टेदर ग्लुकोज नियंत्रणासाठी आपले स्मार्टफोन वापरणे
आम्ही एक टेक-केंद्रित जागतिक जगात राहतो आणि स्मार्टफोन अॅप्स आम्हाला आपले रोजचे जीवन आणि आरोग्य व्यवस्थापित करण्यात मदत करणारे वाढत्या उपयुक्त साधन बनले आहेत. अॅप्स निश्चितपणे मधुमेह बरोबर जगू शकतात, आहार आणि व्यायाम पासून ग्लुकोज मॉनिटरिंग आणि लक्षण व्यवस्थापन सर्वकाही सह मदत.
आपल्याला मधुमेहाचे निदान झाले असल्यास किंवा आपल्या रक्तातील ग्लुकोजच्या स्तरावर सखोल नियंत्रण मिळवायचे असल्यास हे चार चातुरपणे डिझाइन केलेले अॅप्स आहेत.
GoMeals
GoMeals एक पोषण-केंद्रित अॅप आहे जे आपल्याला आपल्या स्मार्टफोनवर कर्बोदकांमधे द्रुतगतीने मोजण्यास परवानगी देते. निवडण्यासाठी 40,000 पेक्षा अधिक वस्तू आणि 20,000 रेस्टॉरंट मेनू आयटमसह, साधन आपल्याला आपल्या कॅर्बच्या सेवनवर नियंत्रण ठेवण्यास किंवा अंदाज न घेता चांगले नियंत्रण मिळविण्यात मदत करेल.
GoMeals आपल्याला पाककृती सानुकूलित आणि आवडत्या शोध जतन करण्याची देखील अनुमती देतो. आपण आपले स्थान आणि भू-स्थान टॅग देखील आपल्या क्षेत्रातील रेस्टॉरंट्स शिफारस करू शकता. हे सुंदर डिझाइन केलेले अॅप्स अलीकडेच व्यायाम आणि रक्तातील साखरेचा मागोवा घेण्यासाठी अद्ययावत केले गेले, ज्याचे डेटा एकाधिक डिव्हाइसेसवर समक्रमित केले जाऊ शकते.
उत्तम अद्याप, GoMeals विनामूल्य आहे आणि आपल्या iPhone किंवा Android डिव्हाइसवर डाउनलोड करण्यासाठी उपलब्ध आहे.
ग्लुकोज बडी डायबिटीज ट्रॅकर
रक्तातील ग्लुकोजच्या पातळींवर लक्ष ठेवण्यासाठी ग्लुकोज बडी हा अॅश्युअर असणे आवश्यक आहे. आपण आपल्या परिणामांचा एक रेकॉर्ड तयार करणे सुरू करताच, चार्ट प्रदर्शन आपल्याला नमुन्यांची हालचाल करणे आणि आपल्या रक्तातील साखरेच्या प्रवाहात अधिक माहिती मिळविण्यास मदत करू शकते.
आपल्या रक्तातील साखरेची तपासणी केव्हा करावे याबद्दल स्मरण करुन देण्यासाठी पुश सूचना देखील अॅप्लिकेशन्स देते.
ग्लुकोज बडी मधुमेह iTunes आणि Google Play दोन्ही वर विनामूल्य उपलब्ध आहे. जाहिरात-मुक्त ग्लुकोज बडी प्रो अॅप्स देखील दरमहा 5 डॉलरसाठी उपलब्ध आहे श्रेणीसुधारित आवृत्ती डेस्कटॉप लॉगिन, समुदाय समर्थन, सानुकूल टॅग, वर्धित फिल्टर आणि A1C कॅलक्यूलेटर ऑफर करते.
स्पार्क रीसिस
SparkRecipes एक निफ्टी अॅप आहे जो वापरकर्त्यांच्या समुदायातील 500,000 पेक्षा जास्त परीक्षित आणि दराने मधुमेहाचा पाककृती प्रदान करतो. पाककृती डेटाबेस आपल्याला निकष आणि कीवर्डद्वारे शोधण्याची परवानगी देते, जेणेकरून आपण जेवण प्रकार, भोजन, अभ्यासक्रम आणि आहार प्रकार (ग्लूटेन-मुक्त, कमी-चरबी, कमी कार्ब आणि शाकाहारासह) द्वारे शोध मर्यादित करू शकता.
सर्वाधिक पाककृती पूर्ण-रंगीत फोटो घेऊन येतात आणि आपल्याला कॅलरीज, कार्ड्स आणि 10 अन्य प्रमुख पोषक घटकांसह महत्वाच्या पौष्टिक माहिती प्रदान करतात. SparkRecipes खाते नोंदणी करून, आपण "पसंती" ला पाककृती वाचवू शकता, आपल्या पाककृती एकाधिक डिव्हाइसेसवर समक्रमित करू शकता आणि सोशल मीडियाद्वारे मित्र आणि कुटुंबासह सामायिक करू शकता.
स्पिकराईसीस iTunes वर डाऊनलोड करण्यासाठी विनामूल्य आहे.
ब्लूस्टार मधुमेह
BlueStar मधुमेह एक एफडीए स्वीकृत, क्लास -2 वैद्यकीय अॅप्लिकेशन्स आहे जो प्रमाणित मधुमेही रुग्णांना 24/7 सह प्रमाणित करते, प्रमाणित मधुमेह तज्ञाकडून रिअल टाईम कोचिंग देते. हे व्यापक अॅप्स नुसते नुसते नुसते नुसतेच उपलब्ध आहेत आणि वैयक्तिकरित्या बनवलेल्या साधनांची प्रभावी श्रेणी देतात. जेव्हा नोंदणी केली जाते तेव्हा वापरकर्त्यांना त्यांच्या रक्तातील ग्लुकोज, औषधे, वर्तमान आरोग्य आणि जीवनशैली घटकांचे पुनरावलोकन यावर आधारित वैयक्तिक मार्गदर्शन प्राप्त होऊ शकते.
याव्यतिरिक्त, ब्लूस्टार वास्तविक-वेळ ग्लुकोज मूल्ये आणि ट्रेंडवर आधारित कोचिंग संदेश प्रदान करते.
ब्लूस्टार आपल्या डॉक्टरांच्या पुनर्स्थापनासाठी नसतो, तर तो आपल्या काळजीस मोठ्या प्रमाणात वाढवू शकतो, खासकरून आपल्याला आपल्या रक्तातील साखर नियंत्रित करण्यास अडचण येत असेल किंवा सतत समर्थन आवश्यक आहे
BlueStar 21 वर्षाच्या आणि वृद्ध व्यक्तीसाठी केवळ 2 प्रकारचे मधुमेह आहे . याला टाइप 1 मधुमेह , गर्भधारणेचे मधुमेह, किंवा जे इंसुलिन पंप वापरतात त्यांच्या द्वारे वापरले जाऊ नये.
आयफोन आणि अँड्रॉइड डिव्हाइसेससाठी BlueStar विनामूल्य उपलब्ध आहे. अॅप सक्रिय करण्यासाठी, आपल्याला एखाद्या अधिकृत आरोग्यसेवा प्रदाताकडून प्रवेश कोड मिळविणे आवश्यक असेल.