उत्तम संवाद चांगले अस्थमा नियंत्रण
डॉक्टर-रुग्ण संवाद सुधारताना आपल्या दम्याला एक सहज विजय मिळतो तेव्हा मला बरेचदा असे वाटते की यामध्ये डॉक्टर किंवा रुग्णांनी खूप प्रयत्न केले नाहीत.
चांगले संभाषण सुधारित होऊ शकते:
- दम्याचे परिणाम
- अस्थमा नियंत्रण
- आपल्या दम्याच्या काळजीने समाधान
- अस्थमा ज्ञान आणि आपल्या उपचार योजना
- स्वत: ची देखरेख आणि उपचार सह सांत्वन
आपण अपरिहार्यपणे आपल्या डॉक्टरांच्या संप्रेषण कौशल्यात सुधारणा करू शकत नाही आणि डॉक्टरांना बदलण्याची आवश्यकता असू शकते परंतु डॉक्टर-रुग्ण संवाद सुधारण्यासाठी आपण काही गोष्टी करू शकता.
खालीलपैकी काही कृती करुन आपण आपल्या डॉक्टरांना दळणवळण सुधारण्यासाठी सक्ती करू शकता.
कम्युनिकेशन सुधारण्यासाठी प्रश्न
चांगल्या दम्याची काळजी साठी स्पष्ट संवाद आवश्यक आहे. आपण आपल्या दमण्याबद्दल सूचित केले जाणे आवश्यक आहे, चांगल्या दम्याचे नियंत्रण करण्यासाठी अनेक जटिल विषय समजून घ्या आणि कारवाई करण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. आपल्या दम्याच्या आरोग्यासाठी आपल्या अस्थमासंबंधी योग्य प्रश्न विचारणे आपल्याला अयोग्य दम्याचे नियंत्रण साध्य करण्यासाठी आपल्याला कोणत्या गोष्टींची आवश्यकता आहे हे ओळखण्यात आणि काय करण्याची आवश्यकता आहे हे ओळखण्यात मदत करेल.
आपल्या दम्याच्या डॉक्टरांबरोबर संपर्क सुलभ करण्यासाठी खालील 3 प्रश्नांची उत्तरे द्या:
- दमाशी संबंधित माझी मुख्य समस्या काय आहे?
- माझ्या दम्याशी संबंधित कोणती कृती मला घ्यावी लागते?
- मला हे पायर्या घेणे महत्त्वाचे का आहे?
कारवाई करण्यासाठी आपल्याला आपली मुख्य समस्या समजून घेणे आवश्यक आहे. आपला दमा चांगला नियंत्रणाखाली असू शकत नाही कारण आपण आपली औषधे निर्देशित करीत नाही किंवा कदाचित ट्रिगर टाळण्यासाठी आवश्यक आहे.
समजण्याशिवाय, आपण कारवाई करण्यास सक्षम राहणार नाही. आपण समस्ये समजल्यावर आपल्याला आपल्या डॉक्टरांनी स्पष्टपणे आवश्यक ती चरणे स्पष्ट करावीत. "मला पुन्हा मला कळवावे का?" असे म्हणण्याची भीती बाळगू नका. शेवटी, तुम्हाला हे जाणून घ्यायचे आहे की जर गोष्टी त्यांना आता महत्त्वपूर्ण वाटत नाहीत तर आपण गोष्टी बंद करू शकतो.
माझे डॉक्टर एक चांगला कम्युनिकेटर आहे का?
चांगले आणि प्रभावीपणे संवाद करणारे डॉक्टर साधारणत: विशिष्ट संवाद वर्तणुकीचे प्रदर्शन करतात डॉक्टरांनी आपल्या स्वतःच्या शब्दांत जे ऐकलेले आहे ते पुन्हा बोलून समस्या स्पष्ट होतील आणि ते योग्य असतील तर आपणास विचारले जाईल. उदाहरणार्थ, डॉक्टर म्हणू शकतात की "ज्यामुळे आपण रात्रीच्या वेळी विश्रांती घेण्यास अडचणींना सामोरे जात आहात?" त्याचप्रमाणे, ते काही वेळा वागतात जसे की आपल्याला अडथळा न येता आणि आपल्या भेटी दरम्यान थेट तुमच्याकडे पाहा
मी कोणती पावले उचलू शकतो?
आपण आपल्या डॉक्टरांशी संपर्कात सुधारणा करू इच्छित असाल तर पुढीलपैकी एक लागू करणे:
- विचारा आणि या लेखातील पूर्वीच्या तीन प्रश्नांची उत्तरे आपण या प्रश्नांची उत्तरे समजून घेतल्याची खात्री करा.
- डॉक्टर आपल्याला काय सांगतात हे आपल्याला समजले आहे हे सुनिश्चित करण्यासाठी आपल्यास पुढच्या डॉक्टरांच्या नेमणुकीस दुसऱ्या कोणाच्या कानावर काम करण्यासाठी आपल्यासोबत कोणीतरी आणा.
- आपल्या डॉक्टरांशी चर्चा करण्यासाठी प्रश्न किंवा समस्यांची एक यादी बनवा.
- आपली औषधे (किंवा किमान एक अचूक सूची) आणा आणि आपण ते किती वेळा वापरत आहात
- आपल्या इनहेलर्सचा वापर करण्यासाठी आपल्या डॉक्टरांना विचारणा करा आणि आपली तंत्रे योग्य आहेत का ते पहा.
- आपल्या दम्याच्या औषधांबद्दल आपल्याला काही विशिष्ट प्रश्न नसतील तरीही आपल्या फार्मासिस्टला आपल्याला शिक्षण प्रदान करण्यास सांगा.
> स्त्रोत
> नॅशनल पेशंट सेफ्टी फाऊंडेशन आणि द पार्टनरशिप फॉर क्लियर हेल्थ कम्युनिकेशन. ग्राहक माहिती मला विचारा 3
> राष्ट्रीय हृदय, फुफ्फुस, आणि रक्त संस्थान. तज्ज्ञ पॅनेल अहवाल 3 (इपीआर 3): अस्थमाच्या निदान आणि व्यवस्थापनासाठी मार्गदर्शक तत्त्वे
> Maguire पी, Pitceathly सी. कि संभाषण कौशल्य आणि त्यांना गोळा करण्यासाठी कसे. बीएमजे 2002; 325: 6 9 7-700
> गॉर्डन जीएच परिभाषित. कौशल्य अंतर्निहित संप्रेषण क्षमता. मेडिकल प्रॅक्टिस मध्ये सेमिनार 2002; 21-28.