मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन एक्सप्लोर करणे - एचसीजी - आहार
एचसीजी आहार हा वादग्रस्त विषय आहे, आणि अनैतिक ऑनलाइन विक्रेत्यांनी त्यावर पैसा बनविणारा स्त्रोत म्हणून ठेवला आहे. तथापि, आहार प्रोटोकॉल यूएस मध्ये ज्ञात होण्यापूर्वी, डच हार्मोन आणि वजन कमी करणार्या विशेषज्ञ डर्क व्हॅन लिथ, एमडी, एम एच एच, द ओरिएंटल युरोपियन एचसीजी क्युर या पुस्तकाच्या लेखकाने HCG प्रोटोकॉलचा वापर त्यांच्या रुग्णांबरोबर अनेक वर्षांसाठी वजन कमी केला होता. .
एचसीजीबद्दल अधिक माहिती घेण्यास इच्छुक असणार्या डॉक्टरांपासून ते अनेक दशकांपासून त्याच्या प्रॅक्टिसमध्ये वापरलेल्या डॉ. वैन लिथ यांच्या पुस्तकात सिद्धांतामध्ये चांगले पाया आणि वजन कमी करण्याच्या या पद्धतीचा उपयोग केला जातो.
एचसीजी म्हणजे काय?
एचसीजी - मानवी कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन - एक हार्मोन आहे जो सामान्यत: गर्भवती महिलेच्या शरीरात मोठ्या प्रमाणावर तयार करतो. (होम गर्भधारणा चाचण्या प्रत्यक्षात मूत्रमार्गातील एचसीजीच्या तपासणी करीत आहेत.) गर्भवती महिलामध्ये, एचसीजीच्या कार्यांपैकी एक म्हणजे चरबी जाळून टाकणे, गर्भधारणेसाठी ऊर्जा पुरवली जाते व गर्भधारणा संरक्षित करण्यासाठी आहे आईला उपासमारीची परिस्थिती आहे किंवा केवळ मर्यादित कॅलरीज मिळवता येतात. एक औषध म्हणून, एचसीजी प्रजनन क्षमता म्हणून उच्च डोसमध्ये वापरली जाते.
वजन कमी करण्यासाठी एचसीजी मागे सिद्धांत
वजन कमी झाल्यास, एचसीजीचा वापर मिनिट एकाग्रतेमध्ये होतो - अगदी कमी कॅलरी आहार - हा हायपोथालेमस पाळा आणि चरबीचा जळजळणे
एचसीजी आणि खूपच कमी कॅलरी आहार संयोजन हे कधीकधी एचसीजी प्रोटोकॉल किंवा एचसीजी आहार म्हणून ओळखले जाते, किंवा काही ठिकाणी शिमोन्स आहार म्हणून ओळखले जाते, ब्रिटिश चिकित्सक डॉ. एटीडब्ल्यु शिमोनस, आधी डॉक्टरांनी प्रस्तावित केले ते 1 9 54 मध्ये वजन कमी करण्याच्या पद्धतीप्रमाणे होते. डॉ. शिमोनचे पुस्तक, ज्याचे वजन पाउंड आणि इंचेस: अ न्यू अॅक्रॉच टू मोटाटे, नंतर कधीकधी "पाउंड्स आणि इंच आहार" आहार म्हणून ओळखला जातो.
सिद्धांत असे आहे की एचसीजी संचयित चरबीचा जळण बंद करते आणि कमी-कॅलरी आहार, उदा. उपासमार, चिडचिड, डोकेदुखी, अशक्तपणा, कमी झालेली स्नायू द्रव्य किंवा कमी चयापचय सारख्या सामान्य साइड इफेक्ट्सशिवाय वजन कमी करण्याची अनुमती देते.
समर्थकांसाठी एचसीजी विविध प्रकारे काम करीत आहे असे मानले जाते:
- एचसीजीमुळे हायपोथलामस स्टोरेजमधून बाहेर पडण्यासाठी चरबी निर्माण करतो आणि त्वरित ऊर्जा म्हणून वापरासाठी उपलब्ध होतो. प्रकाशीत साठवलेल्या ऊर्जेचे संयोजन, तसेच कमी-कॅलरीच्या आहारातील ऊर्जेचा वापर, दररोजच्या कार्यासाठी उपलब्ध असलेल्या दिवसातील अनेक हजार कॅलरीज पर्यंत वाढवा. पण, साठवणुकीच्या चरबीतून जास्त कॅलरीज येत असल्याने वजन कमी होतो, विशेषतः शरीरातील चरबी.
- अतिशय कमी कॅलरी आहार असल्यावरही, एचसीजी चयापचय विसर्जनाच्यापासून बचाव करण्यास प्रतिबंधित करते. खूपच कमी-कॅलरी आहार कमी करण्यासाठी चयापचय प्रक्रियेसाठी सामान्य प्रतिसाद असतो ज्यामुळे थकवा येऊ शकते आणि वजन कमी होऊ शकते. सिद्धांत असे आहे की एचसीजी हायपरलेममासमधील या यंत्रास उत्तेजित करतो आणि एका स्थिर स्तरावर चयापचय ठेवते.
- एचसीजी चरबी भागात प्राधान्यितपणे वजन कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित करते कारण, स्नायू वस्तुमान ही सैद्धांतिकपणे नष्ट होण्याची शक्यता कमी असते.
- एचसीजीवर वजन घट झाल्यानंतर, हायपोथालेमिक संतुलन पुनर्संचयित होते, आणि लेप्टिन व इंसुलिनचा प्रतिकार कमी देखील केला जाऊ शकतो, ज्यामुळे ते वजन कमी करणे किंवा वजन कमी करणे चालू ठेवण्यास सोपे होते.
- योओ-यो आहारकर्ते किंवा कमी कॅलोरी आहार असलेल्या रुग्णांसाठी चयापचय कमी करण्यासाठी किंवा त्यांची कॅलरी संबंधी गरजा कमी केल्याच्या हायपोथालेमिक बिघडलेले कार्य उलट केले जाऊ शकते आणि चयापचय अधिक सामान्य कार्यावर परत येतो.
एचसीजीवर विवाद
विशिष्ट वजन कमी प्रोटोकॉलचा भाग म्हणून एचसीजीचा वापर हा एक वादग्रस्त दृष्टीकोन आहे, आणि काही डॉक्टरांनी ती लिहून काढण्यास नकार दिला.
HCG प्रोटोकॉलची मुख्य टीका हे स्पष्टपणे आहे, की ते अप्रभावी आहे.
HCG प्रोटोकॉलचे समीक्षणे संशोधन संशोधनाकडे निर्देश करते जी एचसीजी प्लॅन्बोपेक्षा अधिक प्रभावी नाहीत आणि असे म्हणतात की दररोजचे 500 कॅलरीज कमी कॅलरी आहार घेतल्याने आहाराचे परिणाम होतात, आणि एचसीजी .
एचसीजी सुरक्षित आहे की नाही याबद्दल काही अस्पष्ट टीका आहेत, परंतु सामान्यत :, चिंता हा उर्वरता साठी एचसीजीच्या वापराशी संबंधित असलेल्या साइड इफेक्ट्सचे उदाहरण देतात. उच्च-डोस HCG प्रजनन उपचारांमुळे अंडाशयातील हायपरस्टिमलेशन, आणि डिम्बग्रंथि अल्सरची विल्हेवाट, इतर दुष्परिणामांसह होऊ शकते. प्रजनन उपचारांसाठी वापरले जाणारे डोस, साधारणतः 5000 ते 10,000 IU, दिवसाचे 125 IU पेक्षा जास्त जास्त, विशेषत: एचसीजी प्रोटोकॉलमध्ये वापरल्या जातात.
काही समीक्षकांनी असे सुचवले आहे की एचसीजी प्रोटोकॉल फक्त एक केटोजेनिक आहार आहे, आणि काय होत आहे की आहारातील मर्यादित कार्बोहाइड्रेट्स शरीरात कोटिंगस नावाच्या अवस्थेत पाठवत आहेत, जेथे भूक विशेषतः दडपल्या जाते. संचयित चरबी किटॉसिसमध्ये बर्न केली जातात, पण कालांतराने, किटोसिसमुळे मूत्रपिंड दगड आणि पित्त जंतुनाशकेचे धोका वाढू शकतात.
काही टीकाकारांचे म्हणणे आहे की एचसीजीचा प्रोटोकॉल केवळ काम करतो कारण हे कमी कॅलोरी आहार असून ते एका अभ्यासाचे पर्यवेक्षण व पर्यवेक्षण करतात आणि वैद्यकीय व्यावसायिकांनी त्याकडे दुर्लक्ष केले आहे जे मोठे यश मिळविण्याचे आहे.
काही प्रॅक्टीशनर्सनी असेही सुचविले आहे की एचसीजी आहारांवरील लोकांचा वजन कमी करण्यामागे मुख्य कारणे एचसीजी नाही आहेत, परंतु हे तथ्य आहे की जेवणात अनेक लोक स्टार्च खातात आणि ते ग्लूटेनमुक्त आहार घेत नाहीत, कधी कधी त्यांच्या जीवनात प्रथमच ते कमी कॅलरीज सोबत आहार पासून ग्लूटेन दूर करण्यासाठी वजन कमी गुणधर्म वैशिष्ट्य, आणि नाही HCG अपरिहार्यपणे.
हे देखील लक्षात घेणे महत्वाचे आहे की एचसीजी साठी निर्धारित केले आहे आणि प्रजनन उपचार म्हणून एफडीए मान्यता असताना, वजन कमी उपचार म्हणून त्याचा वापर "ऑफ-लेबले" वापर मानला जातो आणि एफडीएला वैद्यकांना वैद्यकीय सल्ला देण्याची आवश्यकता आहे ज्याने HCG दर्शविले गेले नाही वजन कमी झाल्यास प्रभावी उपचार
एचसीजी सुरक्षित आहे का?
डॉक्टरांनी HCG बिंदूसोबत कार्य केले ज्यामुळे हार्मोनची मात्रा डोस वापरली जाते. एचसीजी प्रोटोकॉलचे वजन कमी करण्याच्या दीर्घकालीन अभ्यासाचे काम झाले नाही.
त्याच बरोबर, काही प्रॅक्टीशनर्स ज्यांनी HCG चा उपयोग यशस्वीपणे त्यांच्या रुग्णांना वर्षानुवर्षे केला आहे. चिकित्सक, हार्मोन तज्ञ आणि काही बेरिएट्रिक (वजन कमी करणारे) चिकित्सक यासह कायदेशीर चिकित्सकांची वाढती संख्या, एचसीजी पुन्हा शोधत आहेत आणि स्वत: चा वापर करीत आहेत, किंवा रुग्णांसह आणि यशस्वी शोधताना
जरी अमेरिकन बॅरिएट्रिक फिजिशियन ऑफ सोसायटीच्या वार्षिक बैठकीत एचसीजी वादविवाद वर पॅनेल आणि सत्रांचा समावेश आहे, आणि हे ओळखते की त्याच्या सदस्यांमध्ये HCG वापर आणि प्रभावीपणाच्या बाबतीत भिन्न पदांवर आहेत.
एचसीजीच्या सुरक्षेसंदर्भात डॉ. व्हॅन लिथला सहज वाटते. तो म्हणतो: "20 वर्षांत मला एकही दुष्परिणाम दिसत नाही. हृदयातील रुग्ण, मधुमेह, चयापचयी सिंड्रोम, थायरॉईड रोगी - ते सर्व वजन कमी करतात आणि बर्याच जणांनी आधी इतर सर्व गोष्टींचा अयशस्वी प्रयत्न केला आहे."
एचसीजी काम करते?
प्रश्न असा आहे की विवाद होऊनही एचसीजी काम करते काय?
एचसीजी प्रोटोकॉलचे अनुसरण करणाऱ्या काही लोकांना तुम्ही विचारत असाल तर होय. मी एचसीजी चा 40 दिवसांचा कोर्स केला आणि 15, 20, आणि इतकेच काय तर 40 पौंड गमावलेली हजारो थायरॉईडच्या रुग्णांपासून ऐकला आहे. मी काही रुग्णांकडून देखील ऐकले आहे ज्यांनी ते पूर्णपणे अप्रभावी पाहिले.
मी बर्याच फिजिशियनांहून देखील ऐकला आहे जे पारंपारिक आहार आणि व्यायाम पद्धतीसह वजन कमी करण्यास असमर्थ असलेल्या रूग्णांशी एचसीजी वापरत आहेत.
म्हणून आपल्याकडे काही " रोगनिदानविषयक पुरावे-आधारित औषध " आहे जे HCG काही लोकांसाठी कार्य करते आणि एचसीजी लिहून देणारे प्रॅक्टीशनर्स आहे कारण त्यांना दिसत आहे की हे काही रुग्णांसोबत काम करतात, तर त्यासाठी आम्ही संशोधन करण्याचे का प्रयत्न करत नाही?
सत्य आहे, एक जर्नल अभ्यास एचसीजी विरूद्ध प्लेसबोवर कमी उपासमारीत जास्त वजन कमी दाखवते. परंतु बर्याच अभ्यासांमधून हे दिसून आले आहे की एचसीजी आणि कमी कॅलरी आहार हा एचसीजी शिवाय समान आहारापेक्षा जास्त वजन कमी होत नाही.
एचसीजीच्या समर्थकांनी हे स्पष्टपणे समजावून सांगितले आहे की अभ्यासांनी चरबीच्या रचना किंवा शरीराच्या आकारात पाहिले नाही आणि म्हणणे आहे की एचसीजी-उपचारित रुग्ण योग्य शरीरातून शरीराची चरबी गमावतात, योग्य स्थानांपासून - विरूद्ध स्नायू व चरबी चुकून जागा - एचसीजी घेत नसल्याच्या तुलनेत
हे निमित्त आहे का? मला माहित नाही. मी हे मान्य करतो आहे की एचसीजी प्रोटोकॉलच्या कामानुसार का बनते आहे, यातील सिद्धांत थोडक्यात सिद्ध झाले आहे. त्यातील काही भाग एचसीजी पेटंट करण्यायोग्य नसल्याचे मुळीच असू शकते. औषध उत्पादकांनी नफा मिळविण्यायोग्य नसलेल्या औषधेचे मूल्यमापन करण्यासाठी मोठ्या प्रमाणात अभ्यास केले जातात.
एचसीजी प्रोटोकॉल
साधारणपणे, एचसीजी प्रोटोकॉल सरळ आहे. संकल्पना ही आहे की तुम्ही एचसीजीचा वापर केल्याच्या 20- किंवा 40-दिवसीय चक्राचे अनुसरण करा आणि अतिशय विशिष्ट आहारासह बनलेल्या कमी-कॅलरी आहारांसह, मुख्यतः शरीराच्या भागातून आपल्याला मोठ्या प्रमाणात चरबी गमावण्यास अनुमती देते जास्त चरबी ठेवी आहेत.
सोप्या असताना, प्रतिवादी सावधगिरी बाळगतात की एचसीजीचा प्रोटोकॉल अतिशय सावधपणे अनुसरण करणे आवश्यक आहे. तुम्ही एचसीजी घेऊ शकत नाही आणि तुम्हाला जे काही खावे ते खाऊ शकत नाही, किंवा कॅलरी मर्यादेपेक्षा वरचढ नाही. आहार विशेषतः 500-600 कॅलरीजवर बनविले गेले आहे, जेणेकरून त्याचे परिणाम मिळवण्यासाठी एचसीजीने काम करावे.
डॉ. व्हॅन लिथने आपल्या पुस्तकात सविस्तर बहुविधतेचा दृष्टिकोन रेखाटला आहे, त्यात कॅलरीच्या बर्याच दिवसांचा समावेश आहे, नंतर एक डिझॉक्सेझिशन आणि नंतर एचसीजीचा वापर विशेष आहारासह करा, जे पुस्तकात तपशीलवार वर्णन केले आहे, पाककृतींसह
डॉ. वैन लिथ यांच्या मते एचसीजी चा 40 दिवसांचा अभ्यासक्रम हा सरासरी 15 ते 35 पौंड एवढा असतो.
डॉ. वैन लिथ यांच्या मते एचसीजीच्या चक्रात, सुमारे 75 टक्के रुग्णांना त्यांचे वजन कमी राखण्यात काहीच अडचण नाही.
फक्त थायरॉईड रूग्णांसाठी
केंट होल्टर्र्फ, एमडी, एक समेकित चिकित्सक, जे होर्मोन असंतुलन आणि थायरॉईड समस्यांमधील विशेषज्ञ आहेत, मला मुलाखत घेण्याची संधी मिळाली. मुलाखत मध्ये - थायरॉईड रुग्णांसाठी दीर्घकालीन वजन कमी होणे: आहार परिणाम करणारे संप्रेरक घटक - डॉ. हॉल्टोर्फेने निदर्शनास आणून दिले की वजन कमी करण्यास असमर्थता असणारी अनेक कारणे आहेत, तर जवळजवळ सर्व वजन आणि लठ्ठपणाच्या रुग्णांना ते प्रात्यक्षिक करतात चयापचयाशी आणि अंत: स्नायोग्यल डिसाफन्न्शन्स जे या रुग्णांना वजन आव्हान करण्यास प्रमुख योगदान देतात. डॉ. हॉल्टोर्मन हार्मोनल संबंधित वजन कमी आव्हान असलेल्या लोकांमध्ये कमी चयापचय नियमावली रीसेट करण्यावर केंद्रित करतो.
डॉ. हॉल्टोर्फ म्हणतो:
"थायरॉईड अनुकूलित करण्याबरोबरच (लक्षात ठेवा, थायरॉईड संप्रेरकांमुळे वजन कमी करणे योग्य नाही, परंतु आपण हे करत नाही, येथे आपण कमतरता सुधारत आहोत), सायमलिन (प्रामाल्टाईड) आणि / किंवा बायेट्टा (एक्सीनाटाइड) खूपच असू शकतात बर्याच लोकांच्यासाठी प्रभावी. मानव कोरिओनिक गोनॅड्रोट्रोपिन (एचसीजी) हा आणखी एक पर्याय आहे जो काही काम करतो. "
डॉ. व्हॅन लिथ आपल्या पुस्तकात म्हणतात की थायरॉइडचे रुग्ण एचसीजी वर वजन कमी करण्यास मदत करतात. पण त्याला आढळले आहे की नैसर्गिकरित्या सुकवलेली थायरॉईड औषधाला मदत करणे:
थायरॉईड रुग्णांसाठी मी केवळ थायलडचा वापर करतो, कारण मला आढळले आहे की सिंथेटिक टी 4 एचसीजीला मनाई करते आणि तुम्हाला नैसर्गिक थायरॉईड सह चांगले परिणाम मिळतात. 6 आठवड्यांत जर 12 किलो (26 पौंड) कमी नसावे तर एक सामान्य हायपोथायरॉइड रोगी 10 किलो (22 पाउंड) गमावू शकते परंतु एकदा जेव्हा ते नैसर्गिकरित्या सुगंधित थायरॉईडवर सुरु केले, तेव्हा मला वाटते की ते 11-12 एचसीजीच्या पुढील कोर्सवर किलो (24-26 पाउंड).
ज्यांना एचसीजी आहार आवडतो त्यांच्यासाठी
एचसीजी प्रोटोकॉलचे पालन करण्यात आपल्याला स्वारस्य असेल तर, मी तुम्हाला एचसीजी प्रोटोकॉल आणि आहार समजून संपूर्णपणे डॉ. वैन लिथच्या पुस्तकाचे वाचन करण्यास सुरुवात करतो.
एक वैद्यकीय पर्यवेक्षी कार्यक्रम अनुसरण खात्री करा. स्वतःच स्वत: करा, ऑनलाइन किंवा ओव्हर-द-काउंटर एचसीजी प्रोग्राम्सद्वारे मोह करू नका. याचा अर्थ असा की आपण प्रारंभ करण्यापूर्वी डॉक्टरशी संपर्क साधा आणि एचसीजीचा एक फॉर्म वापरा आणि त्या चिकित्सकाद्वारे आपल्यासाठी शिफारस केली पाहिजे.
मी मुलाखत घेतली आहेत प्रॅक्टीशनर्स द्वारे इनजेक्टीकल एचसीजीला पसंती असल्याचे दिसते. डॉ. वैन लिथ, जो इंजेक्शन आणि सब्ब्लिक्युअल प्रिस्क्रिप्शन एचसीजी या दोन्ही बरोबर काम करतो, त्याने तयार केलेल्या कस्टम-कंपाउंड इनजेक्टीबल एचसीजीला पसंती देतात. त्याला असे वाटते की हे अधिक प्रभावी असू शकते आणि रुग्णांना रात्रीचा डोस घेणे विसरणार नाही, एक समस्या जी सिब्बल्यूअल एचसीजी यासह उद्भवू शकते.
जर आपण सुयांनी घाबरत असाल तर लक्षात ठेवा की एचसीजी इंजेक्शनसाठी वापरले जाणारे सुई दररोज इंजेक्शनसाठी मधुमेही रोगांद्वारे वापरले जाणारे लहान, पातळ इन्सुलिन सुई असतात . आपण स्वतःला इंजेक्शन दिलेला नसाल तर एखाद्या इंजेक्शनचे सुरक्षितपणे व्यवस्थापन कसे करावे याबद्दल एक धडा शिकवण्यासाठी एक आरोग्य सेवा केंद्र पहा. आपण इंजेक्शनच्या वेदनाबद्दल काळजी करत असल्यास, आपल्यास ओटीपोटात चरबी असल्यास - "मफिन टॉप" - जे इंजेक्शनसाठी विशेषत: दुःखहीन स्थान आहे.
डॉ. व्हॅन लिथ यांनी शिफारस केली की मधुमेहाच्या इंजेक्शनसाठी वापरल्या जाणार्या बाल-आकाराच्या सिरिजसह रुग्णांना पुरवले जावे. डॉ. व्हॅन लिथ यांच्या मते: "बहुतेक लोक 3 मिमीची सुई देखील जाणवू शकत नाहीत आणि पोटातील पोकळीत जाण्याचा धोका नाही."
महत्वाची टीप
काही लोकांना HCG प्रोटोकॉल वापरू नये, आणि भिन्न प्रॅक्टीशनर्सकडे भिन्न मार्गदर्शक तत्त्वे आहेत. साधारणपणे, गर्भवती किंवा नर्सिंग महिला एचसीजी वापरण्यासाठी नाही चेतावनी आहेत काही प्रॅक्टीशनर्स टाइप 2 मधुमेह साठी एचसीजी लिहून देईल, परंतु इंसुलिनवर अवलंबून असलेल्या मधुमेही नसतात इतर कोणी हृदयरोग असलेल्या किंवा कर्करोगाच्या वर्तमान कर्करोगासह किंवा इतिहासाचा इतिहास काढतो. काही फिजीशियन पॉलॉस्टोन, गाउट, मिरगी आणि मूत्रपिंडाचा आजार असलेल्या कोणालाही शासन करतात. आपण कोणत्याही व्यावसायिकाना आपल्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल अचूक माहिती प्रदान करीत असल्याचे सुनिश्चित करा आणि एखाद्या सन्मान्य डॉक्टरांबरोबर काम करा.
टीप : डॉ. डीर्क व्हॅन लिथच्या एचसीजी प्रोटोकॉलवर अधिक माहितीसाठी, http://weightdrops.org/ या संकेतस्थळावरील वेबसाइट पहा