वृद्धत्वाचा पोशाख आणि फाडणे सिद्धांत - अनेक सिद्धांतांपैकी एक - असा दावा करतो की वृद्धत्वामुळे होणारे परिणाम वेळोवेळी पेशी आणि शरीरावरील संक्रमणास होणारे नुकसान करतात. मूलत :, आपला शरीर वापरुन "बाहेर पडतो". एकदा ते परिधान केल्यानंतर, ते यापुढे व्यवस्थित काम करू शकणार नाहीत.
पोशाख आणि फाडणे सिद्धांत आमच्या विचारांत गंभीरपणे झाकून आहे, आणि हे आपण संभाषण मध्ये व्यक्त ऐकू येईल सिद्धांत आहे आणि आमच्या संस्कृती
हे प्रथम 1882 मध्ये जर्मन जीवशास्त्रज्ञ डॉ ऑगस्ट Weismann यांनी शास्त्रोक्त पद्धतीने प्रस्तावित केले होते. आम्ही फक्त अपेक्षा करतो की शरीर, एक यांत्रिक प्रणाली म्हणून, वर्षांमध्ये वापरुन तोडणे जात आहे. वृद्धत्वाचा पोशाख आणि फाडणे सिद्धांत हे साध्या बिघाड सिद्धांत किंवा मूलभूत मर्यादा सिद्धांत या नावाने संदर्भित केले जाऊ शकते.
वृद्धावस्थेच्या वेगवेगळ्या सिद्धांतांचा विचार करताना, पहिले वेश्या आणि फाडणे सिद्धांत सर्वात जास्त वाजवी वाटतील. हे आमच्या अनुभवाशी जुळते आणि परिचित नमुन्यांची असते. तरीही इतर सिद्धांत आहेत, जे वृद्धत्व एक यादृच्छिक पोशाख आणि फाडणे प्रक्रिया म्हणून पाहण्याऐवजी, वृद्धत्व अधिक जाणूनबुजून पहाणे, एक योजनाबद्ध कार्यक्रम म्हणून पहा. त्या वृद्धत्वामुळे फक्त कारणास्तव नुकसान होण्यासारखेच होऊ शकते जे कारमध्ये दिसून येते हे तुलनेने नवीन अभ्यासाचे क्षेत्र आहे.
या थिअरीपासून आम्हाला दूर नेणारा पोशाख आणि झीज आणि ज्यामुळे आम्हाला समर्थन मिळविण्याआधी पुरावे सांगण्याआधी, वेगवेगळ्या वृध्दी समस्यांचे थोडक्यात पुनरावलोकन करण्यास उपयुक्त आहे.
एजिंगच्या सिद्धांतांचा आढावा
नुकत्यात नमूद केल्यानुसार, वृद्धत्व व थकवा सिद्धांत यावर चर्चा सुरू करणे महत्त्वाचे आहे कारण वृद्धत्व आणि संवादाचे सिद्धांत हे केवळ एक आहे अशा वृद्धत्वाच्या अनेक सुस्पष्ट सिद्धांत आहेत . यापैकी प्रत्येक सिद्धांताबद्दल आणि त्या विरुद्ध याचे पुरावे असतानाही, अखेरीस आपल्याला असे आढळेल की हे दोन किंवा त्यापेक्षा अधिक प्रक्रियांचे संयोजन आहे जे आपण वृद्धत्व म्हणतो त्यामागे आहे
वृद्धत्वाची दोन प्राथमिक श्रेणी आहेत, यात खालील समाविष्टीत आहे:
- प्रोगामेड सिद्धान्त - वृद्धत्व असलेल्या प्रोग्रामिंग सिद्धांतात वृद्ध होणे ही एक निर्देशित प्रक्रिया आहे, एक सामान्य प्रक्रिया ज्या प्रमाणे यौवन एक सामान्य विकास प्रक्रिया आहे.
- त्रुटी सिद्धांता - त्रुटी सिद्धांतांच्या मते वृद्ध होणे हा अशा एखाद्या गोष्टीचा उद्भवू नये ज्या प्रोग्राम्स होतात, परंतु वृद्धत्वामुळे "दुर्घटना" च्या मालिकेमुळे होते.
उपसंश्रेण्यांमध्ये, ज्या लेखांमध्ये अधिक सखोलतेमधील प्रत्येक सिद्धांतांवर चर्चा केली आहे त्या लिंकसह खाली नमूद केलेली आहेत:
वृद्धत्व प्रोग्राम केलेल्या सिद्धांतानुसार :
- प्रोग्रामेड एजिंग (phenoptosis)
- अंतःस्रावी (संप्रेरक) सिद्धांत - वृद्धत्वाचा संप्रेरक सिद्धांत
- वृद्धत्वाचा इम्युनोलॉजिकल सिद्धांत (आणि "दाहक")
वृद्धत्व त्रुटी सिद्धांत समाविष्ट:
- सिद्धांत फाडणे आणि फाडणे
- वृद्धत्वाचा सिद्धांत जगण्याचा सिद्धांत
- वृद्धत्वासाठी मुक्त मूलगामी सिद्धांत
- वृद्धत्वाची प्रोटीन क्रॉस-लिंकिंग सिद्धांत
- वृद्धत्वाचा सौम्य डीएनए नुकसान सिद्धांत
हे दोन प्रकारचे सिद्धांत प्रत्यक्षात एकमेकांपेक्षा अगदी वरवर विपरीत असतात, कारण एक नैसर्गिक प्रक्रिया म्हणून वृद्ध होणे म्हणजे शरीरातील "निरोगी" चक्र अनुसरण करते, तर त्रुटी सिद्धांतांना एक अपघात म्हणून वयोमानाप्रमाणे पाहण्याची व त्यावर उपाययोजना करणे शक्य होते. या सिद्धांतांमधील फरक, त्यामुळे जीवशास्त्रापेक्षाही खूपच पुढे आहे आणि एक दार्शनिक चर्चा बनते.
एजिंग च्या परिधान आणि टीयर थिअरी च्या मूलभूत सिद्धांत
पोशाख आणि फाडणे सिद्धांत मुळात म्हटल्या जातात की आपल्या शरीराची वेळ यावे लागते.
आपल्यातील कार्यांपासून आमच्या कपड्यांना - बाहेर घालून आणि वेळोवेळी कमी फंक्शनल बनून आपण हा सिद्धांत सहजपणे आपल्या लक्षात आणू शकतो.
काय वृद्धत्वाचा होऊ शकते बोलता आणि टाळणे नुकसान काय होते?
अपमानास्पद व्याप्ती शरीराची हानी करू शकते. रेडिएशन, toxins आणि अतिनील प्रकाश यांच्याशी होणारा परिणाम आपल्या जीन्सला नुकसान पोचवू शकतो. आपल्या शरीराची स्वतःची कार्यपद्धतीमुळे होणारे नुकसान देखील होऊ शकते. जेव्हा शरीरात ऑक्सिजनचा परिणाम होतो, तेव्हा मुक्त रॅडिकल्स तयार होतात ज्यामुळे पेशी आणि ऊतकांना नुकसान होऊ शकते.
काही सेल्युलर सिस्टम्स आहेत जी स्वत: ला संपूर्ण आयुष्यभर बदलत नाहीत, जसे की मेंदूचा मज्जा पेशी.
हे पेशी गमावले जातात म्हणून, कार्य अखेरीस गमावले जातील. सॉक्सच्या जोडीप्रमाणेच ते थांबा होण्यापूर्वी किंवा भोक मिळवण्याआधी इतके काळ टिकू शकतात. ते स्वत: ला पॅच करू शकतात तर, सॉक्सप्रमाणे ते फक्त इतके वेळा रफूच केले जाऊ शकतात की ते फक्त यापुढे कार्य करत नाहीत.
विभाजित करणे सुरू असलेल्या पेशींमध्ये, डि.एन.ए. खराब होऊ शकते आणि चुका एकत्रित होतात. फक्त पुन्हा पुन्हा विभाजन केल्याने, गुणसूत्रांच्या टेलोमॅरस कमी होतात , अखेरीस परिणामी बीजांडास पेशी तयार होतात ज्यामुळे यापुढे विभाजन होऊ शकत नाही.
पेशींमध्ये ऑक्सिडाएक्टीव्ह नुकसान म्हणजे प्रथिने क्रॉस-लिंकिंगमुळे, जे त्यांना पेशींमध्ये करण्याच्या उद्देशाने कार्य करण्यास प्रतिबंधित करते. मिटोकोंड्रियाच्या आत फ्री रेडिकल, आमच्या पेशीच्या पॉवरहाउस, त्यांच्या सेल झिल्ली जखमी होतात जेणेकरून ते तसेच कार्य करू शकत नाहीत.
वृद्धत्वाचा कारण म्हणून आणि अयोग्य
आपण सर्वप्रथम फक्त असे म्हणू शकतो की परिधान आणि फाडणे सिद्धांत "निरीक्षणे" निरिक्षणांवर आधारित आहेत, या अंतर्भावनाची भावनांची तुलना शरीर आणि वृद्धत्व याबद्दल वैज्ञानिकदृष्ट्या ज्ञात असलेल्या गोष्टींशी करणे महत्वाचे आहे. सूक्ष्मदर्शकाखाली, अशा काही प्रक्रिया आहेत ज्यामुळे वृद्धत्वामध्ये घटक म्हणून झीज आणि झीजचे समर्थन होते, परंतु या प्रक्रियेसाठी प्रश्नांना कॉल करणारे इतर काही निष्कर्ष आहेत. या सिद्धांताबद्दल आणि त्याच्या विरोधात असलेल्या पुराव्याकडे आपण एक नजर टाकूया.
पुरावा जो वोर आणि फाडणे थिअरी समर्थन
वृद्धत्वाचा परिधान आणि फाडणे सिद्धांत आपण आपल्या वयानुसार कसे समजून घेतो हे अगदी जवळून चांगले ठरतात. खरं तर, एखाद्या व्यक्ति किंवा वस्तूच्या प्रगतीपथावर कायमचे वर्णन करण्यासाठी आम्ही वयस्कर वय असलेल्या वयोमर्यादा वयोमर्यादेचा वापर करतो.
व्यापक पातळीवर, एन्टरोकीच्या, रसायनशास्त्र आणि भौतिकशास्त्राच्या मूलभूत कायद्यांशी परिधान आणि फाडणे सिद्धांत जवळून बसेल. या नियमात असे म्हटले आहे की सर्व प्रणाल्या वाढीच्या एंट्रापी किंवा प्रगतीशील गोंधळाच्या स्थितीकडे असतात.
दृश्यमानपणे, आपल्याला आपली त्वचा व हाडांमध्ये वय असलेले स्ट्रक्चरल बदल आढळतात. एका सेल्युलर स्तरावर, अनेक कार्ये आहेत जी वय कमी करतात. जरी चांगला आहारासह, आपल्या पेशींमध्ये वय असलेल्या पोषक घटकांची संख्या कमी करण्याची क्षमता आहे.
जीवावरोध आणि टीयर थ्रिलर विरुद्ध कोणता पुरावा?
पोशाख आणि फाडणे सिद्धांत विरुद्ध सर्वात मजबूत पुरावा आमच्या शरीरात नुकसान दुरूस्त करण्याची एक प्रचंड क्षमता आहे आपल्या डि.एन.ए. डीएनए दुरुस्तीतील जनुकांसह (जसे की अर्बुद शस्त्रक्रिया करणारे जीन्स ) सुसज्ज आहे जे अनुवांशिक नुकसान भरुन काढण्यासाठी काम करते. याच्या व्यतिरीक्त, काही अभ्यासात असे दिसून आले आहे की पेशींचे सूक्ष्मअंतर्गत वातावरण किंवा विशिष्ट हार्मोनल घटक बदलून वृद्धत्वाची प्रक्रिया अंशतः किंवा पूर्णतः उलटली जाऊ शकते. अर्थात, सर्व नुकसान पूर्णपणे दुरुस्त करता येणार नाही, आणि दुरुस्तीत चुका वेळोवेळी जमा होतात.
झीज आणि टीअर सिस्टीमच्या विरोधातील आणखी एक युक्तिवाद असा आहे की त्यांच्या वाढीच्या टप्प्यात जीव अधिक मजबूत आणि मजबूत होतात. कार्यप्रदर्शनांच्या शिखरावर प्रारंभ करण्याऐवजी, जसे की कार एकसंध असेंब्ली लाइनमधून ताजे किंवा बॉक्सच्या बाहेर नवीन संगणक, जिवंत जीव अनेकदा जीवन नाजूक सुरू करतात. ते वय आणि शक्ती सह लवचीकपणा तयार. ते स्वतःला सर्वात तुटलेली भागांची दुरूस्ती करण्यास आणि पुनर्स्थित करण्यास सक्षम आहेत. अखेरीस, अशी काही परिस्थिती आहे ज्यात प्रामुख्याने पोशाख घालतात आणि प्रत्यक्षात आयुर्मान वाढवतात.
शरीराच्या जैवरासायनिक निसर्गाकडे पाहताना आणखी एक वाद येतो. प्राण्यांच्या वेगवेगळ्या प्रजातींमध्ये जीवनशैली इतके का असते? काही व्हेल आजपर्यंत दुप्पट का असतात? प्रगतीशील क्षीण होण्यावर आणि कपडे धुवून विरघळत आहे, तर दीर्घकाळच्या प्रखर उष्णतेने पोचल्यानंतर, सॅल्मन, कात आणि नंतर मरतात; उशिराने शारीरिक स्थितीच्या शिखरावर?
एजिंगचा काय परिणाम होईल असा तळाशी मार्ग
वयोमानास का येतो याचे प्रश्न 1800 च्या दशकात प्रस्तावित Weisman च्या सिद्धांतापेक्षा खूपच पुढे जाते. शेक्सपियरने त्याच्या "सात वयोगटातील" वृद्धत्वाचा संबोधित केला आणि त्याआधीपासूनच, उत्पत्तीच्या पुस्तकामध्ये आम्हाला सांगितले आहे की आपल्या जीवनातील वर्षे 120 पर्यंत मर्यादित असतील.
पहिली गोष्ट जी नेसणे आणि फाडणे सिध्दांत सर्वात नैसर्गिक दिसते आणि सर्वात अक्कल आपल्या निरीक्षणावर आधारित असताना, हे स्पष्ट होते की आपल्या शरीरात आणखी बरेच काही चालत आहे जे या सिद्धांताद्वारे स्पष्ट करता येत नाही. काही संशोधकांच्या मते, "पोशाख आणि फाडणे" सिद्धांतातील "झीज तूट" म्हणून पाहिले जात असलेल्या कार्यपद्धतीचा परिणाम म्हणजे वृद्धत्वाचा कारण नव्हे तर परिणाम आहे.
आपल्या जननशास्त्रांबद्दलची वाढीशी जाणीव असो, आपण आपल्या शरीरास वयापासून काय कारणीभूत आहे याबद्दल अधिक चांगली माहिती गोळा करू.
वृद्धत्वाबाबत काय माहिती आहे यावर आधारित तुम्ही काय करू शकता?
वृद्धत्वाचा सिद्धांत कोणता ही बरोबर असला तरी, किंवा वृद्धत्व हे त्यापैकी बर्याच सिद्धांतांचे योग आहे, तर खऱ्या तळाची ओळ म्हणजे आपण सर्व वयातील. जरी आपण उत्पत्तिच्या "120 वर्षांच्या" बोलण्याकडे दुर्लक्ष करू शकत नसलो तरी काही जीवनशैली कारणे आपल्या मृत्यूस काही प्रमाणात पदवी देऊ शकतात आणि कमीतकमी आपल्या जीवनाच्या प्रमाणात आम्हाला अधिक चांगली गुणवत्ता द्या.
एक शब्द पासून
आपल्याला आणखी एक सल्ला देण्यापेक्षा (वाचन: जांभई) चांगले खाणे आणि व्यायाम करणे, आम्ही एक विशेष टीप ऑफर करतो. एक निरोगी जीवन मजा जिवंत करण्यासाठी मार्ग शोधा होय, मजा कोणत्या प्रकारच्या शारीरिक हालचाली आपल्यासाठी मजा आहेत? असा नियम नाही जो आपल्याला एखाद्या क्रियाकलापासह मूर्खपणे कंटाळवाणे किंवा निरोगी राहण्यासाठी उकडलेले अन्न खाण्याची आवश्यकता आहे असा उल्लेख नाही. आपण बागेत बाग आहे तर, दूर बाग. मसाले अन्न (आणि जीवन) वर केवळ व्याज जोडत नाही तर एंटीऑक्सिडंट्ससह पॅक केले जातात.
आत्ताच एक क्षण घालवा आणि आपल्या आवडीच्या शारिरीक क्रियाकलाप आणि आपल्यासाठी चांगले असलेले खाद्यपदार्थांची यादी करा. मग जा आणि काही मजा करा!
> स्त्रोत:
> इओआनिदोऊ, प्र., गौलीमेमाकी, ई., आणि जी. गॅरीनिस डीएनए नुकसान: तीव्र जळजळीपासून वय-संबंधित अवर्षण ते. आनुवंशिकता मध्ये Frontiers 7: 187
> जिन, के मॉडर्न बायोलॉजिकल थियरी ऑफ एजिंग. वृद्धी आणि रोग 2010. 1 (2): 72 -74
> कॅचर, एच. टू एजिंग-बेस्ड मॉडेल ऑफ एजिंग. वर्तमान वृद्धत्व विज्ञान 2015. 8 (1): 46-55.
> कुमार, विनय, अबुल के. अब्बास, जॉन सी. ऍस्टर, आणि जेम्स ए. पर्किन्स. रॉबिन्स आणि कोट्रान पॅथोलॉजिकल बेसिस ऑफ डिसीझ. फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सीव्हियर / सॉंडर्स, 2015. प्रिंट करा.
> मिटलडोल्फ, जे. एजिंग हा परिधान आणि फाडण्याचा प्रक्रिया नाही. कायाकल्प संशोधन 2010. 13 (2-3): 322-6.