1 -
आपल्या नेक मध्ये वेदना काय आहे?व्यवस्थित निदान आणि उपचार करा. आपण योग्य प्रकारे निदान मिळवण्याचा प्रयत्न करत असल्यास किंवा सतत समस्या सोडविल्यास, माझे जोखीम आणि लक्षणे चेकलिस्ट मदत करू शकतात.
- हायपोथायरॉडीझम जोखीम / लक्षणे तपासणी सूची
- ग्रॅव्हस रोग आणि हायपरथायरॉडीझम जोखीम, चिन्हे आणि लक्षणे चेकलिस्ट
- क्विझः तुम्हाला थायरॉईडची समस्या असू शकते का?
2 -
आपल्या बाटलीमध्ये काय आहे?आपले थायरॉइड ड्रग उपचार आशावादी आहे याची खात्री करा. आपण थायरॉईड हार्मोनच्या पुनर्स्थापनेवर असल्यास - हायपोथायरॉइड, हायपरथायरॉइड, गिटार, न्युलुलस किंवा कर्करोगाच्या रुग्णाने त्यावर सगळेच संपवले जाते - त्या बोतलमध्ये काय आहे हे आपण चांगले वाटल्यास, किंवा जुनाट जीवनात ग्रस्त असलेल्यामध्ये फरक करू शकतो - दीर्घ लक्षणे काही सामान्य मार्गदर्शकतत्त्वे:
- आपण थायरॉईड औषधाच्या "उजव्या" ब्रॅंडवर असू शकता, परंतु आपण चुकीच्या डोसवर असल्यास, आपल्याला चांगले वाटणार नाही.
- आपण लेवेथॉक्सीनचा एक ब्रँड (म्हणजे, सिंट्रोइड) वर असल्यास आणि आपल्याला चांगले वाटत नसल्यास आपण दुसर्या ब्रँड म्हणजेच लेवॉक्सिल, युनिटायड, तिरोसींट वर अधिक चांगले करू शकता.
- आपण लेवेथॉक्सीन औषध असल्यास आणि बरे वाटत नसल्यास, आपण T3 (उदा., सायटोमेल किंवा एकत्रित टी 3) च्या फायद्यापासून फायदा घेऊ शकता.
- काही लोक तात्पुरते नैसर्गिकरित्या थायरॉईड औषधे, जसे की आर्मोर थायरॉईड किंवा नेचर-थॉइड सारख्या सूचनेवर सर्वोत्तम करतात
अधिक मार्गदर्शनासाठी, अनेक उपयुक्त लेख वाचा:
3 -
नामांकीत योग्य आद्याक्षरे आहेत काय?आपल्याकडे योग्य प्रकारचा डॉक्टर असल्याचे सुनिश्चित करा. आरोग्यविषयक दृष्टिकोनातून कोणत्या प्रकारचे डॉक्टर सर्वोत्तम फिट असतील? काही लोकांसाठी, हे एन्डोक्रिनोलॉजिस्ट असू शकते, इतरांना अशी व्यक्ती पाहिजे जे विशेषत: थायरॉईडवर लक्ष केंद्रित करते, आणि काहीसाठी, पर्यायी किंवा समग्र चिकित्सक सर्वोत्तम असतो आपल्या आरोग्यविषयक काळजीबद्दल आपल्या स्वतःच्या भावना, आपल्या डॉक्टरची शैली आणि व्यक्तिमत्व, वैकल्पिक औषधांविषयीचे आपले विचार, आणि आपण आपल्या आरोग्यसेवांसाठी सर्वोत्तम शोधू शकता अशा प्रकारचे डॉक्टरचे स्वयंचलित मूल्यांकन मिळविण्याबद्दल या क्विझचे परीक्षण करा. .
क्विझः आपल्या आणि आपल्या थायरॉइड उपचारांसाठी कोणता डॉक्टर सर्वोत्तम आहे?
आपल्याला एंडोक्रिनॉलॉजिस्टची आवश्यकता आहे का?
एन्डोक्रिनोलॉजिस्ट किंवा थायरॉइडोलॉजिस्ट हे कदाचित आपले थायरॉइड डॉक्टर नसतील
आणि कसे शीर्ष थायरॉइड डॉक्टर शोधू याबद्दल अधिक जाणून घ्या
4 -
नवीन टीएसएच रेंजवर कोण आहे हे डॉक्टर शोधायूएस मधील सर्वाधिक प्रयोगशाळांमध्ये "सामान्य" टीएसएच श्रेणी अंदाजे 5 ते 5.0 पर्यंत चालते. तरीही - जसे की 2002 च्या आधी, तज्ञांनी शिफारस केली की संदर्भ श्रेणी 3 पासून 3.0 पर्यंत बदलली जाईल. ही शिफारस अद्याप अतिशय विचित्र वादंग आहे आणि काही डॉक्टरांनी नवीन मानकांना शिफारशी स्वीकारल्या आहेत, तर इतरही जुन्या मूल्यांना चिकटून आहेत.
थायरॉइड चाचणी वाचा : एक सामान्य TSH पातळी काय आहे?
5 -
मठ चाचणी घ्याTSH समजून घ्या मला माहित आहे की हे गोंधळात टाकणारे आहे, आणि काहीवेळा बाहेर पडणे कठिण आहे. टीएसएच वाढतो, थायरॉईड खाली जातो, औषध वर जाते ... ते आपल्याला डोकेदुखी देऊ शकते पण हे वर्ष आपण कमीतकमी टीएसएच इश्यूवर ताबा मिळवू नका आणि याचा अर्थ काय आहे हे ठरवू नका. प्रारंभ करण्यासाठी काही मदत येथे आहे!
कमी टीएसएच म्हणजे कमी औषधे आणि इतर गोंधळात टाकणारे मुद्दे - रक्त चाचण्या आणि डोस यांच्यातील संबंध समजून घेणे.
6 -
आपण ज्या गोष्टी ऐकता त्या गोष्टींवर विश्वास ठेवू नकामिथक आणि थायरॉईड अफवेंवर प्रश्न करा की आपल्या डॉक्टर आणि फार्मासिस्टचा प्रसार होतो. बरेच लोक आपल्या थायरॉईड रोगांबद्दल मते आहेत - आपले डॉक्टर, मित्र, कुटुंब, सहकारी इत्यादी. पण हे सर्व विशेषतः अचूक नाहीत उदाहरणार्थ, आठवड्यातून जात नाही की मला डॉक्टर किंवा फार्मासिस्टबद्दल काहीच कळत नाही कारण "आर्मोर थायरॉईड मार्केट बंद होत आहे"! किंवा रुग्ण मला सांगतात की त्यांच्या डॉक्टरचा असा विश्वास आहे की सिंट्रोइड सर्वोत्तम थायरॉईड हार्मोन रिप्लेसमेंट औषध आहे, अपवाद नाही. किंवा "सर्व थायरॉइड रुग्णांना आयोडीन घ्यावे" असे म्हणणारे समग्र चिकित्सक. किंवा अंतःस्राय्यविज्ञानी जे विश्वास करतात कि किरणोत्सर्गी आयोडिन हा हायपरथायरॉईडीझमचा एकमेव उपचार आहे. या प्रकारच्या कमानी स्टेटमेन्टबद्दल मला एक गोष्ट सांगायची आहे: "हे असे आहे का?"
मी थायरॉईड रोग बद्दल काही सामान्य दंतकथा debunk म्हणून मी येताच.
7 -
सोशल नेटवर्किंग थायराइड वर्ल्ड मध्ये सामील व्हाट्विटर आणि फेसबुक सारख्या सोशल नेटवर्किंगमुळे माहितीच्या रोजच्यारोज पोहचता येते. मी थ्रीोअरीडच्या रुग्णांना आणि आरोग्य समस्यांबद्दल स्वारस्य असलेल्या लोकांशी जोडण्यासाठी Twitter आणि Facebook च्या वापरांचा विचार केला.
तेथे खूप मौल्यवान माहिती आणि नेटवर्किंग आहे आणि यात उडी खूप उशीर होत नाही!
थायरॉईड रूग्णांसाठी फेसबुक आणि ट्विटर
Twitter आणि थायरॉईड रोग - ट्विटरसाठी, साइन अप करणे, ट्वीप्ले अनुसरण करणे, आणि वाचन थायरॉईड-संबंधित ट्वीट वास्तविकतः थायरॉइड रूग्णांना मदत करता येते काय?
8 -
मला माहित आहे आम्ही दरवर्षी हे सांगतो, पण ...वजन कमी करण्यासाठी हे वर्ष आहे!
आम्ही सर्व दरवर्षी म्हणतो - मला समाविष्ट केले - परंतु हे वर्ष आकारात येण्यासाठी होणार आहे, आणि थायरॉईड वजन गमवाल!
प्रारंभ करण्यासाठी, माझे क्विझ घ्या: आपले थायरॉईड आपल्याला चरबी देत आहे?
नंतर, थायरॉईड आहार वजन कमी करण्याच्या केंद्राला भेट द्या, जेथे आपल्याला येत्या वर्षात आरोग्यदृष्ट्या वजन कमी होण्याचे अनेक मार्ग आहेत.
9 -
Inquiring Minds जाणून घेऊ इच्छितथायरॉईड रोगाच्या हालचालींची माहिती द्या . ड्रग्सची आठवण करून दिली जाते, चाचणी श्रेणी बदलली जातात, डॉक्टर सार्वजनिक ठिकाणी लढतात, आणि जीवन थायरॉईडच्या रुग्णांसाठी चालू आहे !! परंतु आपल्याला या विकासाबद्दल माहित नसेल तर, आपण आपल्या आरोग्यास प्रभावित करणारी गंभीर माहिती गमावू शकता. ट्यूनमध्ये तीन प्रकारे रहा !!
- थायरॉइडसपोर्ट - फेसबुक वर
- थायरॉइड मेरी - ट्विटर
10 -
पण मी अगदी आधी प्रमाणेच व्हायचे असे व्हायला पाहिजेविरूद्ध बरे होत आहे हे समजून घ्या. बरे . आपल्यातील बरेचजण आपल्या थायरॉईडची स्थिती सुरू होण्याआधीच आपण बर्याचदा बराच वेळ खर्च करतात. पण आपल्याला उपचारांची प्रतीक्षा करणे आणि खऱ्या उपायाकडे लक्ष केंद्रित करणे कधी सुरू होते हे जाणून घेणे आवश्यक आहे. बरे केल्यामुळे प्रथम आपण स्वत: ला स्विकारणे म्हणजे भूतकाळातील जगण्यास नकार देणे, आपल्या स्वतःस कसे मूल्यवान करावे हे शिकणे, आणि सर्वांहून अधिक, थायरॉईड रोगाने आपल्या जीवनावर कोणते सकारात्मक प्रभाव पडले आहेत हे शोधणे. मी थकलो आहे वाचा , मी निराश आहे आणि मी उत्तर देतो! आपण आपल्या दोर समाप्तीपर्यंत पोचल्यावर काय करावे? .