तो आपल्यासाठी धूम्रपान करणे वाईट आहे हे गुप्त नाही 1 9 65 साली आरोग्यविषयक चेतावणी सुरू होण्याआधीच आम्ही हे सर्व जाणले आहे. दुसरे हात धुण्यास श्वासोच्छ्वास घेत आहे असे आम्हाला समजण्यास थोडा जास्त वेळ लागला आहे, पण आता आम्हाला त्याबद्दलचे सत्य देखील माहित आहे. दुस-या हाताने धुम्रपान होणा-या व्यक्तींना अशा प्रकारचे आजार होण्यास धोका असतो ज्या धुम्रपान करतात, परंतु सिस्टिक फाइब्रोसिस (सीएफ़) चे लोक दुस-या हाताने होणारे धोक्यांपासून होणारे गुंतागुंत अधिक असते.
दुसरे हात खराब का आहे?
सिगारेटच्या धूल्यामध्ये शेकडो विषारी रसायने असतात ज्यांच्यामुळे धूम्रपानामुळे कर्करोग आणि इतर रोगांना कारणीभूत असल्याचे म्हटले जाते. धूम्रपान करणारे रसायनांच्या एकाग्रतेस पोषक असतात, परंतु दुसरे हात धुण्यास त्यांच्यात नियमितपणे श्वास घेणा-या लोकांमध्ये रोग होऊ शकतो.
सिगारेटच्या धूळ्यामुळे वायुमार्गात जळजळ निर्माण होणारी त्रासकही असतात, आणि श्वसनमार्गामुळे नुकसान होणा-या वातनलिकेला नुकसान होते. सूज आणि श्लेष्मल बिल्ड-अप सिस्टीक फाइब्रोसिस असणा-या लोकांमध्ये आधीपासूनच अस्तित्वात असलेली समस्या आहेत. दुस-या हाताने धूर केल्याने या समस्या आणखी गंभीर होत जातात.
सीएफ सह लोक काय दुसरे हाताने धुके
अभ्यासांनी हे दर्शविले आहे की दुसर्या हाताने होणारे धूम्रपानामुळे सिस्टीक फायब्रोसिस असणा-या आणि इतर लोकांसाठी होणा-या समस्येच्या पलीकडे समस्या निर्माण होऊ शकते.
वजन कमी झाले किंवा खराब वजन वाढणे: 1 99 0 मध्ये ग्रीष्मकालीन शिबिरात सीएफ आणि दुसरे हात धुके याचा अभ्यास केला गेला.
अभ्यासात असे आढळून आले की सीएफच्या मुलांनी घरी नियमितपणे धुराधंद्यात येणा-या धुम्रपदार्थ मुलांना दोन सेकंदांच्या धुम्रपान-मुक्त आठवड्यात शिंपले असताना मुलांच्या तुलनेत जास्त वजन वाढले जे घरी नियमितपणे धूम्रपान करत नाहीत.
श्वसन संक्रमणामध्ये वाढ: 1 99 0 च्या दशकापासून, असे बरेच अभ्यास केले गेले आहेत ज्यामध्ये सिस्टीक फाइब्रोसिस असणा-या लोकांना धोक्यांपासून मुक्त नसलेल्या रुग्णांपेक्षा दुस-यांदा धूर व अधिक तीव्र आणि अधिक गंभीर फुफ्फुसाचे संक्रमण ग्रस्त असल्याचे आढळले आहे.
फुफ्फुसांची कमतरता फंक्शन: 2008 मधील जॉन्स हॉपकिन्स विद्यापीठात झालेल्या एका अभ्यासामध्ये काही आश्चर्याची परिणामांची निर्मिती झाली. हॉपकिन्सच्या अभ्यासात असे आढळून आले की आपल्या घरात धूम्रपान करण्यायोग्य सिस्टीक फाइब्रोसिस असलेल्या लोकांमध्ये फुफ्फुसाचे काम 10% कमी आहे जे सीएफ़ बरोबर आहेत जे धुम्रपान न उघडलेले नाहीत.
किती धुके आहेत?
खरोखर धूळ सुरक्षित नाही; अगदी थोड्या प्रमाणात एक्सपोजरमुळे सिस्टिक फाइब्रोसिस असलेल्या लोकांसाठी समस्या निर्माण होऊ शकतात. आदर्शपणे, आपण कोणत्याही धूर मध्ये सर्व श्वास घेऊ नये, परंतु धूम्रॉपर्सने भरलेल्या जगात तसे करणे खूप कठीण आहे. तर, दुस-या हाताने धुम्रपान केल्याच्या परिणामी, समाजामध्ये कसे वागावे? सर्वोत्तम उत्तर म्हणजे ज्या गोष्टी आपण नियंत्रित करू शकता आणि जे करू शकत नाही त्यामध्ये आपल्याला संतुलन शोधणे आवश्यक आहे.
काही गोष्टी आपण करू शकता:
- आपले स्वतःचे घर आणि कार पूर्णपणे धुम्रपानमुक्त ठेवण्याचा आग्रह धरा.
- जर आपल्या मित्रांना किंवा कुटुंबातील सदस्य धुम्रपान केले असतील, तर त्यांना आपल्या किंवा आपल्या मुलास सीएफच्या बाबतीत धुम्रपान न करण्याची विनंती करा.
- दुस-या हाताने धुम्रपान होणाऱ्या समस्यांची माहिती सांगा, आणि आपल्या मित्रमैत्रिणींना त्यांच्या सहकार्यासाठी बोला.
- आपले कुटुंब आणि मित्र संशयवादी किंवा हट्टी असल्यास, आपल्या CF Care Centre कार्यसंघाच्या मदतीने नोंदणी करा आणि त्यांना दुस-यांदा धूर धोक्यांविषयी पत्र लिहा.
- परदेशातील धूम्रपान करण्यास अनुमती असलेल्या रेस्टॉरंट्स आणि इतर सार्वजनिक ठिकाणांपासून दूर रहा. जरी आपण नॉन-स्मोकिंग विभागात बसला तरीही, तरीही आपण दुसऱ्या हाताने धूम्रपान करणार आहोत
> स्त्रोत:
> कोलाको, जेएम, एट अल "सिस्टिक फाइब्रोसिस फुफ्फुसाचा रोग प्रभावित करणारी सेकेंड ग्रँड स्मोक आणि जनुकांमधील परस्परसंवाद". जामॅ 2008; 2 99 (4): 417-424.
> शेखर, एमएस "सीएफ फुफ्फुस आरोग्य संकलन भाग 1: सेकेंड स्मोक्ड आणि सीएफ" 2008. सिस्टिक फाइब्रोसिस फाऊंडेशन
> शेचक, एमएस "सिस्टिक फाइब्रोसिस वर गैर-आनुवांशिक प्रभाव फुफ्फुसांच्या आजारांमुळे: समाजशास्त्रीय लक्षणे, पर्यावरणात्मक एक्सपोजर आणि आरोग्यसेवेची कारवाई". श्वसन आणि क्रिटिकल केअर मेडिसीन मधील सेमिनार . 2003; 24 (6): 639-652