ब्रॉन्कोस्कोन्ड्रक्शन म्हणजे काय?

ब्रोन्कोकोसंक्षन ही दम्याच्या झटक्यात उद्भवणारी वातनलिकांची संकुचन करण्याची वैद्यकीय संज्ञा आहे.

ब्रॉन्कोइल किंवा ट्युब ज्या फुफ्फुसांतून बाहेर आणि बाहेर वाहात येतात ते एक पेशी असतात जे गुळगुळीत पेशी म्हणतात. दम्याच्या रूपात, हे स्नायू अनेकदा ट्रिगर्सना तीव्र प्रतिक्रिया घेतात आणि अस्थमा आणखी खराब होतात.

ब्रॉन्किलोल्स संकालात असल्याने, वायुफ्लोला अडथळा आणणे आणि श्वसन करणे कठीण बनते, आपण काही लक्षणांमध्ये जसे की श्वासोच्छ्वास कमी होणे , घरघर करणे , खोकला येणे , छातीची हालचाल होणे आणि काही बाबतीत दम्याचा हल्ला देखील होऊ शकतो.

का मी ब्रँकोकायंत्रण प्राप्त करतो?

श्वासवाहिनीचे संकुचन आणि ब्रोन्कोकोन्सट्रिकेशनशी संबंधित येणारे लक्षण हे ट्यूबच्या आत होतात ज्यामुळे आपण फुफ्फुसात शिरू शकाल आणि त्या उलट व्हाल. जेव्हा आपण ट्रिगर्स (उद्दीपके) ला उघड करता तेव्हा सौम्य स्नायूंना संकुचित किंवा लहान करा या असुरक्षिततेमुळे उद्भवते जे आपल्या फुफ्फुसाच्या वायुमार्गस अधिक संकुचित करतात. अस्थमा उपचार ब्रोन्कोकोक्ट्रोन्क्रिक्शनमध्ये सुधारणा करण्यावर किंवा पूर्णपणे संकुचित होण्यापासून रोखण्यावर केंद्रित आहेत.

ब्रोन्कोकोसंटिक्शन कसा प्रतिबंध आणि उपचार कसा करावा?

ब्रॉन्कोओकॉक्स्ट्रोशन आणि पुढील लक्षणांमुळे दम्याचे ट्रिगर (ट्रिगर) उघडले गेल्यानंतर लगेच व तत्काळ परिणाम होतात . काय चालू आहे हे समजणे, प्रक्रिया का येत आहे आणि ब्रोन्कोकोक्लट्रिक करण्यासाठीचे उपचार दम्याचे नियंत्रण राखण्यासाठी दम्याच्या सर्वात महत्वाच्या कौशल्यांपैकी एक आहेत.

ब्रोन्कोओकॉल्टरमेंटचे उपचार करण्याचा प्रथम आणि सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे हे सर्व एकत्र करणे टाळावे. असे करण्याचा सर्वात व्यापक आणि पूर्ण मार्ग म्हणजे हा दम्याचा अॅक्शन प्लॅन आहे. हा प्लॅन अस्थमा नियंत्रणासाठी आपले रोडमॅप आहे. हे आपल्या उद्दीष्टांची आणि ते साध्य करण्यासाठी आवश्यक असलेल्या चरणात स्पष्ट करतात.

पहिले पाऊल हे समजून घेणे आवश्यक आहे की आपले दमा कोणते ट्रिगर करते आणि त्या ट्रिगर टाळता येतात.

हे सोपे वाटत असताना, हे नेहमी दिसते तितके सोपे नसते. बर्याचदा आपल्याला एक गुप्त पोलिस सारखे कार्य करण्याची आणि आपल्या लक्षणांची नोंद करण्याची आवश्यकता आहे. जेव्हा आपण नंतर आपल्या लक्षणांवर लक्ष केंद्रीत करता तेव्हा आपल्या लक्षणांमुळे उद्भवणारे चित्र अधिक स्पष्ट होते. उदाहरणार्थ, एकदा मी एकदाच रुग्णाला गेलो तर ते फक्त हळूहळू कट-गवत लावले होते. तिच्या पालकांनी वेळोवेळी तिच्या लक्षणांकडे बघितले नाही तर ते नमुना पाहण्यास सक्षम होते.

आहार ब्रोन्कोओसिटरट्रक्शनवर परिणाम करू शकतो. सोडियमचा उच्च सेवन ब्रोन्कोओकॉल्टरमेंटशी संबंधित आहे, तर ओमेगा -3 माशांच्या उच्च तेलामुळे डोके कमी होण्याची शक्यता कमी आहे. जसे की तुमचे सोडियम पाहत आहे आणि ओमेगा -3 सह पुरवणी किंवा आपल्या नैसर्गिक आहारात अधिक मिळत असल्यास काही लक्षणे कमी होतात.

बचाव इनहेलर्स ही पहिली औषधं आहेत जी बर्याच रुग्णांना ब्रॉँकोकॉन्सट्रिकेशनपासून अस्थमाची लक्षणे हाताळण्यासाठी वापरतील. फुफ्फुसांत चिकट स्नायू शिथिल करून, ब्रोन्कोकोक्ट्रोक्शन कमी होते, वायुमुदळ अडथळा कमी होतो आणि श्वास घेणे सोपे होते. या औषधे कार्यक्षमतेने वाहून नेण्यासाठी मोठ्या ट्यूब तयार करतात.

बचाव लक्षणे आपल्या लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी पुरेसे नाहीत (सामान्यत: प्रतिसादात दोनदा पेक्षा अधिक वेळा एक बचाव इनहेलर वापरण्याची गरज आहे किंवा एक महिना पेक्षा कमीत कमी एक नवीन प्रिस्क्रिप्शन रिफिल घेण्याची आवश्यकता असण्याची म्हणून परिभाषित), बहुतेक डॉक्टर इन्हेल्ड स्टिरॉइड लिहून देतात.

इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टिरॉईड्स किंवा आयसीएस दम्याची लक्षणे रोखण्यासाठी सर्वात प्रभावी आणि प्रभावी विरोधी दाहक औषधे आहेत. एकदा आपल्याला अस्थमाच्या लक्षणेच्या तीव्र सुविधेसाठी बचाव बचाव पथकापेक्षा अधिक गरज असताना आयसीएस ही काळजी घेण्याचा वर्तमान मानक आहे. इनहेल्ड कॉर्टिकोस्टिरॉईड अस्थमा नियंत्रणाचा इतर कोणत्याही स्वरूपाच्या मोनोथेरपी पेक्षा अधिक प्रभावीपणे वाढवतात.

क्रियाकलाप आणि ब्रॉन्कोकुंस्ट्रक्शन

आपण क्रीडा प्रकारात सहभागी असाल किंवा सक्रिय जीवनशैली असाल, तर ब्रॉँकाकॉनस्ट्रक्शन टाळण्याचा किंवा टाळण्याचा प्रयत्न करताना मला बर्याच सूचना आहेत. व्यायाम (किंवा कमी मिनिट वायुवीजन) ज्यामध्ये कमी अंतरावरील धावपळीसारख्या खेळ असतात त्या फुफ्फुसावर सोपे होऊ शकते.

अशा खेळांमध्ये कुस्ती, धावगती, फुटबॉल अशा गोष्टींचा समावेश आहे. याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही सहनशक्तीच्या खेळांमध्ये सहभाग घेऊ शकत नाही, परंतु आपल्याला अधिक समस्या असू शकतात आणि आपण योग्य सावधगिरी बाळगल्याची खात्री करुन घेणे आवश्यक आहे.

दम्याच्या रूग्णांसाठी फुटबॉल, बास्केटबॉल आणि हॉकी आणि तत्सम सहनशक्ती प्रकार क्रियाकलाप सर्व कठीण होऊ शकतात. हे आवश्यक आहे की आपण, आपले प्रशिक्षक आणि साथीदारांना माहित आहे की आपल्याला दमा आहे आणि आपण काय करू शकत नाही तर काय करावे. व्यायाम केल्याने अस्थमाची लक्षणे टाळता येण्याकरता पुरेसा ऊष्णता शिल्लक आहे याची खात्री करा .

अस्थमा ग्रस्त ज्यांनी सामान्यतः थंड हवामान व्यायाम केला आहे. उष्णतेची एक्सचेंज मास्क (स्प्रॅफसारख्या गोष्टींमधे थंड हवेच्या एक्सपोजरचे प्रमाण मर्यादित करून थंड हवामानात जाण्यासाठी आपण हा मार्ग वापरून पहावे असे आपल्याला वाटत असल्यास आपण आपल्या डॉक्टरांशी बोलू शकता याची खात्री करा) सर्दीमध्ये बाहेर येण्यापूर्वी बचाव इन्हेलर लक्षणे टाळण्यासाठी आपण करू शकता त्या सर्व गोष्टी आहेत.

> स्त्रोत:

> MA.Krafczyk व्यायाम-प्रेरित ब्रोन्कोकॉनस्ट्रक्शन: निदान आणि व्यवस्थापन 16 जानेवारी 2016

> राष्ट्रीय हृदय, फुफ्फुस, आणि रक्त संस्थान. प्रवेशः 16 जानेवारी 2016. एक्सपर्ट पॅनेल अहवाल 3 (ईपीआर 3): अस्थमाच्या निदान आणि व्यवस्थापनासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे