या विरोधी वृद्धावस्थाने Powerhouses बद्दल आपल्याला माहित असणे आवश्यक आहे काय ते येथे आहे
आजकाल, आपण औषधोपचार किंवा डिपार्टमेंट स्टोअरमध्ये विविध प्रकारची त्वचा-काळजी उत्पादने पाहू शकता जे सर्व प्रकारचे विरोधी वृद्धत्व दावे बनविते. आपण aisles प्रतिबिंबित म्हणून, आपण आपल्या त्वचा वर ठेवले काय बद्दल नेहमीपेक्षा अधिक गोंधळून आहेत शोधू शकता यापैकी कोणतीही उत्पादने कार्य करतात? झुरळे, सूर्यप्रकाश, आणि कोरडी किंवा कंटाळवाणासारख्या चिंतेसह, कोणते पदार्थ निवडावे?
कोणताही उत्पादन वेळेच्या हाती थांबणार नसला तरी काही जणांना ते खाली धीमा करण्यास मदत करतात. येथे, आपण अधिक शक्तिशाली, विरोधी वृद्धत्व घटकांचे काही परीक्षण करू शकता जेणेकरून ते अधिक तरुणांना रंगरूप ठेवण्यास मदत करतील.
Hyaluronic ऍसिड
Hyaluronic ऍसिड (हा) एक नैसर्गिकपणे होणार्या पदार्थ आहे, आणि तो शरीरातील असंख्य पेशी आढळते. त्यातील उच्च प्रमाण त्वचाांत स्थित आहेत, जेथे ते त्वचा ओलावा टिकवून ठेवण्यास मदत करते, लवचिकता आणि लवचिकता. अनेक त्वचासेवा तज्ञांमुळे त्याच्या विरोधी वृद्धीचे लाभ होतात. पण हा आवाज उठला आहे का?
त्वचेच्या वयाप्रमाणे, कमी होणारे हार्मोनची पातळी आणि पर्यावरणीय घटक जसे की यूव्ही ऍक्झरोजर. 2014 मध्ये, एका अभ्यासानुसार असे दिसून आले की ज्या स्त्रियांना आठ आठवड्यांपर्यंत एचएआरचा वापर करायचा त्यांना त्वचेपेक्षा जास्त हायड्रॉडेड होते ज्यात कोणत्याही प्रकारचे उपचार न मिळालेले होते. याव्यतिरिक्त, फक्त दोन आठवडे वापरल्यानंतर त्वचा चिकट झाली.
आपला चेहरा parched वाटत असल्यास आणि ओलावा वर ठेवण्यासाठी लढत आहे, सीएआर एक द्रव किंवा क्रीम ठेवल्यास आपण योग्य असू शकते
व्हिटॅमिन सी
दररोज घटक जसे प्रदूषण, सूर्य आणि तणाव यामुळे आपली त्वचा खराब होऊ शकते आणि मुक्त रॅडिकल्स तयार होऊ शकतात. मोफत रॅडिकल्स हे वृद्धत्वाची प्रक्रिया गति देते आणि व्हिटॅमिन सी सुलभ येतो.
व्हिटॅमिन सी एक शक्तिशाली अँटीऑक्सिडंट आहे, जो आपली त्वचेला सेल्युलर डिफेन्सपासून वाचवतो. 2013 पासून संशोधन व्हिटॅमिन सीचा वापर त्वचेच्या त्वचेच्या त्वचारोगांमध्ये केला जाऊ शकतो जो त्वचेची सूर्योदय आणि हायपरप्गीमेंटेशन होण्यापासून अकाली वृद्धत्व दिसून येते.
तथापि, सर्व व्हिटॅमिन सी समान तयार नाहीत. 2007 च्या एका अभ्यासाच्या अहवालात असे म्हटले आहे की जरी अनेक त्वचा निगा असलेल्या उत्पादनांमध्ये व्हिटॅमिन सी असला तरीही, "विशिष्ट अनुप्रयोगामध्ये फारच कमी प्रभावी आहेत. पहिले कारण केवळ कमी एकाग्रता आहे, दुसरे कारण की उत्पादनाची उघडलेली आणि हवा आणि प्रकाशात उघडणारी आणि तीसरी संपत्ती म्हणून स्थिरता तडजोड केली जाते कारण अणू (एस्टर किंवा मिश्रणाचा मिश्रित पदार्थ) यांचे स्वरूप शोषून घेत नाही किंवा त्वचेद्वारे प्रभावीपणे मेटाबोलाइज्ड केले जाते. "तसेच व्हिटॅमिन ई सारख्या इतर एंटिऑक्सिडंट्ससह एकत्रित होताना व्हिटॅमिन सीला त्वचेवर एक सहपरिवर्तन होण्याचा परिणाम होऊ शकतो. मग, आपल्याला कोणत्या प्रकारचे व्हिटॅमिन सी वापरावे हे आपल्याला कसे कळते?
सध्या, अधिक संशोधन त्वचेवर व्हिटॅमिन सी उत्तम वितरण पद्धती ओळखण्यासाठी दिशेने निर्देशित केले जात आहे. आपण हे वापरण्यात स्वारस्य असल्यास, त्वचेवर तज्ज्ञ डॉक्टरांना आपल्या त्वचेच्या प्रकारासाठी उत्कृष्ट काम करणार्या सूत्रीकरण, एकाग्रता आणि उत्पादने निवडण्यासाठी कदाचित एक चमत्काराचा ट्रिप असू शकतो.
Retinol
Retinol हे अ जीवनसत्व आहे , आणि ते निशानाकार आणि नॉन-प्रिस्क्रिप्शन फॉर्म्युलेशनमध्ये येते.
काही उत्पादांमध्ये असे म्हटले आहे की ते "रेटिनिडस्" असतात ज्यांमध्ये अ जीवनसत्वाशी निगडित पदार्थ असतात. एक अभ्यासात असे आढळून आले की "सेल्युलर प्रक्रिया आणि सेल्युलर प्रथिने, सेल पृष्ठ बदलणे, आणि रोगप्रतिकार मोड्यूलेशन यासारख्या विविध प्रकारच्या सेल्यूलर प्रक्रियेवर प्रभाव टाकण्यासाठी" Retinoids " . "शिवाय संशोधनामध्ये असे दिसून आले आहे की सूर्यावरील नुकसान, झुरळे कमी करण्यासाठी, त्वचेचे कोलेजनचे उत्पादन ट्रिगर करणे, त्वचेचे नैसर्गिक hyaluronic ऍसिड वाढ, ओलावा टिकवून ठेवणे, आणि दंड ओळींचा देखावा कमी करणे आणि चिकट त्वचा तयार करणे.
रेथिओन असलेली उत्पादने भिन्न शक्ती आणि रेटिनॉल डेरिव्हेटीव्हमध्ये येतात.
अभ्यासाच्या साइटवर या कंपाऊंडमध्ये खळखळट त्वचा म्हणून संबधित प्रतिकूल प्रतिक्रिया, त्वचेवर ज्वलन होणारी त्वचेची जळजळणे, त्वचेची कात टाकणे किंवा लालसरपणा करणे. रेटीनॉलशी निगडीत चिडणे कमी करण्यासाठी, आपण त्याचा कमी-उत्तेजित स्वरुपात स्विच करू शकता, उत्पादनाची क्षमता कमी करू शकता किंवा त्याच्या वापराची वारंवारता कमी करू शकता. याव्यतिरिक्त, गर्भधारणेच्या काळात ती रेटिनॉलच्या वापराविरुद्ध चेताते कारण ती बाळाला हानिकारक ठरू शकते. संशोधक सल्ला देतात, "प्रसवपूर्व काळात स्त्रिया उपचारादरम्यान गर्भधारणा टाळण्यासाठी किंवा गर्भवती असल्यास, टोपीक रेटोनीडचा वापर बंद करण्यास."
कारण जेव्हा प्रकाश उतीर्ण होतो तेव्हा ते टाटिनॉल तोडून टाकू शकतात, अनेक डर्माटोलॉजिस्ट आपल्याला रात्रीच्या वेळी वापरण्याची शिफारस करतील. आपण हे करण्याचा विचार करत असल्यास, आपण कमी एकाग्रतेने सुरुवात करू शकता आणि एका सशक्त उत्पादनावर काम करू शकता. पण कालांतराने, आपल्या त्वचेची गुणवत्ता आणि उत्साह सुधारण्यास रेटिनॉल मदत करू शकते.
हायड्रोक्सी ऍसिडस्
हायड्रॉक्सी अॅसिड (अल्फा, बीटा, आणि पॉली) कोरड्या, मृत त्वचेला काढून टाकल्याने त्वचाच्या वरच्या थराचे स्प्लिट करण्यासाठी वापरले जातात. तसेच, ते नवीन त्वचेची वाढ उत्तेजित करतात. अल्फा हायड्रॉक्सी ऍसिडस् , विशेषत: अत्यंत कोरड्या त्वचेला कमी करण्यासाठी वापरली जाऊ शकते, त्वचेच्या पॅचेसला गडद होणे, ब्लॅॅस्लामा म्हणतात, मुरुम कमी करते आणि मुरुमांमधला कमी करते. 2010 च्या अभ्यासानुसार, शास्त्रज्ञ हायड्रॉक्सी ऍसिडचे कमी प्रमाण (10 टक्क्यांपेक्षा कमी असलेले) असलेल्या उत्पादनांचे अहवाल बहुतेक लोकांसाठी सामान्यतः सुरक्षित असतात.
याउलट, उत्पादनांमध्ये फॉर्म्युले (20% पेक्षा जास्त) उच्च आहेत, त्यांना "रासायनिक खनिजयुक्त पदार्थ" असे म्हटले जाते आणि सूर्याची हानी, मुरुम, छातीचे दागिने, कॉलस आणि इतर त्वचेच्या शर्तींच्या गंभीर प्रकरणांसाठी त्याचा वापर केला जातो. जर आपण 10 टक्क्यांपेक्षा अधिक एकाग्रतेसह उत्पादन वापरण्याची योजना आखली असेल तर आपण त्वचा देखभाल व्यावसायिकांच्या देखरेखीखाली हे करावे. हायड्रोक्सी अॅसिड त्वचेला जळजळीत टाकू शकतो, ज्यात लालसरपणा, खोकला आणि सूज आहे.
एक शब्द
बाजारातील उत्पादनांच्या समुद्रांमधून आपल्याला काही अतिआवश्यक मदत हवी असल्यास आपल्याला असे वाटत असेल तर त्वचारोगतज्ज्ञांशी सल्लामसलत करा - ते आपल्या चेहऱ्यासाठी अद्वितीय असलेल्या आणि आपल्या गरजा पूर्ण करणारी एक त्वचा निगा राखण्यासाठी सानुकूल होऊ शकेल.
> सौभाग्य
> बर्क के ए जीवनसत्त्वे सी आणि ई चे चांगले कॉस्मेएसुटेक्लल्स् म्हणून संवाद त्वचाविज्ञान आणि थेरपी 2007 सप्टें-ऑक्टो; 20 (5): 314-21
> जेएगोथी एस.एम., झोबोलोटनिशिया वॅन, बायफेलल्ड एस. मनुष्य मध्ये नवीन प्रजाती नॅनो-हायलुरोनिक ऍसिडची कार्यक्षमता. द जर्नल ऑफ क्लिनिकल व डिझास्टीकल स्कर्मटालॉजी 2014 मार्च; 7 (3): 27-29.
कॉर्नहॉसर ए, कोल्लो एसजी, हिअरिंग व्हीजे. हायड्रॉक्सी अॅसिडचे अनुप्रयोग: वर्गीकरण, यंत्रणा आणि फोटो अॅक्टिव्हिटी. क्लिनिकल, कॉस्मेटिक, आणि इन्व्हेस्टिगेशनल, त्वचाविज्ञान. 2010 नोव्हें 24; 3: 135-142. doi: 10.2147 / CCID.S9042
> मुखर्जी एस, ए तारीख, पटारेला व्ही, कॉर्टिंग हायकोर्ट, रोडर ए, विन्न्डल जी. त्वचा वृद्धत्व उपचारांमध्ये रेटिनॉइड: नैदानिक परिणामकारकता आणि सुरक्षेचा आढावा. क्लिनिकल इंटरव्हेन्शन इन एजिंग. 2006 डिसेंबर; 1 (4): 327-348
> तेलंग, त्वचेच्या थरातील वैद्यकीय सी. भारतीय त्वचाविज्ञान ऑनलाइन जर्नल. 2013 एप्रिल-जून; 4 (2): 143-146 doi: 10.4103 / 2229-5178.110593