ओटीसी लाक्झिव्हिटी तुम्हाला मदत मिळवू शकतील का?
ओस्मोोटिक रेचक हे बद्धकोष्ठतांचे उपचार करण्यासाठी वापरले जातात. ऑसमोटिक लॅक्झिटिव्ह म्हणून वर्गीकृत केलेल्या उत्पादनांमध्ये बदल होतात. सर्वसाधारणपणे, ते सर्व आतड्यांमध्ये असलेल्या स्राव असलेल्या पाणी वाढवून काम करतात. हे परिणाम मऊ, सोपे-टू-पास स्टूल तयार करण्यास मदत करते.
काही ऑस्मोटिक लॅक्झिटिव्ह काउंटरवर उपलब्ध असतात तर काहींना डॉक्टरांच्या नियमांची आवश्यकता असते.
आपण सापडलेल्या तीन सर्वात सामान्य प्रकारचे osmotic रेचक ब्रांड्स पाहू.
मिरिलॅक्स
मिरॅलॅक्स (पॉलिथिलीन ग्लायकोल खनिज ) एक औषध आहे ज्यामुळे मल बाहेर पाणी काढले जाते. यामुळे नितळ मल येते आणि सतत वारंवार आतड्याची हालचाल लागते. प्रिस्क्रिप्शनची आवश्यकता नाही, मिररलाक काउंटरवर उपलब्ध आहे.
एक प्रकाशित अहवाल आहे की मिरारॅक हे झेलनोर्मपेक्षा अधिक प्रभावी आहे ज्यामुळे आतडयाच्या हालचालींची संख्या वाढते आणि जीर्ण बद्धकोष्ठता असलेल्या रुग्णांमध्ये लक्षणे सुधारतात. मिरलाॅक्सने इतर ऑस्मोटिक लॅक्झिटिव्हपेक्षा जठरांतर्गत साइड इफेक्ट्स (जसे की फुलून येणे आणि फुफ्फुसासारखे) असे दिसते.
लैक्टूलोझ
लॅक्टुलोज हे पाचक प्रणाली द्वारे शोषले जात नाही आणि यामुळे ते आतड्यांमधील सूक्ष्मजनांनी मेटाबोलाइझ करण्यासाठी उपलब्ध होते. या आंबायला ठेवा प्रक्रिया फॅटी ऍसिडस् तयार करते ज्यामुळे कोलनमध्ये पाणी येते आणि आतड्यांसंबंधी संकोचनांची गती वाढते.
लैक्टूलोझ हे वेगवेगळ्या ब्रॅण्ड नावांखाली विकले जाते. यामध्ये सेफुलॅक, चोलक, क्रोन्युलॅक, कॉन्स्टिलाक, कन्दुलोझ, दुफलॅक, एनोलोस, जनरललाक आणि क्रिस्टलोज यांचा समावेश आहे.
दूध ऑफ मॅग्नेशिया
एक खारट रेचक असे मानले जाते, दूध प्रती मॅग्नेशिया उपलब्ध आहे. हे उत्पादन क्वचितच आजच्या डॉक्टरांकडून शिफारसीय आहे कारण सुरक्षित आणि अधिक प्रभावी पर्याय अस्तित्वात आहेत
दिल किंवा किडनीच्या आजारामुळे ग्रस्त झालेल्या कोणत्याही व्यक्तीने दूध मॅग्नेशिया सोडू नये.
ओस्मोोटिक रेडीकेसचे दुष्परिणाम
ऑस्मोटिक रेझिव्हिटीचे साइड इफेक्ट्स वापरात असलेल्या उत्पादनाच्या प्रकारानुसार बदलतात. सर्वसाधारणपणे, ऑस्मोटिक लॅक्झिटिव्हचे दुष्परिणाम थोड्याफार प्रमाणात कमी असतात. दुष्परिणाम उपस्थित झाल्यावर, लक्षणामध्ये मळमळणे, फोडणे, अरुंद होणे, फुफ्फुसाचा आणि अतिसार यांचा समावेश होतो .
क्वचित प्रसंगी, osmotic laxatives च्या दुष्परिणाम काही गंभीर आणि जीवघेणा असू शकते. हे बहुतेक वेळा अशा लोकांना अनुभवतात जे उत्पादनांचा जास्त वापर करतात किंवा ज्यांच्याकडे गंभीर, अंतर्निहित आरोग्य समस्या आहेत डीहायड्रेशन आणि इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन हे या दुष्परिणामांमधील दोन सर्वात चिंताजनक आहेत.
यापैकी कोणत्याही दुष्परिणाम टाळण्यासाठी जेव्हा आवश्यक असेल तेव्हा रेचक वापरा आणि त्यांच्या दीर्घकालीन वापराची मर्यादा घालण्याचा प्रयत्न करा. हे धोरण आपल्या आरोग्यावरील अवांछित प्रभावांपासून बचाव करण्याचा एक चांगला मार्ग आहे, तर ते तुमचे आतड हालचाली शिल्लक ठेवेल. अतिमश्रेष्ठ कालावधीत आपला शरीर स्विच होण्याकरता केवळ बद्धकोष्ठता टाळण्यासाठी रेचक वर लिहायला काहीच अर्थ नाही.
हे लॅक्टिव्हज वास्तविकपणे कार्य करतात का?
द अमेरिकन कॉलेज ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी (एसीजी) द्वारा आयोजित ऑस्मोटिक लॅक्झिटेबस्च्या गुणवत्तेच्या संशोधनाचे सर्वात अलीकडील पुनरावलोकन, लॅक्ट्युलोज आणि मिरेलॅक्सच्या प्रभावीतेसाठी उत्तम आधार शोधते.
असे म्हणतात की या दोन रुग्णांना ज्यातून पुरेशा प्रमाणात क्वीप्टियमचा त्रास होतो त्यांना "स्ट्रोक वारंवारता आणि सुसंगतता सुधारणे" मध्ये एक भूमिका आहे.
मागील आढावा असा निष्कर्ष काढला की दूध मॅग्नेशियाच्या प्रभावीतेसाठी कोणतेही ठोस पुरावे नाहीत.
कडून एक टीप
ओस्मोोटिक रेचक, विशेषत: लैक्टुओलोस आणि मिरेलॅक्स, बद्धकोष्ठता कमी करण्यासाठी सुरक्षित, प्रभावी पर्याय दिसत आहेत. आपण एक आसमसयुक्त रेचक वापर विचार करत असल्यास, आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करा आणि काळजीपूर्वक dosing सूचना अनुसरण खात्रीपूर्वक खात्री करा
> स्त्रोत:
कॅश सी, चांग एल, सबासीन एस, विटॅट पी. क्रोनिक इडिओओपेथिक कब्ज असलेल्या प्रौढांचे व्यवस्थापन जर्नल ऑफ कौटुंबिक प्रेक्टिस 2007; एस 13-एस 20
डि पाल्मा, जे अ रेन्डमाइज्ड, पॉलीथिलीन ग्लाइकॉल लॅक्झिटिव्ह आणि टेगासेरोड इन ट्रीटमेंट ऑफ रूग्णेंट्स इन क्रिनाइक कब्ज. अमेरिकन जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी. 2007; 102: 1 964-19 71.
फोर्ड, ए, एट. अमेरिकन कॉलेज ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी मोनोग्राफ ऑन द इरेटेबल बोअेल सिंड्रोम आणि क्रोनिक इडियोपोथिक कब्ज . अमेरिकन जर्नल ऑफ गॅस्ट्रोएंटरोलॉजी. 109: एस 2-एस 26