे सराव चालवण्याच्या व्यवसायाचा पैलू लक्षात घेतला पाहिजे. यासाठी, आरोग्य प्रशिक्षणातील प्रशिक्षणमुळे व्यवसायातील विकासासाठी विपणन आणि अन्य धोरणांवर मार्गदर्शन होऊ शकते.
आरोग्य प्रशिक्षण मध्ये खासियत
एक विशेष किंवा कोनाडा वर अनेक आरोग्य प्रशिक्षक शून्य. काही प्रशिक्षक तणाव व वृद्धत्व यांसारख्या विषयांमध्ये खासियत असतात, उदाहरणार्थ, इतरांना त्यांचे ग्राहक आधार कमी करण्यासाठी ज्याला सामान्य आरोग्य समस्या जसे मधुमेह आणि पाचक विकार .
जसे आरोग्य प्रशिक्षणाचे क्षेत्र वाढत चालले आहे, विशेष प्रशिक्षकांची मागणी वेळेनुसार वाढू शकते.
आपले आरोग्य प्रशिक्षण सराव कसे सुरू
आपले आरोग्य प्रशिक्षण व्यवसाय स्थापित करण्यासाठी अनेक मार्ग आहेत. जरी अनेक प्रशिक्षक खाजगी प्रक्रियेत काम करत असले तरीही, अलिकडच्या वर्षांत जिम, स्पा, वेलनेस सेंटर आणि हॉस्पिटलमध्ये आरोग्य प्रशिक्षण अधिक प्रमाणात उपलब्ध झाले आहे.
काय अधिक आहे, वैद्यकीय आणि वैद्यकीय पद्धतींनी आरोग्य प्रशिक्षकांसोबत सहभाग घेणे सुरू केले आहे, सहसा रुग्णाचे व्यवस्थापन सुधारण्यासाठी किंवा दीर्घकालीन आरोग्य स्थितीवर नियंत्रण ठेवण्याच्या प्रयत्नात.
याव्यतिरिक्त, आरोग्य कोचिंग सेटअप आणि वितरण दृष्टीने अनेक शक्यता प्रस्तुत. आपण क्लायंटसह एक-एक सहकार्य करू शकता किंवा सामायिक आरोग्य लक्ष्ये असलेल्या क्लायंटसह उपस्थित असलेल्या गट सत्रांचे आयोजन करू शकता. त्याचप्रमाणे, आरोग्य प्रशिक्षणात समोरासमोर संवाद किंवा फोन किंवा स्काईप द्वारे केलेल्या कार्यक्रमांचा समावेश असू शकतो.
आपण आरोग्य प्रशिक्षणाच्या क्षेत्राचे अन्वेषण करीत असतांना, कोणत्या पध्दतींचा आपल्या ताकद आणि प्राधान्यास अनुकूल असेल यावर विचार करा.