आपण फ्लू असताना काय करावे नाही

1 -

फ्लू उच्च जोखिम गटांमधील लोकांना स्वत: ला ढकलू नका

फ्लूमुळे आपल्यातील सर्वात आरोग्यदायी व्यक्ती देखील दुःखदायक ठरू शकते काही लोकांसाठी, ते जीवनदायी असू शकते. जरी अगदी निरोगी लोकांना फ्लूपासून खरोखरच आजारी पडणे आणि मरता येत असले तरी बहुतेक लोक फ्लूच्या मृत्यूस बळी पडतात जे उच्च धोक्याचे गट आहेत . 65 वर्षांपेक्षा जास्त वय असलेल्या प्रौढ, दोन वर्षाच्या वयाच्या गर्भवती स्त्रिया, अस्थमा किंवा हृदयरोग यांसारख्या गंभीर वैद्यकीय स्थिती असलेल्या आणि तडजोडीच्या प्रतिरक्षा प्रणालीसह असलेल्या प्रत्येकास फ्लूपासून गुंतागुंत निर्माण होण्याची अधिक शक्यता असते, किंवा त्यास रुग्णालयात दाखल करावे किंवा त्यात त्यांचे प्राण गमावा

आपण आजारी पडल्यानंतर 5 ते 7 दिवसांपर्यंत लक्षणे प्रारंभ होण्यापूर्वी एखाद्या दिवसापासून फ्लूला सांसर्गिक असल्याने, आपण कोणाशी संपर्क साधता याची जाणीव असणे महत्वाचे आहे.

2 -

फ्लूच्या रूग्णालयात जाऊ नका जेंव्हा तुम्हाला खरोखरच आवश्यकता नाही

फ्लूच्या लक्षणे असणा-या रुग्णांना तेथे जाण्याची आवश्यकता नाही. जर आपल्या लक्षणांमुळे जीवघेणी नसेल किंवा त्वरित उपचारांची आवश्यकता नसेल तर आपण आपत्कालीन विभागाकडे जाऊ नये. प्रत्येक फ्लू सीझनमध्ये ईआरचे ओझे वाढते कारण लोक जेव्हा फ्लूच्या बाबतीत विचार करतात तेव्हा तिथे सरळ डोके होते. बर्याच लोकांना त्यांच्या प्राथमिक आरोग्य सेवा प्रदात्याकडून किंवा तत्काळ देखरेखी दवाखान्यावरून समान उपचार (जे जलद आणि स्वस्त होईल) मिळू शकेल. फ्लू झाल्यानंतर बर्याच लोकांना वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता नसते.

आपल्याला किंवा आपल्या मुलास श्वास घेण्यास त्रास होणे, छाती दुखणे, संभ्रम होणे, अकस्मात चक्कर येणे किंवा गंभीर आळस होणे असल्यास आपल्याला ताबडतोब वैद्यकीय मदत घ्यावी लागते. अशा काही वेळा आहेत जेव्हा फ्लूच्या रूग्णालयात जाण्याचा धोका असतो. दुर्दैवाने, जाणारे बरेच लोक या श्रेण्यांमध्ये पडत नाहीत.

3 -

आपण फ्लू साठी डॉक्टर पाहायला हवे तेव्हा आपल्याला गृहित धरू नका

प्रत्येकाला फ्लू झाल्यानंतर वैद्यकीय उपचार घेण्याची गरज नाही, परंतु काही वेळेस जेव्हा आपण फ्लू घेतला पाहिजे. आपणास तात्काळ नसल्यास आणि रुग्णालयात जाण्याची आवश्यकता नसल्यास, आपल्याला अद्याप आपले आरोग्यसेवा पुरवठादार पाहू शकतो.

फ्लूच्या लक्षणांमधे आपल्या स्वतःस आणि आपल्या मुलामध्ये काय पहावे हे जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे.

4 -

फ्लूसाठी अँटिबायोटिक्ससाठी आपल्या डॉक्टरला विचारू नका

अँटिबायोटिक्स व्हायरस मारत नाहीत. इन्फ्लूएन्झा (फ्लू) एक विषाणू आहे आणि प्रतिजैविक हे त्याच्या विरूद्ध निरुपयोगी आहेत . बर्याच लोकांना असे वाटते की त्यांचे आवडते अँटिबायोटिक त्यांच्याकडे कोणताही आजार बरा करेल, परंतु तसे नाही.

जर आपल्याला फ्लूचे निदान झाले असेल, तर आपल्या आरोग्यसेवा पुरवठादाराला प्रतिजैविक लिहून देण्याची गरज नाही.

आपल्या लक्षणांमुळे आणि आरोग्याने हे वारंट केले असल्यास, आपल्या फ्लूच्या लक्षणे कमी करण्यासाठी अॅन्टीव्हायरल औषधे दिली जातात. Tamiflu आणि Relenza फ्लू साठी युनायटेड स्टेट्स मध्ये सर्वात सामान्यतः निर्धारित antiviral औषधे आहेत. ते प्रतिजैविकांच्यासारखे काम करत नाहीत (म्हणजे आपण नेहमी 48 तासांच्या आत चांगले वाटले नाहीत जसे की आपण सामान्यत: अँटीबायोटिक्ससह करतो) परंतु ते आजारांची तीव्रता कमी करतात आणि आपल्याला अधिक जलद होण्यास मदत करतात. फ्लू उच्च-जोखीम गटांतील लोकांसाठी हे औषधे बहुतेक वेळा निश्चित केली जातात.

5 -

फ्लू सह आपल्या दैनिक उपक्रम चालू ठेवण्यासाठी प्रयत्न करू नका

काही अपवादांसह, आपल्याला फ्लू असल्यावर आपल्याला घरीच राहावे लागेल . स्वत: ला विश्रांती देण्यास वेळ दिल्याने आपल्याला ते पुनर्प्राप्त करण्यासाठी लागतात. आपण आपल्या जंतूंकडे इतर लोकांना तोंड देण्याचा धोका देखील. आणि अर्थातच, जे लोक आजारी असताना काम करण्याचा प्रयत्न करतात ते फार उत्पादनक्षम नाहीत. आपण फ्लू असल्यास, घरी रहा. आपले सहकारी धन्यवाद करतील

6 -

जर आपल्याकडे पोट विषाणू असेल तर फ्लू बरोबर स्वत: चे निदान करू नका

हा फ्लू एक श्वसन आजार आहे. कधीकधी काही लोकांना (सहसा मुले) फ्लूमुळे उलट्या आणि अतिसार अनुभवू शकतात परंतु प्राथमिक लक्षणे ताप, शरीररोग, डोकेदुखी, खोकला आणि संपुष्टात येणे. जर आपल्याला काही आजार असेल ज्यामुळे बर्याच उलट्या आणि अतिसार निर्माण होतात - आपल्याला फ्लू झाल्यास बहुधा गॅस्ट्रोएन्टेरिटिस आहे .

7 -

इंटरनेटवर आपण वाचलेल्या प्रत्येक गोष्टीवर विश्वास ठेवू नका फ्लू बद्दल

आपल्या Facebook टाइमलाइन, ट्विटर फीड मधून स्क्रॉल करा किंवा फक्त Google शोध करा आणि आपल्या फ्लूच्या लक्षणांसाठी आपण सर्व प्रकारच्या चमत्कार आणि उपचारांचा शोध कराल. लोक हे लेख आणि पोस्ट्स शेअर करतात ज्यातून ते अचूक आहेत की नाही याबद्दल थोडे चिंतीत आहेत. जर एखाद्या मित्राने हे शेअर केले तर ते खरे असले पाहिजे, बरोबर ?!

अर्थात, हे खरे नाही. कोणीही इंटरनेटवर काहीही पोस्ट करू शकेल. दुर्दैवाने, यापैकी बरेच दावे केवळ अयोग्य परंतु धोकादायक देखील असू शकत नाहीत. थंड आणि फ्लूशी संबंधित सामान्य सामायिक केलेल्या कथा आम्ही एकत्रित ठेवल्या आहेत . हे तपासून पहा त्यामुळे आपण काल्पनिक गोष्टींपासून वेगळे करू शकता.