बिलैंग्स पद्धत नियम आणि परिणामकारकता
आपण जन्माच्या नियमाच्या बिलिंग पध्दतीबद्दल ऐकले असेल आणि आपल्यासाठी योग्य असेल तर आश्चर्यचकित असेल. हा अंडाशय कसा वापरला जातो आणि कोणत्या नियमांचे पालन केले पाहिजे? अन्य प्रकारचे संततिनियमन संबंधित सापेक्ष प्रभावी आहे आणि निर्णय घेण्यापूर्वी आपल्याला आणखी काय माहित असणे आवश्यक आहे?
जन्म नियंत्रण काय बिलिंग पद्धत आहे?
बिलींग्स पद्धत ही नैसर्गिक जन्म नियंत्रण आहे आणि बिलींग्स ओव्ह्यूलेशन पद्धत, ओव्हुलेशन पद्धत किंवा ग्रीव्हिक श्लेष्मा पद्धत देखील म्हटले जाऊ शकते.
गर्भनिरोधकाची ही पद्धत (प्रजनन जागृती पद्धतीचा एक प्रकार किंवा FAM गर्भ नियंत्रण) स्त्रियांना स्वत: च्या प्रजनन पद्धती ओळखण्यासाठी कसे शिकवावे, म्हणून ते लैंगिक संपर्कास (गर्भधारणा टाळण्यास) टाळण्यासाठी किंवा लैंगिक संपर्कास सुरू करण्याबाबत विचार करणे).
Billings काय पद्धत काम करते?
बिलींग्स ओव्हुलेशन पद्धत आपल्या मानेच्या श्लेष्माचा अर्थ लावलेली आहे. साधारणपणे बोलणे, प्रत्येक मासिक पाळीच्या कालावधीत, मानेच्या श्लेष्मात अपेक्षित पद्धतीने बदल होतो. विशेषत: गर्भाशयातील श्लेष्मल त्वचेच्या श्लेष्मल त्वचेत ओव्ह्युलेशन (सहा महिन्यापूर्वी एस्ट्रोजेनच्या प्रभावामुळे) सहा दिवसांपूर्वी स्पष्ट आणि लवचिक होते. गर्भाशयाच्या मुखावर हे गुणधर्म दाखविणारे शेवटचे दिवस ओव्ह्यूलेशन होण्याची शक्यता आहे.
स्त्रीबिजांनंतर, गर्भाशयाची श्लेष्मा प्रोजेस्टेरॉनच्या उत्पादनावर परिणाम करते आणि जाड, चिकट आणि अपारदर्शक बनते.
बिलिंग पद्धत तुम्हाला काय शिकवते?
दर महिन्याला आपल्या मानेच्या श्लेष्माचे विश्लेषण करून आपल्या वैयक्तिक प्रजनन पद्धती समजून घेण्याबद्दल बिलिंग्स पद्धत आपल्याला शिकवते.
दररोजच्या दराने गर्भाशयातील श्लेष्मल नमुना (हाताने) घेऊन आणि त्याची संख्या, स्वरूप आणि अनुभव (तसेच इतर कोणत्याही प्रजननास / भौतिक चिन्हे म्हणून) नोंद करून हे सहजपणे केले जाते. आपल्या चक्रात आपण कोठे आहात त्यावर आपल्या गर्भाशयातील श्लेष्माचा देखावा किंवा अनुभव कोरड्या, पाण, चिकट, भागासंबंधी किंवा पाण्यात किंवा अंडी-पांढरी म्हणून वर्णन केला जाऊ शकतो.
बिलींग्स अंडोविगेशन पध्दती आपल्याला गर्भाशयातील श्लेष्मांच्या उपस्थितीमुळे आपल्या मासिक पाळीच्या सुपीक टप्प्यात आणि ओव्हुलेशनपर्यंतच्या दिवसांमध्ये योनीवर निर्माण होणारी संवेदना ओळखण्यास मदत करते.
चार बिलयंग्स पद्धत नियम
बिलींग्स पध्दतीनुसार, नैसर्गिक गर्भनिरोधक नियमांचे पालन करावे लागते: तीन दिवशीचे नियम आणि शिखर नियम:
- आधीच्या दिवसांचे नियम अंडाशेजापर्यंत पोहचण्याशी संबंधित असतात. या वेळी, गर्भाशयातील श्लेष्मा तुम्हाला सांगतो की आपण आपल्या सुपीक टप्प्याला सुरुवात केली आहे. पीक दिवस ओळखले गेल्यानंतर पीक नियम लागू होतो.
- पीक दिन बहुतेकदा "लहरी संवेदनशीलता" चा शेवटचा दिवस असल्याने ओळखला जातो आणि ovulation च्या वेळी अत्यंत जवळ येतो. बिलींग्स अंडोविगेशन पद्धतीनुसार, आपण इतर तीन दिवसांसाठी सुपीक होऊ शकता आणि मासिक पाळी 11 ते 16 दिवसांनंतर उद्भवू शकते.
बिलींग्स ओव्हुल्यूंग पद्धतीमध्ये ताल मोजणी, तपमानाचे सेवन , हार्मोनल ड्रग्स किंवा उपकरणाच्या कोणत्याही स्वरूपाची आवश्यकता नाही आणि जोडप्यांना नैसर्गिक कुटुंब नियोजनाच्या जबाबदारीमध्ये सहभागी होण्याची अनुमती मिळते. स्तनपानाच्या वेळी हे नैसर्गिक गर्भनिरोधक पध्दत वापरुन यौवन पासून रजोनिवृत्तीपर्यंत आणि स्त्रियांना नियमित मासिक पाळी नसावे.
बीलिंग पद्धत कधी वापरली जाऊ शकत नाही?
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की बिलिंग पद्धत हार्मोनल गर्भनिरोधनासह वापरली जाऊ शकत नाही (जसे गोळी ) कारण हे जन्म नियंत्रण पद्धती हॉर्मोन्सवर परिणाम करतात ज्यात गर्भाच्या श्लेष्मासारख्या नैसर्गिक प्रजनन संबंधी लक्षणांचे नियमन केले जाते. जेव्हा आपण बिलींग्स मेथडची सुरूवात करता तेव्हा संभोग पासून दूर रहाणे उत्तम आहे कारण आपण शुक्राणू आणि / किंवा ग्रीवाच्या श्लेष्मल त्वचेवर द्रवयुक्त द्रव्यांचा गोंधळ करू शकता.
गर्भधारणा रोखण्यासाठी या नैसर्गिक जन्माच्या पद्धतीचा अचूक ज्ञान असणे आवश्यक आहे. बिलिङ्ग पद्धतीची यश उत्तम शिक्षण, योग्य समज, अचूक गर्भाशयाच्या मस्कीचे अवलोकन आणि दैनंदिन चाचण्या, परस्पर प्रेरणा आणि जोडप्याच्या दरम्यान सहकार्य यावर अवलंबून आहे.
हे लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की आपले वैद्य हे या पद्धतीने परिचित नसू शकते. एक 2017 अभ्यासात असे आढळून आले आहे की वैद्यकीय शाळा नेहमी ओब / जीवायएन अभ्यासक्रमात एक भाग म्हणून जननक्षमता जागरूकता पैदास पद्धतींचा समावेश करत नाहीत, आणि अनेक चिकित्सकांना या पद्धतींबद्दल माहिती सामायिक करण्यात आत्मविश्वास नसतो. जोडलेले बिलिंग ओव्हल्यूशन मेथड शिक्षिका वापरुन अधिक समज आणि आत्मविश्वास प्राप्त करू शकतात.
बिलींग्स पद्धत किती प्रभावी आहे?
बिलिंगची पद्धत गर्भधारणा रोखण्यामध्ये किती प्रभावी आहे हे निश्चित नाही (आणि नैसर्गिक कुटुंब नियोजन इतर पद्धती) अशा पद्धतींप्रमाणे गोळीसारख्या पद्धतींचा परीणाम झालेला नाही. अद्ययावत अध्ययन बिलिंग ओव्ह्यूलेशन पद्धत 78 टक्के ते 97 टक्के प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे, परंतु चीनच्या एका मोठ्या अभ्यासानुसार 99 .5 टक्के परिणामकारक (साधारणतः 200 पैकी 1 स्त्रिया गर्भवती झाली.) परिणाम आढळला.
गर्भधारणेच्या अन्य प्रकारांप्रमाणे प्रभावीपणाची पद्धत अवलंबितपणे आणि अचूकपणे यावर अवलंबून असते.
जन्म नियंत्रण च्या बिलैंग्स पद्धत वर तळ लाइन
गर्भनिरोधकाची बिलिंग पद्धत ही एक कौटुंबिक नियोजन आहे जी गर्भाशयातील श्लेष्माचे मूल्यांकन करण्यासाठी स्त्रीबिजांचा अंदाज लावते. गर्भधारणा टाळण्यासाठी आणि स्त्रीला गर्भ धारण करण्याची इच्छा असताना गर्भाशयाची अनुमान काढण्यासाठी हे आणि इतर प्रजननक्षमता जागरूकता पद्धतींचा जन्म नियंत्रण वापरला जाऊ शकतो. बिलींग्स पद्धतीसारख्या पद्धती प्रत्येकासाठी कार्य करीत नाहीत आणि त्यांच्या परिणामकारकता काळजीपूर्वक सूचनावर आधारित आहे आणि प्रेरणा देखील आपल्या मानेसंबंधीचा पदार्थ दररोज अचूकपणे चार्ट करण्याची प्रेरणा आहे. जर आपण चुकून गरोदरपणाने जगाचा अंत करू इच्छित नसाल तर या प्रकारच्या कौटुंबिक नियोजनाचा एक सशक्त फायदा असा आहे की कोणताही दुष्परिणाम नाही आणि जेव्हा आपण त्याऐवजी योजना बनवू इच्छिता तेव्हा आपण जे काही शिकलात ते वापरू शकता गर्भधारणा रोखण्यापेक्षा
> स्त्रोत:
> कनिंघॅम, एफ. गॅरी, आणि जॉन व्हाईट्रिज विल्यम्स. विल्यम्स प्रसूतिशास्त्र न्यू यॉर्क: मॅक्ग्रॉ-हिल एज्युकेशन मेडिकल, 2014. प्रिंट करा
> दानिस, पी., कुर्झ, एस. आणि एल. गुप्त. कौटुंबिक नियोजन च्या जननक्षमता जागरुकता-आधारित पद्धती वैद्यकीय विद्यार्थ्यांना ज्ञान मेडिसिन मध्ये फ्रंटियर्स . 2017. 4:65
> फेहरिंग, आर., श्नाइडर, एम., आणि टी. बुचर्ड स्तनपान महिलांसाठी ऑनलाइन नैसर्गिक कुटुंब नियोजन कार्यक्रमाची प्रभावीता. मासिकसाहित्यविषयक स्त्रीरोगविषयक आणि नवजात नर्सिंग जर्नल . 2017. 46 (4): e12 9-e137