ट्रायग्लिसराइडची पातळी किती महत्त्वाची आहे?
ट्रायग्लिसराइड हा शरीरात चरबीचा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. खरं तर, आपण ते खाणे किंवा कर्बोदकांमधे खाणे त्यांना मिळवा की नाही हे आपण वापरत असलेल्या जवळजवळ सर्व अतिरिक्त कॅलरीज, ट्रायग्लिसराईडस् मध्ये रुपांतरित आणि आपल्या फॅटी पाय मध्ये संग्रहित आहेत.
ट्रायग्लिसराइड रक्त स्तर आणि हृदयरोगाचा धोका यांच्यातील संबंध कोलेस्टेरॉलच्या रक्तातील पातळीपेक्षा कमी स्पष्ट आहे.
तथापि, अभ्यासांनी आता असे सिद्ध केले आहे की एलिगेटेड ट्रायग्लिसराइड पातळी आणि एलेव्हेटेड हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीम यांच्यात स्पष्ट संबंध आहे.
का उच्च Triglyceride स्तर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी धोका वाढवा
रक्तातील ट्रायग्लिसराईडची उच्च पातळी (हाइपरट्रॅग्लिसरायमिया म्हणून ओळखली जाणारी स्थिती) हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या वाढीशी निगडीत आहे - विशेषत: हृदयविकाराचा झटका आणि स्ट्रोक - पुरुष आणि महिला दोघांमध्ये त्याशिवाय, कॅरेनेरी धमनी रोग (सीएडी) आणि ट्रायग्लिसराईड वाढलेले लोक कॅड आणि सामान्य ट्रायग्लिसराईड पातळी असलेल्या लोकांपेक्षा अकाली मृत्युचे जास्त धोका पत्करतात.
उच्च ट्रायग्लिसराइडचा स्तर, याव्यतिरिक्त इतर लक्षणीय लिपिड विकृतीशी निगडित आहेत, कमी एचडीएल कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण, लहान, दाट एलडीएल कण आणि इंसुलिनचा प्रतिकार यांचा समावेश आहे . इन्सुलिनचा प्रतिकार हा उच्चरक्तदाब आणि लठ्ठपणाशी संबंधित आहे. तर, ट्रायग्लिसराइडचा उच्च पातळी हे अशा लोकांमध्ये बहुतेक वेळा पाहिले जाते ज्यांची उच्च-जोखीम चयापचय प्रोफाइल असते.
या लोकांमध्ये हृदयाशी संबंधित रोगाची उच्च घटना आश्चर्यकारक नाही.
ट्रायग्लिसराइड रक्त पातळीचे वर्गीकरण
ट्रायग्लिसराइडची पातळी खालील प्रमाणे वर्गीकृत आहे.
- इष्ट: त्रिगॅल्सीराइड पातळी 150 मिग्रॅ / डीएलपेक्षा कमी आहे
- सीमा रेखा उच्च: त्रिगॅल्सीराइड पातळी 150 आणि 199 मिग्रॅ / डीएल दरम्यान
- उच्च: 200 आणि 4 9 9 एमजी / डीएल दरम्यान त्रिगॅल्सीराइडचा स्तर
- खूप उच्च: त्रिज्यस्नायटिराइड पातळी 500 मिग्रॅ / डीएल किंवा त्याहून अधिक
सर्वसाधारणपणे, तुमचे ट्रायग्लिसराईड पातळी जितके जास्त असते तितके तुमचे हृदय व रक्तवाहिन्या जास्त असतो. याव्यतिरिक्त, "अतिशय उच्च" श्रेणीत ट्रायग्लिसराइडची पातळी स्वादुपिंडाचा दाह होऊ शकतो, स्वादुपिंडचा एक वेदनादायक आणि संभाव्य धोकादायक दाह होऊ शकतो.
कारणे
एलिव्हेटेड ट्रायग्लिसराईडची पातळी सामान्यत: जास्त वजन असलेल्या आणि गतिहीन असलेल्या लोकांमध्ये दिसून येते आणि ज्यांना इन्सुलिनची प्रतिकारशक्ती किंवा ओव्हरटी टाइप 2 मधुमेहाचा त्रास आहे .
ट्रायग्लिसराइडच्या उच्च पातळीशी निगडीत इतर अटी समाविष्ट आहेत:
- हायपोथायरॉडीझम
- किडनीची स्थिती, विशेषतः नेफ्रोोटिक सिंड्रोम
- गर्भधारणा
- एस्ट्रोजन रिप्लेसमेंट, टॅमॉक्सिफेन आणि काही बीटा ब्लॉकरससह औषधे
याव्यतिरिक्त, अनेक आनुवांशिक स्थिती ओळखल्या गेल्या आहेत ज्या ट्रायग्लिसरायड रक्तवाहिनीने वाढलेल्या आहेत. यामध्ये chylomicronemia, कौटुंबिक हायपरट्रिग्लिसराइडेमिया, कौटुंबिक डिस्बॅलीपॉप्रोटीनमिया आणि पारिवारिक संयुक्त हायपरलिपीडायमिया यांचा समावेश आहे.
या अनुवांशिक विकारांमधे प्रत्येक लिपिप्रोटीनमधील विकृतींचे लक्षण आहे ज्यामध्ये ट्रायग्लिसराइडस रक्त घेते. ट्रायग्लिसराइडच्या पातळीमध्ये आनुवांशिकदृष्ट्या मध्यस्थी असलेल्या उंचींचे लोक हायपरट्रैग्लिसरायमिया (स्वादुपिंडाचा दाह किंवा हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग) परिणामांमुळे ग्रस्त असतील तर ते अधिक वजन किंवा गतिहीन नसतील तरीही.
उपचार
हायपरट्रॅग्लिसरायमियाचा उपचार करण्याच्या शिफारशी कोलेस्टेरॉलवर उपचार करण्याच्या शिफारशीप्रमाणे निश्चित नाहीत. म्हणून जर तुमच्याकडे ट्रायग्लिसराइडची पातळी जास्त असते तर आपल्याला आपल्या डॉक्टरांशी उपचार पर्यायांवर चर्चा करणे आवश्यक आहे.
निश्चित उपचारांच्या शिफारशींची कमतरता हे सांगते की, ट्रायग्लिसराइड्सचे उंचीचे स्तर हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोगाच्या वाढीशी निगडीत आहे, परंतु आपण ट्रायग्लिसराइडच्या पातळी कमी करून कमी करून ट्रिग्लिसराईड पातळी कमी करून जोखीम कमी करू शकता हे पुरावे आहेत. हे, उलट, हायपरट्रॅग्लिसरायमिया असलेल्या बहुतेक लोकांना इतरही काही जोखीम घटक आहेत - आणि सर्व जोखीम घटक एकाच वेळी उपचारित होतात.
ट्रायग्लिसराईड पातळी कमी करण्यासाठी विशेषतः परिणामांमध्ये किती सुधारणा संबंधित आहेत हे सांगणे अशक्य आहे.
कोणतीही फॅशन उपचार संबंधी निर्देश नसताना, हायपरट्रॅग्लिसरायमियाचा उपचार करण्यासाठी काही सामान्य मार्गदर्शकतत्त्वे आहेत:
- सीमावर्ती उच्च श्रेणीत ट्रायग्लिसराइडच्या पातळीसाठी, जीवनशैलीतील बदलानुसार आहार (आहारात असलेले संततीकृत वसा आणि ट्रांस फॅट्स टाळणे, भरपूर प्रमाणात फळे आणि भाज्या खाणे आणि अल्कोहोल टाळणे), वजन कमी होणे, व्यायाम करणे, धूम्रपान बंद करणे , रक्तातील साखर नियंत्रित करणे आणि रक्तदाबाचे नियंत्रण .
- एलडीएल कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी करण्यासाठी एलडीएल कोलेस्ट्रॉलचे प्रमाण कमी करण्यासह, उच्च श्रेणीतील ट्रायग्लिसराइडच्या पातळीसाठी, त्याच जीवनशैलीतील बदल सुचविले जातात.
- ट्रायग्लिसराईड पातळी फार उच्च श्रेणीत , प्राथमिक लक्ष्य 500 मि.ग्रा. / डीएल (सामान्यतः फायब्रेट औषध किंवा नियासिन सह ) खाली ट्रायग्लिसराईड पातळी कमी करून स्वादुपिंडाचा दाह टाळण्यासाठी आहे, नंतर तात्पुरती एलडीएल कोलेस्टेरॉल कमी करण्याच्या उद्देशाने ताजी शिफारसी नुसार एलडीएल कोलेस्टेरॉलचे उपचार
एक शब्द
उन्नत ट्रायग्लिसराइडचा स्तर उच्च हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी जोखीमशी निगडीत आहे आणि अत्यंत ट्रायग्लिसराइडच्या उच्च पातळीमुळे स्वादुपिंडाचा दाह होऊ शकतो.
बहुतेक लोकांमधे, उच्च ट्रायग्लिसराइड्स हृदयरोगासाठी अनेक जोखमीच्या घटकांमधे असतात म्हणून, जर तुमच्याकडे ट्रायग्लिसराइडचा उच्च पातळी असेल तर तुमच्या हृदयाच्या जोखमीच्या कारकांमुळे "लक्ष्यित समृद्ध पर्यावरण" हे चांगले आहे आणि आपल्या जोखीम कमी करण्यासाठी आपण बरेच काम केले आहे. आपल्यासाठी योग्य असलेल्या वैयक्तिकृत जोखीम-कपात धोरणाची आखणी करण्यासाठी आपण आणि आपल्या डॉक्टरांनी एकत्र काम केले पाहिजे.
> स्त्रोत:
> फोर्ड, ईएस, ली, सी, झाओ, जी, एट अल Hypertriglyceridemia आणि त्याची Pharmacologic उपचार आमच्या प्रौढ हेही. आर्क आंतरदान 200 9; 16 9: 572
> रोसनसन आरएस, डेव्हिडसन एमएच, हिरेश बीजे, एट अल एथ्रस्क्लोरोटिक कार्डियोव्हस्क्युलर डिसीझमध्ये ट्रिगलेसराइड-रिच लिपोप्रोटीनचे आनुवांशिक आणि कारणे. जे एम कॉल कार्डिओल 2014; 64: 2525
> नॅशनल कोलेस्ट्रोल एज्युकेशन प्रोग्रॅम (एनसीईपी) तज्ञ अहवालाची तिसरी अहवाल प्रौढांमधे उच्च रक्त कोलेस्ट्रॉलचे शोध, मूल्यांकन आणि उपचार (प्रौढ उपचार पॅनेल -3): अंतिम रिपोर्ट. अमेरिकन आरोग्य आणि मानव सेवा विभाग; सार्वजनिक आरोग्य सेवा; राष्ट्रीय आरोग्य संस्था; राष्ट्रीय हृदय, फुफ्फुस आणि रक्त संस्थान. सर्क्युलेशन 2002; 106: 3143