शारीरिक उपचार घेणे किती काळ चालणार आहे हे बर्याच रुग्णांनी विचारले आहे. जरी प्रश्न स्वतःच एक साधी आहे तरी उत्तर अतिशय कठीण आहे. लक्षात ठेवा, प्रत्येक व्यक्ती भिन्न आहे, आणि आपल्या एकूण निदान आणि शारीरिक उपचारांच्या लांबीचे निर्धारण करण्यासाठी अनेक कारक हे प्ले करू शकतात. मग किती वेळ लागतो?
दुर्दैवाने, या प्रश्नाचे कोणतेही अचूक उत्तर नाही.
प्रत्येक व्यक्ती वेगळी आहे, आणि अशा प्रकारे व्यक्तीचा उपचार हा दर वेगळे आहे. गुडघ्यावरील शस्त्रक्रियेनंतर शंभर एक पायरी चालण्यास एक व्यक्ती फक्त तीन दिवस घेऊ शकते, तथापि, ज्या दिवशी त्याच शस्त्रक्रिया असेल अशा रुग्णाने त्याच अंतरावर पोहोचण्यासाठी पाच दिवस लागतील. हे आम्हाला प्रत्येक जणाने वेदनांची गती, प्रेरणा आणि उपचार दर यातील फरकांमुळे आहे.
थेरपी पूर्ण करण्याच्या दिनाची मांडणी करण्याऐवजी, आपल्या पुनर्वसन कार्यक्रमादरम्यान विविध लक्ष्ये निश्चित करा. हे आपले लक्ष केंद्रित करा, वेळ नाही या ध्येयांच्या साहाय्याने स्वत: ला मिळवून द्या. आपले शारीरिक थेरपिस्ट आपल्याला हे थेरपी लक्ष्य निर्धारित करण्यात मदत करू शकतात आणि आपल्याला ट्रॅकवर ठेवण्यात मदत करू शकतात.
शारीरिक थेरपी थांबवा पाहिजे तेव्हा जाणून घ्या कसे
फिजिकल थेरपीवर जातांना तुमच्याकडे लक्ष ठेवण्यासाठी विशिष्ट ध्येय असले पाहिजे. तर मग तुम्हाला उपचार थांबवायचे कसे? काही गोष्टी सांगू शकतात की हे शारीरिक उपचार थांबवण्याची वेळ आहे:
- आपल्या प्रगतीचे पठार आहे
- आपली स्थिती बिघडत आहे
- आपण आपले सर्व ध्येय साध्य केले आहेत
- तुमची वेदना संपली आहे
- आपण आपल्या पूर्वीच्या क्रियाकलाप आणि कार्यात्मक हालचालवर परत आलो आहात
जेव्हा या गोष्टी घडल्या, तेव्हा आपल्याला आपल्या पुनर्वसन कार्यक्रमास खंडित करण्यासंबंधी चर्चा करण्यासाठी आपल्या भौतिक थेरपिस्टबरोबर बोलण्याची आवश्यकता आहे.
आपल्या शारिरीक थेरपिस्ट आपल्या परिस्थितीसह भविष्यातील समस्या टाळण्यासाठी आपल्या सामान्य घरी व्यायाम कार्यक्रमात संक्रमण करण्यात मदत करू शकतात.
आपण आपल्या सर्व पुनर्वसन गोवलांवर पोहोचला नसल्यास काळजी करू नका. चांगल्या आरोग्यासाठी आणि गतिशीलतेकडे झुकत राहण्यासाठी आपण स्वतंत्रपणे काम करू शकता. काहीवेळा, आपली अशी परिस्थिती असू शकते की आपण आपल्या पूर्वीच्या क्रियाकलापांकडे कधीही परत येऊ शकत नाही. हे घडते तेव्हा, आपले शारीरिक थेरपिस्ट आपल्याला आपले क्रियाकलाप सुधारित करण्यासाठी आणि कमाल गतिशीलता परत मिळविण्यासाठी धोरणे देऊ शकतात.
काहीवेळा, दुर्दैवाने, शारीरिक उपचार समाप्त होते कारण आपला विमा कंपनी शारीरिक थेरपिस्टच्या कुशल सेवेसाठी पैसे देत नाही. हे घडते तेव्हा, आपण उपस्थित असलेल्या आपल्या भौतिक चिकित्सक आणि क्लिनिक आपल्या शारीरिक उपचार सेवा चालू ठेवण्यासाठी उचित देयक सेट करण्यासाठी आपल्या बरोबर कार्य करू शकतात. आपण उपस्थित न होणे निवडल्यास आपल्या योग्य थेरपिस्टसह योग्य निवासासाठी योजना करा त्यामुळे आपण घरी आपल्या पुनर्वसनवर काम चालू ठेवू शकता.
थेरपीमध्ये व्यतीत केलेल्या वेळेची कमीत कमी सूचना होम कव्हिस प्रोग्रामच्या कार्यप्रदर्शनाद्वारे आहे. जरी थेरपी सत्रांत रुग्णाने शारीरिक थेरपिस्ट काम केले असले तरी, रुग्णाची त्यांच्या थेरपी कार्यक्रमात सक्रीय भूमिका घेणे महत्वाचे आहे.
एखादी व्यक्ती किती जलद गतीने धावते हे होम कारवाई कार्यक्रमामध्ये दैनिक सहभाग हा एक प्रमुख घटक आहे
ब्रेट सीयर्स, पीटी द्वारे संपादित.