ब्रेन वेव्ह म्हणजे काय?

मेंदूची लाट ईईजीद्वारे नोंदलेल्या अनेक न्यूरॉन्सच्या विद्युत हालचालींचे सारांश आहे. व्हॉल्टेजमधील हे जलद चढउतार मस्ति यांच्या विविध भागांमध्ये उद्भवतात. या विद्युत नमुन्यांची वर्णन दिलेल्या वारंवारता, मोठेपणा आणि आकार म्हणून केली जाते. ते चेतनेचे स्तर किंवा झोप स्तराचे मूल्यांकन करण्यासाठी वापरला जाऊ शकतो.

झोप पाय

वेगवेगळ्या झोपण्याच्या स्थितीचे मूल्यांकन करण्यासाठी मेंदूच्या लहरींचे इलेक्ट्रिकल स्वरुप वापरले जाऊ शकते.

झोप रात्रभर दोन मूलभूत राज्यांमध्ये उद्भवते. झोपेच्या दोन टप्प्यात जलद डोळयांची हालचाल झोप (आरईएम) आणि नॉन-ट्रिप डोप इनव्हिल स्लीप (एनआरईएम) आहे.

रॅपिड आय मूव्हमेंट स्लीप (आरईएम)

आरईएम झोप, ज्याला स्वप्नही घ्यायचा आहे असे म्हटले जाते, ती मस्तिष्क प्रजोत्पादन आणि मधुमेह मध्ये तीव्र मेंदू क्रियाकलाप सोबत एक खोल स्टेज आहे. हे स्वप्न पाहण्यासारखे आणि डोके स्नायू आणि डायाफ्राम वगळता मोटार फंक्शनच्या अनुपस्थितीत दर्शविले जाते. निद्रानाश दरम्यान हे अनेकदा चक्रीय होते परंतु झोप-चक्राचा सर्वात लहान भाग असतो.

आरईएम झोपताना, रक्तदाब, हृदयाचे ठोके, आणि एकूणच श्वासोच्छ्वासाच्या दरांमध्ये बदल होतात. आरईएम झोपतानाही, रक्त प्रवाह मेंदूमध्ये वाढते, तसेच लिंग आणि आदामांडात वाढ होते, ज्यामुळे त्वचेची शस्त्रक्रिया होते.

नॉन रॅपिड आय मूव्हमेंट स्लीप (एनआरईएम)

आरईएम झोप ही झोपण्याच्या दोन मूलभूत स्थितींपैकी एक आहे. झोपेची इतर मूलभूत अवस्था नॉन-ट्रिप डोप इनफ्लेशन स्लीप किंवा एनआरईएम स्लीप आहे.

एनआरईएम झोपण्याच्या दरम्यान अधिक वेळा जागृत होते, ज्यामध्ये तीन वेगवेगळ्या टप्प्यात असतात. तीन टप्प्यात N1, N2, आणि N3 आहेत, आणि प्रत्येक स्वतंत्र राज्याची एक अद्वितीय, वेगळी ओळख असलेले आणि ओळखण्याजोगे विद्युतीय ब्रेन-लाईव्ह पैटर्न आहे. आरईएम झोप झोपेची सर्वात खोल स्थिती असताना, एनआरईएम झोप संपूर्ण झोप चक्राचा सर्वात मोठा भाग घेतो.

नॉन-रोड आर्ट स्पीडिंग स्लीप विशेषत: मेंदू आणि कंकाल स्नायूंना कमी होणा-या रक्तप्रवाहामुळे दर्शविले जाते. नॉन रॅपिड आर्टची चळवळ निद्राची इतर वैशिष्ट्ये म्हणजे हृदयविकाराचा कमी, रक्तदाब, आणि फुफ्फुसातून बाहेर आणि बाहेर हवा सायकलिंगची एकूण मात्रा.

मस्तिष्क वेव्ह आवाहन

जागृत करणे, मेंदूच्या हालचालींच्या हालचालींमधील एक अनपेक्षित बदल आहे, जसे ईईजी ने मोजले आहे. Arousal सामान्यतः खोल झोप पासून एक शिफ्ट प्रतिनिधित्व करते, सामान्यतः REM झोप म्हणून ओळखले जाते, प्रकाश झोप, NREM झोप म्हणून ओळखले, किंवा झोप पासून wakefulness करण्यासाठी.

जसं असं वाटतं तसतसा उंदीर असा असतो जेव्हा एखादी व्यक्ती झोप-चकतीदरम्यान काही प्रमाणात "उत्तेजन" करते. हे मेंदूच्या लहर क्रियाकलाप मध्ये अचानक बदल आहे. याचा अपरिहार्यपणे अर्थ असा होतो की त्या व्यक्तीने संपूर्णपणे जागृत केले आहे, परंतु याचा अर्थ असा होतो की अत्यंत खोल झोप एक किंचित झोपेतून बाहेर पडणे, ज्यावरून जागृत करणे सोपे आहे.

उदाहरणे: ब्रेन वेव्ह ऍक्टिव्हिटीच्या नमुन्यावरून दिसून येते की तो खोल झोप आहे.