कॅन्सर संबंधित विषमतांचे धोके

निद्रानाश 30 टक्के ते 40 टक्के लोकांना कर्करोगाच्या उपचारातून जात आहे आणि बर्याचदा उपचार पूर्ण झाल्यानंतर बराच काळ टिकून राहतो. (त्याउलट, अंदाजे 15 टक्के लोक या लक्षणानुसार झुंज देतात.) हे लक्षण स्त्रिया आणि वृद्ध लोकांमध्ये अधिक सामान्य आहे, पण ते कुणालाही प्रभावित करू शकते.

1 -

महत्त्व आणि धोके

आपण निद्रानाश विचार करता तेव्हा आपण झोपू शकण्यास अडचण घेऊ शकता परंतु अनिद्रामध्ये इतर प्रकारचे झोप व्यत्ययदेखील समाविष्ट आहे, रात्री जाग येणे, लवकर प्रबोधन करणे आणि पुरेशी झोप मिळण्यास असमर्थता यामुळे दिवसांतून कंटाळवाणे होते. व्याख्येनुसार, निद्रानाश सहसा एका आठवड्यात 3 रा रात्री किंवा त्यापेक्षा अधिक काळ टिकते आणि एका महिन्यापेक्षा अधिक काळासाठी असतो.

निद्रानाश सिन्ड्रोमची व्याख्या 30 मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकण्यास किंवा 30 मिनिटे किंवा त्यापेक्षा जास्त वाढणार्या रात्रीच्या स्थितीत होण्यास अडथळा म्हणून होते, 85 टक्केपेक्षा कमी पलंग्यामध्ये घालवलेल्या वेळेपर्यंत झोपलेल्या कालावधीच्या प्रमाणात. सिंड्रोम म्हणुन येण्याजोग्या दिवसाची कार्यक्षमता कमी असणे आवश्यक आहे. आपण या निकषांची पूर्तता करीत असलात किंवा नसल्यास, निद्रानाश आपल्या जीवनावर परिणाम करत असल्यास, आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

कर्करोगात असलेल्या व्यक्तींमध्ये अनिद्राचे सामान्य अस्तित्व असूनही, बरेच रुग्णांना हे पुढे येत नाही, आणि अनेक चिकित्सक त्यांना विचारू शकत नाहीत. तरीही याचा अर्थ असा नाही की ही एक लहान समस्या आहे. खालील स्लाईड्स पहा जे सांगते की कॅन्सर असलेल्या लोकांमध्ये कल्याण होताना किती अनिद्रा आहे.

2 -

अनिद्रा संबंधित कर्करोगाचा थकवा

कर्करोगाचा थकवा हे कर्करोगाच्या लोकांवर परिणाम करणारे सर्वात त्रासदायक लक्षण आहे आणि निद्रानाश हे एक महत्त्वाचे कारण आहे.

निद्रानाश कर्करोगाच्या थकव्यावर किती परिणाम होतो?

केमोथेरपीतून जात असलेल्या फुफ्फुसांच्या कर्करोगाच्या रुग्णांवर देखरेख करणाऱ्या अभ्यासात, निद्रानाश कॅन्सर फॅटिगू ई चे तिसरे प्रमुख कारण मानले गेले होते. अनिद्रा श्वासोच्छवास आणि खोकल्याची शर्यत मागे आहे, पण काळजी करण्यापूर्वी, पोषण स्थिती आणि शारीरिक हालचाली एकूणच असे वाटले की सूचीबद्ध कारणास्तव थकवा वरून निद्रानाशचा प्रत्यक्ष थेट परिणाम होतो .

जेव्हा आपल्याला कर्करोगाच्या थकवा दूर करण्यासाठी टिपा ऐकल्या जातात तेव्हा व्यायाम हा सूचीमध्ये जास्त असतो. कदाचित निद्रानाश हे कॅन्सरच्या रुग्णांची काळजी घेण्यासारख्या आरोग्य व्यावसायिकांपेक्षा मोठ्या प्रमाणात लक्ष देण्यात यावे. अनिद्राबद्दल आपल्या डॉक्टरांना विचारण्याची प्रतीक्षा करू नका. जर झोपेच्या दरी आपल्या जीवनावर परिणाम करत असेल तर बोला.

3 -

कमी इम्यून फंक्शन

अभ्यासातून असे आढळून आले आहे की अनिद्रााने रोगप्रतिकारक आणि अंतःस्रावी कार्य बदलते आणि त्याचा संसर्गजन्य रोग होण्याचा धोका अधिक असतो. केमोथेरपीसारख्या कर्करोगाच्या उपचारांमुळे एखाद्या व्यक्तीला संक्रमण होऊ शकते, त्यामुळे हे दुहेरी समस्या असू शकते.

हे ज्ञात झाले आहे की निद्रानाश रोगप्रतिकारक शक्तीचे योग्य कार्य करत आहे. लसीच्या प्रतिसादाकडे पाहण्याचा अभ्यास (शरीरातील त्या क्षमतेमुळे लसीकरणास सामोरे जाण्यापासून "शिकणे" आणि त्यास संरक्षण द्यावे हे त्या संसर्गजन्य रोगास उघडणे आवश्यक आहे) ज्या वेळी निद्रानाश अनुभवत आहेत अशांना गरीब विरोधी प्रतिकार आढळला आहे. लसीकरण

कर्करोगाच्या उपचारांमधे रोगप्रतिकारक प्रणाली महत्त्वाची आहे

नक्कीच, कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी संक्रमणाचा धोका महत्त्वाचा आहे, परंतु नुकत्याच त्यात व्यापकपणे बोलले गेले आहे, ते म्हणजे कर्करोगाच्या शरीरातून रोखण्यासाठी रोगप्रतिकारक प्रणालीचा प्रभाव आहे. इम्युनोथेरपीची वेगाने वाढणारी क्षेत्र, जी काही कठीण टू-ट्रीटमेंट कर्करोगामध्येही शोधून काढणे शोधत आहे, हे ट्यूररपासून सर्वोत्तम लढण्यासाठी सर्वोत्तम सिद्धांतावर आधारित आहे, आम्हाला आपल्या शरीराची प्रतिकारशक्ती पुनर्संचयित करण्याची आणि चालना आवश्यक आहे. त्या ट्यूमरला प्रतिसाद या संदर्भात पाहिल्यास, निद्रानाशची योग्य काळजी लवकरच कर्करोगासाठी आवश्यक "उपचार" मानले जाऊ शकते.

4 -

दैनंदिन जीवनात उत्तम काम

ज्या व्यक्तीने कधी थकून गेला आहे - आणि मला हे गृहीतच आहे की हा लेख वाचत असलेल्या प्रत्येकालाही - रात्रीच्या रात्रीची झोप खराब झाल्यास थकल्यासारखे वाटते. खरं तर, एफएए आणि एएमएसारख्या संस्थांनी विशुद्ध निद्राच्या अभावामुळे घातक परिणामांवर आधारित सुरक्षा नियम तयार केले आहेत.

अनिद्रा आणि एकाग्रता आणि मेमरी

निद्रानाश एकाग्रतेला कमी करू शकते जे रोजच्या जीवनासह तसेच व्यावहारिक क्रियाकलापांना धोकादायक ठरू शकते. अनिद्रामुळे देखील मेमरीवर लक्षणीय परिणाम होतो, ज्यामुळे जीवनाच्या अनेक भागात परिणाम होऊ शकतो.

उपरोक्त चित्रात एक स्मरणपत्र असे आहे की आपल्यापैकी फक्त निद्रानाशच नाही तर फक्त पायलट आणि सर्जिकल रहिवाशांनाच परिणाम होऊ शकतात. अनिद्रापासून कमी झाल्यामुळे आपल्या जीवनात आणखी समस्या निर्माण होऊ शकतात ज्यामुळे अजून आणखी समस्या निर्माण होऊ शकतात. आम्ही नुकतीच शस्त्रक्रिया रहिवाशांवर झोपल्याचा अभाव असल्याने कमी मेमरीच्या संभाव्य प्रभावाबद्दल ऐकले आहे. तरीही कर्करोग असलेल्या लोकांना त्यांच्या आजाराची भाषा शिकण्याचा प्रयत्न करणारे लोक काय? आणि केमोथेरपीच्या दुष्परिणाम म्हणून थोडी किमोब्रेन जोडली जायची ? कृतज्ञतापूर्वक, या मालिकेतील तिस-या लेखात चर्चा केल्याप्रमाणे निद्रानाश हाताळण्यासाठी खूप काही करता येईल.

5 -

उपचारांमध्ये कमी निष्ठा

एक समस्या जो सामान्य आहे परंतु सामान्यतः संबोधित केलेली नाही, ती म्हणजे उपचार निष्ठा यावर निद्रानाशचा प्रभाव. निद्रानाशमुळे दिवसभर झोपण्यामुळे कमीतकमी क्लिनिकची नियुक्ती होऊ शकते, केमोथेरेपी भेटी, रेडिएशन थेरपी भेटी आणि अधिक, जे कॅन्सरसह राहणा-या लोकांची लक्षणे आणि परिणाम दोन्हीवर परिणाम करू शकतात.

घरी, झोप न लागल्यामुळे होणारी थकवा कर्क उपचारांबाबतही चिंता वाटली पाहिजे. या थेरपीच्या साइड इफेक्ट्सवर नियंत्रण ठेवण्यासाठी कर्करोगाने घेतलेल्या कर्करोगासाठी वापरण्यात येणारी औषधे, कर्करोगाच्या दोन्ही अँट्रिबॉजिज आणि औषधोपचारांना बर्याचदा औषधे घ्यावी लागतात. चुकलेल्या डोस तसेच अनियमित फॅशनमध्ये घेतलेल्या डोसमुळे उपचारांच्या कार्यक्षमतेत संभाव्य घटमुळे एकत्रित लक्षणे नियंत्रित होऊ शकतात.

6 -

मंदी

निद्रानाश उदासीनतेची कारणीभूत ठरू शकते, अशी स्थिती जी आधीच कर्करोगासाठी पुरेशी आहे . कर्करोगाने साधारणतः 15 ते 25 टक्के लोकांना उदासीनतेचे निकष पूर्ण केले जातात जे सामान्य दु: खाच्या बाहेर जाते. खरं तर, निराशा ही निद्रानाशाची आश्चर्यकारक चिन्हे असून ती ओळखून ओळखली जाऊ शकते आणि अनेकजण दुर्लक्ष करतात.

7 -

घटलेली सर्व्हायव्हल

झोप वेगवेगळ्या प्रकारे कर्करोग टिकून राहण्याचे, आणि विविध कर्करोग ओलांडून जोडले गेले आहे कर्करोगाचा धोका वाढवण्यासाठी केवळ झोप नसणे हेच दिसून येते, परंतु कर्करोगाच्या लोकांमध्येही जगणे कमी वाटते.

अलीकडील अभ्यासातून असे आढळून आले आहे की झोप निषिद्धांमध्ये प्रगत स्तनाचा कर्करोग असलेल्या स्त्रियांच्या अस्तित्वाचा एक स्वतंत्र अंदाज आहे आणि निदान होण्याआधीही झोपेचा कालावधी हा जीवितहानीचा एक घटक आहे.

8 -

कमी दर्जाची जीवन

निद्रानाश उपचारांच्या वेळी आणि पूर्ण झाल्यानंतर वाढीव कालावधीसाठी, दोन्ही कर्करोगाच्या रुग्णांसाठी जीवनास गुणवत्तेवर नकारात्मक प्रभाव पडू शकतो.

रोगप्रतिकारक कार्य, आणि कमी जीवित राहणे आणि निद्रानाश आणि इतर झोप विकारांचे उपचार यांसारख्या विशिष्ट उपायांसाठी हे जोडणे, कर्करोग पिलांसह आणि जीवितत्वाबद्दल लक्षणे पाहता यावे.

9 -

कर्करोगाचा धोका वाढतो

निद्रानाशच्या महत्त्वंबद्दल चर्चा करताना हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की ज्या लोकांना झोप अडचणी येत आहेत किंवा शिफ्टमध्ये सहभागी होतात त्यांना कर्करोग होण्याचे अधिक धोका आहे . किंबहुना, कामाच्या जागी मानवी कर्करोग (कर्करोग-उद्भवणारे एजंट) असे लेबल केले गेले आहे.

म्हणूनच, कर्करोग ज्यांच्याकडे गंभीर अवस्था आहे त्या निद्रानाशच नाही तर जवळजवळ कुणीही याचे मूल्यांकन आणि उपचार करणे योग्य आहे. गैर-व्यत्ययित झोपविषयीचे महत्त्व लक्षात घेत आपण आपल्या रात्री कमी ऊर्जा देऊन त्यांना सोडत असल्याचे आपल्याला वाटत असल्यास आज आपल्या ऑन्कोलॉजिस्टशी भेट घ्या.

> स्त्रोत:

> डेव्हिड, एम., आणि एच. गोफोथ कॅन्सर आणि प्रभावी हस्तक्षेप मध्ये अनिद्राच्या दीर्घकालीन आणि अल्पकालीन प्रभाव. कर्करोग जर्नल . 2014. 20 (5): 330-44.

> इरविन, एम. कर्करोगातील मंदी आणि निद्रानाश: कर्करोग परिणामांवर प्रभाव, जोखीम घटक आणि परिणाम. वर्तमान मनोचिकित्सा अहवाल 2013. 15 (11): 404

> इरविन, एम. आरोग्यासाठी झोप का महत्त्वाचे आहे: एक मानसिक रोग विज्ञान दृष्टीकोन मानसशास्त्र मध्ये वार्षिक पुनरावलोकने 2015. 66: 143-72

> कामथ, जे., प्रापीच, जी., आणि एस. जिलानी. वैद्यकीय शर्ती असलेल्या रुग्णांमध्ये झोप विघटन उत्तर अमेरिका च्या मनोरोग चिकित्सा 2015 (38) (4): 825-41

> लांब, एन, थानाशिल्प, एस आणि आर. फुफ्फुसांच्या कर्करोगाच्या रुग्णांना केमोथेरपी होणा-या रुग्णांमध्ये थकवा येणारे एक कारण मॉडेल. ऑन्कोलॉजी नर्सिंगचा युरोपियन जर्नल . 2015 नोवा 7. (प्रिंटच्या इपीब पुढे)

> पोलेश, ओ. एट अल प्रगत स्तनाचा कर्करोग असलेल्या महिलांमध्ये अस्तित्व टिकवून ठेवण्याची अंमलबजावणी करणारा ऍक्ट्रिग्राफी-स्लीप डिपॉप व्यवहार्य म्हणून. झोप 2014. 37 (5): 837-842.