काय सांधे बंद का?

त्यांना कशाचा आणि डॉक्टरांना कधी भेटतो

आपल्यापैकी बहुतांश जण अनुभव घेत असतील जेव्हा आम्ही पायी चालत, चालता-फिरता किंवा चढत्या पायर्या आणि गुडघा अचानक "पॉप" होतात. आपण एखाद्या शेल्फवर काहीतरी साठी पोहचताच असाल आणि आपल्या कोपर किंवा खांदा संयुक्त पॉपिंग ध्वनी करते तेव्हा हेच होऊ शकते.

संयुक्त पॉपिंग क्वचितच कोणत्याही वेदना कारणीभूत असताना, तो अस्थिरता होऊ शकते, विशेषत: वारंवार उद्भवल्यास किंवा विशेषत: मोठ्याने

असे काहीतरी असामान्य मानले पाहिजे, किंवा हे एखाद्या समस्येवर लक्ष देण्याची आवश्यकता आहे का?

पॉपिंग जॉइंट कारणे

काटछाट करणे कोणत्याही कारणास्तव होऊ शकते. ते सामान्यत: समस्याग्रस्त नसतात, विशेषत: चळवळ किंवा वेदना कमी नसल्यास परंतु, काही प्रकरणांमध्ये, पॉपिंग एक डिगेरेटिव्ह डिसऑर्डरच्या भाग म्हणून येऊ शकते ज्यामुळे या आणि अन्य ध्वनींना संवेदनाक्षम बनते.

अधिक सामान्य स्पष्टीकरणांपैकी

• पपिंग तेव्हा येऊ शकते जेव्हा बुलबुले (cavitations) चे सांधे तयार होतात कारण ते एकमेकांपासून अलग होतात. जेव्हा नक्कल फोडले जातात , उदाहरणार्थ, सायनोव्हीयल (संयुक्त) द्रव आत नायट्रोजन फुगे अचानक बाहेर पडू शकतात आणि ऐकण्यायोग्य पॉपिंग होऊ शकतात.
• कॉस्टिलाझ अपघातामुळे आणि ओस्टियोआर्थराइटिसशी संबद्ध ओस्टिओफाईट्स् (हाड स्प्रर्स) झाल्यामुळे संयुक्त पृष्ठभाग वाढण्यास अवघड होऊ शकतात.
• अस्थिबंधन (तंतुमय ऊतक ज्या दोन हाडांशी एकत्र जोडतात) घट्ट असू शकतात आणि जेव्हा ते अचानक किंवा असामान्यपणे हलविले जातात काहीवेळा तो वेदना एक झटका किंवा काहीच होऊ शकते. इतर वेळी, ध्वनी हे अस्थिबंधन च्या वास्तविक फाडणे संबंधित असू शकते.

• संयुक्त इजा किंवा शस्त्रक्रियेनंतर , स्नायूंच्या मज्जासंस्थेला दाट टिश्यू तयार होऊ शकतात जे अनावश्यक म्हणून ओळखले जातात जे पॉपिंग आणि क्रॅकिंगसाठी प्रवण असतात.
• स्नायूंना (स्नायूंना हाडाशी जोडणारी तंतुमय उती) देखील एकत्र बांधून घेता येतात. आम्ही हे सर्वसाधारणपणे स्नॅपिंग हिप सिंड्रोम (नर्तक च्या हिप म्हणूनही ओळखले) म्हणून ओळखली जाणारी स्थितीसह पाहतो.

पपिंग शरीराच्या कोणत्याही संयुक्त मध्ये येऊ शकते. आपल्या हाताने स्पर्श करणे किंवा घट्ट करणे, आपला हात उघडणे आणि बंद करणे, किंवा आपल्या गतीस चालणे हे असे होऊ शकणारे सामान्य मार्ग आहेत. काही प्रकरणांमध्ये, पॉपिंग हे ऐकण्याऐवजी आपण कदाचित अनुभवू शकता, विशेषत: गुडघा

डॉक्टर कधी पाहावे

एक पॉपिंग जॉइंट स्टार्टगेल असू शकते परंतु, जोपर्यंत तो इतरांशी आढळत नाही तोपर्यंत काहीही करण्याची आवश्यकता नाही, जसे की वेदना आणि सूज.

तथापि, जर इजा झाल्याचे पुरावे असतील- जर यात काही वेदना नसल्या तरी - आपण डॉक्टरांना पाहणे शहाणपणाचे होईल. यामध्ये पॉप अप झाल्यानंतर संयुक्त स्वरूपात गतीची श्रेणी गमावणे किंवा एकत्रितपणे एकत्र करणे समाविष्ट आहे

त्यांच्या स्वत: च्या वर, सांध्यांना जोडणारा भविष्यातील समस्यांचा अंदाज नाही. ऑस्टियोआर्थराइटिसच्या बाबतीत, रोग होण्याची शक्यता असल्यामुळे ते अधिक वारंवार येऊ शकतात. दुसरीकडे, पॉप अप अनेकदा ज्याने दुखापत किंवा शस्त्रक्रिया केली आहे त्यामध्ये व्यायाम कमी आणि व्यायाम आणि हालचालीद्वारे श्रेणीतील लवचिकता आणि श्रेणी पुन्हा प्राप्त होतात.

> स्त्रोत:

कावचुक, जी .; फ्रेर, जे .; जेर्मको, जे. एट अल "संयुक्त पोकळ्या निर्माण होणे च्या वास्तवीक व्हिज्युअलायझेशन." PLoS One 2015; 10 (4): e0119470DOI: 10.1371 / जर्नल.pone.0119470 .;